☝️علاوه بر مطالب بسیار گسترده و دقیق و تحقیق شده از منابع اصیل طبی در مورد بارداری و نازایی و پسرزایی و دخترزایی و سلامت جنسی بانوان و... پست ویژه دوقلوزایی به صورت کامل تقدیم شما شد... همه امور و همه چیز در دست و خواست الهی هست

✳️ برنج در طب اسلامی 🔰در طب اسلامی ، برنج یکی از بهترین غذاها و بعبارتی *سید غذاهای دنیا و آخرت* می باشد. 💢برنج نه تنها هیچ دردی ندارد، بلکه شفا نیز می باشد.* لذا این که گفته می شود برنج سودازا است کاملا رد می شود. 🔹فقط اشکال کار در برنج موجود بازار می باشد: 1-برنج را کامل سفید می کنند و این کار اشتباهی است. و قسمت اعظم خواص آن، خوراک دام می شود. 2- برنج های هندی و خارجی از نوع مشکوک و سمی و تراریخته هستند ، بطوریکه مورچه ها و موش ها نیز این را تشخیص می دهند و برنج خارجی نمی خورند. هیچگاه انبارهای برنج خارجی مورد تعرض موش قرار نمی گیرد!! پس توصیه می شود، برنج ایرانی سبوسدار (برنج قهوه ای) مصرف کنید و اصلا نگران نباشید، به شرط اینکه همیشه قبل از مصرف آنرا بازرسی و پاک کنید. #سبک_زندگی_اسلامی 💠گنجینه طب سنتی اسلامی💠 @Ganjineyetebeeslami

📌پس از زایمان، مفاصل زانو دچار تخلخل می‌شود و به این ترتیب برای جذب رطوبت آماده است ⬅️ماساژ مفاصل با روغن کندر، تخلخل را برطرف می‌کند ✍بنابراین لازم است زنانی که زایمان کرده‌اتد حتما چهل روز، مفاصلشان را با روغن کندر ماساژ دهند و چنانچه دست و پا به آب می‌زنند، سریع خشک کنند و با روغن کندر ماساژ دهند تا از ابتلای به دردهای مفاصل بعد از زایمان مصون بمانند 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

☝️☝️☝️😉 کدو حلوایی خوراکی بسیار مناسب فصول سرد 🎃افراد سرد مزاج کدو حلوایی را همراه با مصلحات آن(زیره، روغن زیتون، جوز هندی، و...) میل کنند 🎃همچنین مصرف کدو حلوایی بخارپز، همراه با کمی شیره‌انگور و دارچین می‌تواند دسِر مناسبی برای فصل‌های سرد سال باشد👌 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

کدو حلوایی برای شب یلدا گزینه بسیار خوبیه کدو حلوایی رو به صورت بخارپز که خیلی هم سریع می‌پزه شیره انگور و کمی دارچین بزنید وای خیلی خوشمزه میشه...حتما امتحان کنید👌

☃تدابیر و توصیه‌ها در فصل زمستان☃ ☔️افراد با مزاج سردوتر به‌ ویژه در سن سردی وتری و همچنین افراد با غلبه بلغم از مصرف غذاهایی که بلغم تولید می‌کنند و غذاهای سردوتر به ویژه در شب‌ها پرهیز کنند ☔️مصرف غذای گرم متناسب با مزاج مثل: کباب‌ها / آب گوشت‌ها/ بلدرچین/ دارچین و زیره ورازیانه به عنوان چاشنی/ کره، عسل /بادام /انبه/تخم شربتی/پسته/پونه /پیاز پخته/دنبه/ترب/تره/جعفری/زنیان/زیتون/زیره سیاه /سیر/شنبلیله/زردچوبه/زعفران /مویز/لپه/ گردو/ مرزه/نخود/ نارگیل/عرق بهار نارنج/ 🍲🍛وغذاهای سنتی مانند، حلیم‌ها و کله‌پاچه توصیه می‌شود؛ اما باید توجه داشته باشید که از مصرف غذاهای سرد و تر و سالادها مانند و کاهو و گوجه و خیار اجتناب کنید 🍵☕️نوشیدنی‌ها و غذاها با دمای گرم مصرف شوند و اکیدا از مصرف یخ پرهیز شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

☃❄️تدابیر و توصیه‌هادر فصل زمستان 🌍بهترین زمان ورزش در این فصل، آخر روز است؛ ساعت حوالی 4 عصر، چون اعتدال بیشتری در این زمان وجود دارد. 🌕خوابیدن در طول روز در این فصل منع بیشتری دارد چون بیماری‌های رطوبی و نزله‌ها را به دنبال دارد 🌍از مصرف میوه‌های سردوتر پرهیز شود؛ حتی پرتقال و نارنگی که رطوبت دارند با کمی عسل میل شود 🌕خیسانده انجیر برای کهنسالان، ملین بسیار خوبی است 🌍و از راه رفتن روی سرامیک و سنگ سرد خودداری شود 🌕وقت خواب در زمستان پاها پوشیده شود (از کرسی‌ها خصوصا برای سرد مزاجان و افرادی که درد مفاصل دارند، استفاده شود) 🌍وقت خواب با جوراب پشمی بخوابند حتما سر و گردن را با دستمال بپوشانند مثلا روسری و کلاه پشمی استفاده کنند 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

☝️ی نکته هم بگم خدمتون... ✍اینکه ورزش در این فصل خاصتا برای افرادی ک بلغم شدید دارند بیشتر توصیه میشه...اما اگر هوای شهر و اطرافتون خوب نیس، بهتر هست در فضای باز آلوده ورزش انجام نشه و از کرسی هم‌ کمک بگیرید، هم گرم‌کننده و هم درمان و رفع بلغم‌های اضافه میکنه... ♨️میتونید در حین استفاده از کرسی یا قبلش از غذاهای گرم و حتی دمنوش گرم مصرف کنید ☕️افرادی ک بلغم زیاد دارند و شُل و ول هستند😊 خیلی دمنوش مصرف نکنن

#یبوست 👈به نوع یبوست باید توجه کرد1 🖍یبوستی که مدفع نرم است و خارج نمی‌شود به دلیل بلغم زیاد می‌باشد(بلغم در گوارش) 🖍که ناشی از ضعف اعضا و فرد و سردی بدن که خون کافی برای فعالیت روده‌ها نیست 🖍باید توجه کرد که استفاده از میوه‌ها و سایر ملیّنات دیگر سردی و ضعف را بیشتر کرده و مشکل یبوست بدتر و مشکلات دیگر نیز ایجاد می‌شود؛ پس این افراد باید غذاهای تقویت کننده‌ مصرف کنند و داروی ضد بلغم 🖍البته سستی روده را که از بلغم است باید تقویت نمود؛ با حرکات دوچرخه، درازو نشست، ماساژ ساعتگرد و... 🖍بستن شال دور پهلوها نیز گوارش را گرم کرده و خونرسانی بهتر انجام می‌شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

#یبوست👈به نوع یبوست باید توجه کرد 2 🖌 یبوستی که مدفوع سفت است و خارج نمی‌شود از سودای زیاد در دستگاه گوارش است 🖌مصرف زیاد خشکی‌ها و سودازا‌ها و صفرازاها خاصتا در افراد گرم و خشک مزاج و سرد و خشک مزاج یبوست می‌آورد⬅️ این افراد بیشتر مستعد یبوست هستند 🖌 اصلاح تغذیه در وهله‌ی اول و رعایت پرهیزات و در کنار آن‌ ملیّنات لازم است 🖌برای این افراد خاکشیر خوب است؛ چرا که به یبوست سوداوی رطوبت می‌دهد 🖌همچنین مصرف میوه و رطوبت بخش‌ها خوب است و تا زمانی باید درمان را ادامه داد که مدفوع نرم شود 🖌 در طول روز و قبل از خواب ماساژ ناحیه‌‌ی شکمی در جهت حرکات روده(ساعتگرد) به مدت 10 تا 15 دقیقه با روغن زیتون یا کرچک و بادام شیرین بسیار توصیه می‌شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

🌕⚪️⚫️🔴 رفع #یبوست دائمی ⚫️⚪️🔵🔴🌕 علت: در کل، اغلب افراد به علت ضعف عمومی، سردی مزاج و خشکی روده‌ها دچار مشکل یبوست دائمی می‌شوند 🔴🔵⚪️⚫️🌕 نسخه‌ی درمانی : تهیه‌ی حلوایی که ترکیبات آن⬅️ آرد برنج، روغن حیوانی (زردگاوی)، و شیره‌ی انگور می‌باشد ⚪️⚫️🔴🔵🌕 این ترکیب به عنوان وعده‌ی صبحانه هر روز میل شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

💉درد زانو و آب آوردگی آن 🔻اگر زانو به اصطلاح آورده باشد، می‌تواند به دلیل عملکرد نادرست کلیه باشد که نتوانسته آب اضافی بدن را خارج کند و در این صورت رطوبت اضافه و درد در این ناحیه ایجاد می‌شود ✴️حتما لازم است افراد آب جوشیده‌ی‌ ولرم به جای آب معمولی استفاده نمایند و از مصرف آب و مایعات زیاد پرهیز کنند ✴️مصرف مدراتی مانند دُم اسب خوب است تا بتواند ادرار را به خوبی دفع کند ✴️پیاده‌روی و ماساژ کلیه‌ها و بستن شال دور پهلو توصیه می‌شود ✴️همچنین پودر هسته‌ی خرما مقوی استخوان است و سرشار از سودای طبیعی می‌باشد؛ پودر هسته خرما یا قهوه هسته خرما، ادرار آور، سنگ شکن، مقوی کلیه و جنسی و کم کاری کلیه را نیز جبران می‌کند ✴️همچنین تدبیر برای عضو آب آورده بستن ریحان به موضع می‌باشد؛ آنقدر ریحان بماند تا پلاسیده شود؛ به خوبی آب جمع شده در یک عضو را خارج می‌کند👌(چند مرتبه تکرار شود) 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami