خواب صبح باعث چروک و خراب شدن پوست می شود 🔮یکی از دلایل مناسب نبودن خواب صبح این است که در این زمان غذای شب قبل هضم شده و معده خالی است. 🔮بدن در خواب اگر غذایی را جهت هضم نیابد ، شروع به برداشت از برخی اعضای خاص می کند و به خصوص توزیع چربی در بدن نامتناسب می شود 🔮 به همین دلیل باعث پیری زودرس ، چروک صورت و خراب شدن پوست صورت می گردد. @ganjineh_salamaty

🧀🥚🍳🥞🍵🍶 تکنیک درمانی صبحانه برای حالت‌های مختلف 🖍اگر رفلاکس دارید، نان سبوس دار و مربای بِه بخورید 🖍اگر نفخ دارید، نان سبوس دار همراه مربای زنجبیل بخورید 🖍اگر ضعف بدنی دارید، تخم‌مرغ عسلی و کمی آویشن بخورید 🖍اگر کم‌خونی دارید، نان سبوس‌دار و شیره انگور و کمی کره بخورید 🖍اگر خون‌ریزی عادت ماهیانه زیاد است، پنکیک یا خاگینه همراه تخم بارهنگ بخورید(مجرب) 🖍اگر معده سرد و مرطوب دارید، پنیر نخورید خاصتا پنیر با خیار و گوجه، عسل و سیاه‌دانه با نان سبوس‌دار بخورید (البته پنیر تهیه شده از شیر گوسفندی گرم است) 🖍اگر می‌خواهید وزنتان زیاد شود، حریره بادام، شله زرد و فرنی بخورید 🖍اگر یبوست دارید، نان سبوس‌دار به همراه مربای گل‌‌محمدی و کره بخورید 🖍اگر مشکل عصبی مثل افسردگی دارید، مربای‌گل‌گاو زبان و نان سبوس ‌دار و کره بخورید @ganjineh_salamaty

✅ #رازهای_زیبایی 👁 کرم دور چشم 😍 کرم دور چشمتو خودت درست کن @ganjineh_salamaty

⚛#استخوانهای_محکم ✴️⇦•آنچه استخوانهای ساق و پارا محکم میکند. ⚜‌‌‌⇦•امام صادق علیه السلام: 🍃خوردن باقلا، استخوانهاے ساق راتراڪم درونے میدهد، توان مغز را افزون میسازد و خون تازه تولید میڪند.🍃 🍃سنجد، گوشتش گوشت می رویاند، هسته اش استخوان رارشد میدهد، پوستش پوست رامیپرورد... رگ جذام را به کلی از میان میبرد و با اینهمه،...ساق پا را نیز قوی میکند.🍃 🍃به تبدار، سه بار سویق شسته شده، داده میشود. این، تب را میبرد، تلخ و بلغم را میخشکاند و ساق پاها را تقویت میکند.🍃 ⚜⇦•امام ڪاظم علیه السلام: 🍃سویق، چنانچہ آن را هفت باربشویی و از ظرفی به ظرف دیگر بریزى، تب را میبرد و نیرو را بہ ساق و پاها و قسمت پایین تر از مچ، سرازیر میکند.🍃 🍃به تبدار، گوشت کبک بخورانید؛ چرا ڪہ پاها را نیرو میدهد و تب را كاملا دور میڪند.🍃 ⚜⇦•امام رضا علیه السلام: 🍃آبگرم، چنانچه آنرا هفت جوش بجوشانى و ازظرفی بہ ظرف دیگر درآوری، تب را میبرد و نیرو را به ساق پاها و قسمت پایین تر از مچ، سرازیر میکند.🍃 @ganjineh_salamaty ✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨

🔮‌ غذاهــــای مفید بـرای استخوان سازی 🖍سنجد، کنجد، بادام، فندق، پسته، گردو، انواع کلم، نور آفتاب ، نعنا و پونه ، پیاز ، سبزیجات و میوه جات، برنج کته، روغن زیتون 🖍برای دردهای استخوانی سرد ، یک ق م دارچین را با نصف ق م زنجبیل در یک لیوان آب جوش دم میکنیم و با عسل شیرین کرده و میل میکنیم. 🔮طرز تهیه یه غــذای مفیــد بــرای استخوان: هفته ای یک بار ازاین سوپ جو میل کنید تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید: 🖍پاچه گوسفند+ هویج + سبزیجات+یک قاشق زنجبیل+ روغن زیتون+ یک لیوان جو @ganjineh_salamaty

😍نرمی و درخشندگی مو با ماسک آلوئه ورا ژل آلوئه ورا + یک ق غ روغن زیتون + یک ق غ روغن نارگیل مخلوط کرده و به ساقه موها بمالید👌 @ganjineh_salamaty

۵ فایده خوردن سیب وقتی ناشتا هستید!🍏 ▫️خوردن سیب ناشتا، به خصوص سیب سبز، فواید بسیار زیادی دارد. ▫️۱. وجود آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین C ▫️۲. کاهش وزن ▫️۳. تنظیم قند خون ▫️۴. خوردن سیب و سلامت دندان ▫️۵. ریتم منظم قلب 🍏 @ganjineh_salamaty🍏

#حدیث_نور_سلامتی 🔆 امیرالمومنین علی علیه السلام: خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی. 📔 منبع: غررالحکم، حدیث ۲۳۳۶ @ganjineh_salamaty

📝خصوصیات کلی مزاج های مختلف👌 1.افراد دارای مزاج #گرم_و_خشک(صفرا) : لاغر اندام بوده و رنگ چهره متمایل به زردی دارند. تحمل گرما را نداشته و خواب کمی دارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. زود عصبانی شده و زود آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش و پرانرژی هستند. 2.افراد دارای مزاج #گرم_و_تر (دم): افرادی هستند درشت اندام، دارای پوستی سرخ و سفید و موهایی پرپشت، تحمل گرما و سرمای زیاد را ندارند ولی درکل تحمل سرما برایشان راحت تر است. انسان هایی شجاع و جسور و مهربان بوده و معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. 3.افراد دارای مزاج #سرد_و_تر(بلغم): افراد چاق با پوست سفید و موهایی کم پشت هستند کمتر تشنه می شوند و دهان مرطوبی دارند. افراد کم‌انرژی، صبور و آرامند. 4.افراد با مزاج #سرد_و_خشک(سودا): افرادی لاغر اندام و کم خواب، معمولا با پوست تیره و خشک هستند. دقیق، منظم و محاسبه گر می باشند. البته این خصوصیات کلی می‌باشند 👌 @ganjineh_salamaty

🔻 #خواب_ها و #غلبه_مزاج یکی از علامت های  غلبه مزاج که کمتر به آن توجه می شود  نوع خواب و رویای افراد است. در حالت غلبه مزاج و پرخوری و زیاد خوابیدن، خواب های شخص پریشان است و عموما تعبیر ندارد 🔻غلبه #صفرا خواب‌های زرد رنگ خواب‌هایی همراه با آتش و حرارت و سوختن حمله شیر یا حیوانات درنده 🔻غلبه #سودا خواب‌های تیره‌رنگ و کابوس می بیند پرتاب شدن از پله و سقوط  خواب حیوانات سیاه‌رنگ و سگ سیاه خواب‌های ترسناک در خواب می‌خواهد فریاد بزند ولی نمی‌تواند خوردن چیزهای سیاه دفع فضولات در خواب دیدن مکان‌های تاریک و هوای غبارآلود و سیاه‌رنگ حمله مار یا فیل سیاه 🔻غلبه#بلغم شخص خواب آب زیاد می بیند خواب دیدن برف و یخ و رودخانه و دریا و هرچه سرد و مرطوب است خواب چاه آب و فوران آب شنا کردن در استخر یا دریا یا... آمدن باران در خواب 🔻غلبه #دم خواب‌هایی که در آن خونریزی از بدن است  و خونگیری خواب‌های قرمزرنگ @ganjineh_salamaty

🌞نسخه مجرب پرپشت کردن ابرو 🔹روغن رزماری ۱ ق غذاخوری 🔹روغن کرچک ۲ ق غذا‌‌خوری 🔹ژل آلوورا ۱ق چای‌خوری مخلوط شوند و روزانه به ابروها مالیده شود . @ganjineh_salamaty

طرز تهیه شربت آهن خانگی👇 مواد لازم برای شربت آهن خانگی 👇 شیره انگور شیره خرما شیره توت این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد. این معجون مقوی را هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری این مخلوط یک معجون فوق العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان تيروئيد استفاده می شود. @ganjineh_salamaty

📌#کهیر ✍ اگر کهیر می‌زنید به صورتی که گرم و همراه با سوزش باشد..، 👈 باید از مصرف گرمی‌جات و تندیجات پرهیز کنید؛ مانند عسل، کنجد، سیر و پیاز خام، ادویه‌ها و فلفل، زنجبیل، دارچین و..‌. 👈 رفع یبوست شود 👈 و البته کبد نیز باید پاکسازی شود ⬅️ با مصرف سوپ جو/ آب‌جو طبی ⬅️ شربت یا جوشانده‌ی خاکشیر ⬅️ آب سیب (چرا که ضد مسمومیت است و کبد را پاک می‌کند) ⬅️ شربت رب انار ⬅️ مصرف عناب به صورت شربت یا جوشانده ⬅️ مالیدن آب‌غوره کمی گرم شده به پوست @ganjineh_salamaty

😔علت تشکیل نشدن قلب جنین و درمان آن👇🏻 🔴قلب جنین در حالت طبیعی باید در 6 تا 8 هفتگی تشکیل شود. اما متأسفانه به دلیل تغذیه غلط و همچنین علائم شناسی نادرست در سونوگرافی، تقریبا از هر 10 زن باردار که به سونوگراف مراجعه می‌کنند، بین 5 تا 8 نفر نا امید، بیرون می آیند، زیرا به آنان گفته شده که قلب جنین تشکیل نشده و این هدیه ی پاک الهی،باید به قتل برسد(سقط شود). و اما علت 👇🏻 🔶تغذیه غلط و مصرف خوراکی های سرد مزاج و خوراکی هایی که باعث جهش های ژنی می شوند. مانند مرغ، ماهی، فست فود ها، بستنی، قهوه، نسکافه، نوشابه، دلستر، گوشت گاو و گوساله، گوشت بز، ماست و سالاد و ترشی خوردن با غذا، میوه های تراریخته،برنج های خارجی و تراریخته، مصرف صبحانه با خوراک سرد مثل پنیر و خیار و...، عدم آشپزی صحیح، عدم گردش خون متوازن در بدن مادر، کم خونی مادر و.... @ganjineh_salamaty

💠 امام صادق علیه السلام فرمود: بادروج (بادرنجبویه )سبزی پیامبران است، بدانکه در آن هشت خاصیت است 🍃هضم کننده است. 🍂گرفتگی عروق و مجاری را می گشاید. 🍃 آروغ را خوشبو می کند. 🍂غذا را دوست داشتنی می کند. 🍃 درد و بیماری را از درون بدن بیرون می کشد 🍂موجب ایمنی از بیماری جذام است. 🍃دهان را خوش بو می کند. 🍂چون درون بدن انسان جا می گیرد، همه بیماری ها را فرونشاند. @ganjineh_salamaty

🍃🌺 #ام_الامراض_هفتادگانه_بنام_یبوست 🌺🍃 با دقت بخوانید یاد بگیرید و #نشر_دهید 💫  💫 👈سوال مهم :  اگر از بیمار بپرسی شکمت خوب کار می کند بلادرنگ میگوید آری ، ولیکن وقتی تخلیه شکم را گزارشش میگیری ، متوجه میشوی فرد گرفتاریبوست یعنی مادر هفتاد مرض در دراز مدت در بدن شده و بیمار خودش هم نمی داند . 💫 💫 ✅تعریف یبوست چیست «کسی که دفع سخت و طولانی داشته باشد یا احساس دفع ناکافی کند یا کم‌تر از سه بار در هفته دفع داشته باشد؛ یبوست دارد. برای آن که بگوییم شخصی مبتلا به یبوست است؛ باید ۲ یا بیش‌تر از نشانه‌های زیر را حداقل به مدت ۳ ماه داشته باشد: 🔹زور زدن بیش از حد در حین اجابت مزاج. 🔹مدفوع سفت و خشک. 🔹احساس تخلیه ناکامل بعد از اجابت مزاج. 🔹دو بار یا کمتر عمل دفع در هفته. 💫 💫 ✅اجابت مزاج مطلوب از دیدگاه طب ایرانی اسلامی 1⃣تعداد دفعات دفع مدفوع. 2⃣کیفیت دفع. 3⃣قوام مدفوع. 4⃣حجم و جرم مدفوع. 💠شیخ الرئیس ابن سینا اعتقاد دارد که به ازای مصرف هر وعده غذایی، شکم باید یک بار کار کند؛ به این ترتیب؛ در روزگار ما که مردم ۳ وعده غذا مصرف می کنند؛ باید ۳ بار هم دفع مدفوع داشته باشند؛ اما این تعریف، در عمل، برای اکثر مردم این دوره و زمانه، یک ایده آل است که دسترسی به آن چندان آسان نیست. 💫 💫 ✅چرا یبوست این قدر خطرناک است؟ 💠انباشت فضولات بدن خودش یک بحران است که راههای دفع آن ، دفع مدفوع و ادرار، تعریق، تنفّس و … هستند. آری مواد دفعی روده ها معمولاً به قدری خطرناک هستند که در آموزههای علمی طب اسلامی و طب اسلامی ایران، تدابیر مختلفی اندیشیده شده است که انسان حتّی در معرض بخارات متصاعد شده از آنها نیز قرار نگیرد. "مثل استحباب پوشاندن سر در توالت و …". حالا فکرش را بکنید که این مواد؛ با این درجه از سمّیت به جای آن که از بدن بیرون بروند، در بدن باقی بمانند و از طریق سیستم بازجذب قوی روده، مجدّداً به داخل بدن برگردند. 💫 💫 ✅علل ایجاد یبوست 🔹مصرف مواد غذایی یبوست زا: سر دسته این غذاها، برنج خوری زیاد است؛ یبوست زایی برنج در حدی است که می توان در درمان بسیاری از اسهال ها به عنوان یک داروی خوب از آن استفاده کرد. ماکارونی، موز، لبنیات به ویژه لبنیاب پرچرب،"و به ویژه پنیر کهنه ، ماست شیرین و  کشک"؛ مصرف زیاد موادّ گوشتی "به خصوص گاو و گوساله به صورت خشک مثل کباب"، بسیاری از فست فودها، سیب و انار و به"و به ویژه انواع ترش آنها" و ... 🔹مصرف کم فیبر: مصرف نان سفید و برنج سفید است که سبوسشان گرفته می شود. کم مصرف کردن منابع اصلی فیبر یعنی میوه و سبزی ها، کندن پوست میوه ها به هنگام مصرف، غلبه غذاهای حیوانی بر غذاهای گیاهی در رژیم غذایی مردم 🔹از دست دادن آب بدن و یا عدم مصرف کافی مایعات، مصرف نوشیدنی های کافیین دار مثل چای، قهوه و نوشابه های سیاه که خاصیت ادرارآوری دارند. 🔹بی تحرّکی: شرایط فیزیولوژیکی خاص مثل حاملگی "به علت تغییرات هورمونی که باعث کاهش حرکات روده ها  می شوند و فشار فیزیکی رحم روی روده ها" و افزایش سن "به دلیل کاهش سوخت و ساز بدن در پیری و متعاقب آن کاهش فعالیت روده ها" 🔹مسافرت: افرادی که به مسافرت می روند 🔹مصرف برخی از داروهای شیمیایی . 🔹خودداری از دفع به موقع مدفوع و ادرار ، بالاخص رانندگان و کارمندان و کودکان . 🔹معایب مصرف مداوم داروهای ملیّن و مسهل: اگر داروهای مسهل به طور مداوم مصرف شوند پس از مدتی روده کار طبیعی خود را انجام نداده و به اصطلاح تنبل می شود و یبوست به وجود می آید. بنابراین از مصرف خودسرانه داروهای مسهل خودداری کنید و تنها با تجویز پزشک آنها را مصرف کنید. 🔹برخی بیماری هایی که می توانند عامل ایجاد یبوست باشند: کم‌کاری تیرویید و برخی دیگر از غدد داخلی؛ مرض قند، تومورهای روده و مقعد ؛ زیادی کلسیم در بدن؛ کمبود قند خون؛ سل؛ بیماری ام.اس.؛ پارکینسون؛ آسیب های نخاعی؛ بیماری‌های عضلانی ،بیماری روده تحریک‌پذیر یا روده عصبی؛ بیماری‌های مرتبط به عضلات کف لگن؛ افسردگی و …. @ganjineh_salamaty

سیب پخته چه خاصیتی داره❓ 🍎تقویت سیستم ایمنی 🍏چاق شدن صورت 🍎تقویت مغز ، قلب و معده 🍏تقویت کبد و دفع سموم 🍎مفید برای یبوست 🍏رفع افسردگی و ایجاد نشاط 🍎ضد عفونت 🍏برای سرماخوردگی، سرفه خشک و گرفتگی صدا مفیده 🥣پوست سیب را گرفته و چهار قاچ کنید با مقداری آب و چند قطره لیموترش حدود ۲۰ دقیقه بپزید 🍯می توانید مقداری شکر یا عسل و گلاب هم اضافه نمایید @ganjineh_salamaty

سلام دوستان عزیز صبح زیباتون بخیر🌷 از امروز هرروز درباره یک مبحث در طب به صورت تخصصی می پردازیم تا شما عزیزان بهتر از مطالب بهره مند شوید امروز به مبحث کامل کم خونی که بسیار حیاتی ومهم است می پردازیم👌

#حدیث_نور_سلامتی🌷 امام صادق عليه السلام : لَوْ يَعْلَمُ النّاسُ ما فِى التُّفّاحِ، ماداوَوْا مَرضاهُمْ اِلاّ بِهِ، اَلا وَ اِنَّهُاَسْرَعُ شَىْ ءٍ مَنْفَعَةً لِلْفُؤادِ خاصَّةً وَ اِنَّهُ نَضوحَةٌ؛ اگر مردم مى دانستند چه خواصى در سيب وجود دارد، بيماران خود را تنها با آن درمان مى كردند. سيب سريع تر از هر چيزى به قلب فايده مى رساند؛ به ويژه آن كه خوشبو كننده است. [طب الائمّة، ص ۱۳۵ @ganjineh_salamaty

🍀بررسی کارکردهای ترکیبات خون 🌹 #خون: 🌴خون یکی از مایعات بدن است که در رگها جریان دارد و به منزله ی اب جاری در جویبارها بوده که زمین را سیراب می کند و موجب رشد گیاهان می گردد!خون،قدرت نفوذ به اعضای مختلف بدن را دارد و مواد مورد نیاز جهت فعل و انفعالات و تغییرات ضروری بدن را جا به جا می کند. 🌴خون،تقریبا80%وزن بدن را تشکیل می دهد و حجم ان در بدن انسان بالغ،حدودا به پنج هزار و ششصد میلی لیتر می رسد. 🌴جایگاه اصلی این مایع،مغز استخوان است؛زیرا پس از عملیات پیچیده یی خون را تولید می کند و ان را وارد گردش خون می کند. 🌴مغز استخوان،از عناصر اولیه یی تشکیل می شود،این عناصر پس از هضم غذا در معده،توسط خود خون به مغز استخوان منتقل می شوند،مهمترین این عناصر،پروتئین ها و اهن است. 🌹اجزای تشکیل دهنده ی خون: 🌴1:مایعی به نام "پلاسما"که بخش میانی خون محسوب می شود.2:سلول هایی که در این مایع شناور هستند. 🌴پلاسما:مایعی ست که در حالت طبیعی55%حجم خون را تشکیل می دهد ومحتوی اب،املاح،یون،و ترکیبات آلی و غیر آلی ست،که مهمترین انها پروتئین های ناقل و کارگر؛از جمله پروتئین های مسئول لخته شدن خون است. 🌴سرم:مایعی ست که از باقیمانده ی پلاسما،پس از لخته شدن خون تشکیل می شود و رنگ ان،متمایل به زرد است.اجزای تشکیل دهنده ی سرم،همان اجزای پلاسما هستند،اما فاقد بعضی پروتئین های عامل لخته شدن خون است،و محتوی درصد بسیار زیادی سلول های شناور،شامل گلبول های قرمز،گلبول های سفید و پلاکت ها می باشند. 🌹#گلبول های قرمز: 🌴رنگ و اسم خود را از ماده ی رنگی خون یا همان هموگلوبین گرفته است.این ماده،وظیفه ی حمل و نقل اکسیژن و دی اکسید کربن موجود در خون را به عهده دارد. 🌴گلبول های قرمز،پس از این که توسط مغز استخوان ساخته شدند،وارد رگهای خونی می شوند.عمر این گلبولها،حدود120روز است و پس از ورود به جریان خون،هسته خود را از دست داده و به شکل اصلی و بالغ می رسند. 🌴تعداد گلبول های قرمز،در جنس نر و ماده متفاوت است؛در جنس نر،این تعداد تقریبا(4و5میلیون/میلی لیتر)و در جنس ماده،تقریبا(8تا4میلیون/میلی لیتر) 🌴کم خونی شایع،به دلیل کاهش تعداد این سلول ها یا نقص در شکل انها و یا اختلال در ترکیب ماده ی هموگلوبین موجود است. 🌴گلبول های قرمز،زیر میکروسکوپ به شکل گویچه های مقعر الطرفین مشاهده می شوند. 🌹#هموگلوبین: 🌴هموگلوبین،پروتئین رنگی موجود در گلبول قرمز است که از دو جزء تشکیل شده1:پروتئین حاوی اهن2:جز پروتئینی دیگری که"globin"نام دارد. 🌴وظائف هموگلوبین1:انتقال اکسیژن از ریه ها به بافت ها2:انتقال دی اکسید کربن از بافت ها به ریه ها،که تبادل گازها در ان جا صورت می گیرد. 🌹#گلبول های سفید: 🌴گلبول های سفید موجود در خون،پنج نوع هستند که هر یک ترکیب سلولی خاص و ویژگی رنگ پذیری مخصوص به خود را دارد. 🌴گلبولهای سفید،به طور کلی وظیفه دفاع از بدن برابر عوامل بیگانه را برعهده دارند. 🌴این گلبول ها،در مغز استخوان ساخته و تعداد انها در بدن انسان بالغ،بین(11000-4000میلی لیتر)است. 🌹#پلاکت ها: 🌴نوع دیگر سلول های خونی،پلاکت ها هستند.انها به شکل صفحه های کوچک و کم حجم سلولی درخشان و بدون هسته می باشند،که بسیار،ظریف اند و به راحتی شکافته می شوند. 🌴عمر پلاکت ها بسیار کوتاه است و پس از تشکیل در مغز استخوان،به مدت چهار روز در جریان خون باقی می مانند. 🌴تعداد انها حدود سیصد هزار میلی لیتر است. و 60تا75%از انها در جریان خون شناورند و مابقی در طحال باقی می مانند. 🌴کاهش تعداد پلاکت ها به هر دلیلی،از جمله کاهش تولید انها در مغز استخوان،منجر به اختلال در انعقاد خون و ایجاد لخته های خونی می شود @ganjineh_salamaty

🔴کم خونی چیست❓🔴 🔸کم خونی یعنی محروم کردن سلول های بدن از غذا.🍲 🔸کم خونی، مادر همه بیماری ها است.🤒 🔸دشمن با علوم جدید در سطح گسترده کم خونی را توسعه می دهد و ازسوی دیگر با روش های درمانی خود ده ها بیماری دیگر هم تولید میکند🤕 🔴عوامل کم خونی چیست❓🔴 1⃣ نوشیدن چای و نوشابه ☕️ 2⃣ خوردن سرخ کردنی ها 🍟 3⃣ استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم برای طبخ غذا🍳 4⃣تنفس کردن در فضاهای نامناسب مثل زندگی در آپارتمان ها و منازلی که سرویس توالت و حمام داخل فضای زندگی قرار گرفته است.🏨 5⃣ زندگی کردن در مکانی که نور آفتاب نمی تابد و یا خیلی کم است.🌞 6⃣ مصرف کمپوت ها و کنسروجات ✳️ خون در بدن فوق العاده نقش مهمی دارد. خون نعمتی است که خدا خیلی راحت آن را به ما ارزانی داشته است. یکی از عوامل تولید خون، آفتاب است. آفتاب، آهن را به همراه خود به بدن منتقل می کند و زمین را نیز از آهن سیراب می کند تا درخت ها خوب رشد کنند، شاخه برویانند و میوه بدهند. کمبود خون در بدن همه استعدادها را به هم می ریزد. و کل سیستم دفاعی بدن آسیب می رساند. 🔴درمان کم خونی🔴 1⃣ عوامل کم خونی که گفته شد از زندگی خود کنار بگذارید. 2⃣ موارد زیر را در تغذیه خود وارد کرده و از آن ها تناول کنید:تره،آب تره ،باقلا،سرکه طبیعی،عسل طبیعی، ،بادرنجبویه، سیب سرخ و گلاب.گوشت گوسفند بریان. 🔴از مواد فوق آن ها که دم کردنی است دم کرده و میل کنید. میوه ها را نیز کاملاً شسته و با نمک، ضدعفونی کرده آن گاه مصرف کنید.این که کدام را بخوریم بستگی به مزاج دارد اگر مزاجمان گرم است از آن هایی که سرد هستند و اگر مزاجمان سرد است از آن هایی که گرم هستند استفاده کنیم. 🔴نکته های مهم🔴 1-استفاده از قرص های آهن که متأسفانه امروزه توسط طب مدرن شیمیایی تجویز می شود هم معده را از کار می اندازد و هم یبوست ایجاد کرده و هم دندان ها را از بین می برد. ما دو مرکز مهم برای تولید بیماری و یا انتقال آن داریم یکی دهان و دیگری معده... نعل اسب و اهنی که طب سنتی هم تاکید دارد خیلی مضر است و سبب اسیب اجنه میشود.چون اهن زینت اجنه است. درمان اصلی قرص خون(مرکب۶) است 👌 @ganjineh_salamaty

✍چطور بفهمیم کم خونی داریم👌 🔻احساس خستگی و بی‌حالی 🔻سردردهای پی در پی 🔻بی‌اشتهایی 🔻یبوست 🔻عدم تمرکز 🔻احساس افسردگی 🔻احساس تنگی نفس 🔻احساس سردی در انگشتان دست و پا @ganjineh_salamaty

👦علائم کم خونی در کودکان 🔸بی حالی و خستگی مداوم 🔹ضعف و رنگ پریدگی 🔸شکنندگی ناخن ها 🔹سرد بودن دست و پا 🔸 سردرد 🔹بی اشتهایی 🔸عفونت های مکرر 🔹برخی یبوست های مقاوم به درمان 🔸سرگیجه و سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن از زمین 🔹مشکلات رفتاری به صورت افزایش تحریک پذیری یا بی قراری 🔸تمایل به خوردن یخ، خاک ،گچ، مهر نماز ، برنج خام @ganjineh_salamaty

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‍ ✅#درمان_گیاهی_عالی_برای_کم_خونی ✍ وقتی میگویند #سه_شیره مصرف بکنید درطب سنتی برای کمخونی مفیداست حتما علتی دارد ❤️علت چیست ؟ 1⃣شیره #خرما آهن زیادی دارد که غلظت خون ایجاد میکند . 2⃣شیره #انگور_پلاکت خون را زیاد کرده وخون رقیق میشود. 3⃣شیره #توت_تصفیه خون و گلبول سفید رافعال میکند. وقتی #هر_سه باهم خورده شود #کم خونی جبران میشود. #مخلوط_شیره_انگور، شیره #خرما و شیره #توت به اندازه هم دریک #شیشه مخلوط کنید. سرش که بسته باشد وداخل یخچال نگه داری کنید، این #معجون تا دو #هفته ماندگاری دارد. این معجون مقوی رو هر 8 ساعت برای بچه ها یک #قاشق مرباخوری و برای #بزرگترها یک قاشق غذاخوری تا دو هفته میل کنید تا معجزه آن را در درمان کم خونی بی حالی، بی حسی بدن و حال خواب آلودگی دایم ببینید. این معجون کم خونی فوری جذب بدن میشود ولی قرص آهن بدون عوارض نیست و ظرف 24 ساعت از بدن دفع میشود... @ganjineh_salamaty

✍ عصاره‌ی راسته‌ی گوسفندی یا ستون فقرات مثل بنزین سوپر هست برای افراد #کم_خون ⬅️ این عصاره مناسب هست برای👇 ♦️کم خونی ♦️بعد از جراحی‌ها ♦️ضعف و کمبود انرژی ♦️خشکی مزاج، خصوصاًسوداوی‌ها ⬅️ هم میشه از گوشت خالص راسته استفاده کرد و هم میشه از استخوان راسته استفاده کرد که ارزون هم هست ⬅️ این عصاره تولید خون لطیف با حرارتی ملایم می‌شود ⬅️ و سریع الهضم با حداقل فضولات ⬅️ و حداکثر قابلیت تبدیل به اخلاط چهارگانه‌ی صالح و نیکو می‌باشد👌 🍲 هر بار مقدار استخوان راسته (۳۰۰ گرم ) و یا ۵۰ گرم گوشت راسته رو با ۴ لیوان آب، پیاز، نمک و زردچوبه بگذارید روی گاز آهسته بپزه تا یک لیوان بمونه و این آب میل بشه ☝️ این عصاره در متون طب ایرانی معروف هست به #ماءُاللَّحم یعنی 👈 آبِ گوشت @ganjineh_salamaty

در خدمتتون هستیم با مبحث کم خونی👌 با ما همراه باشید به صورت کامل وجامع بیان خواهد شد🌷🌷🌷

🔴درمان کم خونی با آب هویج و عسل ✅یکی از شربت‌های مناسبی که اغلب افراد آن را نمی‌شناسند ترکیب آب هویج با عسل است اگر روزانه یک لیوان و به مدت یک ماه تا ۴۰ روز این شربت را ببنوشید، به مرور زمان کم خونی شما برطرف می‌شود. @ganjineh_salamaty

مویز درمان کم خونی👇 وجود آهن درمویز باعث افزایش سطح هموگلوبین در خون می شود و درمان کم خونی را به نحوی کامل انجام می دهد. خوردن تعداد انگشت شماری از مویز روزانه این اطمینان را خواهد داد که نیازهای روزانه آهن بدن را تامین می کنید. @ganjineh_salamaty