چند تا ماساژ کاربردی وعالی👌 👇👇👇

✅آموزش ماساژ زانو این پست رو برای دوستانتون ارسال کنید🥰💕 🍃@ganjineh_salamaty🍃

🔰ماساژ اصلاح ✅ درد مچ دست ✅ اصلاح تونل کارپال 🍃@ganjineh_salamaty🍃

یه ماساژ عالی و کاربردی برای رفع گرفتگی گردن🥰 🍃@ganjineh_salamaty🍃

ماساژ دست ودرمان بیماریها🖐😍 🍃@ganjineh_salamaty🍃

جایگاه انطباقی بدن بر روی دست👌 🍃@ganjineh_salamaty🍃

🔶ماساژ شکم ودرمان یبوست👌 👈درمان یبوست فقط با استفاده از ملیّنات و مسهلات نیست 👈مصرف زیاد مُسهلات روده‌ها را دچار تنبلی می‌کند و تاثیری در حرکات دودی روده‌ها ندارد ✍ اصلاح تغذیه در وهله‌ی اول و رعایت پرهیزات و در کنار آن‌ ملیّنات، حتما باید اعمال یداوی و فیزیکی برای تقویت حرکات روده نیز انجام شود ✍در طول روز و قبل از خواب ماساژ ناحیه‌‌ی شکمی در جهت حرکات روده (ساعتگرد) به مدت ۱۰ دقیقه با روغن زیتون یا بادام شیرین توصیه می‌شود. 🍃@ganjineh_salamaty🍃

آموزش #ماساژ درمانی!🔍 با چند تا ماساژ ساده خود را درمان کنید! 🍃@ganjineh_salamaty🍃

روز سه شنبه تون بہ طراوت باران دلتان‌ بہ ‌پاڪی نسیم‌ صبحگاهی خوشہ ‌های افڪارتان ‌سبز و پایدار لحظہ‌‌هاتان ‌شاد و بارش بوسہای خدا پای تمام ‌آرزوهاتون 🍃@ganjineh_salamaty🍃

#حدیث_نور_سلامتی 🌷 ✍حضرت علی علیه السلام فرمود :خوردن گردو در گرمای شدید، حرارت را در بدن بر می‌انگیزد و زخم های تن را تحریک می‌کند اما خوردن آن در زمستان، کلیه ها را گرم می‌کند و سرما را می‌راند. 📚كافى ج۶ ص۳۴۰ 🍃@ganjineh_salamaty🍃

سلام عزیزان صبح زیباتون بخیروشادی 😍 ان شاالله همیشه شاد وسلامت باشید 🌷 مبحث امروز درباره #کلیه وبیماریهای مربوط به آن است👌 باما همراه باشید☺️