. ۶۵ 📣 این آموزشها رو در ۴ طرح ارائه کردم: 🥉طرح رایگان(۳ جلسه اول دوره) 🥈طرح پایه 🥇طرح استاندارد 🎖طرح ممتاز 🏆 توضیحات بیشتر رو اینجا در صفحه محصول سایت جی دی ام دایت ببینید👇 https://gdmdiet.net/product/diabetes-diet-pregnant-women/ .

. ۶۶ 🎁 به پاس حضورتون در این کانال هدیه ای شامل یک کد تخفیف ؟!! درصدی 🎊 تقدیمتون میشه برای هرکدوم از طرحهایی که براتون گفتم... ان شاء الله مورد پسندتون قرار بگیره😊 👈 برای دریافتش عدد ۸ رو به همراه اسم و فامیل تون رو بفرستید اینجا👇 🆔@Ali_Jafarzade02 .

🌺 🍃 🍃 ۶۷ ⭕️ اما یه مطلب هم برای خانمهایی که به سلامتی فارغ شدن بگم... . 📣 📣 مهمترین کار برای اینکه در آینده به دیابت نوع دو مبتلا نشیم چیه؟ جوابش رو توی پست بعدی ببین👇👇👇 .

... ۶۸ 📣📣 مهمترین کار برای اینکه در آینده به دیابت نوع دو مبتلا نشیم ... 💫💫 کنترل وزن🔻 ✅گام اول: برین روی ترازو! ✅گام دوم: روی لینک زیر بزنید و BMI خودتون رو حساب کنید.👇👇👇 https://www.bahesab.ir/calc/bmi/ ✅گام سوم: اگر BMI شما بیشتر از ۲۴/۹ بود برای کم کردنش اقدام کنید... 🔸ان شاء الله منم بهتون کمک میکنم... کافیه اینجا به من پیام بدین👇👇👇 🆔 @Ali_Jafarzade02 .

🌺 🍃 🍃 ۶۹ سلام... الوعده وفا 😊 ... اول ببینیم توی بدن چطوری قند خونمون کنترل میشه؟! .

. ۷۰ 👈 بعد دیدین این ویدیو یه سوال ازتون می پرسم!!! پس خوب ببینیدش😉 .

. ۷۱ سلام به همه 🖐 ❓❓سوال: چطور میشه که مبتلا میشیم به دیابت؟ قبل از اینکه برید به پست بعدی سعی کنید جوابش رو با توجه به ویدیوی قبل، خودتون بگید...😉 .

۷۲ 🛑 چی میشه که مبتلا میشیم به دیابت!؟ .

. ۷۳ تا حالا چیا یاد گرفتیم!؟ ۱. بدن ما از خونه هایی🏠 به اسم سلول تشکیل شده ۲. این سلولها برای زنده موندنشون به قند نیاز دارن ولی نسبت به قند قفل دارن!🔒 ۳. قفل سلول باید با کلید🔑 ( انسولین ) باز بشه 😳 .

. ۷۴ 🟢 حالا اگه کلیدها کافی بودن قندها به اندازه کافی وارد سلول میشن و میزان قند داخل خون طبیعی میشه 🔴 و اگه به اندازه کافی کلید نداشته باشیم قندها داخل خون باقی میمونن و کم کم سطحشون در خون میره بالا.... .

. ۷۵ از یه طرف سلولها گرسنه اند و نیاز به قند دارن! از طرف دیگه قند داخل خون زیاده ولی نمیتونه بره داخل سلول و از گرسنگی درشون بیاره😉 چرا؟! .

. ۷۶ 👈 چون سلول قفله و کلید هم نداریم یا کم داریم!! این میشه دیابت .