✨ معرفی اپلیکیشن های برنامه ریزی
برای درس خواندن و کنکور:
۱) اپلیکیشن detox: برای قفل و محدود کردن گوشی حین درس خواندن 📚
۲) اپلیکیشن your hour: مشخص کردن
میزان استفاده از گوشی 📲
۳) اپلیکیشن Alarmy: برای سحر خیزی 🌞
۴) اپلیکیشن Calm: آهنگ بی کلام و ریلکس
کردن ذهن 🧠
۵) اپلیکیشن aynde: تیک زدن لیست
کارهای ثبت شده ✅
۶) اپلیکیشن forest: برای ثبت و محاسبه ی
ساعت مطالعه ⏰
۷) اپلیکیشن timetable planner: ثبت
برنامه و گزارش کار ✍🏻
#اپلیکیشن_درسی
@geradeh
📚میخونم ولی یادم میره!
↶ کلمه طلایی:
احتمالا حدس زدی که میخوام چی بگم..بعله..مرور.ولی مرور کردن که الکی نیست،مثل هرکاری قواعد خودش رو داره.💣
↶ مرور آداب داره:
از این به بعد اگر با این ترتیب زمانی که میگم مرور درساتو انحام بدی،بازدهیت ۵ برابر میشه.این روشمون ۳ تا مرحله اصلی داره و کاملا هم علمیه.😎
↶ ۲۴ ساعت بعد:
بعد از این که یه مبحث جدید رو خوندی،اولین مرورت باید ۲۴ ساعت بعد باشه.ببین..این مرور اول خیلی مهمه ها..اگر انجام نشه کلا برنامه کنسله.💡
↶ یک هفته بعد:
مرحله دوم مرورت از اون مبحث باید یه هفته بعد از خوندنش باشه.تو مرحله دوم سعی کن بیشتر با تست مرور کنی و درسنامه کمتر بخون.✅
↶ یک ماه بعد:
این هم مرحله تکمیلی مرورمون هست.اینو که انجام بدی دیگه اون مبحث تو وجودت ریشه دار میشه مطمئن باش تا آخر عمرت یادت نمیره چه برسه به کنکور.👌😁
#راهکار_مطالعه
@geradeh
••|چرادرسخوندنوشروعنمیکنی؟🧋🐻|••
• به شدت کمالگرایی
• محیطت مناسب نیست
• هدف مشخصی نداری
• امیدی به آینده نداری
• برنامهی پر حجم مینویسی
• تحت تاثیر دوستات هستی
• دید منفی به خودت و روندت داری
• درگیر گوشی و فضای مجازی هستی• برنامهی پر حجم مینویسی
• تحت تاثیر دوستات هستی
• دید منفی به خودت و روندت داری
• درگیر گوشی و فضای مجازی هستی
#ترفند_درسی
#انگیزشی
@geradeh
.
از کافه برادر یه قهوه سهم من شد ...🥴🤍
این قهوه هم برا این بود ک تا آخر شب ازم کار بکشه💔😂
#روزمرگی
.
دیگه این آخری دلش سوخت یه کاپوچینو مهمونم کرد ...🥲😂🤍
پ.ن: مدیونین فکر کنین گوی با هماهنگی تو عکس بوده 😂😂
#روزمرگی