تا حـــواس همه شهـــر به برف اســـت بیــــا
گـرم کن این بغــل ســـرد زمستانـے را..❄️
#یاصاحبالزمان
••|بهترین زمان برای درس خوندن🐻🔖|••
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
𒊹︎🤎6-10 صبح:
• توی این تایم هرچی میخونی یادت میمونه پس درسایی که ازشون بدت میاد و درسای عمومی رو توی این تایم بخون
𒊹︎🤎12-3 ظهر:
• این تایم ذهنت خوابه پس درسای عمومی برای این موقع خیلی مناسبه
𒊹︎🤎3-6 عصر:
• دومین درس رتبهسازت رو بزاری برای ساعتها
𒊹︎🤎6-9 شب:
• این موقع ذهنت خسته شده پس درسایی که بهت انرژی میدن و خیلی خستت نمیکنن رو بخون
#توضیحآتبدردبخور
#مطالعه
۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫ ۫
˚.ایده🌱
_ بدتریناشتباهاتیکبرنامهریزیدرسی :
- برنامهخارجازتوانتریختی🥲💕.
- تایماستراحتنداری☁️🌿.
- ازخـوابشبـتزدی😌🌸.
- تایممرورنـداری 🤾🏼❤️🔥.
- استفادهازگوشیتویوقتاستراحت🤓📱.
@geradeh
- درس میخونم اما هیچی یاد نمیگیرم...🥲📕
¹_موقع درس خوندت اهنگ بی کلام و... نذار.
²_موقع درس خوندن دراز نکش چون مغز نمیدونه مطالب جدید سیو کنه یا بخوابه.
³_تو امکان های گرم درس نخون چون بشدت خوابت میگیره.
⁴_بعد از خوندن مباحث تست بزن اگر یاد نگرفتی دوباره بخون.
⁵_نذار زور درست به تو برسه،منفی نگر نباش با ارامش آسايش بخون.
⁶_اگر دیدی خیلی خسته ای حتما ده دقیقه تو فضای باز قدم بزن و یا یکم ریلکس کن تا اروم بشی.
@geradeh
••| مطالعه رو چطور شروع کنم ؟🥲
میدونستین مطالعه هم آداب و رسوم داره؟!✨
برای بالا بردن کیفیت مطالعتون حتما این نکات رو رعایت کنین👇🏻🍒
اول از همه، باید به یک ثبات جسمی و روحی برسی•👩🏻🦳🥥•
یعنی چی؟! گرسنه نباشی ، تشنه نباشی ، خیلی غذا نخورده باشی ، خوابالود نباشی و ....
محیط مطالعه رو آروم کن•🕯🍃•
وسط پذیرایی با تلویزیون روشن درس نخون...توی یک اتاق اروم ، پشت میز مرتب بشین..
برنامه داشته باش•🧸🔖•
قبل مطالعه باید مشخص کنی چی میخوای بخونی ، از کجا تا کجا ، چندتا تست و....
با امکانات بشین پشت میز •🍂🤎•
قبل مطالعه تمام لوازم مورد نیازت رو اماده کن ، پاک کن ، خودکار ، اب ، کتاب و دفترچه و ..
#دانستنی
@geradeh