#توصیه_آتشنشانی #فرار_از_آتش #توصیه_ایمنی_آتشنشانی_تصویری #فرهنگ_ایمنی_آتش ⚠️آیا می دانید خیلی از کسانی که بداخل محل آتش سوزی بخاطر برداشتن اشیاء قیمتی بازگشته اند با توجه به وجود گازهای سمی منو اکسید کربن و سیانید هیدروژن و ... با یک دم و بازدم منجر به فلج شدن ماهیچه ها و ایست تنفسی و قلبی شده اند ؟ 🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

سردردهای مربوط به کافئین  مصرف زیاد کافئین بیش از 400 میلی گرم یا حدود 4 فنجان قهوه گاهی اوقات می‌تواند به سردرد منجر شود. در افرادی که بیش از 2 هفته روزانه بیش از 200 میلی گرم کافئین مصرف می‌کنند، ممکن است با ترک آن به سردردهای میگرنی دچار شود. این‌ها معمولاً ظرف 24 ساعت پس از قطع ناگهانی ایجاد می‌شوند. سایر علائم احتمالی عبارتند از: • خستگی • مشکل در تمرکز • روحیه ضعیف یا تحریک پذیری (مثل زود عصبانی شدن) • حالت تهوع علائم معمولاً ظرف یک ساعت بعد از مصرف کافئین برطرف می‌شوند یا در عرض 7 روز پس از ترک کامل برطرف می‌شوند.  🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

میگرن مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا آسپرین می‌توانند سردرد را متوقف کنند یا درد و مدت زمان آن را کاهش دهند. پزشکان می‌توانند داروی ضد استفراغ برای رفع حالت تهوع و استفراغ مانند متوکلوپرامید یا اندانسترون تجویز کنند. داروهای ترکیبی مخصوص میگرن نیز موجود است. حملات نیز ممکن است توسط موارد زیر کاهش یابد: • در یک مکان تاریک و آرام استراحت کنید • کیسه یخ یا پارچه سرد روی پیشانی قرار دهید • آب بنوشید برای درمان میگرن‌های سخت‌تر، پزشکان ممکن است نوعی دارو به نام تریپتان مانند سوماتریپتان یا ریزاتریپتان تجویز کنند. فرد باید به محض شروع علائم میگرن، تمام داروها را برای بهترین تاثیر مصرف کند. افراد مبتلا به میگرن مزمن باید در مورد درمان‌های پیشگیرانه به پزشک مراجعه کنند. اگر فرد سردرد را تجربه کرده باشد، پزشک می‌تواند میگرن مزمن را سریع‌تر تشخیص دهد 🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

سردردهای تنشی بسیار شایع هستند و اکثر افراد گاهاً آنها را تجربه می‌کنند. آنها به صورت درد مبهم و مستمری که در دو طرف سر احساس می‌شوند. علائم دیگر آن می‌تواند شامل موارد زیر باشد: • حساسیت صورت، سر، گردن و شانه‌ها • احساس فشار در پشت چشم • حساسیت به نور و صدااین سردردها به طور معمول از 30 دقیقه تا چند ساعت طول می‌کشد. شدت آن می‌تواند متفاوت باشد، اما به ندرت از فعالیت‌های طبیعی جلوگیری می‌کند. علت سردردهای تنشی نامشخص است، اما استرس، اضطراب و افسردگی عامل اصلی آن هستند. عوامل احتمالی دیگر عبارتند از: • کمبود آب بدن • صدای بلند • عدم تحرک و ورزش • خواب کم • وضعیت بد بدن • وعده‌های غذایی که نادیده گرفته شده • خستگی چشم  🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

سردردهای خوشه‌ای سردردهای شدید و عودکننده‌ای هستند که در مردان شش برابر بیشتر از زنان بروز می‌کند. افراد درد شدید سوزشی یا سوراخ کننده را در پشت یا اطراف یک چشم تجربه می‌کنند. علائم دیگر شامل موارد زیر است: • آبریزش چشم • پلک متورم • انسداد یا آبریزش بینی • حساسیت به نور و صدا • بی‌قراری یا آشفتگی سردردهای خوشه‌ای معمولاً ناگهانی و بدون هشدار هستند و بین 15 دقیقه تا 3 ساعت طول می‌کشند. افراد حداکثر هشت حمله در روز را تجربه می‌کنند. حملات معمولاً در خوشه‌های روزانه اتفاق می‌افتند که ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها ادامه داشته باشند. معمولاً در یک ساعت از روز اتفاق می‌افتند، که غالباً چند ساعت بعد از به خواب رفتن در شب است. هر شخصی که این علائم را تجربه می‌کند که گاهی اوقات ممکن است با تب یونجه اشتباه گرفته شود باید با پزشک خود مشورت کند. علت سردردهای خوشه‌ای مشخص نیست اما بیشتر برای افراد سیگاری ایجاد می‌شود. افراد باید در دوره‌های حمله‚ از مصرف الکل خودداری کنند. 🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

سردرد هیپنیک یا حین خواب یک از بیمارهای نادر است که معمولاً برای اولین بار در دهه 50 زندگی افراد شروع می‌شود اما گاهی اوقات زودتر هم ممکن است شروع شود. به عنوان سردردهای “ساعت زنگ دار” نیز شناخته می‌شوند، که افراد را در طول شب بیدار می‌کنند.سردرد هیپنک شامل درد خفیف تا متوسط ​​ضربان‌داری است که معمولاً در دو طرف سر احساس می‌شود. ممکن است تا 3 ساعت ادامه داشته باشد و علائم دیگر ممکن است حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا باشد. افرادی که برای اولین بار سردردهای خوشه‌ای را تجربه می‌کنند باید به پزشک مراجعه کنند، چون ممکن است نشانه چیز جدی برای آنها باشد. افراد هر هفته می‌توانند چندین حمله را تجربه کنند. علت سردردهای هیپنیک شناخته نشده است، و هیچ محرک شناخته شده‌ای وجود ندارد. اگر چه سردردهای حین خواب بی ضرر هستند، اما یک فرد مسن که برای اولین بار هر نوع سردرد جدیدی را تجربه می‌کند، باید به پزشک مراجعه کند. البته باید مشخص شود که اینها سردردهای میگرنی و خوشه‌ای نیستند. 🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

سردردهای سینوسی ناشی از سینوزیت – تورم سینوس‌ها است که معمولاً نتیجه عفونت یا آلرژی است. این علائم شامل یک درد مبهم، تپنده در اطراف چشم، گونه‌ها و پیشانی است. درد ممکن است با حرکت یا فشار بیشتر شود و گاهی اوقات به دندان و فک نیز گسترش پیدا می‌کند. این سردردها معمولاً با ترشحات غلیظ سبز یا زرد بینی همراه است. علائم دیگر ممکن است مسدود شدن بینی، تب، حالت تهوع و حساسیت به نور یا صدا باشد. سردردهای سینوسی کاملاً نادر هستند. اگر علائم بینی وجود نداشته باشد، سردردی از این دست بیشتر میگرن به حساب می‌آید.  🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

سردردهای مربوط به کافئین  مصرف زیاد کافئین بیش از 400 میلی گرم یا حدود 4 فنجان قهوه گاهی اوقات می‌تواند به سردرد منجر شود. در افرادی که بیش از 2 هفته روزانه بیش از 200 میلی گرم کافئین مصرف می‌کنند، ممکن است با ترک آن به سردردهای میگرنی دچار شود. این‌ها معمولاً ظرف 24 ساعت پس از قطع ناگهانی ایجاد می‌شوند. سایر علائم احتمالی عبارتند از: • خستگی • مشکل در تمرکز • روحیه ضعیف یا تحریک پذیری (مثل زود عصبانی شدن) • حالت تهوع علائم معمولاً ظرف یک ساعت بعد از مصرف کافئین برطرف می‌شوند یا در عرض 7 روز پس از ترک کامل برطرف می‌شوند.  🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

🛑حادثه وحشتناک بد شانس یعنی این 🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥

🛑حادثه وحشتناک خوش شانس یعنی این 🆔️https://eitaa.com/ghaemi125 📚#سفیر_ایمنی🔥🔥🔥