⚕فشار خون مهمترین عامل مرگ در ایران و جهان ! ◽فشار خون بالا در اغلب اوقات علامتی ندارد و بسیاری از مردم برای سالیان زیاد حتی بدون اینکه مطلع باشند مبتلا به این عارضه هستند ◽عوارض فشار خون بالا ◽از دست دادن بینایی ◽حمله قلبی ◽بیماری های کلیوی ◽سکته مغزی ◽نارسایی قلبی ◽اختلال عملکرد جنسی 🌹••• @ghafele110 •••🌹

⚕خواص اسفناج ◽اسفناج طبعی سرد و تر دارد ◽زود هضم و دفع کننده صفرا است ◽نسبت به سایر سبزی ها نفخ کمتری دارد ◽با خوردن آن کمتر احساس گرسنگی خواهد کرد و لذا در رژیم های لاغری استفاده می‌شود ◽بر خلاف تصور عمومی اسفناج موجب درمان کم خونی و فقرآهن نمی‌شود چرا که با وجود آهن زیادی که دارد باعث دفع آهن نیز می‌شود ◽خوردن آن برای درمان سرفه های خشک مناسب است ◽قرقره آب آن جهت گلو درد ،سنگ کلیه و سوزش ادرار مفید است ◽پخته شده آن را زیاد نگه ندارید زیرا در آن تغییرات شیمیایی ایجاد می‌شود و تولید سم می کند 🌹••• @ghafele110 •••🌹

#شب_آب_ممنوع آب خوردن در شب بیماری آفرین است.مزاج شب سرد است.ابتدای شب سردی اش کمتر است میان شب سردی اش بیشتر است و انتهای شب خیلی سرد است بنابراین هر مقدار به انتهای شب نزدیکتر می شویم نوشیدن آب زیان بخش تر می شود. 🌹••• @ghafele110 •••🌹

🔺#مردم_درجزین میزبان نسیم انتظار🔺 🎞 نــــماهنــــگ •┈••✨🌿 #نسیم_انتظار🌿✨••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ⏪ #قسمت_سوم ⏩ ❣️❣️🦋یا بقیه الله 🦋❣️❣️ 🔖 #کاری به همت: 📲حوزه مقاومت بسیج علی ابن ابیطالب (ع) سمنان 📱اداره اوقاف و امور خیریه شهرستان سمنان 💻 #تدوین: 🔘مرکز فضای مجازی #قافله_سمنان ♦️ @namazjome_semnan ♦️ @ghafele110 ♦️ @kavir_023 ♦️ @gam_ziba ♦️ @maghar400 ♦️ @jahadi_daneshgar ♦️ @eshg14 ☑️اینستاگرام: 🛑 @ghafeleh_semnan ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🗞 #نــــــماهنــــــگ •••✾☺️✨خــــوب بشــنــو✨☺️✾••• 🎬 قسمت #اول 🎼 موسیقی و گوینده: #بانو_قزوینی 🖥 تدوین: مرکزفضای مجازی #قافله_سمنان 📊 #ادامه دارد..........⤵️⤵️ 🔮 @faslinoo 🔮‌ @kavir_023 🔮 @gam_ziba ‌ ‎‌

✨ دعاے زیباے فرج بخوان دعاے فرج را دعا اثر دارد.... 🌹 قرار ما هرشب دعای فرج براے عاشقان مهدے بخوانیم تا هر شب میلیونها دعا خواندہ شود #التماس_دعای_فرج 💚 . #شبتون_مهدوی💚 . ✿[ @ghafele110 ]✿      ═══ ❃🌸❃ ═══ 

به رسم هر روز صبح🌤 🔸السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ،اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🔸 🌸--◈◆--💎--◆◈--🌸 🔹السلام علیڪ یابقیة الله یا اباصالح المهدۍیاخلیفة الرحمن ویاشریڪ القرآن ایهاالامام الانس والجان"سیدی"و"مولاۍ" الامان الامان🔹 🌷أللَّـهُـمَ عَـجِّـلْ لولیڪ الفرج🌷 سلام صبح زیباتون بخیر☺️ 🌹[ @ghafele110 ]🌹 ┄┅═✧❁❤️❁✧═┅┄

🌸 دارند #دنیا را ضدعفونی میکنند 🌼شاید #مهمان ویژه ای 🌅در راه است..... 🕋اللهم عجل لولیک #الفرج 🕋 #ستاد_نمازجمعه_سمنان 🦋 @namazjome_semnan

🔺#حتما ببینید🔺 📖 نــــماهنــــگ •┈••✨📖 گفتگوی #قرآنی درباره #کرونا📖✨••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ↩️ قسمت #اول 💻 #تدوین: جباری از مرکز فضای مجازی #قافله_سمنان 🔗 ادامه دارد........ 🌗 @ghafele110 💎اینستاگرام: 🌗 @ghafeleh_semnan 🌗‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @shamim_mehr128 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔺با #کلام_خدا همراه باشید🔺 📖 نــــماهنــــگ •┈••✨📖 گفتگوی #قرآنی درباره #کرونا📖✨••┈• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♻️ قسمت #دوم 💻 #تدوین: جباری از مرکز فضای مجازی #قافله_سمنان 🔗 ادامه دارد........ 🌗 @ghafele110 💎اینستاگرام: 🌗 @ghafeleh_semnan 🌗‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @shamim_mehr128 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

❁ °[پیش هرڪس مےروم،فوراً جوابم مےڪند °[تو پناهم مےدهے!هرچند بےعارم حسین °[جان زهرا هیچ وقٺ،ازخانہ بیرونم مڪن °[من ڪه جایےرا ندارم،اے ڪس وڪارم حسین 🌹••• @ghafele110 •••🌹

#مادرانه🌹 مادرم سوگند با زیبایی چشم هایت و به ریزش همیشگی اشگهایم که من حتی به خیالم باتو بودنم هم قانعم خیالت را از من‌نگیر که خیالت مهربان‌ترین تصویر دنیاست... 🌹••• @ghafele110 •••🌹