✨ دعاے زیباے فرج بخوان دعاے فرج را دعا اثر دارد.... 🌹 قرار ما هرشب دعای فرج براے عاشقان مهدے بخوانیم تا هر شب میلیونها دعا خواندہ شود #التماس_دعای_فرج 💚 . #شبتون_مهدوی💚 . ✿[ @ghafele110 ]✿      ═══ ❃🌸❃ ═══ 

🏗 نماهنگ↓↓ ┄┅┅🏭 #جهش_تولید 🏭┅┅┄ 👨‍🏫 #تدوینگر : محسنی ⏳ #قسمت_سوم 💎 کاری از : مرکز فضای مجازی #قافله سمنان #بنیاد_تبیین اندیشه های امام خمینی ره استان سمنان ❇️ @faslinoo ✳️ @gma313 ✳️ @kavir_023 ❎ @gam_ziba ✅ @bonyyad ✅ @ghafele110 💬 #اینستاگرام🔰 📒 @ghafeleh_semnan 📘 @bonyyad_semnan

🧑‍⚕ نماهنگ •┈••✾🍏 #عشق_مهربانی🍏✾••┈• 🧑‍⚕تقدیم به همه پرستاران ؛پزشکان و کادر درمانی 🖥 #تدوین: شمسی 💻 محصولی از : 🔶 مرکز فضای مجازی #قافله سمنان 🔷معاونت رسانه؛فرهنگ سازی و آموزش #ستاد_امربه_معروف و نهی از منکر استان سمنان 🟠 @faslinoo 🟡 @ghafele110 🟢 @kavir_023 🔵 @gam_ziba 🟤 @banooo_salam 🌍 #اینستاگرام: 🔴 @ghafeleh_semnan

📺 #تیزر پویش #رسم_نیکوکاری 🌸 🌸 🌸 🌸 🌸 ✨ 🌸 🌸 ✨ 🌸 🌸✨✨ ✨ ✨✨🌸 🌸✨✨💖✨✨🌸 🌸✨ ✨ ✨🌸 🌸 ✨ 🌸 🌸 🔖 #مشارکت عموم مردم در تهیه بسته های #معیشتی برای #نیازمندان شهر سمنان 🎁جهت کمک های #نقدی واریز به شماره کارت ۶۲۷۳۸۱۷۰۱۰۰۴۰۰۴۰ (بانک انصار) #پویش_رسم_نیکوکاری #همدلی #کمک_مومنانه #بنیادتبیین_اندیشه_های_امام_خمینی_ره_استان_سمنان #قرارگاه_فرهنگی_راه_شهیدان ┄┅┅🎁 رسم نیکوکاری 🎁┅┅┄ 🌿 @gma313 🌿 @bonyyad 🌿 @faslinoo

#شهدا_شرمنده_ایم ‌آخرین باری که می‌رفت جبهه بدرقه اش کردم، وقت رفتن خواستم صورتش رو ببوسم، که یکی صداش کرد سرش رو برگردوند سمت صدا، ناخودآگاه به جای صورتش، پشت گردنش رو بوسیدم. پیکرش رو که آوردند رفتم بالای سرش، دیدم ... #دمی_با_شهدا نگاهی احساسی و متفاوت 🌹••• @ghafele110 •••🌹

#سلام‌اربابم✋🏻 از ڪُنج این دلِ تاریڪ خود #حسین، گفتم: سلام و این دل من رو براه شد :) #صلےالله_علیڪ_یااباعبدالله #صبحتون‌حسینے♥️ 🌹••• @ghafele110 •••🌹

#تلنگر ✨ﺣﺴﯿﻦ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ: " ﻫﻞ ﻣﻦ ﻧﺎﺻﺮ ﯾﻨﺼﺮﻧﯽ؟ " ﻭ ﻣﻦ ﺩﺭﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻧﻤﺎﺯﻡ ﻗﻀﺎ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ: ﻟﺒﯿﮏ ﯾﺎﺣﺴﯿﻦ ! ﻟﺒﯿﮏ ... ✨ﺣﺴﯿﻦ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺩﺷﻤﻦ ﺗﺎﺧﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ... ﻭ ﻣﻦ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ: ﻟﺒﯿﮏ ﯾﺎﺣﺴﯿﻦ ! ﻟﺒﯿﮏ ... ✨ﺣﺴﯿﻦ ﺷﻤﺸﯿﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﺩ ﻣﻦ ﺳﺮ ﻣﺎﺩﺭﻡ ﺩﺍﺩ ﻣﯽ ﺯﻧﻢ ﻭ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ : ﻟﺒﯿﮏ ﯾﺎ ﺣﺴﯿﻦ ! ﻟﺒﯿﮏ ... ✨ﺣﺴﯿﻦ ﺳﻨﮓ ﻣﯽ ﺧﻮﺭﺩ، ﻣﻦ ﺩﺭ ﻣﺠﻠﺲ ﻏﯿﺒﺖ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ: ﻟﺒﯿﮏ ﯾﺎ ﺣﺴﯿﻦ ! ﻟﺒﯿﮏ ... ✨ﺣﺴﯿﻦ ﺍﺯ ﺍﺳﺐ ﺑﻪ ﺯﻣﯿﻦ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﺪ ﻋﺮﺵ ﺑﻪ ﻟﺮﺯﻩ ﺩﺭ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﻭ ﻣﻦ ﺩﺭ ﭘﺲ ﻧﮕﺎﻩ ﻫﺎﯼ ﺣﺮﺍﻣﻢ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯿﺰﻧﻢ ﻟﺒﯿﮏ ﯾﺎ ﺣﺴﯿﻦ ! ﻟﺒﯿﮏ ... ✨ﺣﺴﯿﻦ ﺭﻣﻖ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﺑﺎﺯ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯿﺰﻧﺪ: ﻫﻞ ﻣﻦ ﻧﺎﺻﺮ ﯾﻨﺼﺮﻧﯽ؟ ﻣﻦ ﻣﺤﺘﺎﻃﺎﻧﻪ ﺩﺭﻭﻍ ﻣﯿﮕﻮﯾﻢ ﻭ ﺑﺎﺯ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﺯﻧﻢ: ﻟﺒﯿﮏ ﯾﺎ ﺣﺴﯿﻦ ﻟﺒﯿﮏ ... ✨ﺣﺴﯿﻦ ﺳﯿﻨﻪ ﺍﺵ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ، ﮐﺴﯽ ﺭﻭﯼ ﺳﯿﻨﻪ ﺍﺳﺖ، ﺣﺴﯿﻦ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﺪ: ﺗﻨﻬﺎﯾﻢ ﯾﺎﺭﯾﻢ ﮐﻦ ... ✨ﻣﻦ ﮔﻨﺎﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﻭ ﺑﺎﺯ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﻣﯽ ﺯﻧﻢ: ﻟﺒﯿﮏ ... ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻏﺮﻭﺏ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ ... ﻣﻦ ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ ﻣﯽ ﺯﻧﻢ ﻭ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ: ﺍﻟﻠﻬﻢ ﻋﺠﻞ ﻟﻮﻟﯿﮏ ﺍﻟﻔﺮﺝ ... ✨ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﻣﻬﺪﯼ ﺧﯿﺮﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﻡ ﻭ ﻣﯽ ﮕﻮﯾﻢ : " ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ ﺗﻨﻬﺎﯾﺖ ﻧﻤﯽ ﮔﺬﺍﺭﻡ "... ✨ﻣﻬﺪﯼ ﺑﻪ ﻣﺤﺮﺍﺏ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ ﻣﻦ ﻃﻠﺐ ﻣﻐﻔﺮﺕ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ... ﻣﻬﺪﯼ ﺗﻨﻬﺎﺳﺖ.... ﺣﺴﯿﻦ ﺗﻨﻬﺎﺳﺖ.... ﻣﻦ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻣﯿﺪﺍﻧﻢ ﺍﻣﺎ.... 🌹••• @ghafele110 •••🌹

◽پاپ کورن یک غلات کامل است که از نظر مواد مغذی مهم سرشار است شامل :ویتامین‌ها B1,B6,B3 آهن ،روی ،فسفر پتاسیم، مواد معدنی و مقادیر بسیار زیاد فیبر است ◽پاپ کورن حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان پلی فنول است، این ها ترکیباتی هستند که با بسیاری از مزایای سلامتی مرتبط هستند، ◽مانند: گردش خون بهتر ◽بهبود سلامت گوارشی ◽کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات و پستان و... ◽پاپ کورن سرشار از فیبر، کالری نسبتاً کم است. ◽خوردن آن در حد اعتدال ممکن است با ایجاد احساس سیری و پری فوق العاده به کاهش وزن کمک کند ◽در مجموع ۱۰۰ گرم از آن که حدود ۱۲ فنجان می‌شود ◽۳۸۷ کالری ◽۱۳ گرم پروتئین ◽۷۸ گرم کربوهیدرات ◽۵ گرم چربی وجود دارد 🌹••• @ghafele110 •••🌹

⚕تاثیر استرس روی بدن ◽مغز: از دست دادن حافظه ◽پوست: پیری زودرس ◽قلب: فشار خون بالا ◽ریه: تنگی نفس ◽دور کمر: افزایش ◽ایمنی بدن :کاهش 🌹••• @ghafele110 •••🌹

ﺻﺐ ﭘﺎﺷﺪﻡ ﺑﻪ ﺑﺎﺑﺎﻡ ﺳﻼﻡ ڪﺮﺩﻡ، ﯾﻪ ﺩﻭﻧﻪ ﻣحڪﻢ ﺯﺩ ﺗﻮ ﮔﻮﺷﻢ ﮔﻔﺘﻢ ﭼﺮﺍ ﻣﯿﺰﻧﯽ ﺳﺮ ﺻﺒﯽ؟؟ ! . . . . . . . ﮔﻔﺖ ﺣﺘﻤﺎ ﺍﻣﺮﻭﺯﻡ ﯾﻪ ﻏﻠﻄﯽ ﻣﯿڪﻨﯽ ﺩﯾﮕﻪ !! 😕 ﺷﺐ ﮐﻪ ﺑﺮﻣﯿﮕﺮﺩﻡ ﺧﺴﺘﻪ ﺍﻡ ﺣﻮﺻﻠﻪ دعوا ﻧﺪﺍﺭﻡ☹️😂 #خنده_حلال 🌹••• @ghafele110 •••🌹

#تلنگرانه😁🤞🏻 هیچ گاهـ به خاطرِ "هیچ ڪس" دست از "ارزشهایـت" نڪش.. چــوݩ زمانی ڪه اون فــرد از تـو دست بڪشه تـو میمانــی و یڪ "مـن"بی ارزش".. 🌹••• @ghafele110 •••🌹

پویش🛍 مردمی💗 #رسم 😊 #نیکوکاری 🛍 🔖 #مشارکت در تهیه بسته های #معیشتی برای #نیازمندان 🎁جهت کمک های #نقدی واریز به شماره کارت ۶۲۷۳۸۱۷۰۱۰۰۴۰۰۴۰ 💫✨ 💫✨💫✨ 💫✨💫✨💫✨🛍🍀 🛍🍃🛍 #پویش_رسم_نیکوکاری #همدلی #کمک_مومنانه #بنیادتبیین_اندیشه_های_امام_خمینی_ره_استان_سمنان 🎉 @bonyyad 🎉 @ghafele110 🎉 @eshg14