• یه بنده خدایی می گفت : خدایا مارو ببخش که توی انجام کار خوب یا جــار زدیم!!!! یا جــا زدیم ... :) #حواسموݧ_باشه ... ؛)❤️ ♡{ @ghafele110 }♡

👊 وعده ما روز جهانی #قدس 🎧 استماع سخنرانی #رهبر_معظم انقلاب 🗓 #جمعه ۲خردادماه #ساعت ۱۲ از رسانه ملی با ما همراه باشید @faslinoo @ghafele110 @gam_ziba @kavir_023

✍ نماهنگ 🔺 #واژه_دلتنگی... ☘باور دارم که #هنوز هم هستی ✨ تو یه #فرشته نجاتی ✨تو با #خدا در ارتباطی 📊تهیه کننده و گوینده:بانو #اصغری 📃 بازیگر:بانو #یادآفرین 📂محصولی از: 🍃 مرکز فضای مجازی #قافله سمنان 🍃کانون فرهنگی #جوانان_بسیج سمنان @faslinoo @kanoonsemnan @ghafele110 @gam_ziba @kavir_023

منابع مناسب ویتامین D 🌞 «ویتامین دی»، یکی از موثرترین ویتامین‌ها در افزایش سیستم ایمنی بدنه.‌‌‌ 🌞 همونطور که خیلیاتون میدونین، نور خورشید یکی از منابع مهم برای تامین این ویتامینه و با توجه به شرایط فعلی که در اون قرار داریم و بیشتر افراد در قرنطینه هستند، جذب «ویتامین دی» در خیلی از افراد به حداقل میرسه و امکان داره دچار کمبود این ویتامین بشند که همین منجر به پایین اومدن سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری ها بشه. ‌ 😊برای همین بهتره یک رژیم غذایی مناسب و غنی از ویتامین دی رو داشته باشیم، پس بریم ببینیم چه چیزهایی میتونن این ویتامین رو به بدن ما برسونن: - قارچ - زرده تخم مرغ - ماهی ساردین - میگو - شیر سویا - قرص روغن ماهی‌ ‌ ☝️از طرف دیگه، برای اینکه بتونیم متوجه بشیم که آیا کمبود «ویتامین دی» داریم یا خیر، باید به عوامل ناشی از کمبود ویتامین دی توجه کنیم؛‌ از جمله نشانه‌های کمبود ویتامین دی عبارتند از:‌ ‌ - درد و ضعف ماهیچه‌ها - سر درد و سرگیجه - عفونت‌های مکرر - احساس افسردگی - ریزش مو و شکننده شدن موها‌ ‌ ♡{ @ghafele110 }♡

#موشن_گرافی 🔻به مناسبت فرا رسیدن متفاوت ترین #روز_قدس ✅ برسد به دستِ عزیزانِمان در فلسطین ... #آزادی_اندیشی_حد‌و‌مرز_قائل_نمیشود ! 📝 نویسنده: خانم یحیایی 🎤 گوینده: خانم جمشیدی 💻 موشن گرافیست: خانم جوادی پور کاری از: #موسسه_فرهنگی_هنری_رسانه_ای_کهربا 🆔 @kahroba_sem

💞 #استوری #دعای_روز_بیست_و_هشتم_ماه_مبارک_رمضان💫 ✨ کاری از: مرکز فضای مجازی #قافله سمنان ࿐🌼🍃🌸التماس دعا 🌸🍃🌼࿐ @ghafele110 @banooo_salam @eshg14

✍ نماهنگ 🔺 #واژه_دلتنگی... ☘باور دارم که #هنوز هم هستی ✨ تو یه #فرشته نجاتی ✨تو با #خدا در ارتباطی 📊تهیه کننده و گوینده:بانو #اصغری 📃 بازیگر:بانو #یادآفرین 📂محصولی از: 🍃 مرکز فضای مجازی #قافله سمنان 🍃کانون فرهنگی #جوانان_بسیج سمنان @faslinoo @kanoonsemnan @ghafele110 @gam_ziba @kavir_023

💖 #قدس_خرمشهری دیگر می شود 🎞کاری از:# ✨فضای مجازی حوزه حضرت خدیجه(س) سمنان ✨مرکز فضای مجازی قافله سمنان @ghafele110 @banooo_salam @eshg14

🎼 #فتح_قریب (دابسمش) 🎧با صدای: #محمد_طحان 🎬 کاری زیبا با مشارکت مردم باصفای شهر #سمنان تقدیم به روح پاک #شهید_قدس حاج قاسم #سلیمانی 📺 #انتشار بعد از استماع سخنرانی #رهبر_انقلاب در روز جهانی قدس( #امروز) 🎰محصولی از : 🔸بنیاد شهید و امور ایثارگران استان سمنان 🔹 مرکز فضای مجازی قافله سمنان 🔸 موسسه طلایه داران آفتاب #شهیدقدس #قدس_آزاد_خواهد_شد #مرگ_بر_اسرائیل @ghafele110 @banooo_salam @kavir_023 @gam_ziba

👊 نماز جماعت در #قدس🔺 🎧 استماع سخنرانی #رهبر_معظم انقلاب 🗓 #جمعه(امروز) #ساعت ۱۲ از رسانه ملی #شهیدقدس #جهان_بدون_صهیونیسم #نمازجماعت_درقدس #قدس_آزاد_خواهد_شد #ایران_با_مردم_قدس #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_بر_آمریکا @ghafele110 @gam_ziba @eshg14

•🌸🍃• دورۍ از گنـاه مثل یک کوه در چشم انسـان جلوه مۍکند امـا بـا تصمیم مثل یک زمین هموار می‌شود ! #حضرت‌آقـا ♡{ @ghafele110 }♡

"بـر سر چشمان تـو جنگ‌ است، جنگی نابرابر میان من و دشمنۍ که بیست سال دیگر هرگـز نخواهد بود، تـا برق چشمان تـو را ببیند که از آن من شده ... همه شاهد خواهند بـود که شاخه های زیتون تـو در میان زلفــ پریشان باد هلهله شادۍ مـرا سر خواهد داد #ای‌قدس‌شریف" #روز‌قدس✌️🏻 #قدس‌خونبهاست :)♥️ ♡{ @ghafele110 }♡

خبرنگار:آیاواردقدس‌خواهیم‌شد؟! سیدحسن‌نصرالله:من‌در‌این‌باره؛ یقیـن‌دارم .. :)✌️🏻 #روزقدس ♡{ @ghafele110 }♡

🎼 لب آهنگ 🙋‍♂️🙎‍♂️🤷‍♂️ ✌️ #فتح_قریب 🎧 خواننده: #محمد_طحان 🎚 تنظیم کننده : محمدعلی #قاسمی 💽 میکس و مستر :محمدعلی #قدس ✍️ شاعر :فاطمه #اصغری_علایی 🎬 ضبط :استودیو #پژواک_کویر 👨‍💻 تدوین:محمد مهدی #بابامحمدی 💻 محصولی از : 🔹مرکز فضای مجازی #قافله سمنان 🔸بنیاد شهید و امور #ایثارگران استان سمنان 🔷موسسه #طلایه_داران_آفتاب 🙏با #تشکر فراوان از همه #عزیزان و #مردم خوب و دوست داشتنی که در تولید این اثر با ما #همیاری نمودند #شهیدقدس #قدس_آزاد_خواهد_شد #مرگ_بر_اسرائیل #نمازجماعت_در_قدس @ghafele110 @banooo_salam

🎼 #فتح_قریب 🎧 خواننده: #محمد_طحان 🎚 تنظیم کننده : محمدعلی #قاسمی 💽 میکس و مستر :محمدعلی #قدس ✍ شاعر :فاطمه #اصغری_علایی 🎬 ضبط :استودیو #پژواک_کویر 💻 محصولی از : 🔹مرکز فضای مجازی #قافله سمنان 🔸بنیاد شهید و امور #ایثارگران استان سمنان 🔷موسسه #طلایه_داران_آفتاب @faslinoo @ghafele110

📻 #رادیو_قافله 📖 #دفتر_شجاعت 🎙 گوینده: #خانم_اصغری 🔖کاری از: #مرکز_فضای_مجازی_قافله_سمنان @faslinoo @ghafele110

📻 #رادیو_قافله 🤛 #اسرائیل باید از بین برود 🎙 گوینده: #خانم_جباری ✨کاری از: #مرکز_فضای_مجازی_قافله_سمنان @faslinoo @kavir_023 @ghafele110

#افتخار_امام_زمان ♥️🔗 آیت‌الله حق‌شناس:🌱 جوانی ڪہ وقتی بہ محرمات الھی می‌رسد ... چشم میپوشد 👀🚫 امام زمان بہ او افتخار میڪند ⁦☺️⁩💚 ♡{ @ghafele110 }♡

✍ سالهاست، که آخرین جمعه ے رمضان هزار و یک مهمان دارد ... تا بغضِ حُنّاق گرفته ے زمین را بشڪند! مهمانانِ خوانده اے، ڪه عهد بسته اند ؛ تا تو نیایے روزه ے مقاومت شان را افطار نڪنند! اےن رمضان هم تمام شــد 🌕.. دلبر جان ؛ ڪِے اجابت مے شود "اللّهم عجل لولیک الفرج"ِ ڪودڪانے ڪه...از درد، جز پوست به استخوان شان نمانده ؟ #دلنوشته_مهدوی ♡{ @ghafele110 }♡

⚪️ 8 علامت کمبود ویتامین ث را بشناسید 🔸خستگی 🔸تغییرات خلق و خوی 🔸از دست دادن وزن 🔸درد عضلات 🔸کبودی 🔸مشکلات دهان و دندان 🔸خشکی پوست و مو 🔸ابتلا به عفونت ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎♡{ @ghafele110 }♡

💞 #استوری #دعای_روز_بیست_و_نهم_ماه_مبارک_رمضان💫 ✨ کاری از: مرکز فضای مجازی #قافله سمنان ࿐🌼🍃🌸التماس دعا 🌸🍃🌼࿐ @ghafele110 @banooo_salam @eshg14

⚛ #تمدن_برتر 👨‍👨‍👦‍👦 مردم دنیال #حالتون خوبه؟ 🚊#سفر نرفتن چه حسی داره؟ 🎞 قسمت اول 💎 تهیه کننده : #عالیشاه 💦کاری از: مرکز فضای مجازی قافله سمنان کانون فرهنگی جوانان بسیج سمنان @faslinoo @kanoonsemnan

🌁 نماهنگ #تفسیری_از_استقامت 👊 🏙 این #شهر به این #زیبایی را می شناسی ⏪ اینجا........ 📇 تدوین: #امطعه 🎶گوینده: #معینیان ☑️ محصولی از : ➕مرکز فضای مجازی #قافله سمنان ➕قرارگاه فرهنگی #راه_شهیدان(بنیاد شهید و امور ایثارگران ) @faslinoo @ghafele110 @banooo_salam @kavir_023 @gam_ziba

#یڪ‌ڪربلا‌حسيݩ‌جااݩ♥️ بہ پایان آمد این ماه و عبادت همچنان باقیست .. براے ما حرم بنویس ، نجف تا ڪربلا ڪافیست .. #اللهم‌الرزقناڪربلا #باالحسین‌الهی‌العفو🥀 ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ ♡{ @ghafele110 }♡ ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌ ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎

|🌙🍃| . . نبے رحمت [ص] بدبخت واقعے کسے است ؛ ڪه ماه رمضان بگذرد و گناهانش آمرزیده نشود•💔 . [📚]میزان‌الحمة.ح.۷۴۵۸ . . ♡{ @ghafele110 }♡

💐🍃زندگی هزاران پنجره دارد عمر کوتاه است و فرصت نگاه کردن از تمامی پنجره های زندگی را نداريم 🌸🍃امروز تصمیم بگيريد فقط از یک پنجره به زندگی نگاه کنيد و آن هم پنجره امید باشد😍 ♡{ @ghafele110 }♡

7نشانه خاموش ابتلابه ام اس 🔻مشاهده رنگها به شكل غبارآلود 🔻دفع ادرار دردناک 🔻احساس سوزن سوزن شدن 🔻سرگیجه بی دلیل 🔻ناتوانی دراحساس تغییرات دما 🔻افسردگی وبی حالی 🔻کاهش سطح حافظه ♡{ @ghafele110 }♡

#story #استوری 🎉 #عید به معنای حقیقی 😊عیدتان مبارک #دلتون شاد😊 🎊 کاری از : #امطعه؛ مرکز فضای مجازی #قافله سمنان @ghafele110 @banooo_salam

مرکز نیکوکاری پیامبر اعظم(ص) سمنان آماده دریافت فطریه های شما هموطنان عزیز میباشد: راههای دریافت فطریه : ۱) ورود به لینک مرکز نیکوکاری پیامبر اعظم (ص) به آدرس : http://IDPay.ir/payambar-azam-semnan ۲. واریز بشماره کارت : 6063731045136596 ۳. بصورت حضوری و تحویل به صندوقهای سیار از طریق پوز و بصورت نقدی به نشانی : * دفتر مرکز نیکوکاری واقع در ورودی مسجد * میدان فضیلت شهرک پیامبر اعظم(ص) * چهار راه عقاب شهرک پیامبر اعظم(ص) * میدان امام حسین (ع) 🚩توضیح ضروری: حتما عنوان و مبلغ فطریه شامل ( فطریه عام ، فطریه سادات و کفاره غیر عمد،) را قید بفرمایید تلفن تماس : 33485650-023 همه روزه از ساعت 10 الی 12 روابط عمومی مرکز نیکوکاری پیامبر اعظم(ص) کمیته نیکوکاری شورای محله اسلامی پیامبر اعظم (ص) @mahalleh_payambar_azam

#story #استوری 🎉 #عید به معنای حقیقی 😊عیدتان مبارک #دلتون شاد😊 🎊 کاری از : #امطعه؛ مرکز فضای مجازی #قافله سمنان @faslinoo @ghafele110 @gam_ziba @kavir_023 @banooo_salam