⁉️ آیا می دانید که خوردن هندوانه در شب یلدا و زمستان مضر می باشد؟
😳 یکی از بدترین مواردی که فقط چند ده سال است به عنوان رسمی غلط در آمده است، خوردن هنداونه در شب یلدا می باشد در حالیکه در قدیم طبق سفارش حکما در شب‌های طولانی زمستان، خوردن انار، کدو حلوایی، آجیل و خشکبار گرم و محصولات فصل زمستان مرسوم بوده است.
هندوانه دارای مزاج سرد و تر است و میوه فصل تابستان محسوب می شود. مزاج فصل زمستان سرد و تر است لذا خوردن این میوه در فصل سرما و بدتر از آن در چله زمستان و آنهم در شب (که خود شب هم دارای مزاج سرد و تر است) کاری کاملاً اشتباه می باشد.
❇️ این کار قطعاً باعث غلبه بلغم در افراد می گردد و برای بدن بیماری و عوارضی را به همراه خواهد داشت. مخصوصاً برای افراد با مزاج بلغمی یا سالمندان که بیشتر بلغم آنها را اذیت می کند.
#تدابیر
#شب_یلدا
#هندوانه
@ghalbesalim_com | دکترین سلامت
18.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎵 خنده بس کن دگر ای روحانی/ ناامیدم زتو لاریجانی
✖️شعرخوانی جنجالی« کلامی زنجانی» خطاب به روحانی و
لاریجانی که بلافاصله برنامه زنده از شبکه سه قطع شد.
صدای گلایه مردم از زبان شعرا و مداحان
#رئيس_جمهور
#رئيس_مجلس
#صدای_مردم
@ghalbesalim_com|دكترين سلامت
🍎اندیشکده قلب سلیم🍎
📷 #گزارش_تصویری
سلسله جلسات کلبه سلامت
🏬 ساختمان چهارصد دستگاه
🗓 یکشنبه: ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
🕰 ساعت: ۱۵تا۱۷
💠 موضوع: خواب(۲)😴
💠 مدرس: استاد بااوسی
@ghalbesalim_com|دکترین سلامت
#خلاصه_کلبه_سلامت
🗓 یکشنبه، ۹۸/۱۰/۰۱
💠 موضوع: خواب (قسمت دوم) :
♒️ برخی از دلایل کابوس های شبانه:
- مصرف غذاوخوراکی های محرک
- مصرف غذاهای غلیظ و سنگین در زمان نزدیک به خواب
- تنش های روزمره وشغلی
- فکر وخیال بیهوده(که می تواند ناشی از غلبه ی سودا و بی جاشدگی ناف باشد).
و...
راهکارهای برطرف شدن کابوس های شبانه:
- ریختن قطره ی بنفشه ی اصل(بدون اسانس و مواد ترکیبی دیگر) در بینی
- ریختن مقداری گلاب داخل کاسه همراه با چندپنبه در داخل گلاب و گذاشتن کاسه بالای سر
و...
⏰ ساعت بایولوژیک: عادت کردن بدن به خوابیدن و بیدارشدن در یک زمان خاص و تعیین شده.
✅ نکته ی مهم: "خوابیدن" همانند "دارو" است، دقیقاً باید طبق ساعت بیولوژیک تنظیم شود.
@ghalbesalim_com|دکترین سلامت
💠 آیت الله حائری شیرازی:
🔶 رفیق اول بچه هایتان باشید.
اینکه بچه برای حرف پدرش ابهتی قائل باشد که به خاطر حرف او بیاید و بنشیند، هیچ فایده ای ندارد. پدر باید با بچه اش رفیق بشود، با بچه اش همبازی بشود. رو داشته باشد با او حرف بزند. در دلش نگه ندارد.
🔹 پدر باید رفیق اول فرزندش باشد. وای به حال پدری که رفیق دوم فرزندش است.
می دانی چکار می کند این بچه؟ هرچه از بابایش بشنود می رود با رفیق اولش مطرح می کند. اگر او تایید کرد قبول می کند؛ وگرنه قبول نمی کند.
مخصوصأ روحانیون با بچه هایشان کم رفیق می شوند. این اشتباه است با بچه هایشان کم بازی می کنند.
🔸 من در این جلسه تربیت کودک در شهرک پردیسان قم گفتم شما یک میز پینگ پنگ در خانه اتان داشته باشید. با خانمتان و بچه هایتان پینگ پنگ بازی کنید. جای زیادی هم نمی گیرد. با همین پینگ پنگ بازی کردن بچه ات را تربیتش می کنی. از راه پینگ پنگ نماز خوانش کن. از راه انس با خودت، عاشق تو بشود بگوید بابا من می خواهم همراهت بیایمم می گویی می خواهم بروم نماز، میگوید من هم می آیم.
💠 بچه اگر عاشق پدر نباشد عاشق دین پدر نمی شود.
#آيت_الله_حائری_شيرازی
#سبک_زندگی #تربیت_کودک
#پدر #فرزند #بازی
@ghalbesalim_com|دکترین سلامت
🔍 بر اساس يك مطالعه ي منتشر شده در مجلات مرتبط با مسائل دارويي و پزشكي، بدن انسان قادر به مديريت آب سرد نيست و مصرف آب سرد عروق خوني را سفت و تنگ مي نمايد كه خود مانع هضم و آبرساني مناسب بدن خواهد شد.
علاوه بر اين بدن به جاي تمركز بر جذب مواد مغذي، بايد پس از مصرف آب سرد مقدارى انرژى براي تنظيم دماي داخلي بدن مصرف نمايد.
نوشيدن آب سرد پس از صرف غذا موجب توليد مازاد مخاط در معده مي گردد كه سبب اختلال در عملكرد طبيعي سيستم ايمني بدن شده و آن را در برابر عفونت ها آسيب پذيرتر مي كند.
#آب_سرد
#بدن
#عروق_خوني
@ghalbesalim_com|دكترين سلامت
14.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 آیت الله حائری شیرازی:
🔶 رفیق اول بچه هایتان باشید.
#آیت_الله_حائری_شیرازی
#سبک_زندگی #تربیت_کودک
#پدر #فرزند #بازی
@ghalbesalim_com|دکترین سلامت