🌸🍃
🍃
🔖نخـــــود
🔸نخود بعد از گندم جایگاه خاصی در تغذیه انسان دارد .
🔹اشتها را افزایش می دهد .
🔸برای سرد مزاجان مفید و دواست
🔹تقویت کننده قوای جنسی و بدنی است .
🔻بزرگترین مشکل سر راه مصرف نخود نفخ ناشی از آن است که می توانیم با خیساندن یا تفت دادن آن قبل از پخت و یا اضافه کردن چاشنی های ضد نفخ مکمل 👈 #گلپر ، #آویشن و #زیره این ضرر را کم کنیم
🍃یک غذای خوب و توصیه شده در افرادی که نحیف هستند فعالیت مغزی زیادی دارند ، نخوداب است .
♦️طرز تهیه نخوداب 👇
👈 1 لیوان نخود خیسانده با کمی آب و نمک و ادویه خوب پخته شود . و در آخر کمی روغن زیتون یا کره به آن اضافه کنید .
این غذا هنوز در نواحی جنوب ایران ، کردستان ، و شوشتر بعنوان غذای خیابانی در کنار لبو و باقلا طرفداران زیادی دارد .
.
✅ بهتر است دوباره احیا شود و جایگزینی برای ذرت مکزیکی باشد .
🖊دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
#طب_سنتی
🍃
🌸🍃
❤️ @ghalbeziba313❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی میوه گرون شده 🥲🥲🥲
#طنز
❤️@ghalbeziba313❤️
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
🔴بلاهایی که #چیپس و #پفک سرتان می آورد.
مصرف پفک به دلیل نمک زیاد ، سبب آسیب به کلیه ها، تغییر ذائقه افراد به شورخواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافتها و افزایش فشار خون و سکتههای قلبی و مغزی میشود.
تحقیقات نشان میدهد که پفک تا 9 برابر وزن خود آب جذب میکند، بنابراین معده کودکان را پر کرده و منجر به بیاشتهایی آنها به وعدههای غذایی اصلی میشود.
پفك موجب اختلال روند تكاملي رشد در کودکان شده و از طرفی به دلیل پرکالری بودن این مواد کم ارزش عامل اصلی چاقی و اضافه وزن نيز بشمار می آید.
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
❤️ @ghalbeziba313❤️
⭕️ کشته سازی جدید
🔹 مصی گفته زلزله خوی کار خود نظامه فقط بین کشته ها بگردید اونهایی که سنشون زیر ۲۰ساله و خانم هستند اسامی و عکسشون را برا من بفرستید. برا کشته سازی لازمشون دارم!!😑
#ایران_قوی
#زن_عفت_افتخار
#مرد_غیرت_اقتدار
❤️@ghalbeziba313❤️
➕ هم شنبهست...
هم ۱۲ ظهره...
هم دانشگاهه....
هم تجمعه...
اینا هم دانشجو هستن...
و هم دختر...
➖پس چرا نظام سقوط نمیکنه؟!
#ایران
#زن_عفت_افتخار
#لبیک_یا_خامنه_ای
❤️ @ghalbeziba313 ❤️
🇮🇷
📝#یادداشت | چند نکته در مورد #فتنه اخیر
🍃🌹🍃
1⃣ دشمن، دستش روی ماشه است، قلق گیری دقیق میکند. کف خیابان را نشانه گرفته است و در فرصت مناسب، شلیک میکند.
2⃣ زمان شلیک چه موقع است؟ سیبل مقابل چیست؟ تجربه سه فتنه گذشته نشان میدهد زمان شلیک، موقعی است که همهچیز آرام است! سیبل مقابل آنها:
الف: اقتدار ملّت ایران
ب: امنیت کشور ایران
ج: رفاه مردم ایران
د: پیشرفت ایران اسلامی است.
3⃣ مرکز توطئه علیه ایران، واشنگتن است. مجری توطئه علیه ایران در جهان، انگلیس است و عمله توطئه علیه ایران در منطقه، رژیم صهیونیستی است.
4⃣ فلسفه پیدایش فتنه اخیر و تحلیل درست وقایع چند روز گذشته آن است که یک فرمان در واشنگتن صادر شد و به اتاق جنگ رسانهای لندن رسید. آن فرمان، این بود که؛ «بریزید بیرون، بی بهانه و با بهانه، همهچیز را به آتش بکشید.»
5⃣ مردم ایران در اجتماعات عظیم در جایجای کشور از روستاها گرفته تا شهرهای بزرگ و کوچک، چند بار به خیابانها آمدند و توطئه فتنهگری و آشوب سازی استکبار جهانی را خنثی کردند و این توطئه در نطفه با کمترین هزینه، خنثی شد.
6⃣ دشمن با اصل نظام ایران یکپارچه و مستقل، با قرآن و اسلام، مسئله دارد و آن را هدف قرار داده است. راهحل پشیمان کردن دشمن چیست؟ ملّت ایران با حضور نیرومند خود درصحنه، چهار فتنه دشمن را در جنگ نرم، جنگ شناختی و جنگ ادراکی خنثی کرده و اهداف دشمن را به باد فنا داده است. وقتی دشمن، بیپروا، صریح و بیپرده میگوید:
✔️ انتخابات بهانه است، اصل نظام نشانه است
✔️ مذاکرات هستهای بهانه است، اصل نظام نشانه است
✔️ قیمت بنزین بهانه است، اصل نظام نشانه است
✔️ مهسا بهانه است، اصل نظام نشانه است
🔹ما هم به همین بهانه باید به دشمن تفهیم کنیم آشوب در ایران بهانه است، اصل نظام سلطه در منطقه و جهان، نشانه است.
🔸این تفهیم نباید شعاری باشد. باید لباس عمل بپوشد. اصلا «اِعلامی» نباشد، باید حتماَ «اِعمالی» باشد. مجازات عاملان، آمران و مباشران این فتنه در یک پروسه حقوقی باید بهطورجدی، جامه عمل بپوشد تا پیادهنظام دشمن، هزینه مادّی و معنوی فتنهانگیزی و آشوب گری را یکجا پرداخت کند.
✍محمدکاظم انبارلویی
➖➖➖➖➖➖➖
❤ @ghalbeziba313 ❤
Babak Jahanbakhsh ft Reza Sadeghi - Mano Baroon (320).mp3
10.09M
# "منو بارون"
🎙 بابک جهانبخش و رضا صادقی
#موزیک
❤️@ghalbeziba313 ❤️
1_1693801984.m4a
4.63M
📣 این صوت رزق شماست 📣
از آن ساده نگذرید! 💌
#کلام_دلنشین
❤@ghalbeziba313❤
•×🌼🌿ו
••چادرت را سفت بچسب، طوفان طمع گلبرگهای حیای تو را هدف گرفته است.😍
#حجاب
#زن_عفت_افتخار
#لبیک_یا_خامنه_ای
❤️ @ghalbeziba313 ❤️