🌸🍃 🍃 ⚠تصميم بگيريم، در وعده ناهار غذاي سنگين نخوريم⚠️ در باور طب سنتي در طول روز خورشيد مواد را از عمق بدن به سطح مي آورد، به همين دليل هضم در طول روز ضعيف است. اين باعث توقف بيش از حد غذا در لوله گوارشي و افزايش شانس فساد آن كه مادر همه بيماريهاست مي شود. به همين خاطر ايدآل اين است كه وعده غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار بايد غذا سبك باشد مثل نان و خورشتهاي بدون سيب زميني، آب ميوه، كباب پرندگان سفيد گوشت و زرده تخم مرغ عسلي و از مصرف غذاهاي سنگين مثل برنج ، كباب گوشت قرمز، ماهي و سيب زميني اجتناب شود. كسي كه در وعده ناهار غذاي سنگين ميل كند، شب تا ديروقت قادر به صرف شام نيست و صرف ديرهنگام شام منجر به بيخوابي شبانه مي شود. ديرخوابي منجر به خستگي صبحگاهي و صرف ديرهنگام شام منجر به بي اشتهايي به صبحانه مي شود. ⚠️همه اين مشكلات از مصرف غذاي سنگين در وعده ناهار شروع مي شود⚠️ 🖊دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 #طب_اسلامی_ایرانی #طب_سنتی ❤️ @ghalbeziba313❤️

بسیجےبی‌تُࢪمزه😎✌️ -حضࢪت‌آقا:)♥️ #برای_ایران #امام_زمان #لبیک_یا_خامنه_ای ❤️ @ghalbeziba313 ❤️

~° 💌✨°~ 🌱ما همان نسل جوانیم که ثابت کردیم  در ره عشق جگردارتر از صد مردیم 🌱هر زمان بوی خمینی به سر افتد ما را  دور سید علی خامنه ای میگردیم👊🏻😇 #عاشقانه #امام_زمان #لبیک_یا_خامنه_ای ❤️ @ghalbeziba313 ❤️

فقط بخنددددد تا مشکلاتت تبدیل بشه به شکلات 🍫😍😍🤣🤣🤣🤣🤣 #طنز ❤️@ghalbeziba313❤️

#حدیث_نور ✨ ♡ امام على عليه السلام: ■اِفعَلوا الخَيرَ و لا تُحَقِّروا مِنهُ شَيئا؛ فإنَّ صَغيرَهُ كَبيرٌ، و قَليلَهُ كَثيرٌ ▪︎كار خوب انجام دهيد و هيچ كار خوبى را كوچك مشماريد؛ زيرا كوچك آن هم بزرگ است و اندكش بسيار ميزان الحكمه جلد7 صفحه 56 ❤️@ghalbeziba313❤️

‏از کلمه‌ی جلاله‌ی «الله» در پرچم ایران می‌ترسند؛ چون ۴۳سال از سربازان «الله» شکست خورده‌اند. لانه‌ی جاسوسی، شِن‌های طبس، خلیج فارس... 💭حاج حیدر🇮🇷 #برای_ایران #جام_جهانی ❤️@ghalbeziba313❤️

☑️شکایت ایران از آمریکا به کمیته اخلاق فیفا 🔹مشاور حقوقی فدراسیون فوتبال: در عرف بین‌الملل احترام به پرچم یک کشور یک الگو است و همه کشورها باید آن را رعایت کند. اقدامی که در خصوص پرچم ایران صورت گرفته خلاف مقررات بین‌المللی و اخلاق است. فدراسیون فوتبال این موضوع را از طریق کمیته اخلاق فیفا پیگیری خواهد کرد. 🔹حساب کاربری تیم فوتبال آمریکا در آستانه دیدار سه‌شنبه شب برابر ایران، تصویر پرچم کشورمان را بدون کلمه «الله» منتشر کرده بود. #جام_جهانی #برای_ایران ❤️@ghalbeziba313❤️

چه کار قشنگی ایران متحد و رقیب از هم پاشیده #ایران_مقتدر #تا_پای_جان_برای_ایران ❤️@ghalbeziba313❤️

حالا که آمریکایی‌ها پرچم ایران رو تغییر دادن، ماهم همین کار رو میکنیم... #الله #برای_ایران #تا_پای_جان_برای_ایران ❤️@ghalbeziba313❤️

⭕️ خاخام اسرائیلی: خداوندا، ایران را تجزیه و با آتش سوزی، سیل و زلزله نابود کن/به مشکلاتشان ادامه بده تا ملت اسرائیل در صلح و آرامش باشد....😐😂 ببینید دشمنان قسم خورده ایران چه کسانی هستند در آیات قرآن هم اشاره به دشمنی قوم یهود شده است ❤️@ghalbeziba313❤️

#استوری 📲 وَ لا‌ تَهِنوا وَ لا تَحزَنوا وَ اَنتُمُ الاَعلَونَ اِن کُنتُم مُؤمِنین* *سوره‌ی آل‌عمران، آیه‌ی ۱۳۹؛ «و اگر مؤمنید، سستى مکنید و غمگین مشوید، که شما برترید.» #لبیک_یا_خامنه_ای✌️🏻 #ایران 🇮🇷 ❤️@ghalbeziba313❤️