#تقویت_حافظه
جهت تقویت حافظه یک اصل اساسی وجود دارد و آن بهره بردن از حافظه است
هر چه اطلاعات بیشتری حفظ کنیم، حافظه قویتر خواهد شد
یکی از مواردی که حفظ آنها بسیار ضروری است، حفظ اعداد است، چه حفظ در حافظه کوتاه مدت و چه برای طولانی مدت.
هر دو مورد کاربرد بالا دارد.
در این پست یک راهکار برای حفظ اعداد در حافظه بلند مدت ارائه می دهیم
ابتدا اعداد مهمی که در ریاضی، کارهای اداری ، بانکی و ... کاربرد دارد را انتخاب کنید.
اعدادی مثل شماره شبا ،شماره کارت و ... را حفظ کنید
#راهکار:
۱. عدد را روی کاغذی بنویسید
۲.با توجه و تمرکز کافی چند بار عدد را بلند از رو بخوانید
۳. دو الی سه بار سعی کنید، عدد ها را از حفظ بنویسید و بلند تکرار کنید
۴. قبل از آنکه یک ساعت از زمان حفظ بگذرد ، یک الی سه بار مجدد عدد را از حفظ بنویسید و بلند تکرار کنید
۵. قبل از گذشت ۲۴ ساعت این عمل را تکرار کنید
۶. تا سه روز هر روز، روزی یکبار این عمل تکرار شود
۷. روز هفتم نیز تکرار شور
۸. حالا شما عدد کامل در حافظه تان مانده است، فقط جهت جلوگیری از فراموشی عدد را به بهانه های مختلف یادآوری کرده و استفاده کنید.
این راهحل را برای عدد ها و حتی فرمول ها و دیگر هم بکار ببرید.
البته راهحل های آسانتر و کاربردی تری هم وجود دارد
جهت یادگیری آنها با ادمین تماس بگیرید.
#یادگیری
#حافظه
#تمرکزحواس
#موسسه_کتابخوانی_قلعه_آفتاب_دانایی
@ghalheaftabdanaee
#باشگاه_مغز
#فیزیوتراپی_مغز
📌افرادی که دست، پا، کمر، گردنشان دچار مشکلات:
✳️ فرسایشی
✳️کوفتگی
✳️کشیدگی
✳️عمل جراحی
✳️گرفتگی شدید
✳️ دریافت عضو مصنوعی می شود
🔻بدون هیچ تردیدی با تایید پزشک به فیزیوتراپی می رود و با توجه به میزان پیشرفت و تمرینهای که در منزل هم انجام میدهد ، جلسات فیزیوتراپی کم و زیاد میگردد.
🔻حال مغز هم دچار بر اثر سکته مغزی ؛ ضربات مغزی، تومارمغزی، فشار خون بالا، آفتاب زدگی ، کمخونی، تغذیه نامناسب، کمکاری فکری، اضطراب بیش از حد و ... عملکرد اصلی خودش یعنی تفکر و اندیشه صحیح و یادگیری که به #حافظه، #تمرکزحواس بستگی دارد را از دست می دهد و یا بسیار ضعیف و دچار اختلال میشود.
🔻در این هنگام مغز نیز ضمن تغذیه صحیح، می تواند با تمرینهای حساب شده و منظم، کارایی خود را باز یابد
🔻حال اگر افراد با بهترین حافظه و تمرکز حواس، تمرین لازم را نداشته باشد و از توانایی های مغزی خود بهره نبرد، به مرور زمان به طور قطع به یقین دچار مشکلات مغزی خواهد شد.
🔻#قلعه_آفتاب_دانایی برای افراد سالم و توانا که هنوز دچار مشکل نشدهاند ، #باشگاه_مغز است و فعالیتهای پیشگیری از بیماری و کسب زندگی سالم را به شما هدیه میدهد.
🔻#فیزیوتراپی_مغز است برای اشخاصی که دچار بیماریهای مذکور شدهاند؛ روال درمان را به ارمغان می آورد
🔻#قلعه_آفتاب_دانایی مکانی برای همگان
📱۰۹۱۳۷۲۴۳۸۲۶
📬 @ghalheaftabdanaee
یک سمینار داریم
رایگان تندخوان شوید
یک فن طلایی یادگیری
یک فن طلایی تمرکز حواس و حافظه
سه تکنیک تست زدن
آشنایی با سطوح مختلف مطالعه
معرفی دو بسته آموزشی تندخوانی با کیفیت عالی
جهت ثبت نام با این لینک ثبت نام کنید
لینک ثبت نام:
https://formafzar.com/form/2y2rf
لینک سایت فرم ساز است
#تندخوانی
#یادگیری
#حافظه
#تمرکزحواس
#تست-زدن
#تست_زدن
#باشگاه_مغز
#موسسه
#قلعه_آفتاب_دانایی
💢هرچه می خوانم ، یاد نمی گیرم🤷♂🤷♀
💢دلم می خواهد هفته ای دو تا کتاب بخوانم ❗️
💢کاش بشود بدانم چگونه درس بخوانم که تا کنکور هم در ذهنم بماند ❗️
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
در یک جلسه آموزشی
💯تندخوان شوید
💯تمرکز حواس و حافظه خود را تقویت کنید
💯با دوره های تندخوانی حضوری آشنا شوید
قیمت این جلسه ۳۵۵ هزار تومان
🎁عیدی عید قربان:
🥀ثبت نام رایگان فقط فقط در
روزهای 🌅عرفه و عید قربان🕋
جهت ثبت نام با ادمین هماهنگ شوید
با ادمین موسسه در ارتباط باشید.
#تندخوانی
#تمرکزحواس
#حافظه
🆔 @shafie1403admin 👈
🆔 @ghalheaftabdanaee 👈
14.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازی، #تحرک، #خواندن ، #رونویسی ، #املا، #انشاء ، #تفکر، #دقت، #تمرکزحواس ، #حافظه
و هر آنچه که کودک برای #یادگیری نیاز دارد ، در دوره #پیشگامان_خواندن تقویت می شود
دوره #پیشگامان_خواندن ویژه دانشآموزان فعال و درسخوان و باهوش که خودشان و خانوادهها دوست دارند با بازی و سرگرمی از روال آموزش دیدن لذت ببرند.
یک دوره برای تقویت تمام تواناییهای کودکان
🔹 مشخصات افرادی که مطالب را یاد می گیرند
۱. توانایی استفاده از دانش تا مدتهای طولانی
۲. توانایی بهرهبری از آن دانش برای #یادگیری دانشهای بعدی
۳. توانایی بیان و ارایه آن دانش به روش های گوناگون
🔹 #نوشتاری
🔹#گفتاری
🔹#عملی
🔹 #تدریس
۴. توانایی #تحلیل و بررسی دانش
۵. توانایی تولید دانش و علم جدید
۶. تقویت قدرت #تفکر
۷. دارای #اعتماد_به_نفس و #عزت_نفس عالی
۸. دارای #حافظه و #تمرکزحواس خوب
۹. توانایی کسب درآمد از دانش خود
۱۰ . توانایی دریافت نمره خوب و خیلی خوب
...
#موسسه_کتابخوانی_قلعه_آفتاب_دانایی
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee
📌 مشخصات افرادی که مطالب را حفظ می کنند
۱. گرفتن نمرات عالی در مدرسه و دانشگاه
۲. دارای #اعتماد_به_نفس
۳. تقویت قدرت #حافظه و #تمرکز_حواس
۴. عدم توانایی استفاده از دانش در سایر مسائل زندگی
۵. عدم توانایی بیان دانش بجز آن جملهای حفظ کرده است
۶. عدم توانایی کسب دانش از مطلبی که حفظ کرده است
۷. عدم قدرت تحلیل و بررسی دانش خود
۸. عدم توانایی از استفاده از محفوظات ذهن، در جهت حفظ مطالب بیشتر
۹. یک فرد متوسط به پایین در سطح علمی و پژوهشی جامعه
۱۰. وابستگی علمی ، اقتصادی و... به دیگران در تمام مراحل زندگی
...
#موسسه_کتابخوانی_قلعه_آفتاب_دانایی
#حفظ_کردن
#حافظه
#تمرکزحواس
#یادگیری
#اعتماد_به_نفس
#عزت_نفس
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee
📌 مشخصات افرادی که مطالب را حفظ می کنند
۱. گرفتن نمرات عالی در مدرسه و دانشگاه
۲. دارای #اعتماد_به_نفس
۳. تقویت قدرت #حافظه و #تمرکز_حواس
۴. عدم توانایی استفاده از دانش در سایر مسائل زندگی
۵. عدم توانایی بیان دانش بجز آن جملهای حفظ کرده است
۶. عدم توانایی کسب دانش از مطلبی که حفظ کرده است
۷. عدم قدرت تحلیل و بررسی دانش خود
۸. عدم توانایی از استفاده از محفوظات ذهن، در جهت حفظ مطالب بیشتر
۹. یک فرد متوسط به پایین در سطح علمی و پژوهشی جامعه
۱۰. وابستگی علمی ، اقتصادی و... به دیگران در تمام مراحل زندگی
...
#موسسه_کتابخوانی_قلعه_آفتاب_دانایی
#حفظ_کردن
#حافظه
#تمرکزحواس
#یادگیری
#اعتماد_به_نفس
#عزت_نفس
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee
#تمرکزحواس
نداشتن تمرکز حواس به عوامل زیادی بستگی دارد ؟
۱. مشغله زیاد
۲. بیماریهای مانند که تب شدید و درد زیاد دارد
۳. کم خونی
۴. فقر آهن
۵. کمبود ویتامین های مختلف بخصوص ویتامین های خانواده B
۶. ضربه مغزی
۷. بیماری های مغزی
۸. خستگی
۹. کم خوابی
۱۰. گرسنگی و تشنگی
۱۱. گرما و سرمای زیاد
۱۲. نبود اکسیژن لازم
۱۳. لباس نامناسب زیاد تنگ یا زیاد گشاد
۱۴. بیهوشی
۱۵. استرس و اضطراب
مهمترین علت: عدم تمرینها و فعالیت های که باعث تقویت تمرکز حواس می شود
...
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee
📌کودکان و فرار از مشق
😱خیلی از والدین از فرار فرزندانشان از انجام تکالیف مدرسه نگران هستند
❓دلایل این فرار چیست ؟
📍هر دانش آموز یک تا چند دلیل برای این رفتار خود دارد.، در اینجا چندین دلیل را بیان می کنم
۱. اجباری و زورکی بودن انجام تکلیف
۲. زیاد بودن تکالیف
۳. عدم درک مطالب
۴. وابستگی زیاد به والدین
۵. تنبلی و اهمال کاری
۶. کمالگرایی اشتباه والدین و دانش آموز
۷. بازیگوش بودن
۸. کندنویسی و کندخوانی
۹. بیشفعالی
۱۰. نداشتن انگیزه و هدف کافی
۱۱. حواس پرتی
۱۲. ضعف در حافظه
۱۳. تماشای تلویزیون ، بازی کردن و ... سایر اعضای خانواده
...
رابطه کودک شما با تکالیف مدرسه چگونه است ؟
#تکالیف_فرزندان
#یادگیری
#تمرکزحواس
#حافظه
@ghalheaftabdanaee
#تمرکزحواس
🔹عوامل نداشتن تمرکزحواس
۱. مشغله زیاد
۲. بیماریهای مانند که تب شدید و درد زیاد دارد
۳. کم خونی
۴. فقر آهن
۵. کمبود ویتامین های مختلف بخصوص ویتامین های خانواده B
۶. ضربه مغزی
۷. بیماری های مغزی
۸. خستگی
۹. کم خوابی
۱۰. گرسنگی و تشنگی
۱۱. گرما و سرمای زیاد
۱۲. نبود اکسیژن لازم
۱۳. لباس نامناسب زیاد تنگ یا زیاد گشاد
۱۴. بیهوشی
۱۵. استرس و اضطراب
مهمترین علت: عدم تمرینها و فعالیت های که باعث تقویت تمرکز حواس می شود
...
https://eitaa.com/ghalheaftabdanaee