4_5965318989818104399.mp3
688.6K
🎬 #فایل_صوتی #اختصاصی
👤 استاد خانم #سیفی_کار
📝 تعریف هیجان...
#خودسازی
🤯 کارگاه آموزشی کنترل خشم
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده مؤسسه مصاف ایرانیان
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
@ghandab
✨بسم الله الرّحمن الرّحیم ✨
🔆واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب) برگزار میکند:
📱کارگاه آموزشی "حُرمَتِ نَفسِ من " با محوریت خودشناسی و عزت نفس
👤 مدرس: دکتر مهدی اسماعیل تبار
🦠کلاس با توجه به رعایت پروتکلها به صورت وبینار (آنلاین تصویری) برگزار میشود 🦠
📆زمان ثبت نام: تا ۱۸ مهر ماه (ظرفیت محدود)
🔅تعداد جلسات: چهار جلسه
📆 زمان برگزاری:
🔆یکشنبه ۱۸ مهر ماه
🔅سه شنبه ۲۰ مهر ماه
🔅یکشنبه ۲۵ مهر ماه
🔅سه شنبه ۲۷ مهر ماه
⏰ساعت ۲۲ الی ۲۴
🔅جهت ثبت نام وارد لینک زیر شوید:
https://evnd.co/yMV1K
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام|توییتر
http://eitaa.com/joinchat/3052404738C98cfab6798
✨و هرگز (در کار دیگران) تجسس نکنید...
📚 #سوره_حجرات / آیه ۱۲
#پیام_دوست
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
🖤سالروز شهادت پیامبراکرم و امام حسن مجتبی علیهماالسلام، تسلیت باد🙏
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
❤️یک باور غلط
❣ یکی از باورهای غلط در زندگی مشترک این است که فکر میکنم اگر همسرم من را دوست دارد باید همهی نیازهایم را برآورده کند.
❣ تواناییها و ظرفیتهای افراد متفاوت است و گاهی شرایط مالی، شغلی، زمانی، مکانی و دیگر شرایط موجود در زندگی مثل خستگی، فراموشی و صدها دلیل دیگر مانع برآوردن نیاز همسر میگردد.
❣شرایط یکدیگر را درک نمایید!
#پس_از_ازدواج
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
4_5974206831931689856.mp3
1.89M
🎬 #فایل_صوتی #اختصاصی
👤 استاد خانم #سیفی_کار
📝 چطوری ظرفیت هیجانی را افزایش بدهیم؟
#خودسازی
🤯 کارگاه آموزشی کنترل خشم
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده مؤسسه مصاف ایرانیان
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
@ghandab
✨امیرالمومنین علیه السلام:
💠سزاوار است كه آدمى نگهبان نفس خود
و مراقب دل و نگهدار زبان خويش باشد...
#پیام_دوست
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
4_5985667174771984937.mp3
1.4M
🎬 #فایل_صوتی #اختصاصی
👤 استاد خانم #سیفی_کار
📝 چی میشه که خشمگین میشویم؟
#خودسازی
🤯 کارگاه آموزشی کنترل خشم
🏡 (کلبه آرامش)
✨برگزار شده توسط واحد خانواده مؤسسه مصاف ایرانیان
🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید...
💝 کانال خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
@ghandab
💔پنج اشتباه در رابطـه با همـسر!
❣ خواهان توجه بیش از اندازهاید:
🔸رابطه شما نیاز به مراقبت و توجه دارد؛ اما این معنیش این نیست که همـــسرتان هر لحظه پاسخگــوی تماسهای تلفنی شــما باشد، دائما به شما پیام بدهد و یا به طور کلی همه آرزوهای زندگیتان را فراهم کند.
❣رابطه بدون حفظ حریم خصوصی:
🔸شاید اعتـــماد بیش از اندازهای به طرف مقابل داشــته باشــید و احساس میکنید او حق دارد همه چیز را بداند، این یک خوشباوری آسیب زننده است. حریم خودتان و دیگران را حفظ کنید.
❣گلایه کردن پیش دیگــران:
🔸اگر مسألهای وجود دارد آن را در حریم رابطه خودتان حل کنید. اگر نیاز به کمک یا مشاوره دارید آن را با فردی که صلاحیت نظر دادن در مورد رابطه را دارد مطرح کنید. این فرد صالح در این موقعیت بدون شک، مادر یا دوست صمیمیتان نیست.
❣خشمهای منفعلانه نشان میدهید:
🔸به هرچیز کوچکی گیر ندهید و برای چیزهای بیارزش به فکر تلافی نباشــید.
❣او تضمین زندگی شما نیست:
🔸در روابط زناشویی تمــایل شدیدی به تکیـــه کردن به دیگری وجود دارد. تکیه کردن به دیگران خوب است اما نه تا جایی که نتوانــید زندگی بدون او را تصور کنــید.
#پس_از_ازدواج
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
@ghandab
4_5904608059426081398.mp3
1.39M
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #رائفی_پور
📝 فرهنگ آپارتمان نشینی و تاثیر مدرنیته...
#قبل_از_ازدواج
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
@ghandab