👤 سوال #پس_از_ازدواج 🔖موضوع: استرس سلام مشکل من استرسه... توی جمع خونواده و اقوام خانومم وقتی میرم و باهاشون آداب و معاشرت میکنم استرس میگیرم(از شدت استرس تپش قلب بهم حاکم میشه و حالت تهوع بهم دست میده) همچنین وقتی به عروسی فکر میکنم که تو مجلس خانم‌ها یا آقایان باید حضور پیدا کنم استرس میگیرم... اگر در این زمینه منو کمک کنین ممنونتون میشم ................................................. 👩🏻‍⚕ پاسخ سلام شما باید روی اعتماد‌به‌نفس خودتون کار کنید و اون رو بالا ببرید چون شرایط شغلی و تحصیلات شما برای من مشخص نیست فقط کلی میتونم این رو بیان کنم این‌که در خانواده جدید انسان این احساس رو بکنه کاملا طبیعیه شما فقط باید اون رو کنترل کنید و به خاطر این حس از قرار گرفتن تو این موقعیت فرار نکنید. وقتی دائم این کار تکرار بشه به مرور رفت و آمد شما عادی میشه، معمولا افرادی که در خانواده کم جمعیت هستند دچار این استرس میشن. سعی کنید روی نقاط مثبت خودتون فکر کنید اونها رو بلند تکرار کنید تا قوت قلب داشته باشید . گاهی جلوی آینه خودتون رو در اون شرایط تصور کنید و بلند صحبت کنید. مهارتهای کنترل استرس رو مطالعه کنید . ذکرهایی در این زمینه داریم مثل "الا بذکرالله تطمئن القلوب "یا "لامؤثر في الوجود الا الله" و آیه "رب الشرح لی صدر و یسر لی عملی و حلل عقدة من لساني " اين اذکار رو زیاد بگید ان‌شاءالله موثر خواهد بود. #قنداب_مشاور 💝 @ghandab

🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #رائفی_پور 📝 مهدویت و خانواده 📆 11 آذر 97 💝 کانال قنداب، واحد تخصصی خانواده موسسه مصاف: 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام http://eitaa.com/joinchat/3052404738C98cfab6798

🎬 #فایل_صوتی #اختصاصی 👤 استاد #برمایی 📝 چگونه می توان همیشه برای طرف مقابل جذاب بود؟ #قبل_از_ازدواج 💍 اولین کارگاه آموزشی ویژه مجردها 🏡 (کلبه آرامش) ✨برگزار شده توسط واحد خانواده موسسه مصاف ایرانیان 🗓۲۸ آذر ۱۳۹۸ 🔜 منتظر دوره های تخصصی و جدید ما باشید... 💝 واحد قنداب در : 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام http://eitaa.com/joinchat/3052404738C98cfab6798

💛دعای روز دوم ماه مبارک رمضان 🔸اللَّهُمَّ قَرِّبْنِي فِيهِ إِلَى مَرْضَاتِكَ وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ سَخَطِكَ وَ نَقِمَاتِكَ وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِقِرَاءَةِ آيَاتِكَ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ 🔅خدایا مرا در این روز به رضا و خشنودیت نزدیک ساز و از خشم و غضبت دور ساز و برای قرائت آیات قرآنت موفق گردان، به حق رحمتت ای مهربانترین مهربانان عالم 💝 @ghandab

❣هر که اخلاقش بد باشد روزی اش تنگ می شود. #پیام_دوست 💝 @ghandab

👼 #قند_عسل 🤱🏻 تربیت عاطفی: آرامش بعد از تولد و پیوند مادر و نوزاد1⃣ 🍃 فراهم ساختن شرایطی مناسب مخصوصا در ساعات اول بعد از زایمان برای مادر و نوزاد بسیار حائز اهمیت است. اگر زایمان در محیطی آرام و فارع از نگرانی صورت گیرد، معمولا پیوند عاطفی بین مادر و نوزاد تقویت می شود. ولی یک زایمان سخت و ناراحت، که ناشی از ترس و نگرانی است، غالبا این پیوند را سست می کند. #تربیت_فرزند 💝 @ghandab

🎬 #فایل_تصویری 👤 استاد #رائفی_پور 📝 اخلاق و خانواده 4⃣ #پس_از_ازدواج 💝 کانال قنداب، واحد تخصصی خانواده موسسه مصاف: 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام http://eitaa.com/joinchat/3052404738C98cfab6798

❤️برنامه #دورهمی به عنوان یکی از پربیننده ترین برنامه های این روزهای صدا وسیماست. 💞برنامه ای که با وجود انتقادات جدی از ابتدای حضور آن در صدا و سیما توانسته است مخاطبان فراوانی را پای تلویزیون بیاورد. اما وقتی سیر این برنامه در ماه های اخیر را مشاهده می کنیم، نکات و مطاب ضد ارزشی زیادی در آن می بینیم. 💔اکثر مهمانان این برنامه بازیگران و #سلبریتی ها هستند. یعنی الگو شدن این افراد برای جامعه ما... 💔متاسفانه در طی چندین برنامه ای که از دورهمی پخش شده، به طور عمداً یا سهواً مساله ازدواج یکی از بی ارزش ترین کارها از نظر مهمانان این برنامه مطرح شده است! و جالب اینجاست که از نظر صدا و سیما این حرف ها اصلا نیازی به سانسور ندارد! یکی ازدواج را در سن ۳۰ به بالا درست می داند و می گوید هنوز زود است و آرزو زیادی دارد و دیگری می گوید چون خیلی مشغله دارم الان وقت ازدواج کردن ندارم! (پس مطرح ترین فوتبالیست ها و بازیگران دنیا با داشتن چندین فرزند چگونه موفق هستند؟) باید تاسف خورد نسبت به این خط فکری ایجاد شده در برنامه های ما... #ازدواج_در_وقت_نیاز 💝 @ghandab

👤 استاد #رائفی_پور: 🔸 این را بدانید که راه رسیدن به اهل‌بیت(ع)، پدر و مادر هستند. و تا زمانی که به پدر و مادر احترام نگذارید به اهل‌بیت(ع) نخواهید رسید. زیرا باید معنای «بِأبی أنتَ وَ اُمّی» را بفهمید. وقتی أبی وَ اُمّی را نمی‌‌فهمید‌، چه‌طور می‌خواهید بگویید: «بِأبی أنتَ وَ اُمّی»؟ وقتی شما مقام پدری را نفهمید، « أَنَا وَ عَلِيٌّ أَبَوَا هَذِهِ الْأُمَّة» را چگونه می‌خواهید بفهمید؟ 🔸 با یک پدر و مادر غیرمعصوم، برای آن پدر و مادر معصوم مانور دهید. #سبک_زندگی 💝 @ghandab

💛 دعای روز سوم ماه مبارک رمضان 🔅اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ الذِّهْنَ وَ التَّنْبِيهَ وَ بَاعِدْنِي فِيهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِيهِ وَ اجْعَلْ لِي نَصِيبا مِنْ كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فِيهِ بِجُودِكَ يَا أَجْوَدَ الْأَجْوَدِينَ 🔸خدایا! در این روز مرا هوش و بیداری نصیب فرما و از سفاهت و جهالت و کار باطل دور گردان و از هر خیری که در این روز نازل می‌فرمایی مرا نصیب بخش به حق جود و کرمت، ای جود و بخشش دار ترین عالم 💝 @ghandab

❣پاداش رزمنده شهید در راه خداوند بالاتر از پاداش انسان پاکدامنی نیست که توان انجام گناه ( را دارد ولی خود را ) آلوده نمی سازد . انسان پاکدامن نزدیک است که فرشته ای از فرشتگان الهی گردد . #پیام_دوست 💝 @ghandab

👼 #قند_عسل 🤱🏻 تربیت عاطفی: آرامش بعد از تولد و پیوند مادر و نوزاد2⃣ 🍃 دقایق پس از زایمان لحظات حساسی برای نوزاد است؛ محیط داخلی و خارجی او کاملا دستخوش تغییر شده؛ دستگاه تنفس اولین هوا را وارد شش ها میکند و نخستین گریه شروع می شود و برای اولین بار دمایی متفاوت با دمای داخل رحم را تجربه می کند. در موقع زایمان نیز فشارهای گوناگونی بر جسم او وارد شده است؛ نوزاد در این حال شبیه بیماری است که تازه از اتاق جراحی بیرون آمده است؛ او بیش از هر چیز احتیاج به استراحت جهت بازسازی دارد. پس بهترین خدمتی که به او میتوان کرد، این است که محیط آرامی برایش فراهم ساخت تا بتواند استراحت کند و وضع خودش را با شرایط تازه وفق دهد. #تربیت_فرزند 💝 @ghandab

🎬 #فایل_تصویری 👤 استاد #رائفی_پور 📝 اشاره به دقیق ترین نکات روانشناسی توسط اسلام #پس_از_ازدواج 💝 کانال قنداب، واحد تخصصی خانواده موسسه مصاف: 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام http://eitaa.com/joinchat/3052404738C98cfab6798

💞اگر زوجین نیاز ها و ویژگی های یکدیگر را خوب درک نکنند و آشنا به آن نباشند در زندگی قطعا دچار مشکل می شوند.... 💞خانم ها یکسری نیاز ها و ویژگی های مختص به خود را دارند و آقایان نیز همچنین. 💞برای اینکه بتوانیم زندگی خوبی داشته باشیم باید بلد باشیم که ارتباط خوب و موثری با یکدیگر برقرار کنیم و این میسر نمی شود مگر با آشنایی نسبت به نحوه رفتار با طرف مقابل... #پس_از_ازدواج 💝 @ghandab

👤 سوال #پیش_از_ازدواج 🔖موضوع: تحقیق در مورد خواستگار سلام روزتون بخیر من یه خواستگار دارم کار هم نداره ولی مشکلی با کارکردنش ندارم الان که در موردش تحقیق کردیم بعضیا میگن خوبه بعضیا میگن بدرد نمیخوره نمیدونم چیکارکنم ی بنده خدایی هم گفته قبلا کودک آزاری جنسی داشته لطفا راهنماییم کنید چیکارکنم؟اجرتون با حضرت زهرا " س " .................................................. 👩🏻‍⚕ پاسخ سلام عزیزم روز شما هم بخیر اول اینکه ایشون کار ندارن خوب مسئله ی بی اهمیتی نیست ...حالا فرض رو بر این بگذاریم که شما شرط بگذارید وایشون هم با کمک خدا جایی مشغول به کار شوند اما مسئله بعدی تحقیقاتی هست که انجام دادین وجوابهایی که گرفتین .... اگر کسانیکه با آنها مشورت کردین واقعا قابل اعتمادتون هستند...اصلا ریسک نکنید و از این ازدواج صرف نظر کنید البته اگر تحقیقات بیشتری کنید وبا افراد قابل اعتمادتری مشورت کنید ویا با معاشرت بیشتر به ابعاد شخصیتی ایشون آشنا شوید بهتر میتوانید تصمیم بگیرید چون مسئله کودک آزاری را نمیتوان نادیده گرفت البته شاید یک تهمت یا تسویه حساب شخصی ومسائل دیگری که ما در جریان نیستیم باشد موفق باشید #قنداب_مشاور 💝 @ghandab

💓 اگر شما عالی ترین مرد دنیا باشید... #پس_از_ازدواج 💝 @ghandab

🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #رائفی_پور 📝 نقش تربیت در جامعه اسلامی 📆 20 آذر 97 فایل تصویری👇🏻 https://t.me/ghandaab/5514 💝 کانال قنداب، واحد تخصصی خانواده موسسه مصاف: 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام http://eitaa.com/joinchat/3052404738C98cfab6798

💛دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان 🔅اللَّهُمَّ قَوِّنِي فِيهِ عَلَى إِقَامَةِ أَمْرِكَ وَ أَذِقْنِي فِيهِ حَلاوَةَ ذِكْرِكَ وَ أَوْزِعْنِي فِيهِ لِأَدَاءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ وَ احْفَظْنِي فِيهِ بِحِفْظِكَ وَ سِتْرِكَ يَا أَبْصَرَ النَّاظِرِينَ 🔸خدایا مرا در این روز برای اقامه و انجام فرمانت قوت بخش و حلاوت و شیرینی ذکرت را به من بچشان و برای ادای شکر خود به کرمت مهیّا ساز و در این روز به حفظ و پرده پوشی مرا از گناه محفوظ دار، ای بصیر‌ترین بینایان عالم 💝 @ghandab

❣بهترین زنانتان کسی است که چون با شوهرش خلوت کند برای او زره حیا را از تن درآورد و چون لباس بپوشد زره حیا را با او به تن کند. #پیام_دوست 💝 @ghandab

👼 #قند_عسل 🤱🏻 تربیت عاطفی: آرامش بعد از تولد و پیوند مادر و نوزاد3⃣ 🍃 بهترین راه برای برقراری پیوند آن است که بلافاصله بعد از تولد، نوزاد را خشک کنند و قبل از پوشاندن لباسش، او را در تماس با بدن مادر طوری بخوابانند که سینه ی او روی شکم مادر قرار بگیرد و دست های مادر دور او حلقه بزند. برای جلوگیری از سرماخوردگی نوزاد، باید روی او را با یک حوله گرم پوشاند. اگر در این حالت، مادر تمام بدن نوزاد را نوازش کند، نوزاد از این تماس مستقیم بیشتر لذت میبرد. نوازش نوزاد دارای تاثیرات مثبتی است؛ پوست بزرگترین عضو بدن است و اعصاب زیادی به آن ختم می شود؛ نوازش پوست، تنفس نوزاد را که در بدو تولد معمولا نامنظم است، منظم می سازد. #تربیت_فرزند 💝 @ghandab

💢 زن مسلمان ایرانی 📌 زن مسلمان باید در راه کسب علم و خودسازی معنوی و اخلاقی تلاش کند، به تجملات بی‌اعتنا باشد و با حفظ عفت، عصمت و طهارتش چشم و نظر بیگانه را از خود دور کند. 🔸 در محیط خانه دلارام همسر و فرزندان و آرامش بخش زندگی و محیط خانواده باشد. و در دامن پر مهر و عطوفت خود انسان‌هایی سالم‌، خوش‌روحیه و بدون عقده‌های روانی پرورش دهد. 🔰 رهبر معظم انقلاب ۱۳۷۱/۰۹/۲۵ #پدرانه #زنان_طراز_جهان_اسلام 💝 @ghandab

🎬 #فایل_تصویری 👤 استاد #رائفی_پور 📝 خط قرمز هالیوود خانواده است #پس_از_ازدواج 💝 کانال قنداب، واحد تخصصی خانواده موسسه مصاف: 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام http://eitaa.com/joinchat/3052404738C98cfab6798

💕گاهی بعضی از ما در زندگی فکر می کنیم که طرف مقابل علم غیب دارد و همه جیز را خودش می داند و می فهمد. 💗در صورتی که اصلا اینطور نیست نیازهایتان را به همسرتان بگویید گاهی به دلیل مشغله زیاد کاری مرد خانه ممکن است به بعضی مسائل توجه نداشته باشد . 💓چه قدر خوب است که اینجا زن خانه به کمک شوهرش بیاید و بگوید که مثلا چند روزی است که بچه ها را به پارک نبردیم و یا خیلی وقت است که مسافرت نرفتیم و از اینجور موارد ... #پس_از_ازدواج 💝 @ghandab

💞زنی که نصف پاداش شهید برایش در نظر گرفته می شود... #پس_از_ازدواج 💝 @ghandab

‍💛 دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان 🔸بسم الله الرحمن الرحیم  اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ من المُسْتَغْفرینَ واجْعَلْنی فیهِ من عِبادَکَ الصّالحینَ القانِتین واجْعَلْنی فیهِ من اوْلیائِکَ المُقَرّبینَ بِرَأفَتِکَ یا ارْحَمَ الرّاحِمین.  ✨خدایا قرار بده در این روز از آمرزش جویان وقرار بده مرا در این روز از بندگان شایسته وفرمانبردارت وقرار بده مرا در این روز ازدوستان نزدیکت به مهربانى خودت اى مهربان ترین مهربانان. 💝 @ghandab