4_5960916747123952215.mp3
7.67M
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #رائفی_پور
📝مهم‌ترین چیزی که باید یک‌نفر داشته باشه
#خودسازی
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام توییتر
❣❣❣❣
از خستگی روز همین خوابِ پُر از راز
کافی‌ست مرا، ای همه خواسته‌ها تو
❣❣❣❣
#محمد_علی_بهمنی
#عشق_پاک
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
🍃 امام علی علیه السلام:
هرگز به دوستی با کسی که او را نشناخته‌ای، رغبت مکن.
#پیام_دوست
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
💞 ویژگی‌های یک شریک زندگی خوب
1. اشتباهات گذشته شما را فراموش می‌کند.
2. مقایسه نمی‌کند.
3. به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد.
4. به تنهایی شما احترام می‌گذارد.
5. گفتگو با شما در اولویت اوست.
6. با مشکلات به سادگی برخورد خواهد کرد و آنرا پیچیده نمی‌کند.
7. رگ خواب شما و یا زبان عشق شما را می‌شناسد.
8. شوخ طبع است.
9. منطقی است.
10. به خودشناسی رسیده است.
11. خوش‌بین است.
12. مسئولیت پذیر است.
13. احساسات خود را کنترل می‌کند.
14. زمانش را با شما تقسیم می‌کند.
15. مستقل است.
16. از شما حمایت می‌کند.
17. معتقد است.
18. قادر به گفتن «ببخشید» است.
19. بهترین دوست شماست.
20. صادق و قابل اعتماد است.
21. همیشه برای بهبود رابطه تلاش می‌کند.
استاد #دهنوی
#قبل_از_ازدواج
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
🔗 تلگرام| ایتا | سروش | اینستاگرام |توییتر
🍃 امام صادق علیه السلام:
عشق به خدا، بالاتر از ترس از خداست.
#پیام_دوست
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
💕 شش نکته حیاتی که بسیاری از زوجین به آن توجه نمی‌کنند...!
1⃣ همسر خود را به چشم یک شیء مسئول ننگرید. بلكه به شخصیت وجودی او احترام بگذارید.
2⃣ جنبه یا بخش‌هایی از شخصیت همسرتان را كه باعث تمایز او از سایرین می‌شود مورد توجه و تحسین قرار دهید.
3⃣ برای اینكه همسرتان با شما روراست باشد سعی كنید او را درک كرده و برای افكار و احساساتش ارزش قایل شوید. اگر حرف‌ها و گفته‌های او مطابق میل شما نیست از خود واكنش تند نشان ندهید؛ زیرا به این وسیله بذر بی‌اعتمادی در زندگی خود می‌كارید.
4⃣ وقتی همسرتان با شما درد دل می‌كند و راز دلش را با شما در میان می‌گذارد، احساساتش را بپذیرید و به او نگویید كه اسرار درونش ناخوشایند و بی‌رحمانه است و خیلی بد است.
5⃣ به طور مداوم از همسرتان انتقاد نكنید؛ انتقاد پیاپی باعث می‌شود كه او از شما فاصله بگیرد.
6⃣ او را به درک نكردن، عدم صمیمیت و بی‌احساس بودن متهم نكنید. زیرا او درک كردن، صمیمیت و با احساس بودن را به شیوه خودش نشان می‌دهد.
#پس_از_ازدواج
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
🔗 تلگرام| ایتا | سروش | اینستاگرام |توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃 امام حسن علیه السلام:
کسی که در دلش جز خشنودی خدا خطور نکند، من ضمانت می‌کنم که خداوند دعایش را مستجاب کند.
#پیام_دوست
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
✨بسم الله الرّحمن الرّحیم✨
🔆واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب) برگزار می‌کند:
📱کارگاه آموزشی "مزه زندگی(مزاج‌شناسی)"
👤 مدرس: استاد صادقی قهساره
🦠کلاس با توجه به رعایت پروتکل‌ها به‌صورت وبینار (آنلاین تصویری) برگزار می‌شود. 🦠
📆زمان ثبت‌نام: تا ۲۴ اردیبهشت‌ماه (ظرفیت محدود)
🔅تعداد جلسات: ۶ جلسه
📆 زمان برگزاری:
🔅۲۴ اردیبهشت‌ماه لغایت ۴ خردادماه
✅روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه
⏰ساعت ۱۷ الی ۱۹
📄سرفصل‌ها:
🔸آشنایی با انواع مزاج‌ها و شیوه تشکیل آن‌ها
🔸آشنایی با هشت غذای اصلی انسان و بهداشت آن‌ها
🔸نقش مزاج در سلامت عاطفی و جنسی همسران
🔸تأثیر آشنایی با مزاج در تربیت فرزندان
🔅جهت ثبت‌نام وارد لینک زیر شوید:
https://evnd.co/WB5NI
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
4_5970052370195811446.mp3
721.1K
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #رائفی_پور
📝 تبرج و اسم گذاری فرزند
#پس_از_ازدواج
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام
توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💖 غیرت را با محبت مدیریت کنید
🎙استاد #علیرضا_تراشیون
#پس_از_ازدواج
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
🔗 تلگرام| ایتا | سروش | اینستاگرام |توییتر
🔻 توصیه‌هایی برای داشتن یک تغذیه سالم و مناسب در ماه رمضان
🥤در فاصله افطار و سحر حتماً آب زیاد بنوشید.
🥃 مصرف قهوه و چای را به ویژه در زمان سحر به کلی کنار بگذارید زیرا باعث کم آب شدن بدن می‌شوند.
🥬 میوه و سبزیجات بیشتر مصرف کنید چون مملو از آب و فیبر هستند و مدت طولانی در روده‌ها باقی می‌مانند.
🍟 از خوردن مواد غذایی سرخ شده، چرب و قندی خودداری کنید.
🍛 وعده سحری را هرگز از قلم نیندازید چون باعث متعادل شدن قند خون در طول روز که روزه هستید می‌شود.
🍲 باز کردن روزه هنگام افطار را با یک یا دو عدد خرما شروع کنید تا سطح قند خون تان دوباره بالا رود سپس یک لیوان آب و یک سوپ گرم بخورید تا بعد از ساعت‌های طولانی و متمادی روزه بودن، معده شما آرام بگیرد، سپس سراغ غذای اصلی بروید که حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده، گوشت سفید و سبزیجات باشد.
🍪 دو تا سه ساعت بعد از افطار به میزان متعادلی مواد قندی بخورید.
#طب_قنداب
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
🍃 امام حسن علیه السلام:
هر که خدا را بندگی کند، خدا همه اشیاء را بنده او گرداند.
#پیام_دوست
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab
💞 چگونه نامزد خود را بشناسیم؟
❣يكي از بهترين شيوه‌ها براي شناخت فرد، مشاهده اوست زمانی كه با خانواده‌اش در تعامل است.
❣نحوه برخورد فرد با اعضا خانواده و پدر و مادر، شاخصي از رفتار آينده او در يك ارتباط صميمانه است.
❣ نوع برخورد و رفتار فرد در خانواده، اطلاعات بسيار زيادي به ما مي‌دهد، تا پيش‌بيني كنيم كه بعد از ازدواج اين فرد چگونه برخورد خواهد كرد.
❣اگر فرد در ارتباط با خانواده صادق و راحت باشد، احتمالاً بعد از ازدواج هم به همين شيوه رفتار خواهد كرد و اگر فردی با اعضا خانواده‌اش با تعارض فراوان و ضديت رفتار كند، احتمالاً همان الگو نيز به رابطه با همسر تسّری پيدا خواهد كرد.
#قبل_از_ازدواج
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب)
🔗 تلگرام| ایتا | سروش | اینستاگرام |توییتر
برخی عوامل محیطی که برای حفظ سلامتی مهم هستند:
5⃣ مکان‌های مختلف تاثیرات مهمی در مزاج افراد می‌گذارند و انسان که موجودی با اراده است می‌تواند مکان مناسب برای زندگی خود را انتخاب کند و یا اینکه تاثیرات طولانی آن آب و هوا را بر بدن خود و خانواده‌اش بشناسد و بتواند با تعدیل آن زندگی خوبی داشته باشد.
🍃 خشکی هوا اگر مدیریت نشود در دراز مدت تاثیرات خود را روی زندگی ساکنین می‌گذارد و میزان تحریک پذیری عصبی افراد و بیخوابی را بالا میبرد.
🍃 شهرهایی مانند اردبیل، تبریز زنجان و کرمانشاه کوهستانی و دارای هوای خشک است. در فصل بهار از خشکی آن کاسته می‌شود به همین علت پوست ساکنان تهران و دیگر شهرهای کوهستانی ذکر شده مستعد خشکی وخارش است.
🍃 مناطق جنوبی حاشیه خلیج فارس (مانند بندر عباس) گرم و مرطوب است مانند یزد، کرمان کاشان-قم (که در حاشیه گویر واقع‌اند) هوای گرم و خشک دارند و در اراده قوی در ساکنان منطقه ایجاد نموده است.
🍃 هوای منطقه شمال کشور در حاشیه دریای مازندران (مانند رشت بندر انزلی رامسر تنکابن نوشهر بابلسر و ساری) مرطوب است و فردی که در این محیط قرار می‌گیرد، رطوبت هوا را کسب می‌نماید و وزن او کمی بالا می‌رود و خوابش افزایش می‌یابد ولی در ارتفاعات و یا ییلاقات منطقه شمال (مانند ماسوله، کلاردشت و جواهرده) از رطوبت هوا کاسته می‌شود.
🍃 شیراز هوایی معتدل دارد و مردمانی معتدل و با اخلاق آرام ثمره این اب و هواست. همواره این آب و هوا شاعران را به وجد آورده است و حکمتی بزرگ در دامان خود پرورش داده است.
🍃 معادن خاص مانند گچ (سرد و خشک) مس (گذم و خشک) اهن(گرم و خشک) و اورانیوم مزاج سرد ساکنین شهرهای مجاور خود را مستقیم و غیر مستقیم تحت تاثیر قرار می‌دهند.
🍃 مناطقی که در مجاورت مرداب و لجنزار هستند رطوبت دارند و ساکنین را مستعد عفونت می‌نمایند.
🍃 خانه‌های گلی (سرد و تر) و خانه‌های آهنی و سیمانی (خشک) و طبقات زیر زمین (سرد و تر) مزاج را تغییر می‌دهند.
🍃 افرادی که در نانوایی‌ها کار می‌کنند و یا مشغول حفر چاه هستند یا با کامپیوتر مشغول هستند و یا در بییمارستان‌ها و محل عبور بیماران هستند تحت تاثیر هوا و شغل خود خود قرار می‌گیرند.
#طب_قنداب
💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف (قنداب)
💝 @ghandab