فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعای روز بیست و نهم 🌙 #رمضان
اللَّهُمَّ غَشِّنِي فِيهِ بِالرَّحْمَةِ،
وَ ارْزُقْنِي فِيهِ التَّوْفِيقَ وَ الْعِصْمَةَ،
و طَهِّرْ قَلْبِي مِنْ غَيَاهِبِ التُّهَمَةِ،
يَا رَحِيماً بِعِبَادِهِ الْمُؤْمِنِينَ.
🔹خدایا فراگیر مرا در این ماه به مهر خود
🔹و روزیم کن در آن به توفیق و خودنگهدارى
🔹و پاک کن دلم را از تیرگیهاى تهمت
اى مهربان نسبت به بندگان مؤمن خود
🌙 #رنگ_رمضان
❣️اینجا #قلب_ایران است؛ کانال رسمی حرم مطهر امام رضا(ع)
🆔 @razavi_aqr_ir
جزء 30.mp3
7.73M
0️⃣3️⃣ #تندخوانی (تحدیر) جزء سیام قرآن کریم
✨حجم 7.3 مگ
🕕زمان: 32 دقیقه
🎙قاری: احمد دباغ
🌙 #رنگ_رمضان
❣️همراه کانال رسمی حرم مطهر امام رضا(ع) باشید👇
🆔 @razavi_aqr_ir
✅ راههای ایجاد آرامش :)
1- جلوی گریه خود را نگیرید و گهگاهی گریه کنید.
2- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید.
3- افراد آرام به خود میگویند که برای تغییر گذشته کاری نمیتوان کرد ، آنگاه از فکر ادامه زندگی لذت میبرند.
4- وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید.
5- اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. شاد کردن دیگران ، باعث آرامش میشود.
6 - آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظهای که هستند ، زندگی میکنند و لذت میبرند.
7- از همان که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید.
8- هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.
9- مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانهی شما ، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.
10- سرعت حرکت شما با احساستان رابطهای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرامتر کنید ، طولی نمی کشد که آرام خواهید شد. گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.
11- با حرکات آرام و صحبت کردن شمرده ، احساس آرامش را به جمع منتقل کنید. آیا تا به حال فرد آرامی را دیدید که با صدای بلند صحبت کند؟
12- با شوخ طبعی به آرامش خود کمک کنید.
13- راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی راحت و لباس و کفش راحت
14_هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات دهید.
15_ در آوردن کفشها به کاهش فشار عصبی کمک میکند.
16 _لباسهای گشاد و راحت ، باعث ایجاد راحتی و احساس آرامش میشود.
17- هوای دریا ، آب شور و صدای امواج ، همگی باعث آرامش میشوند ، مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید.
تماشای ماهیها مثل خیره شدن به دریا ، در شما ایجاد آرامش میکند ، زیرا ماهیها آرام شنا میکنند و آرام تنفس میکنند.
18- آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش خواهد شد.
19_احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیشتری احساس کنید.
20- یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل کوچک است ، دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام مسایل است.
#روانشناسی
@zahrabanoo_barati1🦋
✅ بخشی از اعمال شب و روز عید سعید فطر
✨ شب #عید_فطر طبق روایات کمتر از #شب_قدر نیست و احیا و شب زنده داری آن به دعا و نماز و استغفار بسیار توصیه شده است.
✅ شرح کامل اعمال و ادعیه در مفاتیح الجنان و اقبال الاعمال بخش اعمال ماه شوّال، عید فطر ذکر شده است.
🌸 عید سعید فطر مبارک باد
@ghandooni
طاعات قبول حق 🤲
عید فطر لاکچریتون مبارک🌹😍🤩
رندترین عید فطر
02/02/02😁😁😁👌
التماس دعای فرج 🤲🥰
@ghandooni
⭕️🌺دعای دو سَر سُود🌺⭕️
💠 جابر بن عبدالله انصاری میگه:
آخرین جمعه ماه رمضون بود که خدمت پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) رسیدم. حضرت فرمود:
😢😢ماه رمضون داره تموم میشه؛ این دعا رو بخون و با ماه رمضان. اینطور خداحافظی کن :
«اللَّهُمَّ لَا تَجْعَلْهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنْ صِيَامِنَا إِيَّاهُ؛ فَإِنْ جَعَلْتَهُ فَاجْعَلْنِي مَرْحُوماً وَ لَا تَجْعَلْنِي مَحْرُوماً»
💔 ترجمه : خدا این ماه رمضون آخرین ماه رمضونی نباشه که توفیق روزه دارم؛ اگر بنا هست که آخرین ماه رمضون عمرم باشه، منو از #مرحومین (کسایی که مورد رحمت اند) قرار بده، نه از #محرومین (کسایی که از رحمتت محروم اند).
◀️ بعد پیامبر فرمود:
هرکس این دعا رو [با تمام وجود بخونه و واقعا خواسته اش این باشه ]:
1️⃣ یا خدا طول عمرش میده و ماه رمضون سال بعد زنده هست و توفیق روزه پیدا میکنه!
2️⃣ یا اگر بین سال بمیره، خداوند همه گناهانش رو قبل مرگش میبخشه و رحمت الهی شامل حالش میشه!
😊 دعای دو #سرسوده!😊
👈 بنده رو هم از دعای خیر فراموش نکنین لطفاً.
💢 منبع روایت: فضائل الأشهر الاشهر الثلاثة(شیخ صدوق)، ص 139
برنامه تاحالا معجزه برات رخ داده؟
فرشید امام رضایی کیه؟
الهی همه مون امام رضایی بشیم❤️😭
http://www.telewebion.com/episode/0x62b6f0a
@ghandooni
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ضریح امام هادی علیه السلام و امام حسن عسکری
و مادر امام زمان حضرت نرجس خاتون
به حضرت نرجس گفتم این فیلم رو میگذارم هرکس حاجتی و خواستهای از پسرت مهدی داشت، سفارشش رو به پسرت بکن 🤲🥲
زیارت کنید.....
@ghandooni
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙 بعد از ماه رمضان چه کنیم؟
👈🏻 مراقب حال خوبمون باشیم ...
#تصویری
📎 panahian.ir/post/2406
@Panahian_ir
@ghandooni
🔸بهترین زمان برای خواب شبانه
اخبار لحظه ای حوادث مشهد را اینجا ببینید 👇🏻
eitaa.com/joinchat/81788956Ca099a704be
✅ هفت سال به اندازه یک قرن
🔸مقایسه قیمت خودروها از 1395 تا 1402
➖➖➖➖➖@khaabar_online
@ghandooni
بخشنامه وزارت علوم:
🔹اساتید راهنما به ازای داشتن هر دانشجوی مادر باردار یا فرزند شیرخوار یک سهمیه به سقف استاد راهنمایی آنها اضافه می شود .
🔹 حذف محتوای آموزشی مخالف فرزندآوری الزامی است.
جزئیات در 👇👇
https://www.entekhab.ir/0032II
چی به اون دانشجوی بدبخت میرسه🫠
🆔 @ghandooni
سلام دوستان عزیزم
نماز روزه هاتون قبول درگاه حق
انشالا هر چی از خدا بخوایند بهتون بده
صحبتهای سرکار خانم پزشکی راد
بخش اول ✅
نامه به امام زمان ۴۰ شب هر چی دلتون میخاد تو نامه بنویسین و از خود آقا درخواستتون رو بخواین
و حتما در ابتدای نامه این متن نوشته بشه
مِنَ اَلْعَبْدِ اَلذَّلِيلِ إِلَى اَلْمَوْلَى اَلْجَلِيلِ صاحب العصر و الزمان سیدی و مولایی اقسمک بامک فاطمه سلام الله علیها عجل عجل عجل
بعد از این که نامه هاتون رو نوشتین بعد ۴۰ شب میندازین داخل ضریح حرم امام رضا(ع) و اینکه متن نامه هم هر چی دلتون میخاد و هر چی حاجت دارین بنویسین ...
ایشالا همگی حاجت روا بشید .❣
التماس فرج 🙏
@ghandooni
💚 *از هر یک دقیقه در زندگی چه توشه ای می توانیم برای خود ذخیره کنیم؟*...
آقا أمیرالمؤمنین علیه السلام می فرمایند:
فرصتها مانند أبر در گذرند 🍃
سعی کنیم از لحظات زندگی بیشترین بهره را ببریم 🍃
🍃در ۱ دقیقه می توان ۵ مرتبه سوره فاتحه خواند که؛ ۷ هزار حسنه دارد.
🍃در ۱ دقیقه می توان ۱۵ مرتبه سوره اخلاص ( قل هوالله احد ) خواند که؛ ثوابی برابر با ۵ ختم قرآن دارد .
🍃در ۱ دقیقه می توان ۲۰صلوات بر رسول الله صلی الله علیه وسلم فرستاد که؛ الله سبحانه و تعالی ۲۰۰۰ صلوات بر شما می فرستد .
🍃در ۱ دقیقه می توان ۷۰ مرتبه استغفرالله گفت که؛ الله سبحانه و تعالی تمام گناهان شما را می بخشد .
🍃در ۱ دقیقه می توان ۲۵ مرتبه سبحان الله و بحمده سبحان الله العظیم گفت که؛ این کلمات ترازوی شما را در روز قیامت بی نهایت سنگین خواهند کرد.
این متن را در یک دقیقه برای دیگران نیز ارسال کنید تا در ثواب تمام یک دقیقه هایی که ذکر گفته می شود شریک باشید.
[: *سجده شکر را پس از هر نمازی به* *جای آورید: ۳مرتبه شکرلله و ۴مرتبه الحمدلله ٣ مرتبه عفولله و*
*3 مرتبه سبحان الله*
*این را برای دیگران هم بفرستید،* *چون هرگاه سجده شکری بجا آورند،* *شما نیز در ثوابش سهیم خواهید بود، حتی اگر در این جهان نباشید.*
*◻️خداوندا؛ این پیام را به نیابت از بنده و والدینم و خانواده ام، صدقه جاریه قرار بده.*
التماس دعا
@ghandooni
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیلم کامل لحظه شلیک به آیتالله سلیمانی!
🔴 #بیداری_ملت 👇
http://eitaa.com/joinchat/963837952Cb758f6bd13
@ghandooni
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 فیلمی از دعای شب قدر و لحظه شهادت آیت الله سلیمانی و تصویری پس از شهادت🥀
@ghandooni
ترکیه هستهای شد
🔹همزمان با آغاز مراسم رسمی تحویل نخستین محموله سوخت هسته ای به اولین نیروگاه اتمی ترکیه از سوی روس ها، رجب طیب اردوغان در سخنرانی در این مراسم از طریق ویدئو کنفرانس اعلام کرد که کشورش با تاخیر ۶۰ ساله، به جمع کشورهای دارای انرژی هسته ای در جهان صعود کرد./ ایرنا
@ghandooni
🔴فوری
🔸مشهد لرزید
🔹زلزله نسبتا شدید مشهد را لرزاند.
@ghandooni
تکمیلی
🔸زمین لرزهای به بزرگی ۴و شش دهم ریشتر شهر قدمگاه در استان خراسان رضوی را به لرزه درآورد
@AkhbarMashhad
نماز آیات،
از نمازهای واجب است که هنگام رخدادن برخی حوادث طبیعی مانند زلزله، خورشیدگرفتگی(کسوف) و ماهگرفتگی(خسوف) واجب میشود. از دیگر پدیدههایی که سبب واجبشدن این نماز میشود، بادهای سرخ و زرد است، در صورتی که موجب ترس بیشتر مردم شود.
نماز آیات دو رکعت است و هر رکعتِ آن پنج رکوع دارد و به دو شیوه خوانده میشود: در شیوه نخست قبل از هر رکوع، یک حمد و یک سوره کامل خوانده میشود. در شیوه دوم یک سوره به پنج قسمت تقسیم میشود و قبل از هر رکوع یک قسمت از آن خوانده میشود. در این صورت، در هر رکعت، فقط قبل از رکوع اول، سوره حمد خوانده میشود و قبل از رکوعهای دیگر، فقط یک قسمت از پنج قسمت سوره دیگر.
اگر نماز آیات، به سببی غیر از خورشیدگرفتگی و ماهگرفتگی باشد، هر زمان که به جا آورده شود، به نیت ادا است؛ اما نماز آیات خورشیدگرفتگی و ماهگرفتگی باید در زمان گرفتگی خورشید و ماه خوانده شود و اگر خوانده نشود، باید قضایش به جا آورده شود
@ghandooni
🔸 نکاتی که بایستی در زمان زلزله رعایت کنیم:
۱. هوشیار بودن حداقل یک نفر از اعضای خانواده
۲. روشن نگه داشتن حداقل یک چراغ در منزل
۳. قفل نکردن درب اتاقها -پنجره ودرب اصلی منزل
۴. در دسترس بودن مقداری آب و غذا
۵. پوشیدن لباس مناسب و حتی الامکان لباسهایی که بتوان در بیرون منزل پوشید و استفاده کنیم.
۶. مشخص نمودن مسیر خروج و مسدود نکردن راهرو خروجی (جاکفشی)
۷. برداشتن داروهای مورد استفاده
۸. شارژکردن گوشی موبایل
۹. نخوابیدن نزدیک پنجره
۱۰. مشخص نمودن محلی امن برای جمع شدن اعضا خانواده بعد از حادثه
۱۱. عدم پارک اتومبیل بطوری که در مجاورت دیوار و یا زیر سقف پارکینگ قرار نگرفته باشد .
۱۲. زیورآلات و اشیا قیمتی را در کیفی کوچک و قابل حمل سریع در نزدیکیتان قرار دهید.
@AkhbarMashhad
🚨فوری
زلزله نسبتا شدید مشهد را لرزاند.
🔆دعا جهت ایمنی از زلزله و خراب شدن خانه
💠إِنَّ اللَّهَ یُمْسِكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ أَن تَزُولَا وَلَئِن زَالَتَا إِنْ أَمْسَكَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِّن بَعْدِهِ إِنَّهُ كَانَ حَلِیمًا غَفُورًا💠
خدا آسمانها و زمین را حفظ میکند تا از مدار خودشان منحرف نشوند. اگر هم منحرف شوند، کسی جز خدا نمیتواند حفظشان کند. بله، او بردبار آمرزنده است.
امام صادق علیه السلام فرمودند:
اگر در شب و وقت خوابیدن از زلزله و خراب شدن خانه می ترسی آیه «۴۱ سوره فاطر» را قرائت كن.
📘مكارم الاخلاق
#زلزله
🌻 | @alitabkh
🔴 دلیل دلگیری عصرهای جمعه
🔵 از آیتالله بهاءالدینی پرسیدند: علت اینکه عصرهای جمعه دل انسان میگیرد و غمگین میشود چیست؟ فرمودند: چون در آن لحظه قلب مقدّس امام عصر (ارواحنا فداه) بهسبب عرضهی اعمال انسانها، ناراحت و گرفته است، آدم و عالم متأثر میشوند. حضرت، قلب و مدارِ وجود است.
📚 شرح چهل حدیث ص ۴۳۲
🔴 کــــانـــــال در محـــــضر علمـــــا👇
https://eitaa.com/joinchat/890306563Ceb69f62f94
از کارت هدیه یک میلیون تومانی تا بسته لبخند مادری
نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاهها در راستای جوانی جمعیت و فرزندآوری به مادران دانشجوی باردار یا بچه دار متولد سال ۱۴۰۱ به بعد هدیه میدهد.
این هدایا شامل: کارت هدیه یک میلیون تومانی به مادر، تسهیلات ۱۵ میلیون تومانی، سپرده دو میلیون تومانی برای کودک (اهدای دفترچه حساب به نام فرزند متولد ۱۴۰۱با سود ۱۸ درصد و قابل برداشت در ۱۸ سالگی و با امکان افزایش موجودی از طرف والدین) است؛ و بسته لبخند مادری حاوی ۴۰ قلم لوازم مورد نیاز نوزادان تا دو سالگی به زوج دانشجوی دارای فرزند متولد ۱۴۰۱ که به لحاظ مالی و مادی بضاعت کمی دارند تعلق میگیرد
@morabikodak5159
@ghandooni
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸اگر عابر بانک به هر علتی کارت شما را خورد، در همان لحظه اول کلید زرد به همراه صفر را ۵ ثانیه نگه دارید تا کارتتان را بدون مراجعه به داخل بانک پس بدهد.
@AkhbarMashhad
@ghandooni
💢 روایت امام جمعه بابل درباره علت مراجعه آیتالله سلیمانی به بانک
🔹امام جمعه بابل در مراسم تشییع پیکر آیتالله سلیمانی در جمع تشییعکنندگان: آیتالله سلیمانی، برای پرداخت دستمزد کارگری که در منزلشان تعمیرات انجام داده بود، در بانک حضور داشت.
🔹آیتالله سلیمانی، این کار ساده را هم به شخص دیگری محول نکرده بود و شخصاً برای پرداخت مبلغ ۴ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان دستمزد این کارگر به بانک مراجعه میکند که به صورت مظلومانه و ناگهانی توسط فرد خبیثی به شهادت رسید.
🎯 اخبار دقیق و تحلیلهای واقعی همدان را در روزنامه هگمتانه رصد کنید
@hegmataneh_news_ir
@ghandooni