#تغذیه_کودک
⚠️ بچهها را مجبور به تمام کردن بشقابهایشان نکنید !
«غذایت را تا آخر بخور»!
این توصیهای است که از والدینتان شنیدهاید و اگر خودتان صاحب فرزند هستید به او گوشزد میکنید؛
اما محققان معتقدند که نباید بچهها را مجبور کرد تا بعد از سیر شدن به غذا خوردن ادامه دهند چون امکان چاقی کودکان را بالا میبرد. این قبیل بچه قادر نخواهند بود سیگنالهای سیری را به درستی دریافت کنند و در آینده دچار مشکل خواهند شد.
بهتر است به جای این کار اجازه دهید خودشان حجم غذایشان را انتخاب کنند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بگویید: «اگر هنوز سیر نشدهای میتوانی غذا بکشی».
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
💠 شهید حسن باقری :
اگر خسته شدیم، باید بدانیم کجای کار اشکال دارد، وگرنه کار برای خدا که خستگی ندارد!
#شهید_حسن_باقری
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
حاج قاسم سید نبود
آیتالله نبود
دکتر و مهندس هم نبود
فقط یک پاسدار بود، ولی یک ویژگی داشت که او را متمایز میکرد.
حاج قاسم اخلاص داشت و با همین اخلاص، قلب میلیونها انسان را تسخیر کرد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
〰🌺🍃❁🍃❁🌺❁🍃❁🍃🌺〰
🌙پیام آخر شب
🍃✨پیام معـنوی✨🍃
〰🌺🍃❁🍃❁🌺❁🍃❁🍃🌺〰
💧 اول اینکه قبل از خواب وضو بگیریم 👈 ثواب شب زنده داری
✨توصیه پیامبرخدا برای
قبل خواب.👇
▫️قبل از خواب ۱۰۰۰ رکعت نماز بخوانید
💠 رسول خدا صلی الله علیه و آله از امیرالمؤمنین(ع) سوال فرمود:
✨ياعلي ديشب چه اعمالي قبل از خواب انجام داده اي؟
✨ حضرت فرمودن: ۱۰۰۰ركعت نماز خواندم.
✨ پيامبر خدا فرمودند:چگونه؟
✨ حضرت فرمودن: یا رسول الله! از خودتان شنیدم که هر كس قبل از خواب ۳ مرتبه این ذکر را بگوید مانند کسی است كه۱۰۰۰ ركعت نماز خوانده است:
🔸« يَفْعَلُ اللَّهُ مَا يَشَاءُ بِقُدْرَتِهِ وَ يَحْكُمُ مَا يُرِيدُ بِعِزَّتِهِ »
1⃣ ﺧﺘﻢ کردن قرآن با خواندن سه بار سوره توحید.
ﺑِﺴْﻢِ ﺍﻟﻠﻪِ ﺍﻟﺮَّﺣْﻤﻦِ ﺍﻟﺮَّﺣﻴﻢِ
🌱ﻗُﻞْ ﻫُﻮَ ﺍﻟﻠﻪُ ﺃَﺣَﺪٌ *
🌱 ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺍﻟﺼَّﻤَﺪُ *
🌱 ﻟَﻢْ ﻳَﻠِﺪْ ﻭَﻟَﻢْ ﻳُﻮﻟَﺪْ *
🌱 ﻭَﻟَﻢْ ﻳَﻜُﻦ ﻟَّﻪُ ﻛُﻔُـﻮﺍً ﺃَﺣَﺪٌ.
2⃣ ﭘﯿﺎﻣﺒﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺷﻔﯿﻊ ﺧﻮﺩ ﮔﺮدانی:
🌸ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻲ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ ﻭَﺍﻝِ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍوِّ ﻋَﻠَﻲ جمیع ﺍﻻَﻧْﺒِﻴﺎﺀِ ﻭَﺍﻟﻤُﺮْﺳَﻠﻴﻦ.َ
3⃣ ﻣﺆﻣﻨﯿﻦ ﻭ ﻣﺆﻣﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺭﺍﺿﯽ ﻭ ﺧﺸﻨﻮﺩ ﺳﺎﺯﯼ.
🌸 ُ ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺍﻏْﻔِﺮْ ﻟِﻠْﻤُﺆْﻣِﻨﻴﻦَ ﻭَﺍﻟْﻤُﺆْﻣِﻨﺎﺕِ.
4⃣ ﺣﺞ ﻭﺍﺟﺐ ﻭ ﻋﻤﺮﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ
ﺟﺎ ﺁﻭﺭﯼ.
🌸 ﺳُﺒْﺤﺎﻥَ ﺍﻟﻠّﻪِ ﻭَ ﺍﻟْﺤَﻤْﺪُ ﻟِﻠّﻪِ ﻭَ ﻻﺍِﻟﻪَﺍِﻻَّ ﺍﻟﻠّﻪُ ﻭَ ﺍﻟﻠّﻪُ ﺍَﻛْﺒَﺮُ.
〰🌺🍃❁🍃❁🌺❁🍃❁🍃🌺〰
آیة الکرسی ✨تسبیحات حضرت زهرا
🌟قبــل از خـواب زمــزمه کنیـم👇
💎اللّهُمَّ اجْعَلْ عَواقِبَ امُورِنا خَیْراً💎
خدایـا
آخر و عاقبت ما را ختم به خیر کن
🍃🌸(التماس دعای فرج)🌸
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
✨ یا حی یا قیوم✨
🌹سلام بر همراهان عزیز🌹
💫 چهارشنبه 💫
☀️ ۱۳ اسفند ۱۳۹۹ شمسی
🌙۱۹ رجب ۱۴۴۲ هجری قمری
🌲 ۳ مارس ۲۰۲۱ میلادی
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
#حدیث_روز
💠 امام رضا (ع)
هیچ یک از دوستان من که عارف به حق و مقام من باشد زیارتم نکند، مگر اینکه در روز قیامت شفاعتش کنم.
(عیون اخبار الرضا)
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
🎐 #مکتب_حاج_قاسم l #حاج_قاسم
🔸شهدا، رفته اند و رسالتی از جنس آگاهی و حرکت را بر دوش ما باقی گذاشته اند. شهادت، مرز زمین و آسمان است و شهدا، مرزبانان هماره بیداری. شهیدان، پیامبران حماسه انسان اند که ما را مسئولیتی ممتد که در لحظه لحظه زندگی مان جاری است، نازل فرموده اند
🔰 نشر دهید و همراه ما باشید
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
| مکتب حاج قاسم
#همکاری_کودک در کار خانه
🔸از همان خردسالی شروع کنید. کارها را متناسب با سن و توانایی اش به او بسپارید.
🔸دقیقا کاری را که از کودک انتظار دارید، همراه نحوه ی درستِ انجامش به اون نشان دهید.
بی درنگ پس از انجام درستِ کار، او را تشویق کرده و ضمن بازگو کردن همکاری کودک در جمع دیگران، او را تحسین کنید.
🔸زمان انجام کار را به کودک یادآوری کنید. برای مثال جدولی بکشید که مشخص می کند کودک چه زمانی باید چه کاری را انجام دهد. مثلا بگویید بعد از تمام شدن غذا او باید چه کاری بکند.
🔸بعد از گذشت مدتی از همکاری کردن کودک، در پایان هر روز، و نه در طول روز، در حضور او عملکردش را بررسی کنید. کم کم فاصله ی زمانی این بررسی ها را بیشتر کنید.
🔸برای هر همکاری کودک یک امتیاز قرار دهید و برای هر چند امتیاز یک جایزه، عدم همکاری او را با محروم کردنش از علایق و امکاناتش، تنبیه کنید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
🌹از ميان مؤمنان مردانى هستند كه به آنچه با خدا عهد بستند صادقانه وفا كردند، برخى از آنان به شهادت رسيدند و برخى از آنها در این انتظارند و هرگز عقيده خود را تغییر ندادند!
«احزاب۲۳»
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
❣️ #همسرانه
💑 از کارها و تلاش های همسرتان تشکر کنید!
🔸اگه میخوای همسرت عاشقت باشه، برای کوچک ترين کارهایی که برات میکنـــه، ازش تشکر کن. حتی اگه انجام اون کار خيلی ساده باشه. همسرت نياز داره که بدونه کارهاش رو میبينی و قدر کارهاش رو میدونی.
🔸در این شرایط کافيه يک جمله بهش بگی: «ممنونم که کمک میکنی، نمیدونی چقـــدر کارهام راحت تـر پيـــش ميـــره با کمک تـــو». مطمئن باش اين جمله مِهرت رو تو دلش چنــد بــرابــر میکنـــه.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
#تربیت_کودک
✅به فرزندان خود بیاموزید از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند.
✅ به فرزندان خود بیاموزید که یک برنده باادب باشد و یک بازنده سربلند.
✅ به آنها بیاموزید که مسئله مهم بردن نیست. شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است.
✅ به آنها بیاموزید که شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند. با یک تبسم ، یک کلمه تشویق آمیز و یک دست نوازش ، تفاوت بردن و باختن را برای فرزندان خود رقم بزنید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرزندآوری
خانواده ها فاصله فرزندآوری را زیاد نکنند.
دکتر اسلامی روانشناس و کارشناس جمعیت:
بین یک سال و نیم تا ۳ سال، زمان طلایی فاصله سنی هر فرزند با فرزند بعدی است.
اگر فاصله سنی فرزندان با هم زیاد شود، زبان گفتگوی مناسب نخواهند داشت.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_تصویری
🔰علمبیکرانامامعلی علیهالسلام
💢حب علی علیهالسلام عبادة
🎤 #استاد_محمدعلی_انصاری
🌾🍁🌾🍁
⏳زمان 05:38
بسیار زیبا و دلنشین 🌹
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
🔴 با کسانی که دشمن را تزیین میکنند مماشات نکنید!
🔺رهبر انقلاب:
با کسانی که مبانی انقلاب را قبول نمیکنند، ایجاد تردید میکنند و دشمن را تزیین میکنند، مماشات نکنید.
ایجاد تردید، ستون فقرات کار دشمن است. امروز جامعه و نظام آمریکایی نه تنها جذّابیّت ندارد، بلکه به یک معنا در بخش مهمّی از دنیا منفور هم هست.
🔺عملکرد بلندمدّت آمریکا موجب منفور شدن این دولت در بخش مهمّی از دنیا شده است؛ جنگافروزی، کمک به دولت های بدنام، تروریستپروریها، حمایت بیدریغ از ظلم و کارهایی مانند اینها. البتّه آمریکاییها در عراق و سوریه ماندنی نیستند و اخراج خواهند شد.
۹۹/۲/۲۸
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
#روایت_دلدادگی
‼️وقتي جنازه ي علي را براي طواف به دور ضريح امام رضا(علیه السلام) برديم هنگام طواف هر چه به خدّام گفتیم وصیت کرده که:
– «وقتی پیکرم را برای طواف به حرم میبرند مدت بیشتری پای ضریح نگه دارند.» آنها قبول نکردند؛ به تابوت چهل شهیدی که کنار ضریح قرار داده بودند اشاره کردند و جواب دادند:«مگر جمعیت زائران را نمیبینید؟حرم شلوغه و پیکر شهید شما هم مانند بقیه شهدا وارد حرم میشه و همراه بقیه خارج میشه.»
‼️خداّم متوجه شدند كه از تابوت خون مي چكد. به همين خاطر گفتند: جنازه را در كنار ضريح روي زمين بگذاريد تا پلاستيكي بياوريم و دور تابوت بپيچيم. چون امكان دارد خون در بين راه روي زمين بريزد و همه جا را نجس كند.
‼️تقريباً نيم ساعتي طول كشيد تا پلاستيك آوردند. اما موقعي كه مي خواستند پلاستيك دور تابوت بپيچند ديگر اثري از خون نبود. خلاصه چند روزي از خاك سپاري محمد علي گذشت كه وصيت نامه اش را پيدا كرديم، او وصيت كرده بود وقتي جنازه اش را براي طواف به حرم امام رضا (علیه السلام) برديم. چند دقيقه اي تابوتش را در كنار ضريح بگذاريم. به لطف و قدرت خدا همانطور شد كه وصيت كرده بود.
✍️به روایت خواهربزرگوارشهید
#سردارشهید_محمدعلی_نیکنامی🌷
#سالروز_شهادت
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
#فرزندآوری
✅جمعیتِ زیاد، نعمته
#استاد_قرائتی
اینطور که یکی از پزشکان متخصص و یا فوق تخصص به من گفت ... 18 راه آوردند که در ایران نسل ایرانی را کم کنند. کشورهایی دیگر هم گاهی این کار را کردهاند، منتها با دو سه راه! یعنی تمام توانشان را گذاشتند برای اینکه جمعیت ما یک جمعیت کهنهای بشود.
حدیث داریم که اگر هر وقت یک چیزی به سمت شما آمد، و نمیدانید حق چیست، باطل چیست! «فعلیکم بالقرآن» با قرآن متر کنید که این حق است، یا این حق نیست...
#قرآن راجع به بچهدار شدن چه میگوید؟ میگوید: یادتان نرود، «إِذْ كُنتُمْ قَلِيلًا» شما جمعیتتان قلیل بود، کم بود. «فَكَثَّرَكُمْ»... جمعیت شما را بیشتر کردیم... یعنی کثرت جمعیت یک ارزش است.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥حاج قاسم سلیمانی : دقت کنید؛ ما همین قاسم سلیمانی که هستیم، اگر خدا به ما رحم نکند، معلوم نیست تا آخر باشیم...
۹۷/۳/۱۷
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
⚘﷽⚘
🍃ای برادر شهیدم،
در مقابل بلندای روح تو،
جز حقارت خود چیزی ندیدم.
☘فقط می دانم
در این وانفسای دنیا
زیرکانه شهادت را صید کردی..
که آقایمان فرمود؛
شهادت مرگ انسانهای زیرک و هوشیار است...
#شهید_محمود_رضا_بیضایی
#سلام_صبحت_بخیر_علمدار
#صبحتون_شهدایی
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
🌷 آیت الله سید عبدالکریم کشمیری(ره) فرمود :
✍ یک بار از مرحوم آقای قاضی(ره) درخواست کیمیا و راهنمایی رسیدن بدان را کردم.
👌 ایشان فرمود : این ذکر را بسیار بگو که این خود کیمیاست :
🤲 أللّهم أغنِنی بِحَلالِک عن حرامک و بفضلک عَمَّن سِواک
📚 عطش ، ص۱۰۱
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
#مادرانه
اگر قرار بود یک بار دیگر فرزندم را بزرگ کنم؛
کمتر خودم را جدی می گرفتم، اما جدی تر با او بازی می کردم.
دشت های بیشتری با او می پیمودم و ستارگان بیشتری را با او تماشا می کردم.
کمتر او را می کشیدم که تندتر راه برود و بیشتر او را در آغوش می کشیدم.
رفتار خشک و سخت گیرانه ام را کمتر به کار می بردم و در عوض بیشتر حمایتش می کردم.
به جای فکر کردن به ساختن خانه، اعتماد به نفس او را بهتر می ساختم.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
نشستهاند توی هواپیما...
دمغ و ناراحت.
چقدر دلشان میخواست حاجی را دور ضریحامامرضا طواف بدهند.
اما نشد!
تمام صحنها غلغله بود.
انگار همهٔ مشهد آمده بودند برای استقبال
وقت داشت میگذشت و پیکرها باید میرسیدند تهران.
همه آماده پرواز بودند که خلبان گفت:
آقایون هواپیما یه مشکلی پیدا کرده دو سه ساعت طول میکشه تا راه بیوفتیم.
چه بهتر از این!؟
برمیگردند حرم سر فرصت دور ضریح را خلوت میکنند برای طواف.
نمیدانم شاید خود حاجقاسم نخواسته بود بیطواف دور امامهشتم بدن پارهپارهاش را بگذارند در دل خاک...
#حاج_قاسم
#شهیدانه
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
❣ #همسرانه
💑 بعد از ازدواج همسرتان را محدود نکنید!
🔸هر آدمی از حس محدود شدن بدش میاد، نگذارید همـسرتون احساس کنه ازدواج اونو حتی از ســاده ترین سرگرمی ها و دلخوشی هاش منع میکنـــه.
🔸تماشای مسابقات ورزشی یا حتی بازی های کامپیوتری از درگیــری هــای ذهنی و استرس آقایون در طول روز یا حتی هفته کم می کنه. این که دوست داره تو اوقات فراغتش زمانی رو به سرگرمی هاش اختصاص بده، اصلا به این معنی نیست که تمایلی به شما نداره.
🔸سپــری کردن زمانی در خلوت و تنهایی به معنی این نیست که دوست نداره با شما وقت بگذرونه. اجازه بدید که فعالیت مورد علاقه اش رو انجام بده تا با شوق بیشتری کنار شما باشه نه به اجبــار یا اصــرار شخص شمــا.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
#فرزند_دلبندم
📌 چطور با کودک کجخلق برخورد کنیم؟
مهمترین نکته این است که آرامشتان را حفظ کنید. به یاد داشته باشید که کجخلقی او، طبیعی است معنیش این نیست که پدر یا مادر بدی هستید یا فرزندتان مشکلی دارد. فریاد کشیدن یا کتکزدن کودک، فقط باعث بدتر شدن وضعیت میشود. واکنشی توام با آرامش و ایجاد جوی آرام بدون اینکه در مقابل کودک «وا بدهید» یا قواعدی را که برایش تعیین کردهاید، زیر پا بگذارید، استرسها را کاهش میدهد و باعث میشود هم شما و هم فرزندتان احساس بهتری داشته باشید.
میتوانید خیلی ملایم، توجه کودک را به چیز دیگری جلب کنید و او را به انجام فعالیتهایی وادارید که از آنها لذت میبرد یا سعی کنید او را بخندانید.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem
➣
۞ #یڪـــآیــهقـــــرآن ۞
و هیچ جنبــده ای در زمین نیست
مگر اینکه #روزی او بر خداست و
او قرارگاه واقعی و جایگاه موقت
آنانرا میداند همه در کتابی روشن
ثبت است.
📒سوره مبارکه هـــود آیه ۶
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
💠 @ghararghehajghasem