┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

با هر نفسے سلام ڪردن عشق است آقا بہ تو احترام ڪردن عشق است اسم قشنگت بہ میان چون آید از روے ادب قیام ڪردن عشق است #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ سلام بر قطب عالم امڪان #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع #عشاق_الحسین_محب_الحسین_ع به تو از دور سلام😭 #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله صبحتون حسینی 🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله ) ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

به نقل از یکی از اساتیدگمنام که از شاگردان آیه الله بهجت.ره. و آیه الله پهلوانی بودند: اول. اگر میخواهی مستجاب الدعوه بشی و هر دعایی که میکنی مستجاب بشه یک سال مداوم هر روز ۱۰۰ تا صلوات بفرست و جمعه ها ۱۰۰۰ صلوات دوم . چند موقعیت مهم است که نسیم معنوی الهی شروع به وزیدن میکند. که اگر انسان درک کند معنویت او بسیار شکوفا می شود. یکی از اون موقعیت ها بعداز ظهر تا غروب جمعه هست که با خواندن ۱۰۰تا سوره قدر درک می شود. التماس دعا #پندانه 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

💟#اعمال_یداوی جهت #زیبایی صورت و چهره😌 🌸نوره درمانی 🌸 مالیدن #نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دوبار 🌸 روغن #بنفشه_پایه_زیتون در ابرو شبی یك قطره 🌸#حجامت با تشخیص طبیب 🌸#فصد با تشخیص طبیب خصوصا در سودا و 🌸خوردن #نمك طبیعی اول و آخر غذا 🌸رعایت تدابیر #خواب طب اسلامی مثل زود خوابیدن 🌸بیداری بین الطلوعین 🌸صورت را بعد شستن و وضو خشك نکنید 🌸ماساژ صورت 🌸مصرف #گلاب و به صورت زدن 🌸خضاب #حنا 🌸پرهیز از شستن سر با گل 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

👶🏻#نفخ_نوزاد ✅ ماساژ روغن زیتون در جهت عقربه‌های ساعت برای دفع نفخ نوزاد عالی است ✅ یک ق.چ ترنجبین در یک استکان آب جوش صاف کنید و به نوزاد بدهید؛ ارزش غذایی بالایی دارد، شیرین و آرامبخش است، #خواب_آور و #ضد_نفخ و #لینت دهنده است ✅ نوزادی که به درمان‌های ساده پاسخ نمی‌دهد دو تا سه شب قبل از خواب تمام کمر به بالا( از ناحیه شکم تا گردن) را با روغن کرچک ماساژ دهید؛ منظور روغن مالی است تا گرم شود و در معرض سرما قرار نگیرد ✅ در طول روز نیز قسمت پایین تنه و زیر ناف را یکی دو بار با روغن کرچک ماساژ دهید و مقداری پنبه (به اندازه لوبیا) آغشته به روغن کرچک را مقعد نوزاد شیاف کنید 💎 اصل درمان اصلاح شیر مادر است که قبلا به آن پرداخته شده است ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🏷نابرابری طول #اندام_تحتانی این مشکل غالبأ ناشی از ✅ آسیب‌های صفحه رشد #استخوان ✅اختلالات و #جابجایی‌های #لگن ✅و #اسکولیوز میباشد تشخیص به موقع و دقیق این عدم توازن میتواند از بروز ناهنجاری‌ها پیشگیری کند👌🏻 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

تنبلی تخمدان داری نمیدونی چیکار کنی؟؟🤔 👈علت تنبلی تخمدان چیست؟؟⁉️ ✅چند راهکار فوری و ساده درمانی از استاد جهانی رو با هم ببینیم..!!🤩👌🏻 👨‍⚕استاد جهانی راد #تنبلی_تخمدان #نسخه_درمانی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

💢دلایل ضعف تخمدان💢 ❌باز گذاشتن پهلوها هنگام خواب و در هوای سرد ❌پوشیدن لباس نیم تنه ❌شستن ظرف بدون پیشبند و خیس کردن شکم ❌استحمام سنگین در زمان پریودی ❌ارتباط جنسی دخولی در پریودی ❌لباس زیر پلاستیکی ❌عدم نوره مالی کمر و زیر شکم ❌تحریک جنسی و عدم ختم آن به ارگاسم ❌کبد داغ و مصرف سردیجات به تبع آن ❌یبوست و عدم دستور تخلیه درست ❌راه رفتن روی فرش ماشینی و پارکت ❌نشستن روی مبل و خوابیدن روی خوشخواب پلاستیکی ❌استفاده از بالش غیر پشم 🚨🚨 حتما برای تک تک موارد بالا برنامه ریزی کنید و اصلاح کنید و الا آینده بدی را برای نسل شیعه پیش بینی میکنیم. #زنان #تخمدان #ضعف_تخمدان #تنبلی_تخمدان 👌ادامه دارد ...... 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

♻️روش های تقویت تخمدان🔻 تمام ممنوعیات بالا(پست قبلی)👆 ۱. ماساژ زیر شکم و کمر با روغن بابونه سیاه دانه و رازیانه در ایام پاکی (یا روغن مقوی رحم) ۲. مصرف رازیانه اسپند ۳. مصرف سرکه انگبین رازیانه با عرق رازیانه (به جای آب) یک لیوان در روز قبل خواب به شرط استفاده از داروی صاف کننده خون(در افراد دارای کیست) ۴. مصرف داروی باه النساء طب اسلامی در ایام پاکی ۵. استفاده از داروی مصفای رحم (تزریق واژینال) در افراد متاهل ۶. دمنوش شکوفه سنجد روزانه یک تا دو بار 🔴 به جز شماره یک بقیه داروها برای افراد مجرد توصیه نمیشود⛔️ #زنان #تخمدان #تنبلی_تخمدان #تقویت_تخمدان 👌 ادامه دارد .... 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

ماساژ مخصوص تقویت تخمدان و رحم👇 یعنی درمان (سردی معده ، سردی رحم و تخمدان) 💫 ماساژ 💫 یکی از حلقه های گم شده ی سلامت امروزه جامعست... ماساژ بی‌نظیرترین روش برای افزایش گردش خون در ناحیه مربوطست و باعث دادن گرمای عارضی به اندام میشه و همین مورد منجر به کاهش غلبه بلغم در اندام خواهد شد. 📍روش ماساژ شکم: روزی ۲ مرتبه ، یکبار ساعت ۴ تا ۵ عصر و یکبار قبل از خواب ؛ ترکیب ۳ روغن (زیتون، کنجد، سیاهدانه) را به اندازه ۱ الی ۲ قاشق غذاخوری روی محل شکم بریزید (یک وجب بالای ناف تا یک وجب زیر ناف، یک وجب سمت چپ و یک وجب سمت راست ناف) با قدرتی که باعث درد شدید نشود ماساژ دهید، دور ناف بصورت دورانی و در جهت عقربه های ساعت ماساژ انجام و بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه این کار تکرار شود؛ و کل محلی که اشاره کردم را درگیر ماساژ کنید. یک هفته، هرروز انجام شود، پس از یک هفته، یکروز درمیان و پس از دو هفته هفته ای ۳ بار این کار را انجام دهید (عادت کنید همیشه انجام بدید) ماساژ ناحیه شکم به گرم شدن آن قسمت کمک می‌کند و همین امر باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش، گرم شدن رحم، درمان عمده ای از مشکلات بانوان و اختلالات هورمونی و تخمدان خواهد شد. 🌟مژده🌟 اگر مشکلات فوق درمان شود، سایز ناحیه شکم و پهلو به شدت کاهش پیدا می‌کند و لاغری مطلوبی به دست می آید👌🏼 #لاغری_شکم #سردی_رحم 👌 ادامه دارد .... 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

فَلْیَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلی طَعامِهِ سلام سلام اول هفته تون بخیر و بی نظیر🤲😍💐 🍂🍁🍂تخفیفات ولایت تا ولادت که یادتون نرفته😉😌🍂🍁🍂 هر قلم جنسی که بخواید در جشن تخفیفات هست😍 نظیر: # خمیردندان -طبیعی # فوم - شستشو- صورت #صابون -تریاک #شامپو -سبغ # مام -پودری -نیکا # کرم # معجزه # کرم -شیر #کرم -بوتالیفت #ماسک - مو - طبیعی #سرم - مو - دو فاز #محلول -شپش -معجزه ❇️ عرضه محصولات ارگانیگ و طبیعی 🔸داروهای طب اسلامی ایرانی 🔹محصولات آرایشی بهداشتی با قیمت مناسب ، جهت رفاه شما عزیزان 😍 فقط کافیه وارد کانال بشویدو محصولات رو ببینید ✅ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvan_ir 🆔@ghasemirezvan ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

🔥حالا منتظر باشید تا نسخه جامع تنبلی تخمدان رو براتون بفرستم.👇👇 بازم تاکید میکنم خانوم ها بطور جدی باید اصلاح غذایی رو شروع کنند. دشمن بشدت برنامه ریزی کرده برای تبلیغ و ترویج غذاهای ضدخانوم ها با غذا جنسیت و روحیت انسان را میشه عوض کرد. چرا در سالهای اخیر دوجنسه ها(ترنس) زیاد شده در کشور بخدا بخاطر ماهواره و فرهنگ نیست👈 بخاطر غذا هست. امام حسین.ع. ظهر عاشورابه دشمن فرمودند شکم هایتان از حرام پر شده که الان جلوی من واستادید. نسخه جامع رفع تنبلی تخمدان👇👇 👌 ادامه دارد .... 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

👩‍⚕ نسخه جامع رفع تنبلی تخمدان 👩‍⚕ نسخه جامع رفع کیست تخمدان #نسخه_درمانی #تنبلی_تخمدان #کیست_تخمدان 👈 تنبلی تخمدان در اثر تغییر نظم زندگی و روی آوردن به سردیجات و ظروف پلاستیکی و لباس های سبک غربی اتفاق می افتد. 📛 نکته مهم این یک نسخه جامع است لزوما نیاز نیست همه موارد انجام شود بستگی به نوع طبع و مشغله افراد برخی موارد حذف و برخی موارد انجام می شود. 🗣تدابیر پیشگیری و درمان خانگی : 🔅 نوره کشی پهلو و کمر و شکم هر سه روز یکبار بمدت سه چهار دقیقه 🔅روغن بنفشه پایه زیتونی در ناف 🔅مصرف شاهی و گل سرخ فقط در روز ۵۰ تا ۱۵۰ گرم کفایت میکند 🔅حجامت ساقین 🔅روزانه نیم ساعت پیاده  روی همراه با تعریق انجام دهید. 🔅هرشب قبل ازخواب اطراف شکم و روی  تخمدانها با روغن زیتون  ماساژ دهید. (متالها همسر انجام بدهد بهتر است) 🔅سه روز اول عادت مخلوطی از بومادران و مورد را جوشانده و مصرف کنید. یک هفته قبل از شروع عادت 🔅 یک هفته قبل از عادت مصرف دمنوش های گرم مثل بابونه روزی یک استکان البته در صورت گرم مزاج بودن احتیاط کنید 🔅 روغن مالی زیر ناف سبب آسان شدن خونریزی و پاک شدن رحم خواهد شد. 🗣 درمان طب اسلامی : 🔅داروی باه زنان طب اسلامی 🔅 سویق گندم 🔅داروی کاسنی طب اسلامی 🔅داروی مرکب چهار طب اسلامی 📛در صورت زیاد بودن کیست موارد زیر حتما استفاده شود👇👇 🔅 آبزن داروی اذخر + تباشیر +ثفا  ۵ وعده ️نکته: در صورت عفونت و خارش عسل و تخم خرفه هم به ترکیب آبزن اضافه کنید 🔅 مطبوخ شاهی و تباشیر ۵ وعده 🔅 داروی سودای صاف احلی یک قاشق چ خ و معجون‌ دم سه قاشق غ خ با جوشونده چای کوهی و انیسون 🔅 شیاف لیابل ❌  ممنوعات: 🔅 مصرف غذاهای طبع سرد پرهیزکنید خصوصا ماست و خیار و گوجه 🔅پرهیز از حمام رفتن  در ایام ماهانه 🔅 پرهیز از مصرف سرکه در ایام ماهانه 🔅پرهیز از پد بهداشتی = جایگزین پارچه کهنه نوزاد 🔅پرهیز از لباس غربی =جایگزین لباس نخی و گشاد 🌀 #پرولاکتین👇🏻 🔅 داروی غاریقون 🔅حجامت ساقین 🌀#تنظیم_ماهانه (پریود): 🔅ابهل خوراکی و تزریقی 🔅قرص خون طب اسلامی 🔅صاف کننده طب اسلامی 🔅مرکب سه  طب اسلامی 🔅مرکب چهار  طب اسلامی 🔅سویق گندم 🔅سنای مکی و گل سرخ  ۳ وعده 🔅حنا به سر ببندید هر سه روز به سه روز 🔅حجامت ساقین 🌀دعا درمانی : قرآن زیاد قرائت کنید وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا ﻗﺮﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﺎﺯﻝ ﻣﻴﻜﻨﻴﻢ ﻛﻪ ﺷﻔﺎ ﻭ ﺭﺣﻤﺖ ﺑﺮﺍﻯ ﻣﺆ ﻣﻨﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺳﺘﻤﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺟﺰ ﺧﺴﺮﺍﻥ (ﻭ ﺯﻳﺎﻥ) ﻧﻤﻰ ﺍﻓﺰﺍﻳﺪ.(82) سوره اسراء 👌 ادامه دارد .... ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

. 🔥حالا که تا اینجا اومدیم جلو و تدابیر لازم گفتم 👇👇 نیاز می بینم در مورد سردی رحم و معده و چاقی شکمی این چهارتا پست هم بفرستم تا مطالعه کنید👇👇👇 ⚠️خانم ها حتما پیش بند ببندید⚠️ خانم ها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب، پیش بند ببندید؛ چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست ، عفونت ، قارچ و نازایی میشه .... خیلی ناراحت کنندست که یک خانواده از داشتن فرزند محروم بشه چرا؟؟ چون خانم این موارد رو رعایت نمیکردن و رفته رفته رحم سرد شده😔 .🔥 وقتی رحم سرد بشه باعث چاقی هم میشه 👇👇👇 #سبک_زندگی #سبک_رفتار #پیش_بند 👌 ادامه دارد .... 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

🛁 دستور حمام داغ👆👆 👈 درمان غیر خوراکی و اصلیه هر نوع بلغم و سردی در رحم،معده و شکم👇👇 در روایت هم درمان بلغم حمام است. #حمام_داغ #تدابیر_لاغری #چاقی_شکمی 👌 ادامه دارد .... 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

📍چطوری سردی ناحیه شکم باعث چاقی خانمها میشود؟ زمانی که سردی و بلغم در این ناحیه غلبه کند چند تا مهمترین اعضای بدن بانوان یعنی (رحم، تخمدان، معده) تاثیر میپذیرند، زمانی که معده سرد شود، مشکلات گوارشی مثل یبوست، نفخ، ورم معده پدید می آید زمانی که رحم و تخمدان سرد شود اختلال در هورمون ها اتفاق می افتاد این اختلال هورمونی و سردی معده باعث چاقی شکمی، ریزش مو، لک صورت، پرخاشگری و حتی کبد چرب خواهد شد! 👌 ادامه دارد .... 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

💉 3 عامل مهم در #سرد_شدن_رحم ⬅️ که به صورت موضعی ایجاد می‌شود 1⃣خیس شدن ناحیه شکم ( به طور مثال هنگام شستن ظرف) 👈 استفاده از پیش‌بند توصیه می‌شود و اگر به هر علتی لباس خیس شد، تعویض کنید 2⃣ راه رفتن بدون پوششِ پا روی کف پوش منزل مثل سرامیک و پارکت که بسیار روی رحم که جزو اعضای پایین بدن است تاثیر می‌گذارد (راه رفتن روی سرامیک و پارکت حتی روی مغز نیز اثر می‌گذارد) ⬅️ استفاده از پاپوش مناسب (پشمی،کاموایی) توصیه می‌شود، افراد سرد مزاج پاپوش گرم مثل جوراب پشمی و افراد گرم مزاج جوراب نخی 3⃣ نشستن روی مواضع سرد مانند سنگ، سرامیک و حتی صندلی‌های سرد مثلا با پوشش پلاستیک و چوب که سرد باشند ⬅️ استفاده از زیراندازهای نمدی یا پشمی خصوصا برای زنانی که مشکلات سردی رحمی دارند توصیه می‌شود. #سردی_رحم #رحم ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

😍👆🏻رازهای داشتنِ عمر طولانی در روایات اسلامی.. ″ورق بزنید″ 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•

هضم غذا در بانوان به علت معده ی ضعیف تر از آقایان سخت تر است. مشکلاتی ناشی از هضم نامناسب: کم خونی و بی حوصلگی 👈درمان: با غذا لیمو یا سبزی مِیل کنید.. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ✅ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔴 #ضعف_معده_و_ضعف_هضم 🔹1. در اين بيماری نيز بايد عادات ناپسند غذايی ترک شده و آداب صحيح غذا خوردن رعايت شود. 🔹2. كسانی كه دچار اين بيماری هستند، علاوه بر پرهيزات عمومی،‌ از مصرف شنبليله و كنجد نيز پرهيز نمايند كه هر دو مضعف معده‌اند. 🔹3. مرباي به، مربای سیب، مربای زنجبيل،‌ مرباي آمله، مرباي هليله،‌ عسل، ماش، بادام،‌ پسته، مویز و كرفس و نعناع و گشنيز در رژيم غذايي بیمار قرار گيرد. 🔹4. گوشتهاي مفيد: گوشت پرندگاني چون جوجه مرغ، تيهو، كبك و گنجشك است كه سريع الهضم بوده و معده را براي هضم دچار اشكال نمي كنند. 🔹5. يكي از غذاهای مفيد گوشت جوجه مرغ است كه بنابر مزاج فرد با دارچين، زعفران و زيره سبز و سياه و نيز سماق و آبليمو و آب انار چاشنی‌دار شده باشد. 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 https://eitaa.com/ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•