eitaa logo
سلامتکده رضوان 🌱
375 دنبال‌کننده
4.8هزار عکس
1.6هزار ویدیو
13 فایل
{طب اسلامی } 👌👈آموزش علت و درمان بیماریها با روایات مستند 👉 ماساژ درمانی و چهره شناسی و آداب زندگی سالم🌱        👈🏻 ثبت سفـــــارش👇🏻 🆔 @Adminrezvan1
مشاهده در ایتا
دانلود
صلوات خاصه امام رضا علیه السلام_1.mp3
223.1K
🌹اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ عَلِیِّ بْنِ مُوسَی 🍃 الرِّضَا الْمُرتَضَی... 🌹اَلْاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ ، وَحُجَّتِکَ عَلیٰ 🍃مَنْ فَوْقَ الْاَرضِ وَ مَنْ تَحتَ الثَّریٰ، 🌹اَلصِّدّیٖق الشَّهیدِ ، صَلوٰةً کَثیٖرَةً تٰآمَّةً، 🍃زٰاکِیَةً مُتَوٰاصِلَةً ، مُتَوٰاتِرَةً مُتَرٰادِفَةً، 🌹کَأَفْضَلِ مٰا صَلَّیْتَ عَلیٰ اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیٰائِکَ. به کانال سلامتکده رضوان بپیوندید.👇 ....•🌹°∞°❀🌹❀°∞°🌹•.... join🔜 @ghasemirezvanqom
. پاکسازی های طبیبی 🦠 (با کمک انسان در بدن صورت می پذیرد) ✅ سم زدایی عروقی (قلب/رگ/کبد/طحال) ▫️حجامت/کم عمق (عام و خاص) ▫️فصد/عمیق (رگ زنی) توسط افراد خِبره ✅ سم زدایی گوارشی (دهان/ معده/ روده بزرگ و کوچک/ مثانه/ کیسه صفرا/ آپاندیس) ▫️سواک (استفاده روزانه چوب مسواک اراک قبل و بعد خواب و هنگام نماز) خلال (غیر چوب انار/ نی/ ریحان/ گز/ مورد) ▫️قِی عمدی (استفراغ ۲ساعت پس از خوردن غذا با دست يا آب نمک + گلاب) ▫️مُسهل خوردن (خوردن گل سرخ + سنا بصورت چای يا خوراکی جهت ايجاد اسهال) تنقيه (استعمال مخلوط آب ولرم + نمک يا آب  پاچه يا آب+روغن) (زيتون+نمک+گل خطمي+گل بنفشه) ▫️استبرا/ تحنن/ختنه/ مدرات (خوردن غذاهای ادرار آور: ترب/ خربزه) ▫️روزه (امساک) دوشنبه، پنجشنبه هرهفته ✅ سم زدایی دماغی (مغز و اعصاب) ▫️سعوط (انفيه جهت عطسه هفته ای ۱ بار (کندش +سیاهدانه) و چکاندن ۲قطره روغن بنفشه در هر سوراخ بينی هر شب) ▫️استنشاق (داخل نمودن آب در بينی و خروج با فشار و با مخلوط آب ولرم + نمک) ▫️بخورات (کندر/اسپند/عود هندی/عود قماری/بخور مریم/بخار آب+داروها از بينی و منافذ پوست) ▫️استعمال عطر (گلاب/ مشک/ نرگس/ گل سرخ/ مورد/ مرزنگوش/ عنبر/ زعفران/ غالیه) ▫️ایجاد اشک (مناجات و روضه) ✅ سم زدایی خارجی(پوست/ مو/ چشم و..) ▫️حمام (همراه تعريق و آداب حمام در روايات) (جکوزی/ سونای خشک يا بخار) شستشوی دست+ صورت + پا با آب سرد ▫️سرمه (شبها ۳ميل چپ ۴ميل راست) ▫️اصلاح مو و ناخن (پنجشنبه و جمعه)  ▫️شانه (زياد شانه زدن به موها در حالت نشسته) ▫️ آبزن (استفاده از آب و دارو نشستن در آن) ▫️مالش (انواع ماساژ) ✅ سم زدایی معنوی ▫️نکاح (دائم و منقطع) ▫️استغفار/ روزه/ نماز/ توبه 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇       ✴️ شنبه 👈1 اردیبهشت / ثور 1403 👈11شوال 1445 👈20 آوریل 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز برای همه امور خوب و شایسته است خصوصا برای امور زیر: ✅رفتن پی خواسته ها و طلب حوائج. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅معامله و تجارت. ✅شروع به کسب و کار. ✅خرید و فروش. ✅بحث و مناظره. ✅استقراض وام دادن و گرفتن. ✅و مسافرت خوب است. 🚘مسافرت: مسافرت خوب است. 👶 مناسب زایمان و نوزاد همیشه روزی دار است. 💑مباشرت امشب: شب یکشنبه سندی مبنی بر استحباب و کراهت ندارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سنبله و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️مسافرت. ✳️امور آموزشی و تعلیمی. ✳️امور کشاورزی و زراعی. ✳️داد و ستد و تجارت. ✳️اغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️خرید منزل و آپارتمان. ✳️ارسال کالا به مشتری. ✳️و قباله و قولنامه نوشتن نیک است. 🟣امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه می شود. 💉💉 حجامت: فصد زالو انداختن خون_دادن یا در این روز از ماه قمری، باعث خبط دماغ می شود. 😴😴 تعبیر خواب : خواب و رویایی که امشب. (شبِ یکشنبه) دیده شود تعبیرش در ایه ی 12 سوره مبارکه "یوسف " است. ارسله معنا غدا یرتع و یلعب... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که عزیزی از خواب بیننده دور افتد و عاقبت آن دور افتاده خیر و نیک باشد.ان شاءالله.و چیزی همانند آن قیاس کنید 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای ، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن، روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به (ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
👇🏻بیماری ها با نام های جدید و قدیم 🔘خَبَل (اوتیسم) 🔘دوالی (واريس) 🔘سل (توبركولوز) 🔘رعشه (پارکينسون) 🔘بی ادراری (آنوری) 🔘قولنج (کوليت روده) 🔘بواسير (هٍموروئيد) 🔘تُخَمَه (سوءهاضمه) 🔘داءالثعلب (آلوپسی) 🔘فراموشی (آلزایمر) 🔘حساسیت (آلرژی) 🔘نوعی غش (اپی لپسی) 🔘نوعی تشنج (کانوالژن) 🔘ذات الجنب (پيلوريسی) 🔘سودا زدگی (ماليخوليا) 🔘قولنج کليه (کوليت کليه) 🔘التهاب نایژه (بُرونشيت) 🔘گُر گرفتگی (هيپرترمی) 🔘پرمويی زنان (هيرسوتيسم) 🔘کزاز (تیتانوز Tetanus) 🔘آبله مرغان (اChickenpox) 🔘کهیر (هایوسHives) 🔘حصاة الکلی (سنگ کلیه) 🔘التهاب سياهرگ (فلبيت) 🔘عفونت کليه (پيلونفريت) 🔘ورم کليه (هيدرونفروز) 🔘حساسيت پوستی (اگزما) 🔘زگیل (وروكا ولگاريس‌) 🔘التهاب مغز (آميگدال) 🔘التهاب لوزه ها (تونسیلیت) 🔘سياه سرفه (پرتوسيس) 🔘تشنج/ انقباض (اسپاسم) 🔘تب يونچه (رينيت آلرژيک) 🔘درد عِرق..✗النسا (درد سياتيک) 🔘برسام (التهاب پرده دیافراگم) 🔘حصبه‌/ تب‌ روده‌ای (تب تیفوئید) 🔘نقرس (بالا بودن اسيد اوريک) 🔘تشقق الیدین و رجلین (استریا) 🔘بهم ریختگی روانی (اسکيزوفرنی) 🔘دُّوار سر (ورتکیگو vertigo) 🔘غم باد / بیماری تيروئيد (گواتر) 🔘بَثَرَه/ آکنه (جوش Acne vulgaris) 🔘مرض طحال/ سپرز (اسپلنومگالی) 🔘خفقان (نوعی انسداد عروق قلب) 🔘ذات الريه/ سینه پهلو (پنومونی) 🔘سکته قلبی (آنفاركتوس‌ عضله‌ قلب‌) 🔘التهاب کولون یا روده بزرگ (کولیت) 🔘التهاب مفاصل/ دردمفاصل (آرتروز) 🔘صداع/سر درد از پشت گوش (ميگرن) 🔘سرماخوردگی شدید (گريپ، آنفولانزا) 🔘نوعی سرماخوردگی شدید (اچ آی وی) 🔘پرش اعضا و اندام (هايپررفلکسی) 🔘تحريک پذيری عصب (اسپاسموفيلی) 🔘بیرون زدگی اعضای داخلی (فتق) 🔘افسردگی روانی (پسيکو دپرسيو سایکوز) التهاب یا عفونت مغز (آنسفالیت) 🔘اسهال خونی/زحیر (دیسانتری) 🔘خارش مقعد/زخم مقعد (فيشرآنال) 🔘کيست و آماس کليه (پلی کيستيک کلیه) 🔘تصلب شرائين (آترواسلکروز) 🔘التهاب عضله قلب (میوکاردیت) 🔘سوء القنيه (نوعی سوء تغذيه PEM) 🔘خونریزی (هموراژی) 🔘ادرارخونی (هماتوری،هماچوری) 🔘سلع (هوچکينز) 🔘تورم و درد مفاصل (رماتيسم) 🔘ورم آپانديس/ آويزه آماس(آپانتيسيت) 🔘نوعی کِيست (سينوس پيلونيدال) 🔘نوعی تصلب شرايين (آرتريواسکلروز) 🔘نوعی وزوز گوش (مينير) 🔘عفونت حفرات استخوانی/پيشانی/فکی/ عقبی حلق (سينوزيت) 🔘التهاب حنجره (لارنژيت) 🔘پوکی استخوان (استئوپروز) 🔘التهاب پرده مغزی نخاعی (مننژینت) 🔘نوعی تصلب شرائين (کلسترول بالا) 🔘حبس البول (هیپرپلای خوش خیم پروستات) 🔘برص(سياه،سفيد)پيسی (ويتيليگو) 🔘حُناق/ انسداد مجاری تنفسی (ديفتِری) 🔘مرض قند/ دیابطس/ذیابطس (ديابت) 🔘داءالصدف (فوبا) صدفک (پیسوريازيس) 🔘چند کیست در رحم و تخمدان (پلی کیستیک رحم و تخمدان) 🔘فالج/استرخا (ام اس، تصلب بافتی مغز-نخاع، سردی مغز) 🔘التهاب و عفونت نفرون‌ کليه (نفريت) 🔘ورم کلیه (هیدرونفریت) 🔘هیجان زیاد و غیر قابل کنترل(هيستری) 🔘ضيق النفس/ رَبو (آسم، نفس تنگی و تنگی نايچه بر اثر حساسيت) 🔘عسرالبول (التهاب و عفونت پروستات) 🔘ورم و التهاب کبد (هپاتيت، ب کبدی، زردی يرقان بزرگسالان- آ کودکان- س خونی) 🔘آماس بینی/ مخاط مزمن (بینیسينوزيت) 🔘ورم معده/ سوزش معده (گاستريت) 🔘ورم سلولهای پوستی/عفونت بافت (سلوليت) 🔘التهاب چربی و آب زير پوست (آديپوسيت) 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
🩺🌱درمان فوری 🛑یکساعت قبل از حمام ، لعاب خیسانده خطمی سفید بر سر بگذارید و بشورید 🛑یا با آب چغندر سر را بشویید به کانال سلامتکده رضوان بپیوندید.👇 ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•.... join🔜 @ghasemirezvanqom
🩺🌱درمان قطعی در طب اسلامی 1️⃣درمان اول : شپش شستن با گل ختمی سفید است (صابون ختمی و زیتون هم مفید میباشد) 2️⃣درمان دوم: استفاده از آب برگ چغندر است. 3️⃣درمان سوم : شستن سر با جوشانده اسپند ( مناسب برای پیشگیری و درمان) 4️⃣درمان چهارم : شستشو با سرکه انگور خمری 5⃣درمان پنجم: ریختن یک قاشق غذاخوری نوره در یک پارچ آب و شستشوی سر در یک دقیقه با آن و آبکشی بلافاصله بعد از آن ⚠️توجه : هر کدام از نسخه ها ممکن است حتی با یک بار استفاده شپش را از بین ببرد اما به دلیل مقاومت تخم شپش بهتر است تا ۱۰ روز نسخه را انجام دهید. تخم شپش،‌ رشک نام دارد و بیضی شکل و سفید رنگ و به اندازه ته سنجاق می باشد و به ساقه مو و درز لباسها می چسبد. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
درمان خساست قلب!🖤 🌱رسول الله صلی الله علیه و آله: به، سه ویژگی دارد: قلب را گرم و می‌نماید، خسیس را و ترسو را میکند. السفرجل فیه ثلاث خصال : یجم الفؤاد و یسخي البخیل و یشجع الجبان.» 📚الخصال ، ج۱، ص۱۵۷ ⚠️ در کدام طب جز درمان برای خساست وجود دارد؟ ✅بیماری‌های روحی مثل؛ ترس، استرس، خساست، حسادت، کینه، وسواس، افسردگی و.. نشانه‌ی ضعف قلب هستند که با قوی کردن قلب، این بیماری ها نیز بهبودی می‌یابند باذن الله تعالی. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
🤸🏻چه ورزش‌هایی بیشتر به زانو فشار می آورند؟ ▪️فوتبالیست‌های حرفه‌ای ▫️دوندگان استقامت ▪️وزنه‌برداران المپیکی ▫️و کشتی‌گیران ۳تا۷ برابر بیشتر از دیگر ورزشکاران به آرتروز زانو دچارند 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ناخنك چشم 🩺🌱و درمان آن در طب اسلامی 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى🤲 الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَ حُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهید✨ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیائِکَ وقت سلام ✋ ⊰᯽⊱┈── 🌸 ❊╌──⊰᯽⊱ join🔜 @ghasemirezvanqom ⊰᯽⊱┈── 🌸 ❊╌──⊰᯽⊱
   👇تقویم نجومی و اسلامی یکشنبه👇 اولین و کامل ترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی. 👈 یکشنبه 👈2 اردیبهشت /ثور 1403 👈12 شوال 1445 👈21 آوریل 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای همه امور خصوصا امور زیر است: ✅خواستگاری و عقد و عروسی. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅خرید و فروش. ✅دکان باز کردن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅جابجایی و نقل و انتقال. ✅مسافرت. ✅و شکار خوب است. 👼 مناسب زایمان و نوزاد عمری طولانی دارد. 🚘مسافرت : سفر خوب و سلامتی و خیر در پی دارد. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز:قمر در برج میزان است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️فروش جواهرات. ✳️خوردن نوشیدنی ها و معجون دارویی. ✳️و آغاز درمان و معالجه نیک است. 🔵امور کتابت حرز و بستن و نماز آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: فرزند حافظ قران گردد. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث هیبت و شکوه می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن یا #زالو انداختن در این روز، از ماه قمری،باعث سلامتی می شود. 😴😴تعبیر خواب. خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 13 سوره مبارکه رعد" است. یسبح الرعد بحمده و الملائکه من خیفته... و چنین استفاده میشود که چیزی باعث ملال خاطر خواب بیننده گردد و صدقه بدهد تا برطرف شود و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای ، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 ⊰᯽⊱┈── 🌸 ❊╌──⊰᯽⊱ join🔜 @ghasemirezvanqom ⊰᯽⊱┈── 🌸 ❊╌──⊰᯽⊱
🩺🩸 👈🏻(چهار بند، گودی کمر) (انتهای ستون فقرات در گودی کمر) ✅حجامت ساکرال در افرادی که بیرون زدگی دیسک و پارگی دیسک دارند احتیاطا ترک شود! ✅حجامت ساکرال تاثیر زیادی در درمان کمردرد و سیاتیک و همچنین اسپاسم کمر دارد. ✅حجامت ساکرال کمک زیادی به رفع دردهای عضلانی و مفصلی نیز می کند و سبب رفع خارش پشت و ران نیز میگردد. ادامه دارد.. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
🩺🌱فواید : ▫️رفع انواع کمردرد ▪️درد سیاتیک ▫️واریکوسل ▪️شب ادراری ▫️یبوست ▪️ناباروری ▫️کمک به خروج چرک زخم مقعد ▪️کمک به تنظیم عملکرد تخمدان ها ▫️رفع کیست های مویی واقع در نواحی پایین کمر ▪️سوزش ادرار ▫️پرمویی صورت در خانمها ▪️رفع ترشحات واژینال ▫️مشکلات مربوط به پروستات ▪️ورم مفاصل خصوصا آنها که به دلیل اسید اوریک ایجاد شده اند. ▫️خارش پشت بدن و رانها ▪️رفع برخی از انواع خونریزی های زیاد قاعدگی خانمها ▫️قاعدگی های دردناک ▪️کاهش عوارض یائسگی مانند گرگرفتگی ▫️رفع اسهال 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
💎چی رفت، چی آمد💎 🎬آرد رفت......."دیابت" آمد 🎬 رفت..... "فشار خون" آمد 🎬 رفت...."گرفتگی عروق" آمد 🎬 رفت... "نارسائی قلبی" آمد 🎬 رفت..."حساسیت،آلرژی" آمد 🎬 ای رفت.... "عفونت زنان" آمد 🎬 رفت.... "آلزایمر" آمد 🎬 کشیدن رفت..... "سرطان" آمد 🎬 رفت... "پوکی استخوان" آمد 🎬 خوردن()رفت... "کم خونی" آمد 🎬 خوردن رفت..."چربی خون" آمد 🎬 خوردن رفت..."ضعف عمومی" آمد 🎬چای رفت... "ضعف اعصاب" آمد 🎬چوب رفت..."خرابی دندان" آمد 🎬 رفت..."عینک و آب مروارید" آمد 🎬 جویدن رفت...."ضعف حافظه" آمد 🎬 مستحبی رفت..... ‌"زخم" معده آمد 🎬 رفت..... "بیماری" آمد 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
❌🤸🏻ستون فقرات شما ٦ دشمن دارد: ١) شکم بزرگ ٢) بد خوابیدن ٣) بلند شدن ناگهانی ٤) نشستن چهار زانو ٥) ایستادن طولانی ٦) بلند کردن جسم سنگین 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش درمان تنگی تونل کارپال 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
✴️ واکسن های اسلامی 💠انواع روش‌های پیشگیری در طب اسلامی 1.حجامت مرتب 2.بازی با خاک 3.استشمام دود اسفند و کندر هر هفته 4.خوردن سیر هر هفته پخته یا خام 5.مصرف سرکه در غذا 6.مصرف نمک دریا قبل و بعد غذا 7.مصرف انجیر روزی یک عدد 8.مصرف روغن زیتون در غذاها 9.مصرف زیتون شکسته(بدون سود) روزی 7عدد 10.مصرف عسل روزانه یا هفتگی یا ماهانه 11.استشمام گل نرگس 12.تربت الحسین در ابتدای تولد 13.روغن‌مالی بدن با روغن زیتون 12.مداومت به خوردن سیب 13.مصرف شلغم 14.همراه داشتن انگشتر عقیق جزع یمانی 15.همراه داشتن رقعه الجیب(در حاشیه مفاتیح الجنان) و انواع حرزها 16.قرائت آیه الکرسی و معوذتین هر روز 19. داروی امام کاظم علیه السلام 20.گفتن اذان در گوش راست و اقامه در گوش چپ فرزند (ایمنی از شرّ شیطان). 21. استفاده از واکسن اسلامی که موجب عدم ابتلای فرزند به فزع و التهاب و بیماری های کودکان خواهد شد: اندازه یک عدس صمغ جاوشیر (تهیه از عطاری) را با آب (بهتر است آب باران یا آب فرات باشد) حل کرده سپس در بینی سمت چپ دو قطره و در بینی سمت راست یک قطره ریخته شود. نکته مهم: این امر باید قبل از بریدن ناف در بیمارستان صورت گیرد.(اگر قبل از بریدن ناف ممکن نبود، قبل از افتادن ناف انجام شود.) 👈خوراکی های صنعتی مثل قند و شکر و....که سیستم دفاعی بدن را در مقابل ویروس ها ضعیف میکنند. از امواج منفی مثل وایفای و موبایل و ...حتی الامکان پرهیز کنید( فقط در مواقع ضروری روشن کنید). 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
    👇تقویم نجومی و اسلامی دوشنبه 👇  ✴️ دوشنبه 👈3 اردیبهشت /ثور 1403 👈13 شوال 1445 👈22 آوریل 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 📛تقارن نحسین ، صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. 🚘 سفر: مسافرت خوب نیست و شدیدا مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶مناسب زایمان نیست. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی  مناسب برای امور زیر است: ✳️فروش جواهرات. ✳️خوردن نوشیدنی ها و معجون های دارویی. ✳️و آغاز معالجه نیک است. 🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب: فرزند چنین شبی بسیار سخاوتمند و بخشنده است. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،خوب نیست. 🔴 حجامت: یا در این روز از ماه قمری ،سلامت آفرین است. 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای ، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 14 سوره مبارکه "ابراهیم "علیه السلام است. و لسنکننکم الارض من بعد ذالک لمن... و از معنای آن استفاده می شود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده باشد به او برسد و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 به کانال سلامتکده رضوان بپیوندید.👇 ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•.... join🔜 @ghasemirezvanqom
🌸🌼 تغذیه بویایی ✍🏻بوها غذای ارواح طبی بوده و به طور مستقیم بر قلب و مغز انسان تاثیر گذار است و در ترویح روح حیوانی و نفسانی دخالت جدی دارند 🌼«رسول خدا (ص) می فرمایند: بوهای خوش سبب فرح و شادی انسان می‌گردد و آرامش قلبی را به همراه دارد.» و همچنین فرمودند: « بوی خوش سبب تقویت قلب است » 📚 الکافی ، ج ۶ ، ص ۵۱۰ . 🌺 همانطور که ملاحضه می‌کنید رسول گرامی اسلام از تاثیر مستقیم عطریات بر قلب سخن گفته‌اند 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
💟 ⛔️پرهیزات:ترشیجات، برنج، گوجه، خیار و کلا غذاهای طبع سرد.⛔️ 📝⇦مصرف غذاهای گرم وخشک مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ادویه جات و... ✅⇦موارد زیر را رعایت فرمایید⇩⇩⇩ 📝⇦نشستن پشت به آفتاب روزی نیم ساعت 📝⇦مصرف روزانه یکبار ,پودرسنجد ,عسل ودارچین، باهم مخلوط ومیل گردد. 📝⇦انواع جوانه ها روزانه بصورت تازه با عسل مخلوط ومصرف شود 📝⇦بادکش گرم وخشک ناحیه پشت "پشت کمر,کتف، پشت ران، پشت ساق" 📝‌‌⇦همراه باروغن مالی یکبار روغن کنجد یکبار با روغن زیتون "صبح وشب" 📝⇦حجامت سه مرحله بفاصله یکماه:حجامت عام، حجامت ساکرال وحجامت ساقین در سلامتکده رضوان 🌱 عضو شوید 🍃 ╭─═ঊঈ💖🌺🌼🌸💖ঊঈ═─╮ join🔜 @ghasemirezvanqom ╰─═ঊঈ💖🌺🌼🌸💖ঊঈ═─╯ «»
      👇تقویم نجومی و اسلامی ۳ شنبه 👇 ✴️ سه شنبه 👈 4 اردیبهشت/ثور 1403👈14 شوال 1445 👈23 آوریل 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛امروز ساعت 18:52 قمر وارد برج عقرب می شود. 📛 و جمعه ساعت 5:07 صبح قمر از برج عقرب خارج میشود. 🚖سفر : مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه انجام شود. 👶 زایمان خوب و نوزاد سلیم النفس و پشتکار خوبی در امور دارد. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🔭  احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج میزان است و برای امور زیر خوب است : ✳️فروش جواهرات. ✳️خوردن نوشیدنی ها و معجون های دارویی. ✳️و آغاز معالجه و درمان خوب است. 🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب نیست. 👨‍👩‍👧‍👦مباشرت امشب و فردا :مباشرت و زفاف کراهت دارد و ممکن است فرزند دیوانه متولد شود. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، (سروصورت) در این روز از ماه قمری ، باعث شادی می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد. 🔴 یا در این روز از ماه قمری ، سلامتی در پی دارد. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای ، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ چهار شنبه دیده شود طبق ایه ی 15 سوره مبارکه "حجر"  است. لقالوا انما سکرت ابصارنا بل نحن قوم... و از معنای آن استفاده می شود که شخصی بی حد و حساب با خواب بیننده گفتگویی باطل کند ولی به جایی نرسد و کار خواب بیننده روبراه شود. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبهه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به و و سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
26.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ضبط شده از ضریح مطهر علی ابن موسی الرضا🕊🕌 ختم میکنیم هر عزیزی در حد کرمش☺️☺️👇👇👇 هدیه وامانت به امام جواد علیه السلام برای ظهور تنها منجیمون وحاجت دلمون وسلامتی مردم جهانم ان شالله☺️👇👇👇👇 ⚜️ صلوات خاصه امام رضا (علیه السلام)⚜️ 🕗🕗درساعت ۲۰🕗🕗 🌺 اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ عَلِیِّ بْنِ مُوسَی الرِّضَا الْمُرتَضَی ، اَلْاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ ، وَ حُجَّتِکَ عَلیٰ مَنْ فَوْقَ الْاَرضِ وَ مَنْ تَحتَ الثَّریٰ ، اَلصِّدّیٖق الشَّهیدِ ، صَلوٰةً کَثیٖرَةً تٰآمَّةً ، زٰاکِیَةً مُتَوٰاصِلَةً ، مُتَوٰاتِرَةً مُتَرٰادِفَةً ، کَأَفْضَلِ مٰا صَلَّیْتَ عَلیٰ اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیٰائِکَ.🌺 به کانال سلامتکده رضوان بپیوندید.👇 ....•🌺°∞°❀🌺❀°∞°🌺•.... join🔜 @ghasemirezvanqom
🍃🦋 🍃🍁 🦋 روزپنجشنبه اموات چشم به راهند پنجشنبه 🍁🚩زیارت اهل قبور🚩🍁 ✨بسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحيمِ✨ السَّلامُ عَلي اَهْلِ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ مِنْ اَهْلِ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ يا اَهْلَ لا اِلهَ اللهُ بِحَقَّ لااِلهَ اِلَّا اللهُ كَيْفَ وَجَدْتُمْ قَوْلَ لا اِلهَ الَّا اللهُ مِنْ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ يا لااِلهَ اِلَّا الله بِحَقَّ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ اِغْفِرْلِمَنْ قالَ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ وَاحْشُرْنا في زُمْرَهِ منَ قالَ لا اِلهَ اِلَّا اللهُ مُحَمَّدا رَسُولُ اللهِ عَليٌّ وَلِيُّ اللهِ✨ 💞هر كس اين زيارتنامه را بخواند، خداوند 👌ثواب پنجاه سال عبادت به او مي‌دهد و 👌گناهان پنجاه سال را از او و پدر و مادرش بيامرزد. 🌿🌾✨ ✨🌺🌾 ♥️✨🌿💐🌸🍃🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺🌱و درمان آن در طب اسلامی 📽 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
🩺🌱درمان بیماری پوستی ⭕️ علت‌ها: شرایطِ بد سلامتی جسم و روح آلرژی ها عامل وراثتی استرس‌های جسمی و روحی و محرک ها میتوانند موجبِ اگزما شوند ضعف ایمنی بدن ، میتواند موجب انگیزش و بدتر شدنِ اگزما شوند. 👈🏻1-تعدیل مزاج و اخلاط (بلغم،صفرا،سودا،دم) و اصلاح تغذیه 👈🏻2-داروی مرکب یک طب اسلامی 👈🏻3-حجامت چند مرحله ماهی یکبار 👈🏻4-داروی صاف کننده ی خون 👈🏻5-مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون در موضع ها و چکاندن آن در ناف 👈🏻6-داروی امام کاظم علیه السلام 👈🏻7-داروی مرکب ۸ 👈🏻8-جامع امام رضا علیه السلام+آب انگور 👈🏻9-جامع امام رضا علیه السلام+آب پیاز 👈🏻10-داروی مرکب 10 طب اسلامی 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
           👇تقویم نجومی جمعه👇 ✴️جمعه 👈14 اردیبهشت/ثور 1403 👈24 شوال 1445 👈3 می 2024 🏛مناسبت های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. 👶 مناسب زایمان نیست. 🚘مسافرت : مسافرت خوف حادثه دارد و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👨مباشرت و انعقاد نطفه امروز : مباشرت پس از فضیلت نماز عصر مستحب و فرزند حاصل از آن دانشمندی با شهرت جهانی شود.ان شاالله. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت و انعقاد نطفه: امشب (شب شنبه) :حکمی مبنی بر کراهت یا استحباب وارد نشده است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی: 🌗 امروز قمر در برج حوت است و برای امور زیر  نیک است: ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️امور آموزشی. ✳️آغاز درمان. ✳️و سفارشات تجاری نیک است 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات،(سر و صورت) ،باعث اصلاح امور می شود. 💉حجامت: خون دادن فصد و زالو انداختن یا ، زالو انداختن موجب دفع صفرا می شود. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای ، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚  دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود. ✴️️ وقت استخاره: در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴😴 تعبیر خواب: تعبیر خوابی که شب " شنبه " دیده شود طبق ایه ی 25 سوره مبارکه "فرقان"  است. یوم تشقق السماء بالغمام و نزل الملائکه... و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خصومت یا گفتگویی ناشایست پیش آید صدقه بدهد تا رفع گردد و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 به کانال سلامتکده رضوان بپیوندید.👇 ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•.... join🔜 @ghasemirezvanqom
🔻شهادت مظلومانه ششمین اختر تابناک امامت و ولایت حضرت امام جعفر صادق ع بر تمامی شیعیان آن حضرت تسلیت باد. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🩺🚫۶ توصیه طبی که پزشک‌ها نمیخوان بدونی 🌱امام صادق صلوات الله علیه فرمودند: بپوشید زیرا دشمن را سرکوب میکند و نور چشم را زیاد میکند را کم نمایید زیرا کم بودن بدهی عمر را طولانی میکند و کنید زیرا توانایی و قدرت به‌ بدن میدهد و حتماً بزنید زیرا دل مشغولی را میزداید و همیشه بپوشید زیرا ایمنی از بیماری سٍل است. عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ قَالَ: سَمِعْتُهُ يَقُولُ: جَوْدُوا الْحَذْوَ فَإِنَّهُ مَكْبِتَةٌ لِلْعَدُوِّ ، وَ زِيَادَةٌ فِي ضَوْءِ الْبَصَرِ ، وَ خَفِّفُوا الدَّيْنَ، فَإِنَّ فِي خِفَّةِ الدَّيْنِ زِيَادَةُ الْعُمْرِ، وَ تَدَهْنُوا فَإِنَّهُ يُظْهِرُ الْغِنَاءَ، وَ عَلَيْكُمْ بِالسِّوَاكِ فَإِنَّهُ يُذْهِبُ وَسْوَسَةَالصَّدْرِ، وَ أَدْمِنُوا الْخُفَّ فَإِنَّهُ أَمَانٌ مِنَ السِّلِّ. 📚الکافی ۴۶۶/۶الکافی ۴۶۶/۶√الأمالي (للطوسی) ۶۶۷ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom
👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇       ✴️ شنبه 👈15 اردیبهشت / ثور 1403 👈25 شوال 1445 👈4 می 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🏴 شهادت حضرت جعفر بن محمد الصادق علیهما السلام " 48 هجری ". 🏴 شرکت در مراسم عزای آنجناب تسلی بخش دل داغدیده مادر سادات سلام الله علیهاست‌. 🏴حرکت دسته عزادرای آیت الله وحید خراسانی حفظه الله از بیت معظم له قم خیابان صفاییه کوچه ۲۳ فردا ساعت ۱۱ صبح به طرف حرم حضرت معصومه علیها السلام. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 🚘مسافرت: مسافرت بی نتیجه است و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 👶 مناسب زایمان و نوزاد نجیب و روزی دار باشد. 💑مباشرت امشب: شب یکشنبه سندی مبنی بر استحباب و کراهت ندارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج حوت و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️امور آموزشی و تعلیمی. ✳️آغاز درمان و معالجات. ✳️و سفارشات تجاری نیک است. 🟣امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب است ولی حرمت امروز را نگه دارید. 💉💉 حجامت: فصد زالو انداختن خون_دادن یا در این روز از ماه قمری، باعث صفای خاطر می شود. 😴😴 تعبیر خواب : خواب و رویایی که امشب. (شبِ یکشنبه) دیده شود تعبیرش در ایه ی 26 سوره مبارکه "شعراء "است. قال ربکم و رب آبایکم... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که فرد بسیار خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه آن شخص در آید تا خواب بیننده به جواب سوال بر خصم خود غالب گردد و شاد شود. ان شاءالله.و چیزی همانند آن قیاس گردد... 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای ، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن، روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به (ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom