❇️ همدلی (empathy) چیست؟ ✅ همدلی به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است. ✅ هرچه توانایی همدلی در شما افزایش پیدا کند، ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت. پژوهشگران معتقدند که همدلی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند. ✅ اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ ✅ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید. آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟ ✅ "توانایی همدلی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید. @ghazaleh_shabani

اگه بپذیری که قرار نیست ‏به خیلی از آرزوهات برسی ‏همزمان که داری برای خواسته هات تلاش میکنی، یاد میگیری که از مسیرت هم لذت ببری، بنابراین اگه در پایان به نتیجه دلخواهت هم نرسی ‏اقلا سفر زندگیت رو، خوب زندگی کردی🌱 @ghazaleh_shabani

🔰به قلبم نزدیکی .... حتی اگر بینمان به اندازه صد ها شهر فاصله باشد... 🔸ارباب تولدت مبارک ♥️ #حب_الحسین #غزاله_شعبانی_سرخنی @ghazaleh_shabani

انسان عوض نمی‌شه، متوجه می‌شه! @ghazaleh_shabani

باور دارم جذابترین آدمها کسانی‌اند که آنقدر اعتماد به نفس دارند، که نمیکوشند؛ به هر طریقی مورد پسند دیگران قرار گیرند... @ghazaleh_shabani

🍃همه دعوتید به: 🔵 پنجمین یادواره شهدای بیسیمچی(فاوا) سپاه کربلا استان مازندران ⏳زمان؛ پنجشنبه ۲۶ بهمن ۱۴۰۲ ⏰ ساعت ۳۰: ۹ الی ۱۴ 🔰 مکان؛ شهرستان هزار سنگر آمل_خیابان امام خمینی(ره) (هراز)_حسینیه عاشقان ثارالله سپاه ✅ روابط عمومی ستاد برگزاری یادواره شهدای بیسیمچی (فاوا) سپاه کربلا استان مازندران 🔻گوینده: فاطمه شفیع زاده 🔻تدوین: غزاله شعبانی #کنگره_شهدای_مازندران #علویان_خط_شکن @ghazaleh_shabani

تموم حرف رو آقای محمود درویش میزنه که میگه؛ “آنان که در دشواری هایمان غائب بودند، پس بگذارید برای همیشه غائب بمانند …” @ghazaleh_shabani

خیال خوش عاشقانه من همیشه تویی آخرین راهم... @ghazaleh_shabani

كاش همه چیز به وقتش برات اتفاق بیفته ...همون موقع كه ذوقشو داری وگرنه گذر زمان همه چیز رو برات بی رنگ میكنه @ghazaleh_shabani

« کیفیت کفشت از لباسات مهم تره، استایلت از قیافت مهم تره، ادکلنت از هر سه تاش مهم تره، اما شخصیتت نسبت به همش الویت داره » @ghazaleh_shabani

🔰بی تقوایی موج میزنه... 🔻آدم بی تقوا رو انتخاب نکنیم!!! #شهید_چمران #انتخابات @ghazaleh_shabani

🔰چگونه یک نماینده مردم قوی باشیم؟ 🔻با توسعه این ویژگی‌ها و مهارت‌ها، می‌توانید به یک نماینده مردم قوی تبدیل شوید و در حرفه‌ی نمایندگی موفقیت‌آمیز باشید. 🔸حالا بررسی نمایید که کاندیداهای محترم کدام یک از این ویژگی ها را دارند؟؟ #نماینده #مردم #غزاله_شعبانی_سرخنی @ghazaleh_shabani

اولین حرف ، اسمت ، فامیلیت ، ماه تولدت و شهری که زندگی میکنی رو بزار کنار هم اگه کلمه معنی داری شد تو واقعا کمیابی 😂 @ghazaleh_shabani

🔰 کاغذ خبر | ایسکانیوز شماره ۱۲۷👇 👈 لینک کاغذ خبر جهت مطالعه iscanews.ir/xdppZ 🔻کاغذ خبر عنوان مهم‌ترین اخبار و گزارش‌های ایسکانیوز است که در پایان هر روز منتشر می‌شود که می توانید مطالعه بفرمائید! #ایسکانیوز #خبر #غزاله_شعبانی_سرخنی @ghazaleh_shabani

من هرگز وقتم رو برای تنفر از کسی هدر نمیدم! بیشتر از اینکه اونها لایق تنفر باشن، خودم لایق آرامشم؛ من اینجوریم که یا یکی رو خیلی دوست دارم یا برام اهمیتی نداره! به همین سادگی❤️ @ghazaleh_shabani

‏بیاید بجای "من همینم که هستم" بگیم؛ "من کامل نیستم ولی تلاش میکنم بهتر بشم" @ghazaleh_shabani

مادر بزرگم همیشه میگه: "خدا بدون احوال‌ پُرست نذاره" ازش می‌پرسم حالا چرا این دعا؟ میگه: نمی‌دونی چقدر قشنگه که یکی توی سرشلوغی‌های روزانه‌ش به یادت باشه و با یه احوال‌پرسی ساده هم حال خودشو خوب کنه، هم حال تورو... @ghazaleh_shabani

ذکر روز های آینده هم از حافظ عزیز باشه که گفته: «مرغ زیرک چون به دام افتد تحمل بایدش » تحمل کن باشه؟!❤️ @ghazaleh_shabani

شادی‌های کوچک بیاب خوشی‌‌های کوچک بساز. جوری که بتوانی دوام بیاوری، طوری که زندگی همچنان ارزش زیستن داشته باشد. :) @ghazaleh_shabani

🔻جوانی نماد انرژی بی پایان، مثبت اندیشی و روحیه برآورده کردن اهداف و آرزوهاست برای تو روز جوان شگفت انگیزی را آرزو می‌کنم «روز جوان مبارک» @ghazaleh_shabani

با تمام وجودت لذت ببر از هر چیزی که تو را از غم دور می کند! چای بنوش، هنر تازه ای یاد بگیر، گلخانه ی کوچکی داشته باش ،سفر برو... مدل موهایت را عوض کن، اگر قرار است 70 سال زنده بمانی، 140 سال زندگی کن. @ghazaleh_shabani

تام هاردی بازیگر سرشناس هالیوود یه جا میگه: «اگر این قدرت رو داری که... ‏تنهایی رستوران بری ‏تنهایی سینما بری ‏تنهایی باشگاه بری ‏تنهایی مسافرت بری ‏تنهایی برنامه ریزی کنی ‏بهت تبریک میگم تو میتونی در زندگیت ‏به هرچیزی که میخوای برسی..!» همینقدر زیبا و باشکوه :) @ghazaleh_shabani