این روزا اکثرا رژیم دارن و تقاضای غذاهای رژیمی و کم کالری داشتن 😍❤️❤️ صبر کن تا یک پودر لاغر کننده بهت اموزش بدم که هم لاغرت میکنه و هم معدتو گرم میکنه صبر کن باید تایپ کنم😍

اول از همه حست رو به خودت و بدنت خوب کن بگو من تپل جذاب هستم 😁 هم تپلا خوشگلترن و جذاب😍 من خودمو دوست دارم 😍 بگو خداروشکر سلامتم و از خوردن لذت میبرم 😍❤️❤️ خیلی ها الان تو بیمارستان ها به خاطر مریضی لاغر شدن ولی خداروشکر من سلامتم ولی من میتونم بهتر باشم و خوشاندامتر باشم اگر بقیه تونستن منم میتونم و تمام تلاشمو میکنم حالا همه چیز بخور ولی حجمشو خیلی کم کن شیرینی ها رو کلا قطع کن و این پودر رو نیم ساعت قبل غذا بخور مواد لازم برای پودر لاغری زیره سیاه یا سبز ۱۰۰گرم تخمه شنبلیله ۱۰۰گرم تخم شوید ۱۰۰گرم برگ گل محمدی ۱۰۰گرم تخم رازیانه ۱۰۰گرم تخم زنیان ۱۰۰گرم همه رو با هم آسیاب کنید ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾ استفاده از مطالب کانال فقط با لینک مجاز است

#آموزش_کشک_بادمجان_رژیمی🍆 غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07

#کیک_براونی_رژیمی😋• یه کیک رژیمی شکلاتی با 3 قلم مواد🤩 ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾

پیتزا‌_بدون_فر🍕 مواد لازم : آرد ۲ لیوان آب ولرم خمیر مایه فوری ۱ ق چ نمک ۱ ق چ روغن مایع ۲ ق غ تایپینگ به دلخواه پنیر پیتزا ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾

🎙 ⭕️ #امیر_شریفی ⁉️ پاسخ به سوال💥💥💥 🎗 شکر گزاری و تاثیر ومعجزاتش در زندگی روز مره 😍❤️ لطفا پیوستن 👇👇 رو بزنید تا از مطالب رایگان ما استفاده کنید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3225157676Cb1ca1c809a

#مــــــــربـا_سیـــب 🥳🥳🥳 •سیب خرد شده‌ 1 کیلــو🍎 •شکـــر 1 کیلو 🍚 •آب 2 لیوان🫗💧 •زعفـران دم کره 1 ق غ ✨ •جوهر لیمو نوک ق🍋 •آبلیمو 2 ق غ 💦 • آب به مقدار لازم 💧 ⭕اگــــر میخواهید مرباتون رنگش قرمز بشه از ابتدای کار در قابلمه رو بزارید. ⭕دقت داشته باشید که حرارت باید ملایم باشد ⭕شیره نباید خیلی غلیظ شود چون بعد از خنک شدن هم کمی سفت تر میشود ⭕اجازه بدین مربا داخل محیط آشپزخونه خنک بشه بعد در ظرف شیشه ای بریزید و داخل یخچال نگهداری کنید. 👈🏻بفرست برای کدبانوی بعدی👉🏻😌 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‎‌✾࿐༅🍃🌸🧑‍🍳🌸🍃༅࿐✾ غذای خوشمزه بپز 😍غذاپز😋 آشپز شو👨‍🍳 حتما عضو بشی😍👇🍔🥞🧇🍛🍲🍜🍝 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ✾࿐༅🍃🌸🍱🧑‍🍳🍱🌸🍃༅࿐✾