#آش انار
مواد لازم:
🔸برنج يک پيمانه:200 گرم
🔸سبزي آش (گزنه، تره ، جعفری، گشنيز و نعناع): يک كيلو
🔸لپه: 2 تا 3 قاشق سوپخوري
🔸پياز سرخ كرده: 3 تا 4 قاشق سوپ خوری
🔸گوشت چرخ كرده گوسفندی:300 گرم
🔸انار: 2 كيلو (يا رب انار يک ليوان)
🔸گلپر: يک تا دو قاشق سوپ خوری
🔸روغن ارده كنجد: 2 تا 3 قاشق سوپ خوری
🔸نمك دریا و فلفل : به مقدار كافی
طرز تهیه:
لپه و پياز سرخ كرده (با روغن ارده كنجد)و 4 تا 5 ليوان آب (آب چشمه) را در قابلمه مسی می ريزيم و روی آتش ملايم مي گذاريم. كمی نمک (نمک دريا) و فلفل میريزيم تا لپه كمي بپزد. بعد برنج را به دقت می شوييم و داخل لپه می ريزيم، می گذاريم برنج كاملاً بپزد و گوشت چرخ كرده را با يكي دوعدد پياز رنده شده و كمی نمک و فلفل مخلوط می كنيم و كوفته های كوچک درست مي نمایيم. بعد كوفتهها را داخل آش مي ريزيم. سبزی را نيز تميز می نماييم می شوييم و خرد می كنيم به مايه آش اضافه مي كنيم و می گذاريم آهسته بجوشد. بايد برنج آش كاملاً بپزد و لعاب بياندازد تا جا بيافتد. آب انار را مي گيريم و داخل آش مي ريزيم. در آخر كار گلپر را به آش اضافه مي كنيم و آش را در ظرف مي ريزيم و كمي نعناع داغ روی آن مي ریزیم.
#آش آب غوره:
اين آش مانند آش انار تهيه می شود و چاشني آن آب غوره است. می توان به جای كوفته ريزه يک جوجه خروس يا ماهيچه را بپزيم و استخوان های آن را بگيريم و گوشت آن را کوبیده يا ريش ريش كرده و به آش اضافه كنيم.
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
غذای ما دوای ما
#آش انار مواد لازم: 🔸برنج يک پيمانه:200 گرم 🔸سبزي آش (گزنه، تره ، جعفری، گشنيز و نعناع): يک كيلو 🔸
اینم دستور یک آش خوشمزه و سالم و مناسب فصل
نوش جان😋
🧉خواص رب #انار
✍🏻رب انار تأثیر بسیار زیادی در کاهش #صفرا و جلوگیری از غلیان و جوشش خون داد. همچنین مصفای خون بوده و در کاهش غلظت خون بسیار مناسب است.
🔴رب انار مقوی کبد بوده و باعث کاهش کلسترول و چربی خون میشود.
اگر کلسترول در شریانها زیاد شود باعث سخت شدن آنها میشود و این مسئله ممکن است منجر به بیماری قلبی شود. که مصرف رب انار از ایجاد چنین مشکلاتی جلوگیری میکند.
🔴از دیگر فواید رب انار میتوان به تاثیر آن در کاهش ریفلاکس است.
🔴مصرف رب انار ترش میتواند برای کاهش حالت تهوع در دوره بارداری بسیار مفید باشد و علاقهمندی زنان باردار برای خوردن مواد غیرطبیعی را کاهش دهد.
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
اطلاعیه فروشگاه غذای ما دوای ما
فروشگاه از هم اکنون تا ساعت 7 و نیم باز میباشد
آدرس : اختیارآباد خیابان امام خمینی بین کوچه 39 و41 فروشگاه غذای ما دوای ما (فرح بخش 09103053071)
🍀 #سرماخوردگی
اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست
آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمانکننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند
🌱 سبک زندگی سالم
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
🔴اینو میدونستید که.....
✅✨روغن زیتون تنها روغنی است که توسط معده بسیار خوب تحمل میشود
✅✨در واقع روغن زیتون عملکرد محافظتی برای معده داشته و از زخم و التهاب معده جلوگیری می کند
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
غذای ما دوای ما
🔴اینو میدونستید که..... ✅✨روغن زیتون تنها روغنی است که توسط معده بسیار خوب تحمل میشود ✅✨در واقع ر
روغن زیتون مرغوب موجوده 😌
هم بدون بو برای کسایی که بوش و دوست ندارن و هم با بو
قیمت هر لیتر : ۲۷۰
📣 اونایی که میخوان فرزندان رشید داشته باشن حواستون امشب به کانال باشه 😎
میخوام دستور العمل یه✨ معجون✨ رو بزارم برای رشد قد فرزندانتون
بسیار جوابه 👌
اطلاعیه فروشگاه غذای ما دوای ما 🎷🎷
فروشگاه امشب بعد از نماز مغرب و عشا باز میباشد
(اگر از راه دور تشریف میارین با آقای فرح بخش هماهنگ باشید 09103053071)
⭕️ حرز امام جواد علیه السلام
⭕️ لول نقره
⭕️ تابلو حرزامام جواد علیه السلام
موجود👆
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
غذای ما دوای ما
📣 اونایی که میخوان فرزندان رشید داشته باشن حواستون امشب به کانال باشه 😎 میخوام دستور العمل یه✨ معج
معجون ویژه رشد قد🌱
🔻چجوری درست کنیم:👇🏻
1⃣یک قاشق غذاخوری پودر بادام( که پوست قهوه ای شو جدا کردیم)
2⃣یک قاشق غذاخوری پودر سنجد( برای بچه هایی که کم خونی دارن پودر سنجد بدون هسته)
3⃣یک قاشق غذاخوری آرد برنج
4⃣یک قاشق غذا خوری جو دو سر پرک
5⃣و با کمی شیر مخلوط میکنیم و روی شعله ملایم گاز میذاریم دائم هم میزنیم تا به غلظت دلخواه برسه بعد شعله رو خاموش میکنیم از حرارت که افتاد بهش یک قاشق هم عسل طبیعی 😍 اضافه میکنیم و تمام 👌🏻
این معجون و هفته ای یک مرتبه بدید بچه ها جهت رشد قدی میل کنن☺️
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
😍ترکـــــــیب بــــــادام و خـــــــرما برای افزایـــــــش قــــــد👌🏻
🔸ترکیب بادام درختی و خرما منبع خوبی از مواد مغذی است که میتواند به رشد و تقویت استخوانها کمک کند
🔸بادام درختی حاوی پروتئین، کلسیم، منیزیم و ویتامین E است که همگی برای سلامتی استخوانها ضروری هستند
🔸خرما نیز حاوی ویتامینها و مواد معدنی مثل پتاسیم، مس، منیزیم و فسفر است که به رشد و تقویت استخوانها کمک میکنند
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
غذای ما دوای ما
😍ترکـــــــیب بــــــادام و خـــــــرما برای افزایـــــــش قــــــد👌🏻 🔸ترکیب بادام درختی و خرما منب
یکی از بهترین خوراکی های مدرسه همین ترکیبه👆 مفید و مقوی و عالی برای رشد😍
هر روز چند عدد برای فرزندان عزیزتون بزارین😋
👈🏻پرهیزات آنفلوآنزایی
🤧 پاییز فصلیه که به نسبت ویروس آنفلوآنزا خیلیها رو درگیر خودش میکنه، مریضی که یکی از راههای کنترلش داشتن تغذیه مناسبه اینکه چه غذاهایی رو باید مصرف کنیم و از خوردن چه غذاهایی باید پرهیز کنیم.
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
اطلاعیه فروشگاه غذای ما دوای ما 🎷🎷
فروشگاه از هم اکنون تا ساعت 8 و نیم باز میباشد.
آدرس: اختیارآباد خیابان امام خمینی بین کوچه 39 و41 فروشگاه غذای ما دوای ما (09103053071 آقای فرح بخش)
🔺لطفا اگر از راه دور تشریف میارین قبلش حتما تماس بگیرین.
⭕️ شیره انگور صد در صد خالص جوشان
⭕️ رب انار گوشتی صد در صد خالص
ملس و شیرین
⭕️ حرز امام جواد علیه السلام و لول نقره
⭕️ نوره زرنیخ دار
⭕️ ارده دو آتشه با کیفیت عالی
عسل اتمام موجودی ❌
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
غذای ما دوای ما
🧉خواص رب #انار ✍🏻رب انار تأثیر بسیار زیادی در کاهش #صفرا و جلوگیری از غلیان و جوشش خون داد. همچنین
راستی رب انارمون از شمال رسیده
گوشتیه😍
فوقالعاده خوشمزه س😋
هم شیرین داره و هم ملس☺️
و قیمتش هم مناسبه کیلویی 270😳
دیر بجنبین تموم شده 🏃♂🏃🏃♂
غذای ما دوای ما
راستی رب انارمون از شمال رسیده گوشتیه😍 فوقالعاده خوشمزه س😋 هم شیرین داره و هم ملس☺️ و قیمتش هم مناس
ملس رو میتونین توی غذاها استفاده کنید و شیرین رو هم میتونید به عنوان یه تغذیه ی سالم بدین بچه های گل تون بخورن صفراشون بیاد پایین کمتر ورجه وروجه کنن اعصاب شما هم سالمتر میمونه☺️☺️
🍆 بادمجان کباب گیلانی😍😋
🔸طبع غذا: #گرم_و_خشک_صفرازا
مواد لازم:
🔸۵ عدد بامجان متوسط
🔹۴ عدد پیاز متوسط /
🔸۴حبه سیر
🔹۳ تا ۴ قاشق مغز گردوی ساییده شده و روغن زیتون
🔸۳ قاشق غ ریحان خشک
🔹رب انار ۲ قاشق غ/ نمک دریا/ فلفل
طرز تهیه:
✍🏻بادمجانها را به حالت کبابی نیم پز کنید. سپس پوست بادمجان را جدا کرده و وسط آنرا برش دهید./ پیازها را رنده کنید داخل تابه بریزید تا کمی تغییر رنگ دهد.
رب انار را به همراه #روغن_زیتون به مواد اضافه کنید، این غذا را قشنگ هم بزنید تا مخلوط شود./ حالا ریحان خشک را به آن بیفزایید و پس از آن مغز گردو را در مواد بریزید، در این مرحله نمک و فلفل را اضافه کنید پس از آماده شدن مواد،
آنها را داخل بادمجانها بریزید و در تابه بچینید.👌🏻
👈🏻 به اندازه یک چهارم لیوان آب داخل آن ریخته و روی حرارت خیلی ملایم قرار دهید تا ته نگیرد. و جابیفتد. نوش جان
#بادمجان_کبابی_گیلان
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
غذای ما دوای ما
🍆 بادمجان کباب گیلانی😍😋 🔸طبع غذا: #گرم_و_خشک_صفرازا مواد لازم: 🔸۵ عدد بامجان متوسط 🔹۴ عدد پیاز متو
اینم یه غذای خوشمزه شمالی که میتونی با رب انار درست کنین🌹
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
#غذای ما باید دوای ما باشد
✅درمان آلرژی
♦️ درمان آلرژی درونی رعایت تدابیر زیر تا سه هفته
🔺شربت سرکه انگبین شبی یک لیوان
❗️اگر سردی معده دارید و سرکه معده تون رو اذیت میکنم عسلش رو بیشتر کنید
🔺صاف کننده های خون مثل کاهو، عناب ، انار و رب انار شیرین ،شکر سرخ
🔺در صورت عدم کم خونی حجامت انجام بدن
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
غذای ما دوای ما
✅درمان آلرژی ♦️ درمان آلرژی درونی رعایت تدابیر زیر تا سه هفته 🔺شربت سرکه انگبین شبی یک لیوان ❗️ا
دقت داشته باشید که اگر کوچک ترین علامت سرماخوردگی رودارین به شدت از خوردن سرکه حتی به صورت سکنجبین پرهیز کنین.
سرکه سرده و سرماخوردگی رو تشدید میکنه🔺🔺
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
رژیم غذایی برای افرادی که کلسیم کمی دارند یا دچار شکستگی استخوان هستند:
مواد لازم:
گوشت گوسفند
شیر گاومحلی
جو
برگ چغندر
باقلا
طرزتهیه: ۲ عدد پیاز بزرگ با گوشت گوسفندی رو خوب تفت بدهید سپس باقلا محلی و ریز و ارگانیک و بدون سم و جو رو از قبل بپزید و به مواد اضافه کنید بهتر است در این سوپ به جای آب و روغن فقط از شیر گاو محلی برای پخت آن استفاده کنید و مقداری نمک و فلفل و ادویه مد نظر به آن اضافه کنید
می توانید از کمی سنجد یا سرکه طبیعی انگور هم استفاده کنید .
۲-مواد لازم:
شیر گاو محلی
گوشت گوسفند
طرز تهیه : گوشت رو به اندازه کوچک ریز کنید در داخل قابلمه فقط با شیر بدون اضافه کردن روغن و رب و آب با شعله کم بپزید حدودا ۳ ساعت زمان لازم است
بعد از هر مرحله تبخیر شدن شیر یک لیوان یک لیوان شیر اضافه کنید تا به آرامی بپزد نیم ساعت قبل از سرو غذا نمک و ادویه مدنظر رو اضافه کنید
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast
غذای ما دوای ما
رژیم غذایی برای افرادی که کلسیم کمی دارند یا دچار شکستگی استخوان هستند: مواد لازم: گوشت گوسفند شیر
✅درمان #پوکی _ استخوان
🔻درمان غذایی و مفرد در رفع #پوکی_استخوان 👇🏼👇🏼
❇️سویق
👌🏼نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند.🚫
❇️شیر مخصوصا شیر گاو همراه با مصلح آن #شیر +خرما یا عسل برای استخوان مفیده ....درغیر اینصورت مضره 👌🏼
❇️گوشت مخصوصا گوشت گوسفند.
🔆روایات:
✍🏼پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) میفرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را میرویانند و استخوان را تقویت میکنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵.
👌🏼البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شدهاند.
❇️انجیر
✍🏼امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف میکند و استخوان را تقویت میکند و سبب رویش مو میشود و بیماریها را برطرف میکند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴.
❇️برگ چغندر 👉🏼
✍🏼امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کنارهی رود بهشت میروید، و در آن درمان بیماریها است، و استخوان را درشت میکند، و گوشت را میرویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹.
❇️مصرف پودر هسته سنجد وسویق آن
✍🏼امام صادق (علیه السلام) میفرمایند: «#سنجد گوشتش، گوشت را میرویاند و استخوانش (هستهاش)، استخوان را میرویاند و پوستش، پوست را میرویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱.
✍🏼اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی میشود وتقویت استخوان هم میشودکه مصرف آن با شیر بسیار خوب است.👌🏼
🔻درمان دارویی و مرکب #پوکی_استخوان :👇🏼
❇️ #غبیرا =داروی استخوان ساز
https://eitaa.com/ghazayemadavayemast