📸این عکس به مدت ۲۸ روز و هربار در یک ساعت خاص از ماه گرفته شده؛ نتیجه ی نظم آفریدگار رو ببیند!😍 ✅ @ghoba12

🚨 اهمیت دادن رهبرانقلاب‌ به #ورزش ⭕️ #رهبر_انقلاب همراه برادرشان به باشگاه می‌رفتند و به #ورزش_سنتی می‌پرداختند. ورزش مورد علاقه‌شان #پیاده_روی و #کوهنوردی بود. روزی با برخی دوستان به سمت شاندیز می‌رفتیم از دور مردی را دیدیم که #هیزم جمع می‌کرد و شاخه‌های اضافی درختان را می‌برید. با خود گفتیم: بهتر است برویم و خدا قوتی بگوییم. وقتی نزدیکتر شدیم مقام معظم رهبری را دیدیم و پس از احوالپرسی، همراهشان به منزلی رفتیم که در آن به سر می‌بردند. ایشان #اهل_شنا نیز بودند. یکی از #انتقادهای ایشان به روحانیت نداشتن فعالیت‌های بدنی و ورزش نکردن بود. می‌فرمودند: اهل علم به دلیل توجه نکردن به #ورزش و عوامل نشاط آفرین معمولاً زودتر از دیگران دچار بیماری‌های #کمردرد مزمن، #روماتیسم و... می‌شوند. ایشان همواره یک #ورزشکار بودند و دیگران را به ورزش سفارش می‌کردند. 📘 سیرت آفتاب، ص ۱۴۳ 🔘 حجت الاسلام محمد جعفر فیض آبادی: @ghoba12

🔴 #فرض_کنید_لال_است 💠 فردی که #لال است از او توقّع نداریم که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست. در واقع سعی می‌کنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایه‌ها و #محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم. 💠 درست است که در زندگی مشترک، زن و مرد باید #محبّت کلامی و گفتگو داشته باشند امّا یک تکنیک که می‌تواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند این است که فرض کنید همسر شما #لال است و مجبورید تمام رفتارهای او را ترجمه کنید. 💠 در این تکنیک مجبور هستید به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و #معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشت‌های جالبی از رفتارهای او کنید. مثلاً اگر همسرم #ظرف می‌شوید یا غذا می‌پزد یعنی دارد در دلش داد می‌زند من همسرم را دوست دارم که دارم برایش غذا درست می‌کنم یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه #خرید می‌کند یعنی دارد با زبان بی‌زبانی می‌گوید همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت می‌کنم. خودتان به تمام رفتارها و خدمت‌های ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از آنها برداشت‌های #مثبت و عاطفی نمایید. 💠 این روش می‌تواند توقّع فردی را که همسرش ذاتاً کم حرف یا #خجالتی است و در ابراز‌ محبّت ضعف دارد تعدیل کرده و تا حدّی مانع #سردی روابط آنها شود. 🆔 @ghoba12

🎥 چگونه خانه‌ای شاد داشته باشیم؟ 🔰 تعریف خوشبختی و بدبختی 🔴 #استاد_عباسی 🆔 @ghoba12

😉ماهی و تن‌ماهی با تخم‌مرغ نخوریا 💫 امام رضا علیه السلام: «يَنْبَغى اَنْ تَحْذَرَ... اَنْ تَجْمَعَ في جَوفِكَ الْبَيضَ وَ السَّمَكَ في حالٍ واحِدَةٍ، فَاِنَّها اِذَا اجْتَمَعا وَلَّدا القُولَنْجَ و رياحَ الْبَواسيرِ، وَ وَجَعَ الاَْضْراسِ.» بايد از اين بپرهيزى كه تخم‏ مرغ وماهى را همزمان در معده گرد آورى؛ چرا كه هرگاه اين دو با يكديگر گرد آيند، قولنج، باد بواسير و دندان‏ درد به وجود مى‏آورند. 📚 منبع : رساله ذهبیه، ص۶۳ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۴۸۶ 💠 @ghoba12

▫️تاثیر پوشش بر سلامت اخلاقی جامعه 🔸بخش دوم: ارزش حجاب در مکاتب غیر اسلامی @ghoba12

#ویژه #معرفی_کتاب #پیشنهاد_خرید 📚 نام کتاب "آرامش طوفان ها" 🔸 مهارت‌های مدیریت ناهنجاری‌های کودک و نوجوان 🔻 با این کتاب میتوانید، بسیاری از مشکلات رفتاری، خلقی و ادبی فرزندانتان را حل کنید. 🔹 این کتاب به بررسی مشکلات حاد و فراگیر والدین در خصوص تربیت فرزندان پرداخته است. ➖ بیش فعالی و مدیریت رفتار فرزند ➖ بی‌نظمی و راهکار های آن ➖ اضطراب و کنترل آن ➖ ترس ➖ لجبازی ➖ بدخوابی ➖ و... 🔰 نویسنده: سید علیرضا تراشیون 💳 قیمت پشت جلد: ۴۹.۰۰۰ تومان 🎁 قیمت با ۲۰ درصد تخفیف: ۴۰.۰۰۰ تومان 📦 ۵۰ سفارش اول، با امضاء استاد تقدیم میشود. 💠 لینک خرید از طریق سایت: ♻️ b2n.ir/k66050 @ghoba12

کاهش فاصله ی محبین زیارت امام رووف ع با ضریح مطهر رضوی🌸🌸🌸🌸 @ghoba12

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅نوشیدن چای ؛ عادت فرحبخش یا عامل ترش کردن؟! ✍نوشیدن چای یک عادت فرح بخش است که در بین ما ایرانیان طرفداران زیادی دارد. چای نوشیدنی گیاهی خوبی است که اگر ایرانی باشد و بدون اسانس، دم کشیده و کمرنگ، مناسب است. چای بدون اسانس، سرشار از آنتی اکسیدان است. اولین و مهترین نکته اینست که بلافاصله بعد از غذا چای ننوشید. چای می‌تواند هم باعث ترش کردن شود و هم جلوی ریفلاکس را بگیرد. افرادی که با مصرف چای، ترش می‌کنند اکثرا از چای‌های اسانس‌دار نامرغوب استفاده می‌کنند که به دلیل رنگ دهی سریع، دم کشیدن آنها کوتاه است. چای‌های معطر و زوددمی که فرصتی برای رها شدن ترکیبات تلخ و گس آنها وجود ندارد اغلب موجب شل شدن دهانه معده و بروز ریفلاکس می‌شوند. در مقابل، چای‌های دیر دم و گس و تلخ مزه دهانه معده را محکم می‌کند و تقویت‌کننده اسفنگتر آن است و از بروز ریفلاکس جلوگیری می‌کنند. 📚منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی 🍏 @ghoba12 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 شما "ترومن" شهر خودت هستی! ⭕️ تقدیر و برداشت معنوی از یک فیلم هالیوودی! 🔰 #استاد_پناهیان ✍ @ghoba12

🎥 علامه مصباح یزدی(ره) از تدبیر حکیمانه‌ی رهبری می‌گویند! ✍ @ghoba12