😊✋️ سلام دوستای عزیزم
😃 امروز آموزشایی داریم که کلی ذوق می کنید
✔️ و اساس مشکلاتتون رو متوجه میشید😒
😊✋️ اول باید هم خانما هم آقایون این تست رو صادقانه پاسخ بدن
👌 و بله و نه هاتونو بشمارید❌️
5️⃣ آیا نمیتونید خشم و عصبانیت خودتونو کنترل کنید؟😡
6️⃣ آیا بیشتر اوقات در حال مقایسه زندگی خود با اطرافیان تان هستید؟😏
7️⃣ آیا اعتماد به نفس و عزت نفس کمی دارید؟
8️⃣ آیا بعد از کوچکترین بحثی خودخوری زیادی دارید؟🤦
9️⃣ آیا رابطه هاتون پایدار نیست یا دائم به مشکل میخورید؟💔
🔟 آیا زندگی مطابق خواسته های شما جلو نمیره؟😵💫
1️⃣1️⃣ آیا مدام گره توی کارتون میفته؟😶
2️⃣1️⃣ آیا گاهی حس می کنید از همه افراد جهان دور هستین و حس تنهایی می کنید؟😟
3️⃣1️⃣ آیا علائم افسردگی رو دارید؟😞
4️⃣1️⃣ آیا حس می کنید هیچ تکیه گاهی ندارید و دائم نگران هستید؟😓
5️⃣1️⃣ آیا نمیتوانید احساسات واقعی خود را بیان کنید و مجبور به دروغ میشوید🤐
6️⃣1️⃣ آیا بیشتر اوقات احساس می کنید افراد مقابل شما هستند؟😠
7️⃣1️⃣ آیا گاهی حس حقارت می کنید و خودتون و توانایی هاتونو کمتر از بقیه می بینید و تصور می کنید بقیه سرتر از شما هستند؟🥺
8️⃣1️⃣ آیا نمی تونید از حق خودتون دفاع کنید و کسی حرف تونو قبول نمیکنه و خجالت میکشید از صحبت کردن در جمع؟😢
9️⃣1️⃣ آیا دچار سردرهای مزمن یا درد در گردن و شانه هستید؟😣
0️⃣2️⃣ آیا احساس وابستگی دارید و نمیتوانید به خوبی تمرکز کنید؟😞