#تلاش_برای_زندگی_بهتر
روز شانزدهم؛ هر بار که شما...
😍از خودتان #دفاع میکنید.
😊به خودتان #احترام میگذارید.
🤗با خودتان #مهربان هستید.
😇به نیازهای خود #توجه کرده و آنها را برآورده میکنید.
🥰به خودتان اجازه ابراز #احساسات میدهید.
عزت نفس خود را تقویت میکنید.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
🌸🍃 #مهربان باشید تا عمرتان طولانی شود.
مهربانی، میزان هورمونهای سروتونین (همان هورمونهای شادیبخش) را در بدن افزایش میدهد و یکی از عوامل طولانی شدن عمر انسان است
#مهرتان_پایدار
امروزتون پر از شادی🌸🍃
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷