هر روز، سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید و عمیقا سه دقیقه شکرگزاری کنید. سه اتفاق، حتی کوچک. این کار را برای 21 روز ادامه دهید. سه اتفاقِ هر روز، باید مختص آن روز باشند. این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی (حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی شما می شود. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

📕 کتاب : #معجزه_شکرگزاری ✍🏻 اثر : #راندابرن قسمت اول ( نعمت های الهی رو در نظر بیار ) دوره ی 28 روزه 🎧 #کتاب_صوتی

#معجزه_شکرگزاری_راندا_برن 🔮روز اول تمرین شماره 1:موهبتهای خود را بشمارید 1⃣ ابتدا لیستی از ده موهبتی که نصیبتان شده بنویسید. 2⃣ بنویسید چرا برای هر کدام از این موهبت ها احساس شکر گزاری می کنید. 3⃣ به عقب برگردید و لیست تان را بخوانید، وقتی به پایان هر مورد رسیدید کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید،سپاسگزارم ،سپاسگزارم،سپاسگزارم... و قدرشناسی را برای آن موهبت تا آنجا که می توانید احساس کنید. 4⃣ سه گام نخست را در 27روز آینده نیز تکرار کنید. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

مقدمه و روز اول ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷 "سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏" #آگاهی_را_منتشر_کنیم

‌‌‌ ‌ دلنشین‌ترين #جملات_انگيزشی_جهان ، متن‌‌ هایی كه روحتو جلا ميده 🍃 🌸 ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ⚡️@Mofaghyattt⚡️ ‌ ‌‌ آرامش را به روح و روان خود بازگردانید🍃🌸

امروز المثنی ندارد... با غصه های بیجا هدرش ندهیم... 🌸🍃امروزتون زیبا و پراز موفقیت🍃 🌸 ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

‌ معجزه هـا همیشه دور نیستن یه وقت هایی انقدر بهمون نزدیکند که متوجه شون نمی شیم مثل سلامتی داشتن خانواده خوب و خیلی  چیزایی که معمولی شدن برای ما  اما خیلی  با ارزش هستند ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

تکنیک احساس خوب داشتن #مثبت_اندیشی از امروز فقط کارهایی را انجام دهيد، که به شما احساس خوبی میدهد. افرادی که ارزش شما را پايين می اورند را از زندگیتان حذف کنيد. موارد مثبت و ویژگی های مثبت خودتان را مکتوب کنيد و بابت داشتن آن ها سپاسگزاری کنيد. هر روز جلوی آیینه قرار بگیريد و با تمام وجود فریاد بزنيد، 👈من خودم را دوست دارم 👈من لایق بهترین ها هستم. 👈من انسان ارزشمندی هستم. ۲۱ روز این تمرین را انجام دهيد بعد از ۲۱ روز شاهد دگرگونی زندگی خودتان خواهید بود حال دلتون همیشه عالی ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

#تلنگر 🌺🍃 هر گاه اندیشه ای در ذهن یکی از هفت میلیارد ساکن کره خاکی جرقه می زند ، الکترونها در گستره ی جهان هستی دستخوش تغییر می شوند ....!!!! ✅ جهان ما برای حفظ توازن خود ، لحظه به لحظه آرایش خود را تغییر می دهد 💢 پروفسور پاولی با اثبات این فرضیه در سال 1945 برنده جایزه نوبل شد 🌺🍃 ما دندانه های مستقل و مجزای یک ماشین غول پیکر نیستیم ، همه ما را در کنار هم در پتوی زنده ی عظیم الجثه ای پیچیده اند که بعضی ها نام آن را آگاهی نهاده اند 🌺🍃 اگر هر الکترون دارای ارتعاش منحصر به فرد باشد ، پس هر شی در جهان ، واجد ارتعاشی مخصوص به خود است .!! علم بر آموزه های فلاسفه مهر تایید می زند که : + همه چیز در جهان هستی به هم مرتبط است + اندیشه فقط بر ماده تاثیر نمی گذارد ، اندیشه خودِ ماده است #قانون_کائنات : غم و غصه نبايد تو را غمگين كند ، اين همان جايی است كه اغلب مردم اشتباه ميكنند ... 🌺🍃 غم و اندوه قرار است تو را هوشيار تر كند ، چون انسانها وقتى هوشيارتر ميشوند كه زخمی شوند ، اندوه نبايد بيچارگی را بيشتر كند ، رنج را تحمل نكنيد بلکه آن را در یابید ، چون فرصتی براى بيداری و آگاهی است وقتی آگاه شدی بدبختی و سیه روزی تمام ميشود 👈 اگر كه به جاى محبتی كه به كسی كرديد از او بی مهری ديده ايد ، خسته و ناامید نشوید ، چون برگشت آن محبت را از شخص ديگری ، در زمان ديگری ، در رابطه دیگری با موضوع ديگری خواهيد دید. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن 🔮روز دوم تمرین شماره2: یادداشت شکرگزاری 1⃣ گامهای یک تا سه را در تمرین شماره یک تکرار کنید، موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبتی که به شما ارزانی شده ، در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگوئید و تا آنجا که میتوانید حس سپاسگزاری داشته باشید. 2⃣ یک یادداشت برای یادآوری شکرگزاری بنویس و آن را در کنار تخت خوابت بگذار 3⃣امشب پیش از آنکه بخواهید افکارتان را متمرکز کنید وبه بهترین اتفاقی بیندیشید که در طول این روز برایتان رخ داده است. 4⃣ در مقابل بهترین اتفاقی که آن روز برایتان اتفاق افتاده است کلمه سپاسگزارم رابیان کنید . 5⃣ این تمرین را در 26شب آینده تکرار کنید. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷 "سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏" #آگاهی_را_منتشر_کنیم

اینو باور داشته باش...! با شروع یه روز جدید از زندگیت در حقیقت خدا بهت یه فرصت دیگه میده تا رویا هایی که با ذهن قشنگت خلق کردی رو به واقعیت تبدیل کنی... پس بجنگُ بجنگ، برای!! خودت، رویاهات، زندگیت!!🤍 *زندگی رویایی رو برای خودت بساز* صبحتون بخیر 💚❤️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

#تمرین ثبت قرارداد با خدا و رسیدن به رویاها ✨1: بنویس ✨2:بخواه ✨3:بگو ✨4:بیافرین دفترت رو در بیار و همین امروز یکی از خواسته های دلت رو بنویس. بنویس: من …………..امروز از خدا می خواهم که …… خواسته ی خودتون رو به همراه زمانی که دوست دارید اون رو داشته باشید با ریز جزییات بنویسید و در زیر این درخواست پیشاپیش از خدا بابت اجابت این خواسته سپاسگزاری کنید. ( فقط یک خواسته ) ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

ورزش کنید، لباس شیک بپوشین، با دوستان واقعیتون معاشرت کنید، عطر بزنید ، برای کارتون برنامه‌ریزی کنید، تو رابطه‌هاتون متعهد باشین، به عهدتون وفا کنید و معیارتون هم برای انتخاب آدم‌ها فقط اصالت و شخصیتشون باشه، به همین سادگی یک ‎آدم حسابی باشد... ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

#انگیزشی 💬 اگر خودتون تغییر کنید همه چیز برای شما تغییر میکنه | اولین چیزی را که باید تغییر بدید نحوه تفکر شماست | با تغییر تفکر، دانش جدیدی کسب میکنید و تصمیم های بهتری میگیرید و اقدامات قشنگتری انجام میدید و زندگیتون دستخوش تغییرات مثبت اصولی میشه و به ثروت ها و دستاوردهای بیشتری در عرصه های مختلف زندگی خواهید رسید | با تغییر اصولی و آگاهانه استانداردها و رویاهای شما ارتقا پیدا میکنه و ایده های جدیدی به ذهنتون میاد و زندگی آرامتر، با نشاط تر و پردستاوردتری را با رابطه قشنگ با خدای مهربان تجربه خواهید کرد | زیرا هر آنچه را که ندارید براش تغییر نکردید و هر دستاوردی که الان در زندگیتون هست آفرین به تغییر مثبتی که روزی با تصمیمی از جنس تغییر در ذهنتون ساخته و پرداخته و در دنیای بیرون متجلی کردید 🌎 از خدای مهربان بابت نعمت های بیکرانی که به لطفش به شما عطا کرده قدردانی کنید ♥️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

🎥 ویدیو انگیزشی: ✏ انتخابی جز موفقیت برا خودت نزار 👊 ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن 🔮روز سوم تمرین شماره 3: روابط صمیمانه 1⃣ گامهای یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید،موهبت هایتان رابشماریدو بنویسید که چرا شکر گزارید هریک از موارد نوشته شده در لیست بخوانید و در پایان هر موهبت کلمه سپاسگزارم را سه بار تکرار کنید و تا آنجا که می توانید حس سپاسگزاری داشته باشید. 2⃣ سه تا از نزدیکترین ارتباط هایتان را برگزینید و عکس فرد مورد نظرتان را جمع آوری کنید. 3⃣ همان گونه که عکس را پیش رو گذاشته اید پنج چیزی را که به خاطرشان از آن فرد سپاسگزارید در دفتر یا کامپیوتر خود بنویسید. 4⃣ هر جمله را با کلمه سپاسگزارم شروع کنید و هر بار نام فرد مورد نظر و آنچه را که به خاطرش سپاسگزارید به طور خاص بر زبان آورید. 5⃣ این سه عکس رابه همراه خود داشته باشید ودرجایی بگذاریدشان که اغلب بتوانید آنها را، ببینید، دست کم سه بار به هر عکس نگاه کنید و با صاحب تصویر حرف بزنید و با گفتن کلمه سپاسگزارم و بیان نام آن شخص از او سپاسگزاری کنید. 6⃣ پیش از آن که به خواب بروید افکار تان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین رخداد های امروزتان بگویید. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

شکرگزاری روز سوم ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷 "سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏" #آگاهی_را_منتشر_کنیم

بسم الله الرحمن الرحیم #نیایش_صبحگاهی☀️☀️☀️ جانا ! صبح شد و من سرشار از عشق و امیدم... میدانم که امروز عالی وشگفت‌انگیز است. به لطف تو یقین دارم ، امروز تمام ‌لحظات من، پر از خیر و برکت و خوشی است و اندیشه هایم ، سرشار از انرژی مثبت و به دور از خود قضاوتی هاست.... چون عهد بین من و تو همینه ... خدایا ! مادامی که با من باشی ، تلاش هایم به ثمر میرسد‌ و زندگی ام سراسر موفقیت و پیروزی میشود... دم به دم شکرت ... خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت ❤️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

#انگیزشی بیشتر بخند، زودتر بیدارشو، کارهای مفید انجام بده، بیشترسپاسگذاری کن، عادتهای بدت رو ترک کن، آدمای منفی رو دنبال نکن، خاطره های خوب بساز، قدر چیزای کوچیک بدون. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

خودتان هواي خودتان را داشته باشيد ! درباره مشکلات خود با هر كسی صحبت نكنيد. سطح انرژی برخی به گونه ایست که امواج منفی شان سنگین تر از مثبت های وجودشان است و ناخواسته در شرایطی که هستید، حس غم را در وجود شما دو چندان القا می کنند. لذا هرچه بیشتر در مورد یک مشکل صحبت کنید؛ حتی اگر یک مسئله ساده باشد، حالتان بدتر می شود! یادتان باشد صحبت کردن در مورد ناخوشی ها مانند کود ریختن پای علف است! هر آنچه " انجام دهید"، به هرچه "فکر کنید"، کائنات در همان راستا برایتان بیشترین امواج را جذب می کند، پس خودتان هوای خودتان را داشته باشید! ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

♥️🍃 ✨امروز تکرار کن ✨امروز روز درخشیدن من است ✨من ریسمان‌های توکل و توسلم را از جنس مهر الهی می‌سازم و محکم‌تر و عاشق‌تر از همیشه در راه رسیدن به یگانگی قدم برمی‌دارم ...! 💜خداوندا سپاسگزارم💜 #شکرگزاری ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷