فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*انسان سالم با صدای استاد عرشیانفر ... 👆👆👆*
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
.
჻ᭂ࿐توی ڪارهای اول صبح خودتون
تغییراتی ایجاد ڪنید:::::
اگـــــر اول لباس میپوشید بعد صبحونه میل می کنید، جای این دو تا رو عوض کنید بعد سرِ ڪار برید.჻ᭂ࿐
سعی ڪنید بشمارید، مثلاً تعداد صندلیها، تابلوها، ڪلیدهای برق و... حداقل در اتاقی ڪه قرار میگیرید این ڪارو بڪنید.჻ᭂ࿐
سعی ڪنید چندتا شماره تلفن حفظ ڪنید و بجای حافظه تلفن از حافظه خودتون ڪار بڪشید.჻ᭂ࿐
تماشای تلویزیون و چرخ زدن الڪی توی گوشی رو محدود و بیشتر به مطالعه بپردازید.
#یک_جرعه_آگـــاهی
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
#شکر_گزاری_راندا_برن
🔮 روز نوزدهم
تمرین شماره 19: ردپاهای مثبت
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا از داشتن آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.
2⃣ امروز هر گاه توانستید در حالی که شکر گزاری میکنید صد گام سپاس گزارانه بردارید.
3⃣ با هر گامتان کلمه سپاسگزارم رابگویید و آن را احساس کنید.
4⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
4_428535344120464344.mp3
3.15M
شکرگزاری روز نوزدهم
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
"سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
✨با_خودت_تکرار_کن✨
🌸🌱من سزاوار تغییرات مثبت در زندگی هستم
🌸🌱امروز من به تغییر به عنوان یک فرصت،خوشآمد میگویم
🌸🌱امروز هیچ چیزی من را از رشدم باز نمیدارد
«خداوندا سپاسگزارم»
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
دلنشینترين #جملات_انگيزشی_جهان ،
متن هایی كه روحتو جلا ميده 🍃 🌸
⚡️@Mofaghyattt⚡️
⚡️@Mofaghyattt⚡️
آرامش را به روح و روان خود بازگردانید🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
صبحتون قشنگ
روزی تون زیاد
عمرتون بلند
ایمانتون راسخ
محبتتون همیشگی و
دعای خیر همراهتون
خداپشت و پناهتون☺️😉
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
💖«مبادا خودت را از ياد ببرى»💖
روزهايى را هم براى خودت زندگى كن؛
براىِ خودت شاخهاى گل بخر،
به ديدن خودت برو،
عطر دلخواهت را بزن، موسيقى موردِ علاقهات را گوش بده،
يك هديه، يك فنجان قهوه و يا يك لبخند، خودت را مهمان كن،
به گلدان طاقچه اتاقت آبى بده،
بزن به خيابان،
به آدمها بىمنت لبخندى بزن،
بر سر كودكى دست نوازشى بكش،
سرت را رو به آسمان بگير و آرام زمزمه كن «خدا جان... دوستت دارم.»
روىِ جدول كنار خيابان راه برو،
دست نابينايى را بگير و همراهىاش كن،
برگرد به خانه و دوشى بگير،
براى خودت چاى دَم كن،
در آينه نگاه كن و چشمكى بزن و بگو «سلام رفيق...! حال تنهايىات چطور است؟»
فراموش نكن كه تو برترين موجود دنياىِ خود هستى و بايد به خودت عشق بورزى؛ حتى بيشتر از عشقى كه به ديگران مىبخشى.
اوّل خودت را سرشار كن، سپس خواهى ديد كه دنيايت لبريز از محبت مىشود...
مبادا خودت را از ياد ببرى،
فراموش نكن كه تو بهترينى... بهترين.
"من، وجود خود را جشن مىگيرم و با
خود آواز مىخوانم."
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅خداوند بخشی از قدرت لایزال خودشو به اسم ضمیر ناخودآگاه در وجود تو نهاد تا راه ارتباطیش با بنده اش همیشه باز باشه ...
🍃🌺وقتی تو خوابی ضمیر ناخودآگاهت بیداره وهر جایی پرسه میزنه .برای همین خواب میبینی جاهای مختلف میری وکارهای متفاوت انجام میدی که حتی تو روزم بهشون فکر نمی کنی ...
🍃🌺وقتی قبل از خواب کارهای مهم فرداتو لیست میکنی وبا فکر انجام آنها می خوابی به ضمیر ناخودآگاهت مسپاری که تو کجاها مسیر رو انتخاب کنه...
🍃🌺وقتی صبح کارهای مهم خودتو یکی یکی انجام میدی ضمیر ناخودآگاهتو تایید می کنی واینجوری میشه که هر روز خودتو خلق میکنی وروز تو اون طوری که دوست داری سپری میکنی و می بینی روز به روز حال کار وزندگیت بهتر میشه .
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
برای از بین بردن احساس خشم، ترس، غم و اضطراب بهترین کار شکرگزاری است🙏
امکان ندارد همزمان بتوانید هم خشمگین باشید و هم شکرگزار
امکان ندارد بتوانید همزمان هم مضطرب و نگران باشید و هم شکرگزار
قویترین ارتعاش شکرگزاری است
شکرگزاری به معنای واقعی پایان رنج است. در هنگامی که احساس خوبی ندارید تنها کافی است چیزی را برای شکرگزاری پیدا کنید بلافاصله احساس بد شما از بین می رود.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن
🔮روز بیستم
تمرین شماره 20: باورهای قلبی
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید
و بنویسید که چرا احساس میکنید که به خاطر آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم راسه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید
قدر شناس باشید.
2⃣ ذهن و توجه خود را بر ناحیه اطراف قلبتان متمرکز کنید .
3⃣ چشمان خود را ببندید و در حالی که افکارتان را بر قلب خود متمرکز کرده اید در ذهنتان واژه سپاسگزارم را بگویید.
4⃣ لیست ده آرزوی اولتان را بردارید و با خواندن هر آرزو و سپس
بستن چشمانتان و متمرکز کردن ذهن بر ناحیه اطراف قلبتان و گفتن واژه سپاسگزارم تمرین باورهای قلبی را تکرار کنید .
5⃣ پیش از خواب افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
4_428535344120464408.mp3
3.07M
شکرگزاری روز بیستم
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
"سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
✔️با خودت ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻦ:
آغوشم را برای خیر و نیکی گشوده ام
همسو با کائنات حرکت میکنم
کامیابی حق من است
زیرا من انسانی قدرتمند هستم
خداوندا سپاسگزارم🙏
https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
✅هشدار جدی برای تمام آقایان ایران✅
🚧مشکلات اعتیاد و آقایان زمینه ساز 80% طلاق ها در ایران🚧
✅آقایون برای بهبود بیماریهای خصوصی حتما لینک فرم ویزیت را پر کنید👇
https://survey.porsline.ir/s/TEeyfgMx
-------------------------------------
❤️🌹برای درمان بیماری اعتیاد خود
عدد((4))را به شماره زیرپیامک کنید 🌹❤️
((09148897275))
لینک کانال👇
https://eitaa.com/joinchat/1592328842C1afa64baa5
✅️معتبر ترین کانال ایتا در زمینه طب سنتی
وعده ی "خداوند " این است
دستانت را به من بده
تا فتح کنی دنیا را
و ممکن کنی ؛ ناممکن ها را
و به دست بیاوری
دست نیافتنی ها را
پس خودت را
به "خدا" بسپار .......
سلام بر یاران جان 🤍
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌺امروز سپاسگزاری کنیم از خدا
تا حالمان عالی شود،
وقتی حالمان عالی شود،
احساس و ارتعاش خوب به هستی میفرستیم
وقتی ارتعاش خوب به هستی میفرستیم،
هم سو و هماهنگ با آن میشویم،
وقتی با خلقت هستی هماهنگ میشویم،
موتور خلقت روشن میشود تا ما را
در مسیر آرزوهایمان بگذارد...
خدا شکرت برای بودنت
خدا شکرت برای برکات و نعمتت
خدا شکرت که همیشه حواست به من هست
خدا شکرت که زندگی رو بهم هدیه دادی
خدا شکرت برای سلامتی ...
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
آرامش؟! آرامش به این معنا نیست که جایی باشید که هیچ سر و صدا ، مزاحمت و کار سختی وجود نداشته باشد ، به این معناست که در بطن همه چیز باشید اما قلب آرام داشته باشید🪴
✨آرامش قرین لحظه هاتون ✨
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
روزتون رو
با یک بغل انرژی
شروع کنید به خود
بگویید عالی هستید
تا عالی شوید و باور کنید
هر چه بگویید همان می شود..
با خودت تکرار کن ،من عالیترینم👊
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن
🔮 روز بیست و یکم
تمرین شماره 21: نتایج با شکوه
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید که برای آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید .
2⃣ در ابتدای امروز سه چیز یا موقعیتی را انتخاب کنید که برای شما مهم است یا می خواهید در آنها نتایج خیره کننده بدست آورید .
3⃣ سه مورد را لیست کنید و درباره آنها با فرض این که برایتان اتفاق افتاده و نتایج خوبی بدست آورده اید بنویسید از نتایج عالی برای امروز سپاسگزارم .
4⃣ سه اتفاق غیر منتظره را انتخاب کنید که در طول روز برایتان رخ میدهدو برای نتایج عالی که برای شما دربر خواهند داشت سپاسگزاری کنید هر بار چشمان خود را ببندید ودر ذهن با خود بگویید برای نتایج اتفاق امروز سپاسگزارم .
5⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم
را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
4_428535344120464410.mp3
5.66M
شکرگزاری روز بیست و یکم
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
"سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
پروردگارا هدایت کن مرا
به راهی که انتهایش
لبخند تو باشد....
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨ماه برکت ز ِآسمان
⚪️✨می آید
🌸✨صوت خوش قرآن و اذان
⚪️✨می آید
🌸✨تبریک به مؤمنینِ عاشق پیشه
⚪️✨تبریک، بهـار رمضان
🌸✨می آید
🌸✨پیشاپیش حلول ماه پُر برکت
⚪️✨رمضان مبارکــــــــَ 🌸✨🌸
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷