نمیتوانم افکار منفی را از بین ببرم چکارکنم؟؟ پاسخ: اصلا نگران افکار منفی نباشید، و سعی نکنید آنها را کنترل کنید. تمام کاری که باید انجام دهید این است که هر روزتان را با افکار خوب شروع کنید. سعی و تلاش شما برای از بین بردن افکار منفی انها را مقاوم تر خواهد کرد . تنها هنر شما این است که این افکار را ادامه ندهید . به انها پر وبال ندهید . بگذارید بیایند و بروند . همانند شاهدی و ناظری بی طرف آنها را بنگرید . در عوض هر روز تا میتوانید افکار خوب را بکارید. همانطور که شروع به فکر کردن افکار خوب میکنید، بیشتر و بیشتر افکار خوب را از طبیعت جذب میکنید، و در نهایت، این افکار خوب، جایی برای افکار منفی نخواهد گذاشت. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

✅ راهکارهایی مفید برای افزایش #عزت‌_نفس، ✔️ در مورد خودتان مثبت فکر کنید، تنها کسی که می‌تواند نظر شما را در مورد خودتان تغییر دهد ، خودتان هستید .🥰 ✔️هیچ‌کس دیگری نمی‌تواند عزت‌ نفس به شما تزریق کند، در خودتان عادت به تفکر مثبت را ایجاد کنید و طریقه‌ شناسایی و شکست دادن الگوهای خود ویرانگری را یاد بگیرید . ✔️ به موفقیت‌هایتان افتخار کنید، وقتی کاری را خوب انجام دادید ، برایش شادی کنید .🕺 ✔️منتظر ننشینید که یک نفر دیگر به شما بگوید، چقدر خوب هستید . خودتان به خودتان آن کار خوب را بگویید و اعتماد به نفس خود را بالا ببرید .😎 ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

✅ تمرین قدرتمند آلفا 🎀 دو تا بیست دقیقه ی طلایی را نردبان خودتان کنید برای بالا رفتن و طلایی شدن بیست دقیقه بعد از بیدارشدن از خواب صبح😴 بیست دقیقه قبل از خواب شب😴 🎀 در این دو تایم شما در تاثیر پذیرترین حالت ممکن هستید، پیشنهاد میکنم 🎀 دوستانی که می خواهند طعم ثروت و  پیشرفت رو بچشند:ثروت پیشرفت 🎀 دوستانی که به دنبال بالابردن اعتماد به نفس هستند :اعتمادبه نفس قدرت 🎀 دوستانی که به دنبال آرامش هستند: آرامش آسایش 🎀 دوستانی که به دنبال سلامتی و شادی هستند :سلامتی شادی 🎀 دوستانی که می خواهند روابطشون   با همسرانشون عالی بشه:عشق محبت 🎀 و از همه مهمتر برای بهتر شدن ارتباط با خداوند مهربون:معنویت اللّه 🎀 کسانی که به دنبال سلامتی و زیبایی هستندسلامتی زیبایی رو تکرار کنند 🎀 نکته: برای هر تایم فقط همان دو کلمه که نوشته شده ٢٠دقیقه تکرارشود...برای شروع آلفا حتما از کلمات آرامش و شادی استفاده کنید در بازه زمانی 40 روزه ...چون ثروت ،معنویت ،اعتماد به نفس بعد از ایجاد آرامش درونی اتفاق می‌افتد 🎀 و معجزاتش رو از روز اول ببینید به این حالت میگن حالت آلفا و ذهن نیمه هشیار 21 برابر بیشتر از اوقات دیگه تاثیر پذیری داره. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

🌸راز آرامش درون ،رها کردن ذهن از نگرانی هاست. 🌸قدرت بالاتری از تو وجود داردکه ؛ 🌸حواسش به همه چیز است . 🌸به او بسپار و آرام باش...🙏 خدای عزیزم بابت هدیه ای که هر روز ، با هزاران عشق و امید به من میدهی از تو سپاسگذارم هدیه ای که نامش زندگیست. ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

ما آمده ایم به این دنیا که خوب زندگی کنیم، ما نیامده ایم که دیگران را راضی نگه داریم . ما باید با ملاک ها برخورد کنیم، نه با آدمها ! ما قرار است که نیرویمان صرف رشد و تکامل اخلاقی ، انسانی ، علمی و هنریمان شود. قرار نیست که این نیرو صرف تحت تاثیر قرار دادن دیگران شود. تجربه نشان داده است که ۹۸ درصد افکار مردم در ۹۸ درصد موارد کوچکترین تاثیری در زندگی ما ندارد و این ما هستیم که از این نظر چون چاقویی برای ضربه زدن به خود استفاده میکنیم . فردی که نظر دیگران برایش مهم است، آنچنان در کودکی آسیب دیده و تحت تاثیر پدر و مادری بوده که همواره توجه او را به بیرون جلب کرده اند که چون چشم شده که همه را میبیند جز خودش را ! در واقع این فرد در سن ۲ تا ۴ سالگی متوقف شده که تصور میکند همه در حال دیدن او هستند . ما در دنیایی هستیم که قرار است بر اساس اصولی درست زندگی کنیم ، در این درست زندگی کردن نیازی نیست که رضایت همگان را جلب کنیم ، بلکه ملاک واقعی ما ، واقعیت، مسوولیت و اخلاق است . ورود 👇 ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

بزرگترین قانون شکرگزاری آیا انسان کلأ ناشکره؟😳 همه ما داشته هامون بیشتر از نداشته هامونه آیا خودت فکر میکنی آدم شکر گزاری هستی؟ میدونی چطوری به همه خواسته ها و آرزوهات میرسی؟ اگر تونستی از داشته هات لذت ببری ..... ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

کلام نور ای کسانی که ایمان آورده اید، خدا را فراوران یاد کنید 🤍 سوره احزاب ۴۱ ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

💞 شکرگزاری از خدای رزاق 💞 💫خدایا سپاسگزارم بابت امروز که سالم و تندرستم 💫خدایا سپاسگزارم بابت خانواده ی بینظیری که دارم 💫خدایا سپاسگزارم بابت اتفاقات خوبی که در هر لحظه میفته 💫خدایاسپاسگزارم بابت خبرای خوبی که امروز میشنوم 💫خدایا سپاسگزارم به خاطر حال خوبم 💫خدایا سپاسگزارم که فراوانی در زندگیم جاریست خدایا سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

آموزش_تکنیک_آینه خودت_را_ستايش_كن من_لایق_بهترینهاهستم 🌺🍃هر روز جلوی آیینه قرار بگیر و خودت رو ستایش کن. 👌مهارتهایی که داری رو هر روز بنویس.✏️ 💎بخاطر چیزهای خوبی که داری سپاسگزار باش.🙏 💎هر روز جملات مثبت تقدیم خودت کن و با عشق فریاد بزن🗣 📝من چقدر بی نظیرم 📝من معرکه و نابم 📝من اشرف مخلوقاتم. 📝من بهترین هستم 📝من زیبا و جذاب هستم 📝من لایق بهترینهاهستم با این تمرینها.. ارتعاشات مثبت رو به جهان هستی ارسال میکنیم و از جنس همین ارتعاش دریافت میکنیم‌ از جنس عشق و دوست داشتن و لیاقت ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷

قانون ۲۰ - ۲۰ - ۲۰ برای شروع روز قانونی که اکثر افراد موفق دنیا مثل بیل گیتس ، جف بزوس و دارن هاردی ازش استفاده میکنن! تک تک روزامون، کنار هم زندگیمونو می‌سازن و اینکه روزمون خوب پیش بره یا بد به ۱ ساعت اولش بستگی داره، که چطوری می‌گذرونیمش! فرقی نداره ساعت ۵ بیدار میشی یا ۱۱ ... قانون ۲۰ - ۲۰ - ۲۰ یک ساعت اول روزمون رو به سه قسمت تقسیم می‌کنه: ✰۲۰ دقیقه اول: رو باید به حرکات ورزشی اختصاص بدی، برای ترشح هورمون دوپامین (شادی) و دفع هورمونی کورتیزول (ترس) و مهم نیست چه ورزشی! شنا، دراز نشست، رقص، پیاده روی فرقی نداره! ✰۲۰ دقیقه دوم: باید برای مراقبه یا تصویر‌سازی گذاشته بشه! تصویرسازی یعنی تجسم شخصی که می‌خوای آینده باشی. خونه ای که میخوای داشته باشی، ماشینت، پارتنر آیده‌آلت و هر چیز دیگه‌ای. ✰۲۰ دقیقه سوم: باید به مطالعه و یادگیری اختصاص داده بشه! روزی فقط ۱۰ صفحه مطالعه باعث‌میشه، پایان ماه یک کتاب رو تمام کرده باشی و توی یک سال ۱۶ کتاب خونده باشی، اینجوری اطلاعاتت از خیلی‌ها بیشتر میشه! ⚡️@ghodratdaron⚡️ ⚡️@ghodratdaron⚡️ 🇮🇷قدرت درون 🇮🇷