فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروز
تمام خوبی ها را
برایتان آرزو میکنم نه خوشیها را
زیرا خوشی آن است که
شما می خواهید
و خوبی آن است که
خدا برایتان می خواهد
♡سلام
صبح زیباتون بخیروشادی ☕️
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
☑️یکی از جذابترین آثار #شکرگزاری این است که میتوانید آن را در همه جنبه های زندگی خود به کار ببندید و شاهد اتفاقات زیبا و دلچسبی باشید. به افرادی که در اطراف شما هستند فکر کنید. پدر، مادر، دوست، خواهر، برادر، همسر و یا هر شخص دیگری؛ چه ذهنیتی از آنها برای شما وجود دارد؟ نسبت به هر یک از آنها چه احساسی دارید؟
✨💫اغلب اوقات در روابط خود روی ویژگیهای منفی شخص در مقابل تمرکز میکنیم و همین امر باعث میشود همان طور که شاهد هستید روابط ما روز به روز به سمت افول پیشروی کند.
✨👌بهترین تمرین شکرگزاری از خداوند این است که ویژگی های مثبت اطرافیان خودتان را یادداشت کند. به ذهن خود اجازه بدهید بدیها را کنار زده و با مرور ویژگی های خوب و مثبت این افراد، احساس عشق و محبت شما را نسبت به آنها دو چندان کند.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن
🔮 روز چهاردهم
تمرین شماره 14: یک روز با نشاط داشته باشید
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید که برای آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید ودر پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایتان قدر شناس باشید.
2⃣ صبح هنگام در ذهنتان برنامه های خود را برای صبح ،بعد از ظهر، عصر و شامگاه مرور کنید و برای خوب پیش رفتن این برنامه ها و رخدادها واژه سپاسگزارم را به زبان آورید با این فرض که اکنون پایان روز است و کارها به خوبی پیش رفته و شما به خاطر این نتایج درخشان قدر شناس هستید.
3⃣ بعد از آنکه برای خوب پیش رفتن تمامی برنامه هایتان و برخورداری آنها از نتایج دلخواه قدر شناسی کردید این تمرین را با گفتن عبارت برای اخبار خوبی که امروز به من خواهد رسید سپاسگزارم به پایان برسانید.
4⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را به خاطر بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده به زبان آورید.
@Daroonn🦋
@Daroonn🦋
🇮🇷قدرت درون🇮🇷
4_428535344120464054.mp3
4.44M
شکرگزاری روز چهاردهم
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
"سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
42.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هر روز با خودت تکرار کن 👌
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
روزگارم این است :
دلخوشم با غزلی ، تکه نانی ، آبی
جملهی کوتاهی ، یا به شعر نابی ...
و اگر باز بپرسی گویم :
دلخوشم با نفسی ، حبه قندی چایی ، صحبت اهل دلی ، فارغ از همهمهی دنیایی ...
دل خوشیها کم نیست ، دیدهها نابیناست !
سهراب سپهری
سلام بر یاران جان 🤍🕊
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
خدایا
تو قشنگترین تکرار هر روز منی
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
سپاسگزاری بالاترین فرکانس را دارد👌💯
هرچه بیشتر سپاسگزار باشید،
زندگی چیزهای بیشتری را برای سپاسگزاری به شما میدهد💯🌸
خدایا شکرت برای نعمت بیداری😍
شکرت برای نعمت سلامتی و عافیت🌸
خدایا میدانم که در کنارم هستی،
و در زمان مناسب من رو به جایی میرسونی که باید باشم...😍
خدایا شکرت که هستی❤️
خدایا شکرت برای نعمت امیدواری 💜
شکرت برای نعمت صبوری🌸
الهی شکرت🤲
الهی شکرت🌸
الهی شکرت🤲
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
✨تمرین ✨ 👇
کارتان را آهسته آغاز کنید: به جای آنکه کارتان را سریع آغاز کنید نخستین گام ها را آهسته بردارید. هنگامی که کاری را با آرامش و طمانینه شروع می کنید. مغز شما این فرمان را دریافت نمی کند که این کار باید با سرعت هر چه تمام تر خاتمه یابد. اما اگر مغز انسان احساس کند که باید برنامه کاری اش را هر چه سریعتر به اتمام برساند چه بسا هرگز آن را شروع نکند.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن
🔮 روز پانزدهم
تمرین شماره 15: روابطتان را به گونهای معجزه آسا بهبود بخشید
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبتتان تهیه کنیدو بنویسید که چرا احساس میکنید که برای آنها سپاسگزارید لیست
خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایتان قدر شناس باشید .
2⃣ یک رابطه سخت مشکل دار و یا شکست خورده را که می خواهید بهبود بخشید انتخاب کنید.
3⃣ بنشینید و لیستی ده بندی از مواردی تهیه کنید که به خاطر آنها
از شخص مورد نظرتان در آن رابطه سپاسگزارید.
4⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنیدو واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده بر زبان آورید.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
4_428535344120464097.mp3
4.17M
شکرگزاری روز پانزدهم
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
"سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
جملات تاکیدی #اسکاول_شین که معجزه میکنه😍
فقط ۲۱ بار قبل از خواب تکرار کنید...
✅جملات مخصوص #ازدواج
✅ جملات مخصوص #ثروت
✅جملات مخصوص #سلامتی👇👇
https://eitaa.com/joinchat/759628099C8529eb14b9
واقعا ارزش #عضویت داره👆
May 11
«مَا أَصَابَكَ مِنْ حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّه»
دیدی وقتی پر از نا امیدی میشی بعد یهویی یه خوشحالی میاد تو دلت؟
اون خداست...✨
#شب_بخیر_قدرت_درونی_ها
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
امروز شکرگزار باشید
و بیندیشید که چقدرثروتمندید؛
خانواده تان بسیار قیمتی است،
وقتتان طلاست و
سلامتی تان گنج...
هميشه
همیشه،
چيزى براى شكرگزارى وجود دارد
تکرار کن 👇
خــــــــــدایا_شکررررررت ، عاشقانه دوستت دارم ❤️
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
✅۷راهکار برای غلبه بر نشخوار فکری
✅۱.ترس های خود را شناسایی کرده و به سمت آن حرکت کنید:
🌺🍃اغلب نشخوارهای فکری ریشه در ترس های ما دارند و اکثر ترس های ما از تخیلات ما نشأت میگیرند،پس شناسایی ترس ها و رو به شدن با آنها کمک بزرگی به ما در حل نشخوارفکری می کند
✅۲.بر روی چیزهایی که تحت کنترل شماست تمرکز کنید و ما بقی را کنار بگذارید
✅۳.حدکمال گرایی خود را پایین آورید
✅۴.با ذهن آگاهی،مدیتیشن و نیایش ذهن خود را آرام کنید و بار مسئولیت روی دوش خود را کم کنید
✅۵.بدانید فکر کردن بیش از حد بر عمل و نتیجه تاثیر نمی گذارد
✅۶.موفقیت هایتان و ترس هایی که در مسیر موفقیت پشت سرگذاشتید را به خودتان یادآوری کنید
✅۷.حواس خود را با انجام کارهای مورد علاقه از نشخوار فکری پرت کنید
🌺🍃یک روز را برای خودتان مشخص کنید و سعی کنید تمام موارد بالا را اگاهانه انجام دهید در پایان روز متوجه تجربه بسیار فوق العاده ای میشوید ... رهایی و شادی ...
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
♦️باخودت تکرارکن:
«من خالق زندگی خویشم و زندگیم را آن طورکه میخواهم میآفرینم.
در انجام کارهایم موفق هستم.
خوشبختم وآینده ازآن من است.»
خداوندا سپاسگزارم🙏
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن
🔮 روز شانزدهم
تمرین شماره 16: شکر گزاری و معجزه آن در سلامت
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبت خودتهیه کنید
وبنویسید که چرا برای داشتن آن ها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید ودر پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.
2⃣ به سه زمانی بیاندیشید که در اثر داشتن سلامت در طول زندگیتان خود رابر بالاترین قله دنیا احساس میکردید وبرای آن ها
شکر گزاری کنید .
3⃣ به پنج ارگان بدنتان فکر کنید که از سلامت برخوردارند و برای هر کدام از آن ها سپاسگزاری کنید.
4⃣ به یک مورد درباره بدنتان بیاندیشید که میخواهید بهبود یابد و یک دقیقه وقت صرف کنید تا خود را در همان شرایط ایده آل سلامت مورد نظرتان تصور کنید و برای داشتن این شرایط شکر گزاری کنید.
5⃣ پیش از آن که بخوابیدافکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده است برزبان آورید.
4_428535344120464133.mp3
4.81M
شکرگزاری روز شانزدهم
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
"سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
You
can
do
it
هر روز صبح بیدار شو و به خودت بگو:
من میتونم انجامش بدم! من میتوانم ،من میتوانم ،این من ها غوغا میکنند.....
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی برقصاند، به ساز تو جهانت را ❤️💚
سلام بر یاران جان 🌸🍃
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷