روزتون رو
با یک بغل انرژی
شروع کنید به خود
بگویید عالی هستید
تا عالی شوید و باور کنید
هر چه بگویید همان می شود..
با خودت تکرار کن ،من عالیترینم👊
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن
🔮 روز بیست و یکم
تمرین شماره 21: نتایج با شکوه
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا احساس میکنید که برای آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید .
2⃣ در ابتدای امروز سه چیز یا موقعیتی را انتخاب کنید که برای شما مهم است یا می خواهید در آنها نتایج خیره کننده بدست آورید .
3⃣ سه مورد را لیست کنید و درباره آنها با فرض این که برایتان اتفاق افتاده و نتایج خوبی بدست آورده اید بنویسید از نتایج عالی برای امروز سپاسگزارم .
4⃣ سه اتفاق غیر منتظره را انتخاب کنید که در طول روز برایتان رخ میدهدو برای نتایج عالی که برای شما دربر خواهند داشت سپاسگزاری کنید هر بار چشمان خود را ببندید ودر ذهن با خود بگویید برای نتایج اتفاق امروز سپاسگزارم .
5⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم
را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.
4_428535344120464410.mp3
5.66M
شکرگزاری روز بیست و یکم
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
"سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
پروردگارا هدایت کن مرا
به راهی که انتهایش
لبخند تو باشد....
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨ماه برکت ز ِآسمان
⚪️✨می آید
🌸✨صوت خوش قرآن و اذان
⚪️✨می آید
🌸✨تبریک به مؤمنینِ عاشق پیشه
⚪️✨تبریک، بهـار رمضان
🌸✨می آید
🌸✨پیشاپیش حلول ماه پُر برکت
⚪️✨رمضان مبارکــــــــَ 🌸✨🌸
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بگذار رویاهایت تا هرکجا که میخواهند تو را با خود ببرند. فراموش نکن که ابتدای هر موفقیتی، از یک سفر ذهنی شروع میشود …
روزتون سرشار از عشق و دوستی
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
🔴از بخت خوب دیگران خوشحال باشید
تا به حال چند بار کسی را دیدهاید که یک زندگی لوکس و مرفه دارد، و برای او احساس شادی کردهاید؟
✅ اگر همیشه این طور احساس میکنید، شما به خودی خود یک آهنربای پول هستید. اما بسیاری از آدمها نمیتوانند چنین حسی داشته باشند.
شما نمیتوانید به خاطر بخت بلند دیگران خوشحال باشید زیرا برای حسادت به دیگران یا تمرکز بر نداشتههای خود برنانهریزی شدهاید. در هر صورت، این امر به ارتعاشات شما آسیب میزند.
بهترین راه برای پولدار شدن با قانون جذب و افزایش ارتعاشات پولیتان آن است که از بخت بلند دیگران خوشحال باشید. چه آن فرد از نزدیکانتان باشد، یا یک ادم عادی یا سلبریتی که در تلویزیون یا اینترنت دیدهاید.
شما باید عاشق پول باشید.
سعی نکنید دلایل منفی برای ثروتشان بیابید، سعی نکنید ثروتمند بودن آنها و ثروتمند نبودن خود را توجیه کنید. یا به خاطر این که شما آن ثروت را ندارید احساس بدی نداشته باشید.
اگر شاهد بخت بلند آنها هستید، یعنی کائنات دارد به شما میگوید ” تو هم میتوانی آنها را داشته باشی“. ” تو هم شایستهی آنها هستی“. به همین دلیل از زندگی لوکس آنها، ثروت آنها، و بخت بلندشان خوشحال باشید و به آن بله بگویید.
وقتی به بخت بلند آنها بله میگویید، با انجام امور به شیوهای که دوست دارید، بخت بلند خودتان را جذب میکنید. زندگی آنها را نشانهای بدانید که فراوانی را جذب کنید و به یک آهنربای پول تبدیل شوید.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
تمرین : 👇
روزانه حداقل 10 تا 15
دقیقه روزه سکوت بگیر
مراقب باش که فقط دهانت بسته نباشد ، بایستی
ذهنت خاموش باشد .
چگونه ؟
با تمرین :
" بی قضاوتی " و
" شاهد شدن " ...
از حضور در طبیعت برای
این تمرین بهره ببر ....
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
خدایا شکرت که همه جا با من هستی
همیشه گرمای حضورت را حس میکنم
و تنها هدایتگر زندگی من هستی
عاشقانه و خالصانه دوستت دارم.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
#شکر_گزاری_راندا_برن
🔮 روز بیست و دوم
تمرین شماره22 : در برابر چشمان شما
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و
بنویسید چرا احساس میکنید که به خاطر آنها سپاسگزارید، لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید.
2⃣ در ابتدای روز لیستی از ده آرزوی برترتان تهیه کنید یا لیستی را بردارید که پیشتر تهیه کرده اید.
3⃣ هر جمله و هر مورد از لیست را بخوانید وخود را برای یک دقیقه
در شرایطی تصور کنید که انگار آرزویتان برآورده شده باشد تا آنجا که میتوانید برای این مسأله شادمان و شکر گزار شوید.
4⃣ لیست آرزوهایتان را امروز با خود داشته باشید ودست کم در دو موقعیت آن را بیرون آورید، بخوانیدش و تا آنجا که می توانید احساس شکر گزاری داشته باشید .
5⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده برزبان آوردید .
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
4_428535344120464436.mp3
3.32M
شکرگزاری روز بیست و دوم
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
"سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
36.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💰ضمیرناخودآگاه
روزی دوبار( شب قبل خواب و صبح وقت بیدار شدن) اینو گوش کن و باهاش تکرار کن تا پول بسمتت بیاد.
باورش کن و بعد امتحان کن😍💵💸
ثروت و برکت جاریست..
خدایا شکرت🤲🙏
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
عبارات_تاكيدي_مثبت 👇😍
#با_خودت_تکرار_کن :
《امروزم را با سپاس و سرور آغاز می کنم و با شور و شوق در انتظارِ موهبت های خداوند می مانم، من تجلی زنده و شادمانه ی حیاتم.》
خدایا سپاسگزارم 🙏
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
❣ صبح ها بعداز بیدارشدن از خواب خواسته هایمان را بنویسیم وبلندبلند از رویش بخوانیم خواسته هایمان را احساس کنیم وجوری تصورکنیم که انگاربخواستمان رسیدیم , اینکاررا ظهر و شب هم تکرار کنیم هرچقدر بیشتر بنویسیم بخوانیم تکرارکنیم تمرین کنیم احساسش کنیم , باورکنیم زودتر به آن خواستمان میرسیم و پذیرش ذهنمان نسبت به خواستمان بالاتر میرود .
🔶 کسانی که روی ذهنشان کارمیکنند و خلاقیت ذهنشان بالا میبرند باور کنید بهمان خواستشان دست میابند ..
شرط رسیدن زودتر به خواسته ها این است که خیلی آن آرزو با مدار زندگیتان تغییر نداشته باشد چون رسیدن به خواسته ها باید تکاملات خودش را طی کند و ذهن ما به رسیدن به آن آرزو باور داشته باشد.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
✳️ چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم؟
1. شكرگزار باشيد.
2. تحرک داشته باشيد.
3. مراقب تغذيه خود باشيد.
4. هميشه در حال يادگيری باشيد.
5. با طبيعت در تماس باشيد.
6. خود و ديگران را ببخشيد.
7. با خودتان خلوت كنيد.
8. در حق ديگران كار نيک انجام دهيد.
9. قدرت خنده را جدی بگيريد.
10. به حيوانات غذا بدهيد.
11. اگر بچه كوچكی در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
12. با گياهان صحبت كنيد.
13. در حق ديگران دعای خير كنيد.
14. به كارهای جانبی مثل نقاشی و آشپزی و عكاسی بپردازيد.
15. كارها را صرفا از روی مهربانی انجام دهيد.
16. مراقبه كنيد.
17. جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.
18. گاهی به تنهايی سفر كنيد.
19. موسيقی گوش كنيد.
20. از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.
21. با افرادی دارای فركانس ارتعاشی بالا بيشتر در ارتباط باشيد.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
وظيفه ي امروز:
لطفاً ليستي از افرادي كه حس ميكنيد به نوعي از شما انرژي ميگيرند تهيه كنيد.( فقط اسم، فاميل اهميتي ندارد.) افرادي كه در كنار آنها احساس راحتي نميكنيد.
شما ميتوانيد از ليستي كه در وظيفه ي شماره ١ ايجاد كرديد استفاده كنيد، اينها همچنين مي توانند افرادي باشند كه در رشدشما مشاركت داشته اند. در اينجا ما درباره ي نوعي متفاوت از انرژي صحبت ميكنيم، انرژي كه از شما گرفته ميشود و شما با آن احساس راحتي نميكنيد.
اين افراد ميتوانند نزديك يا در حال حاضر دور باشند. مسئله ي مهم اين است كه اين احساس "ناراحت" را تشخيص دهيد، حتي اگر هميشه اين چنين نيست.
اين افراد ميتوانند همسايه ها، همكاران، رؤسا، همسران، اعضاي خانواده و افرادي كه شما را به خاطر آنچه كه هستيد نمي پذيرند، باشند.
آن اسامي كه شما را اكنون يا در گذشته از تعادل خارج كردند، با آرامش در دفترچه تان بنويسيد. كنار هر اسم، يك دعاي خير کوتاه شخصي نوشته و براي آنها آرزوي خوب كنيد.
موفق باشيد و تبريك براي تهيه ي ليست
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
💕تو لیاقت اینو داری که💕
✔️اول خودتو انتخاب کنی
✔️چیزای جدید یادبگیری و رشد کنی
✅جوری که دلت میخواد زندگی کنی
✔️تجربه های جدید داشته باشی
✔️چیزی که اذیتت میکنه رو رها کنی
✅خودتو ببخشی
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن
🔮 روز بیست و سوم
تمرین شماره 23: هوای دلپذیری که تنفس می کنید
1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و
بنویسید که چرا برای داشتن آن ها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید.
2⃣ امروز پنج بار اندکی توقف کنید و به هوای با شکوهی بیاندیشید که تنفس میکنید پنج نفس عمیق بکشید و حرکت جریان هوا را به درون ریه هایتان و لذت بیرون دادن آن را احساس کنید .
3⃣ پس از آنکه پنج بار نفس کشیدید این کلمات را بگویید ، برای هوایی که تنفس میکنم سپاسگزارم ،تا آنجا که میتوانید برای هوای
گرانبها و زندگی بخشی که تنفس میکنید احساس قدر شناسی کنید .
4⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده بر زبان آورید.
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
4_428535344120464502.mp3
4.17M
شکرگزاری روز بیست و سوم
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
"سهم شما از مطالب رایگان کانال قدرت درون ، نشر آگاهی است ، فوروارد از کانال ، کارمای مثبت شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏"
#آگاهی_را_منتشر_کنیم
#اعتماد_به_نفس
مدام با خودتان بگویید
که دوست داشتنی هستید...
که توانایی هر کاری را دارید...
که مثبت اندیش و پر انرژی هستید..
که از شکست پلی برای پیروزی می سازید...
که همه دوستتان دارند..
تا اعتماد به نفستان بالا برود..
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
🇮🇷قدرت درون🇮🇷:
⭐امشب حتما دعای جوشن کبیر رو بخونیم⭐
🔸توصیه امیرالمؤمنین(ع) به خواندن دعای #جوشن_کبیر در #شب_اول ماه رمضان
🔹جبرائیل در یکی از جنگها بر پیامبر(ص) نازل شد و گفت که خداوند به تو سلام میرساند و میفرماید: "هركس با نيّت خالص، دعای جوشن کبیر را در آغاز ماه رمضان بخواند، خداوند شب قدر را روزىِ او میكند و برايش هفتاد هزار فرشته میآفريند كه خدا را تسبيح میگويند و پاداش آنان را براى او قرار میدهد. اى محمّد! هركس اين دعا را بخواند، ميان او و خدا، حجابى نمیماند و از خدا چيزى درخواست نمیكند، مگر آنكه خدا آن را به وى عطا مىكند" (مصباح کفعمی، ص۳۳۲ و مفاتیحالجنان)
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷
4_5967319637124190441.m4a
12.45M
جوشن کبیر
⚡️@ghodratdaron⚡️
⚡️@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷