.🌱.۱
سلام سلام همگی خوبید ⁉️👇
@fatemehparvizzi
بریم برای شروع روزجدید 👇
.🌱.
.🌱.۲
قبل شروع روز دوم چالش
تاکتیک شمع قرمز پنج شنبه رو انجام بدید این لینکش 👇
https://eitaa.com/ghodratzehnn/2913
ذکر گره کور پنج شنبه فراموش نشه👇
https://eitaa.com/ghodratzehnn/3274
.🌱.
.🌱.۳
خوب بریم شروع کنیم
1️⃣قدم اول چالش شهریورماه با سینرژی بالا
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِ اللهِ وَعَلَی الْاَرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِنائِکَ ، عَلَیْکَ مِنّی سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَبَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْن وَ عَلی عَلَیِ بْن الْحُسَین وَ عَلی اَوْلادِ الْحْسَیْن وَ عَلی اَصحابِ الْحُسَین
.🌱.
.🌱.۵
2️⃣ قدم دوم چالش صفات خدا
نیت کنید برای یکی از خواسته هاتون
خداوند غفور است
۱۴مرتبه چرا 👇
دوستانی تعدادی که گفته میشه هرروز فرق داره علتشو میگم این اعدادی که میگم خاص هستن 🤗
.🌱.
3️⃣قدم سوم
دومین کاری که باید برای رشد وتغییر سبک زندگی و منظم شدن وتغییر لایف استایل انجام بدید 👇
.🌱.
جمع بندی جلسه اول .aac
3.83M
.🌱.۶
جمع بندی جلسه اول دیروز دوره مقدماتی رایگان تغییر سبک زندگی
.🌱.
جلسه دوم. .aac
5.73M
.🌱.۷
جلسه دوم دوره مقدماتی رایگان تغییر سبک زندگی
.🌱.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.🌱.۸
ویدیو تمرین تنفس آگاهانه طبق همین انجام بدید
تمرین جلسه دوم
.🌱.
.🌱.۹
خاصیت تنفس آگاهانه ( دم ، بازدم ، مکث )
کمک به بهبود شخصی مثبت؛
بهبود سیستم ایمنی؛
پردازش احساسات و درمان درد و آسیب احساسی؛
توسعه مهارتهای زندگی؛
توسعه یا افزایش خودآگاهی؛
بهبود خلاقیت؛
بهبود روابط شخصی و حرفهای؛
افزایش اعتمادبهنفس و عزتنفس؛
بهبود شادی و خوشحالی؛
مقابله با اعتیاد؛
کاهش اضطراب و استرس؛
کاهش افکار منفی.
.🌱.
.🌱.۱۰
تنفس آگاهانه به بهبود این مسایل کمک میکنه 👇
مشکل مهار خشم؛
اضطراب؛
درد مزمن؛
افسردگی؛
تأثیر بیماری بر احساسات؛
اندوه؛
آسیب روحیروانی و بیماری اضطراب پس از سانحه (PTSD).
.🌱.
.🌱.۱۲
نتایج از موزیک تراپی ها 👇
https://eitaa.com/ghodratzehnn/3530
.🌱.
.🌱.۲
خوب بریم شروع کنیم
1️⃣قدم اول چالش شهریورماه با سینرژی بالا
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِ اللهِ وَعَلَی الْاَرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِنائِکَ ، عَلَیْکَ مِنّی سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَبَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْن وَ عَلی عَلَیِ بْن الْحُسَین وَ عَلی اَوْلادِ الْحْسَیْن وَ عَلی اَصحابِ الْحُسَین
.🌱.
.🌱.۳
2️⃣ قدم دوم چالش صفات خدا
نیت کنید برای یکی از خواسته هاتون
خداوند سریع الحساب هست
۵مرتبه چرا 👇
دوستانی تعدادی که گفته میشه هرروز فرق داره علتشو میگم این اعدادی که میگم خاص هستن 🤗
.🌱.
.🌱.۴
3️⃣قدم سوم
دومین کاری که باید برای رشد وتغییر سبک زندگی و منظم شدن وتغییر لایف استایل انجام بدید 👇
.🌱.
.🌱.۸
نتیجه تاکتیک نامه ضمیرناخودآگاه
ببین با طرف قهر بوده بعد چی شده 🥺
👇نامه به ضمیر ناخودآگاه طرف مقابل
https://eitaa.com/ghodratzehnn/3345
تاکتیک های رایگان اینجا رو دست کم نگیرید
.🌱.
.🌱.۱۰
🔴 تکنیک های قدرتمند که خودش یک دوره رایگان
⚜تکنیک حذف افکار منفی چیست ؟⚜
⚜تکنیک جذب سلامتی چیست ؟⚜
⚜تکنیک ماندالا چیست ؟⚜
⚜تکنیک هاله چیست ؟⚜
⚜تکنیک پرقدرت آفتاب چیست ؟⚜
⚜تکنیک رنگ های افکار چیست ؟⚜
⚜تکنیک پرقدرت سناریو چیست ؟⚜
⚜تکنیک جمله مهم کارت بانکی چیست؟⚜
⚜تکنیک رمز اعدادچیست؟⚜
⚜تکنیک معنی اعداد تکراری 0 تا عدد 12 چیست ؟⚜
⚜تکنیک قدرتمند شب نیمه شعبان چیست؟⚜
⚜تکنیک قانون های مهم جهان چیست؟⚜
⚜تکنیک قدرتمند شیرینی مارشمالو چیست ؟⚜
⚜تکنیک قدرتمند هرساله برای سفره هفت سین و خواسته ها چیست ؟⚜
⚜تکنیک قدرتمند آیه های قرآن برای تغییر رفتار چیست ؟⚜
⚜تکنیک شکست ، موفقیت چیست؟⚜
⚜تکنیک قدرتمند مبادله چیست ؟⚜
.🌱.
.🌱.۱۱
تاکتیک های رایگان مهم روزهای هفته 👇
🔴 تاکتیک چیست؟
🌟 تاکتیک شمع تراپی سفید برای دفع انرژی منفی هرروز
🌟 تاکتیک عود تراپی برای دفع انرژی منفی تایم صبح و غروب
🌟 تاکتیک کندر در اسفند برای دفع بلا در صبح ها
🌟 تاکتیک کلمه سیپورت برای بخشیدن
🌟 تاکتیک شمع قرمز برای خواسته ها در سه شنبه ها
🌟 تاکتیک شمع قرمزبرای روزی هفته جدید در پنج شنبه ها
🌟 تاکتیک اول صبح روز شنبه برای بارش فراوان روزی هفته
🌟 تاکتیک علامت بی انتها
🌟 تاکتیک چه مجسمه هایی توخونه انرژی بالایی دارن
🌟 تاکتیک سنگ نمک برای هرماه جدید
🌟 تاکتیک مدار خواسته ها شنبه ها
🌟 تاکتیک عددهای کیف پول و جملات کیف پول
🌟 تاکتیک کاسه برکت در شنبه ها و اول ماه نو
🌟 تاکتیک ذکر های گره کور
🌟 تاکتیک نامه به ضمیر ناخودآگاه برای حمایت عاطفی ومالی
.🌱.