eitaa logo
مهارت خودشناسی/ذهن🧠
31.2هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
281 ویدیو
227 فایل
خیلی خیلی به کانال خودتون خوش آمدید🙏 شما اینجا از خودتون یک من قوی میسازین 💪 بنده فاطمه پرویزی دارای مدرک کارشناسی روانشناسی ، مدرک بین المللی مهارت های زندگی و آزمون های روانشناختی از دانشگاه دولتی فردوسی مشهد ارتباط با ما @Adminhananeh
مشاهده در ایتا
دانلود
توضیح جلسه دوم شکرگزاری .aac
4.58M
🌱 روز دوم شکرگزاری 🌱
🌱 پشتیبانی دوره ها میگم صبح تاشب اینه توتایم سحر میپرسم از تک تک این دوستمون حال جسمش خوب نبود که داره به لطف خودش و دوره اوکی میشه 🌱
را اعداد تکراری چیه ؟.aac
10.27M
🌱 راز اعداد تکراری 🌱
🌱 ⁉️⁉️حالا نظرسنجی بعد تمام شدن فایل انجام بدید حتما ؟ ⁉️موافقید که هرروز تویک کانال جدا رمز اعداد بگم ⁉️مثلاً عدد۱۱۱معنیش چیه ؟ ⁉️یا اصلا هرعددتکراری ؟ ⁉️که دیدیش بری ازتوکانال معنیشو برداری ؟بیینی اون عدد با شما چه حرفی داره؟ 😊💪یکم کار من سخت میشه چون همزمان چند دوره دارم اما چون به کارما اعتقاد دارم اتفاق های خوبی رخ میده واسم 💪😊 پس تعداد تونظر سنجی زیاد بشه شروع میکنم 🌱
🌱 وااای همین داشتم پیام هارو میخوندم بچه های دوره گفتم آهسته آهسته نتایجشون سروصدا به پا می‌کنه 😍😍 🌱
🌱 سلام سلام سحر بخیر. انشالله به آرزوهات دراین تایم طلایی برسی رفیق 😍😍 چالش روز سوم شکرگزاری 👆👆 🌱
🌱 تمرین سوم❤️ روابط صمیمانه❤️ ۱ – گام های یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار نمایید. (نعمت ها را بشمارید، دلایل شکرگزاری خود را بنویسید، هریک از نوشته ها را بخوانید و در پایان سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا جایی که می توانید حس قدردانی داشته باشید. ۲ – سه تا از نزدیک ترین روابط خود را انتخاب کرده و عکس آن ها را جمع کنید. ۳ – همان گونه که عکس را مقابل خود گذاشته اید، پنج موردی که برای آن ها از فرد موردنظر سپاسگزار هستید را در دفتر خود یادداشت کنید. ۴ – هر جمله را با کلمه سپاسگزارم آغاز کرده و هر بار نام فرد موردنظر و موردی که بابت آن سپاسگزار هستید را به زبان آورید. ۵ – این سه عکس را همراه خود داشته باشید و یا در جای قرار دهید که حداقل سه بار در روز آن ها را ببینید و هر بار از او سپاسگزاری کنید. ۶ – قبل از این که بخوابید، افکار خود را متمرکز کرده و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین رخدادهای امروزتان تکرار کنید. 🌱
🌱 طبق عکس من تمرین انجام بده رفیق 👆👆👆 ❤️فردا هم وویس شکرگزاری روز سوم می‌فرستم ❤️هم مطلب آموزشی هرروز الوعده وفا✋ ❤️هم جلسه چهارم دوره رایگان قرار میگیره اگه عضوکانال دوره رایگان نیست 👇👇👇 بزن رولینک وارد شو رفیقم https://eitaa.com/joinchat/2726363463C4fc8a79db5 ❤️❤️❤️❤️این قلب ها تقدیم نگاه زیبا شما 😍😍تایم سحر برای همتون دعا کردم خدا بهترین هارو نصیب قلب های مهربونتون❤️ 🌱
🌱 سلام ♥️ سلام♥️ حال دلتون چطوره ⁉️ بابک ایموجی بگو یا یک 🌺واسم بفرست ظهر آخرهفته بخیر و شادی 🙏 😍داشتم کتاب میخوندم این مطلب گفتم واستون بذارم خدا واسه ما همیشه خیر مطلق میخواد 😍 🌱
تمرین سوم شکرگزای .aac
4.53M
🌱 روز سوم شکرگزاری 🌱
باگذشتم دارم می‌جنگم .aac
5.2M
🌱 با گذشتم چکار کنم 🌱
🌱 سلام 😍 سلام😍 سحر بخیر باور کنید مسیر خودشناسی وشناخت خودواقعی همینه همین 😍😍 👩‍🏫دارم پشتیبانی دوره هارو انجام میدم 😍این پیام دیدم باورتون میشه مسیر تغییر خود وشناخت خود واقعی نه سن می‌شناسه نه هیچی فقط تمرین واستمرار ویک همراه که مسیر رفتم حالا کمکت می‌کنه 😍 این دوستمون باورتون میشه سنشون بالای ۴۰ پس تغییر میشه توهر شرایطی 🌱
🌱 اول نوشتن ۱۰موهبت 🌱
🌱 بعد این جمله حالا وویس پایین گوش کن 👇👇👇👇 🌱
تمرین روز چهارم شکرگزای .aac
3.24M
🌱 روز چهارم شکرگزاری 🌱
🌱 ✅تمرین پاکسازی_ذهن اصلا تابه حال به خودت گفتی چرا باید پاکسازی ذهن انجام بدی👇👇👇 چرا آخه ⁉️⁉️ 🌱
🌱 ✅یکی از علت های پاکسازی ذهن همینه👇👇👇 📌 ازت می خوام تو زندگی وقتت رو با جمله: 🔸 اگه من فلان موقعیتو داشتم 🔹 اگه من فلان حرفو نزده بودم 🔻 اگه من جای اون بودم و ... تلف نکنــــــــ❌ــــی... وقتی داری به خودت میگی اگه من جای اون بودم ازت میخوام، از خودت سوالی کنی و پاسخشو بدی... اگرهات رو دور بریز تو شرایط فعلیتو نمی تونی تغییر بدی و فقط باید بپذیـــــــــــ👍ـــــری... اما آیندتو میتونی... پس بجای اینکه بگی اگه من شغل خوبی داشتم: بپذیر و تلاش کن تا بدست بیاریــــ😎ــــــش... اگه فلان حرفو نزده بودم: بجاش تلاش میکنم در آینده آگاه تر صحبتـــــ🗣ــــــ کنم که پشیمون نشم... 🌱
🌱 پس پس پس پس پس پیام امروزمون وجمله تاکیدی بالا هم که گفتم بشه 👇👇👇 اگرهامو دور میریزم، واسه آیندم تلاش ذهنى ميكنم. 🌱
🌱 ❤️همواره به خاطر بسپارید که تغییر نیازمند تمرین و تکرار مداوم است تا عادتهای جدید فکر کردن موثرشکل گیرند. ❤️ممکن است سالها در یک چهارچوب منفی اندیشیده باشید. جایگزین و حک کردن افکار جدید نیازمند زمان و تلاش ذهنى🧠 فراوان است ولی هر لحظه ی آن ارزش دارد. آسمان سقف پرواز تو نیست سقف پرواز تو ذهن🧠 توست 🌱
🌱 سلام ❤️❤️ سلام ❤️❤️ همراهان عزیز،حالتون چطوره ⁉️⁉️ تا دقایق دیگه هم 1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣ 😍فایل آموزشی امشب اینجا قرار میگیره ، 😍هم فایل آموزشی دوره رایگان در کانال 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2726363463C4fc8a79db5 قرارمیگیره 😍😍 🌱
🌱 چون خیلی خیلی خیلی راجب این پروسه سوال بود 👇 👇 👇 یک فایل الان میذارم 😍 🌱
voice437954941677263153731.mp3
684.8K
🌱 قانون پارکینسون 🌱
🌱 عاشق این ساعت وپشتیبانی ها وحرف زدن باشما ها هستم خدایاشکرت 🙏 تمرین استمرار نتیجه تووووپ 🌱
🌱 چالش شکرگزاری راندربرن هم از روز اول نتیجه داره چون بالاترین فرکانس داره شکرگزاری 🙏🙏🙏 🌱