. هم ذهنتونو خواستم به چالش بکشم که چنددقیقه ای رها بشه هرجا هست به جواب سوال فک کنه 😍 هم جواب سوال هارو تحلیلی گفتم تااگاهی باشه😍 هم هدیه ❤️ تاچالش بعدی باما همراه باشید 😍

واااای 😳 واااای 😳 واااای 😳 یک چیزی بگم خودم فعلا چشام اینطوریه 😳😳😳😳 هم خوشحال هم اینطوری منتظرم دوستتون خودش بیاد بگه

دوستتون گفت وویس می‌ذاره به زودی میذارم واستون ♥️ 🤝خوب قبل مطلب آموزشی امشب یک قول بده فردا برای حال بهترت، پیشنهاد میکنم👇🏼 امیدواری💪 و شجاعت👌 و کمک کردن به بقیه رو تمرین کنی🫂 تا انسان شدنت رو پاس بداری👤 🟣مثلا: تصمیم بگیر ۳تا از کارهای عقب افتاده ات انجام بدی 🟠یا برای کمک به دیگری، چیزی بهش یاد بده، لبخندی بزن و ... 🔵یادت باشه، هر روز یک قدم برای خودآگاهی خودت گام برداری؛ تو برنده ای🙌🏻

👇👇👇 عزیزان همراه، دوره ی خطاهای ذهنی، همون طور که درمیان هستید بصورت رایگان درحال برگزاری هست.دیشب مقدمشو گذاشتم گوش کردید 😍 شاید براتون سوال پیش بیاد، چرا رایگان ؟ حتما دوره ی به درد بخوری نیست! گفتم بیام از آموزشی ام که میذارم دفاع کنم. این دوره رایگان برگزار میشه چون قیمتی نمیشه روش گذاشت! بیس و اساس تمام دستاورد ها و شکست های زندگی هست.(🧠) شما تا خطاهای ذهنی (🧠)خودت رو نشناسی ، محاله به آرامش برسی! محاله. پس از دوره نهایت استفاده رو ببرید. من خلاصه و ساده عنوان کردم تا به خوبی متوجه بشید. دوستانی که به پادکست ها گوش کردن و یا تمرین هارو انجام دادند نظرات شون رو عنوان کنند. من اینجا هستم @fatemehparvizzi

جلسه اول (دوره خطاهای ذهنی )

امروز توی کلاس 👇 واسه رفع خستگی این قلب اوریگامی درست کردیم خواستم تقدیمش کنم به قلب های مهربون شما شبتون بخیر🌱

سلام سلام 😍 از لحظه لحظه طلوع واستون فیلم گرفتم الان خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت چقدر بزرگی چقدر زیبایی

چالش روز هفتم وفور فراوانی ❤️ چقدر قدرتمند

. یک سوال بپرسم ⁉️⁉️ آیا دراین دنیایی که الان هستیم بهشت وجهنمی وجودندارد؟ .

. اتفاقا وجود دارد و ما در حال حاضر در زندگی مان می توانیم بهشت یا جهنم را برای خودمان خلق کنیم. وقتی که افکار منفی درذهن🧠 می پرورانیم😩 وقتی دروغ میگوییم و غیبت و حسادت و کینه توزی می کنیم😒 ✔ در واقع جهنم را در این زندگی می آفرینیم جسم و ذهن و روح مان را بیمار می کنیم  برای جسم مریضی خلق میکنیم😷  برای ذهن فکرهای سمی و آلوده 😖 پس وقتش نشده واسه خودت بهشت بسازی ⁉️ .

هدیه دوستان چالش های شکرگزای هم داده شد 😍

💬 میتونید ذهن و ضمیرناخودآگاهتون رو طوری برنامه ریزی کنید که عملکرد هر روزتون اتوماتیک از شما یه فرد موفق بسازه 🧠 شبتون بخیر 🫡

. خوب بریم سراغ چالش روزهشتم صلح درون و وفور فراوانی ❤️ جملاتی که واسه وفور میذارم هرجایی نیست وکلی نتیجه میده .

. ❤️یک لقمه کتاب بامن ❤️ دکتر "دانیل آمن" در کتاب افکار منفی ناخودآگاه می‌گوید: "با تغییر ذهن خود دنیایتان را تغییر دهید" ما به طور خاص هنگام صبح آسیب‌پذیرتر هستیم زمانی که تازه از خواب بیدار می شویم ذهنمان برای روز آماده می‌شود یکی از بهترین کارهایی که میتوانید برای رهایی از افکار منفی انجام دهید این است که از چک کردن گوشی خود خودداری کنید چون ممکن است هنگام چک کردن ایمیل ها پیام ها و رسانه های اجتماعی مطلبی ببینید یا بخوانید که باعث استرس و اضطراب در شما شود. در عوض هنگامی که از خواب بیدار می شوید با صدای بلند به خودتان بگویید "امروز یک روز عالی خواهد بود" آن را هر چند بار که خواستید تکرار کنید تصمیم بگیرید که رسانه های اجتماعی و چک کردن ایمیل را حداقل یک ساعت بعد از بیدار شدن به تاخیر بیندازید تا آن زمان شما وقت دارید تکرار کنید امروز یک روز فوق العاده است همچنین شما میتوانید مجله قدرشناسی خود را ایجاد کنید و سپاسگزاری های خود را بنویسید و ذهن خود را برای یک روز مثبت آماده کنید .

۞ إِنَّ اللَّهَ لَذُو فَضْلٍ عَلَى النَّاسِ وَلَٰكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَشْكُرُونَ «۶۱/غافر» ✏خداوند نسبت به مردم صاحب فضل و احسان است ولی بیشتر مردم شکرگزاری نمی‌کنند! ♥️

سلام سلام سلام 🫡🫡🫡 چالش فراوانی صبح انجام دادید؟ مطلب آموزشی امشبمونم که برقرار اما الان اگه گفتی وقت چیه ⁉️⁉️💯

. وقت نتیجه هاست چندوقتی نتیجه نذاشتم گفتم یک هویی بیام وکلی بذارم 🥹🥹🥹 .

#نتیجه (دوره من شکرگزار)