eitaa logo
مهارت خودشناسی/ذهن🧠
31.2هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
281 ویدیو
227 فایل
خیلی خیلی به کانال خودتون خوش آمدید🙏 شما اینجا از خودتون یک من قوی میسازین 💪 بنده فاطمه پرویزی دارای مدرک کارشناسی روانشناسی ، مدرک بین المللی مهارت های زندگی و آزمون های روانشناختی از دانشگاه دولتی فردوسی مشهد ارتباط با ما @Adminhananeh
مشاهده در ایتا
دانلود
🌱 بریم برای جمله تاکیدی امروز 👇 با تکرار جمله های تاکیدی و خودتلقیتی ها ممکنه ذهن برپایه باورهای قبلیش و داده هایی که از بدو تولد نشسته توی ذهنتون شروع کنه به اعتراض کردن مثلا شما مدام تکرار میکنید “درامدم هر روز درحال افزایشه و من ثروتمندم “ و ذهن میگه ای بدبخت کو هیچی نداری خودتو گول نزن بیا برگردیم به روتین زندگیمون اینا جواب نمیده مثلا شما تکرار میکنید “من دوستداشتنی هستم” و یا “ من باهوشم “ و ذهن میگه نه هم زشتی و هم هیچکسی بهت احترام نمیذاره ببین اون شد این شد همه جا بی اهمیتی ولش کن تاثیر نداره تو همیشه خنگ بودی یادته مدرسه معلما تحقیرت میکردن یادته دوستات خنگ صدات میکردن پس چکار کنم ؟ بدون توجه به این صدا شما باید با احساس خوب و اعتماد جملاتتونو در حالت آلفا تکرار کنید 👌 دقیقا قبل خواب - دقیقا بلافاصله تا چشماتونو باز کردید - و یا موزیک آلفا از کانال پخش کنید اینجا کلی موزیک هست👇 https://eitaa.com/joinchat/648282706C6dce699e2c نفس های ریتم دار با بینی بکشید تا وارد سطح آلفا و بی ذهنی بشید و بعد جمله های تاکیدیتونو تکرار کنید 💫✨ تا این جمله ها از حالت تکرار روزمره که تغییری ایجاد نمیکنن ، کامل وارد ذهن ناخودآگاهت بشن و بنشینن همونجا که مدام بهت بگه نمیتونی جمله تاکیدی امروز 👇 من عزیز و محبوب و دوست داشتنی هستم 🌱
🌱 #چهارم#انگیز امروزت رو با یک مدیتیشن خوب همراه با موزیک ملایم بساز و سعی کن به هیچ چیز فکر نکنی و ذهنت رو آروم نگه داری چالش امروز خيلی آسون و در عين حال خيلی خيلی كاربرديه. امروز فقط ده دقيقه مديتيشن كن. چشمات رو ببند و سعی كن به هيچ چيز به جز دم و بازدمت فكر نكنی، ميتونی يه موزیک بی كلام هم پخش کنی. انجامش بده تا حس بی نظيرش رو بفهمی. (اگه برای روز اول نتونی تمركز كنی، هيچ ايرادی نداره دوست من، فقط تلاشت رو بكن) درحالت مراقبه بشین بی هیچ فکری فقط به آرامش خودت فکر کن 👌 🌱
🌱 #چهاردهم#شغل ❌شما برای شغل رویایی تان انتخاب شده اید. با قانون جذب همه چیز ممکن است. از این لحظه به بعد محکم و با باور قوی بگویید: ⁉️"بله... همه چیز ممکن است... بله!!! بله!!! بله!! 💯من برای شغل رویایی ام انتخاب شده ام " 💯من در مسیر جذب شغل ایده آلم هستم. مسیولیت هرعاملی که مانع جذب شغل دلخواهم را شده میپذیرم و خودم را  به تمامی پاکسازی میکنم با تکرار : متاسفم لطفامراببخش متشکرم دوستت دارم 🌱
🌱 دوستان دوره بابا دست مریزاد برای ایده هاتون 👌 آخه ببینید چه دسته گل قشنگی با شمع درست کردن👇 https://eitaa.com/NoorArshian خدایا شکرت 🙏 🌱
🌱 شمام به ما لطف دارید 🙏 خدایا شکرت 👌 🌱
🌱 دست مریزاد که اینطوری نت برداری میکنید خدایا شکرت🙏 🌱
🌱 دکترشون گفته حالشون بهتر خدایا شکرت👌 🌱
🌱 این دوستمون که خانم دکتر هستن و از انگلیس اومدن و گفتن مسلمان شدن ، وویساشون اینجاست 👇 https://eitaa.com/ghodratzehnn/9983 امروز این عکس قشنگ فرستادن وقتی پیامشان خوندم دوباره گریم گرفت و نزدیک حرم بودم 😭 خدایا شکرت 🙏 🌱
356K
🌱 نتیجه از تاکتیک ها رمز شخصی کدکیهانی فرکانس با پول راضی از پشتیبانی 👌 خدایاشکرت🙏 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 نتیجه از شکرگزاری افسردگی داشتن حالشون بهتر شدن جذب ۵۰ میلیون پول داشتن جذب سفر جذب گوشی خدایا شکرت 🙏 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 قرعه کشی عید غدیر🎁 خانم شمسی سادات دری جانی خانم زهرا ده حبه خانم فاطمه حق جانلی خانم زهرا عرفی خانم سارا سمیعی به ادمین حنانه پیام بدید و شماره کارت با نام خودتون بفرستید تا وجه نقدی دریافت کنید مبارکتون باشه 🎁👇 @Adminhananeh دوستانی که رمز شارژهارو هدیه دریافت کردید میشه اسمس بدید میخوام بذارم تو کانال واسه دوستاتون 🙏 🌱
🌱 سلام دوستان عزیزم 👌 من وقتی شب واستون مطالب بارگزاری میکنم 👇 بعدش 👌 آنلاین میشم برای کلاس گلدن تایمم که شرکت کردم به صورت خصوصی با استادم 👌بعدش نماز صبح میخونم 👌چند ساعتی میخوابم 👌پامیشم 👌اول شکرگزاری میکنم 👌بعدش صبحانه 👌 بعدش ورزش 👌 بعدش کتاب 👌 بعدش آموزش 👌 بعدش آماده کردن چاشت همسر برای سرکار 👌 بعدش خرید نان 👌 بعدش ناهار پختن 👌 بعدش خرید 👌 بعدش پشتیبانی دوستان دوره 👌 بعدش ضبط آموزش ها 👌 بعدش استراحت عمیق 👌 بعدش تولید محتوا کانال 👌 بعدش شام و کنار همسر 👌 بعدش باز میام پیش شما خلاصه من هم خانم خونه دارم ، هم شاغل ، هم متعهد به زندگی نه کمکی دارم نه کسی واسم غذا می‌پزه صفر تا صد خودم انجام میدم فقط با برنامه ریزی عکس کارای یک روزمو براتون گذاشتم 👆😉 🌱
🌱 بریم شمع تراپی و نذر نخود مخصوص روز پنج شنبه 👇 https://eitaa.com/joinchat/3624206942C3c6e64f633 🌱
🌱 بریم برای جمله تاکیدی امروز👌 روش های کنترل کلام و زبان خود : روش های زیادی برای کنترل کلام خود وجود دارد که همه ترین آنها عبارت است از : ۱_ حرف زدن راجب خواسته به اهدافتان : همانطور که گفتیم یکی از راههای کنترل کلامتان این است که راجب به اتفاقاتی که دوست دارید در آینده برایتان بیفتد صحبت کنید . ۲_ استفاده از عبارات تاکیدی : دومین روش بسیار قدرتمند در جهت کنترل قدرت کلام استفاده از عبارات تاکیدی مثبت است . مهمترین شرط برای تاثیرگذاری بیشتر یک عبارت تاکیدی، بار معنایی مثبت آن است. جملاتی که تکرار می‌کنید باید صد در صد پیام مثبتی داشته باشد . به عنوان مثال : من بی پول نیستم یک عبارت تاکیدی مثبت نیست این عبارت بی پولی بیشتر را در زندگیتان جذب می کند . جمله صحیح ” من پولدار هستم” می باشد . شرط لازم استفاده از عبارات تاکیدی این است که حتما باید به زمان حال گفته شود . 🌱
🌱 #پنجم#انگیز امروز قراره به خودت قول بدی كه به مدت ۲۴ ساعت از اخبار بد و ناراحت كننده دوری كنی. اين يعنی خوندن اخبار ممنوع. فكر به گذشته و آينده ممنوع . اگر كسی درباره بدبختی هاش صحبت كرد، بحث رو عوض كن و يا محيط رو ترک کن و خودتم حداقل ۴ بار در یک روز شكر گزاری کن. فكر كنم زندگيت انقدر ارزش داشته باشه كه ١ روز رو بدون خبر و حرف منفی بگذرونی گوش دادن به اخبار بد و حوادث ممنوع گوش دادن به درد دل ها و ناله های اطرافیان ممنوع امروز برای خودت باش و به روحیاتت برس👌 چقدر استقبال کردید از چالش شگفت انگیز شدن 🌱
🌱 #پانزدهم#شغل وقتی می دانید که این شغل، آنی نیست که به دنبالش بودید، در ترک آن تردیدی به خود راه ندهید! به عنوان فردی تازه کار، وقتی به پیدا کردن شغل و حرفه مورد علاقه خود فکر میکنید، مطمئنا در مقایسه با فردی که از شغل خود ناراضی است، با تعداد موانع کمتری روبرو خواهید شد. جالب است بدانید امروزه افراد بسیاری وجود دارند که با وجود نفرت داشتن از شغل خود، همچنان قادر به ایجاد تغییری در این باره نبوده و به کار خود ادامه می دهند. اگر شما هم در چنین شرایطی قرار دارید، نباید بگذارید ترس، تردید یا بی علاقگی شما را از ترک شغل تان بازدارد. این موضوع در رابطه با موقعیتی که هنوز نمی دانید که شغل مورد علاقه تان چیست نیز صدق می کند. چرا که ماندن در شغل فعلیتان مسلما مانعی بزرگ خواهد بود در یافتن شغل رویایی که مدتهاست به دنبالش می باشید من شغلی دارم که از آن لذت می‌برم و دوست دارم و برای من پر درآمد است. هر روز با عشق و انگیزه قوی در محیط کارم حاضر میشوم درآمد عالی از بهترین و عالیترین شغل ها  به سمت من هدایت می شود  من با انجام کاری که دوست دارم، پول در می‌آورم. 🌱
🌱 خدارشکر 🙏 🌱
🌱 پسرشون قبول شدن خدایا شکرت🙏 🌱
🌱 این نتیجه از دسته نتایجی که باید چندین بار بخونیم 👌 خدایا شکرت🙏 🌱
🌱 یکی از دوستاتون که رمز شارژ زدن خدایا شکرت 🙏 🌱
195.7K
🌱 نتیجه از دوره رمز شخصی خدایا شکرت🙏 🌱
219.9K
🌱 نتیجه از تاکتیک ها دوره ها خدایا شکرت 🙏 🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 سلام نیمروزتون بخیر 👌 دستکش دستمه چون هم دارم آب قلم و آب گوشتامو فریز میکنم برای تو غذا هم دارم کارهای خونه میکنم😉 آقا من آموزش دیدم کتاب خوندم ورزش رفتم واسه خودم گل خریدم الانم درحال کارهای خونه ام شمام از آب قلم استفاده میکنید❓ 🌱
2.51M
🌱 یک نکته مهم 👌 🌱
🌱 این بستنی که تو فایل بالا گفتم قضیش چیه😉👆 🌱