"ارزش غذایی پسته:
پسته با وجود جثه کوچک خود سرشار از منابع مفید و مغذی برای سلامتی انسان است. پسته حاوی مواد مغذی مانند:
کربوهیدراتها، پروتئین، اسیدهای آمینه ،چربی و فیبرهای رژیمی می باشد.
پسته همچنین غنی از مواد معدنی ،پتاسیم، آهن، کلسیم ،روی ،مس و سدیم است.
دارای ویتامین های ضروری ،مثل: ویتامین ث ، ب۶، آ، کا، تیامین، فولات، کولین ،اسید و بتایین است .
@ghovatooasl
خب خواص پسته رو دیدین👆
حالا بیاین خواص قوتو پسته ای رو بگم براتون😍🤤
👇👇👇
🔴فواید و خواص قوتو پسته:🔴
🟣 مغز پسته به علت داشتن آهن خون ساز است،افراد مبتلا به کم خونی بهتر است روزانه مقداری قوتو پسته بخورند.
🟠 خوردن قوتو پسته نیروی جنسی را تقویت می کند.
🟢 مغز و ذهن راتقویت می کند
🔵 معده را تقویت می کند.
🟡 برای تسکین سرفه مفید است.
🟤باعث ارامش قلب و اعصاب است.
⚪ موجب باز شدن مجاری کبد می شود
⚫ اسهال خونی و اسهال معمولی را درمان میکند
🟠 مانع ایجاد بیماریهای قلبی و سرطانی
می شود.
🔵 مطالعات نشون داده مردان بامصرف روزانه حدود ۱۵۰ گرم قوتو پسته به مدت سه هفته می توانند اختلال نعوظ خود را حدود ۵۰ درصد بهبود بخشند
🟠 مصرف روزانه آن از ریزش مو جلوگیری می کند
🟢 برای پوست بسیار مفید است و باعث کاهش علائم پیری می شود
🟣 بدن مادر باردار را قوی و سالم نگه میدارد و باعث رشد جنین می شود(البته که مادر باردار باید اعتدال را رعایت کند)
اگه سفارشی داری من اینجام
@ftmvdi
عضویت
@ghovatooasl
این جمعه هم تمام شد نیامدی😔🥺
شبتون بدون دلتنگی
تا طلوع فردا بدرود👋
@ghovatooasl
سلام به روی ماه تک تکتون😍
الهی که امروز رو عالی شروع کرده باشین💕
الهی که اوضاع بر وفق مراد
احوالتون کووووووووووک
به قول کرمونیا سر دماغ باشین😍
صبحتون بهشت😍
@ghovatooasl