✅ *فواید ماساژ دادن بین ابرو:* 🔸درمان سردرد 🔹آرام کردن چشم ها 🔸افزایش قدرت ذهن 🔹رفع خستگی روزانه 🔸رفع استرس و اضطراب

🔹 *توصیه هایی برای فرار از پرخوری* 🔸معده را گرم و قوی کنید تا اشتهای کاذب ایجاد نشود 🔸از مصرف زیاد سردیجات (بویژه بدون مصلح) بپرهیزید 🔸قبل از غذا مقداری نمک طبیعی را در دهان مزمزه کنید 🔸پس از هر وعده ی غذایی نصف قاشق چایخوری هاضوم یا اگر در دسترس نبود نصف قاشق چایخوری سیاهدانه را بهمراه کمی عسل میل کنید(بجوید) 🔸نظم در خوردن داشته باشید یعنی سر ساعات معین و به مقدار معین غذا بخورید 🔸قبل از شروع به غذا خوردن دقیق بدانید که چه مقدار از غذا را قرار است در این وعده میل کنید. (با این توجیه که باقی غذا مانده و حیف است تلاش برای خوردن آن نکنید. شما می توانید باقیمانده غذا را برای وعده دیگر نگه دارید و البته از خوردن آن هم لذت ببرید!) 🔸تا میتوانید آهسته غذا بخورید و هر لقمه ی غذا را حداقل ۳۰ بار بجوید (مهم) 🔸مصرف بیشتر خوراکیهای زیر در "میان وعده"مفید است: 🔹 میوه جاتی مثل سیب و هویج 🔹کاهو سکنجبین 🔹بادام 🔹برگه ها 🔸بادکش گذاری بویژه بادکش شکم و معده میتواند در کنترل بلغم معده و کم کردن اشتهای کاذب مفید باشد 🔸هنگام غذاخوردن به غذای خود توجه داشته باشید. (حواستان به تلویزیون و موبایل و ... نباشد) 🔸حبوبات پخته از آن دسته مواد غذایی است که  با آزاد کردن تدریجی انرژی در عین کم کالری بودن، گرسنگی را از بین می‌برد . 🔸مواد غذایی را از دسترستان خارج کنید. مثلا در بین وعده های غذایی، روی میزتان تنقلات بازاری نگذارید. 🔸در هنگام عصبانیت غذا نخورید 🔸از بشقاب کوچک برای سرو غذا استفاده کنید 🔸 "آبی" بودن رنگ بشقاب میتواند در کاهش اشتها موثر باشد. __________

عرق آویشن خواص تقویت کننده بینایی مقوی معده ضدتشنج درمان بی خوابی رفع سرماخوردگی قیمت 15000تومان

✍ روغن حیوانی خواص بیشماری را برای بدن دارد که عبارتند از : 💫 اسید آراشیدونیک موجود در روغنهای حیوانی سبب افزایش HDL و کاهش LDL می شود. 💫 روغن حیوانی موجب کاهش التهاب و کاهش بیماری های قلبی می شود. 💫 کنترل وزن و تولید انرژی در بدن 💫 اسیدهای چرب موجود در روغن حیوانی موجب کاهش وزن می شود و به سوزاندن چربی کمک میکند. 💫 موجب افزایش ترشح اسید معده و بیشتر شدن گوارش غذا 💫 کمک به استخوان سازی 💫 کاهش غلظت خون 💫 کاهش چربی های شکمی 💫 سبب طول عمر بیشتر افراد و سلامت قلب 💫 شادابی و سفیدی پوست و...

*چای را با چی بخوریم با چی نخوریم؟* ❌خرما چای داغ را با خرما نخورید مضره ! وقتی قند خرما که با آب جوش تماس پیدا میکند، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکند و مواد مفید خرما جذب بدن نمی شود. ✅زعفران چای را با زعفران بخورید چون زخم معده را ترمیم میکند، شادی آور می باشد! بشدت روی کم کاری تیروئید اثر مثبت دارد! به افزایش رشد قد کمک می کند! چای زعفران خوراک پسرزایی می باشد! و برای شستن کلیه و عفونت ادراری بیداد میکند. ✅هل چای را حتما با هل بخورید! هل آنتی بیوتیک بی ضرر می باشد! ضد سوزش معده و استرس را از بین میبرد! برای بچه ها خاصیت اشتها آوری دارد و ضد شب ادراری می باشد! هل ضد سرطان، ضد تومور، ضد فشار خون می باشد. ✅گلاب چای را حتما با گلاب بخورید! چرا که گلاب خاصیت ضد ویروس دارد، و استرس را از بین می برد! چای کمرنگ با گلاب ضد یبوست می باشد! و خاصیت بسیار فوق العاده ای برای پوست نیز دارد، ضد میگرن، ضد غم و آرامبخش می باشد. ✅نبات چای را حتما با نبات بخورید! نبات مسکن بی ضرر می باشد! ضد درد، ضد سرفه، ضد خروسک و ضد نفخ نیز می باشد! سردی کودکان و تهوع را از بین می برد، خستگی و خواب آلودگی را نابود میکند و خاصیت ضد انگل نیز دارد. ❌توت خشک چای را با توت خشک نخورید! توت خشک به تنهایی خواص زیادی دارد، اما وقتی با چای داغ خورده شود، عامل اصلی دیابت می باشد! و برعکس اینکه همه بر این باور می باشند که این دو کنار هم برای سلامتی مفید می باشد در صورتی که اینطور نیست. ✅دارچین چای را با دارچین بخورید! دارچین بوی بد دهان را از بین می برد، از ام اس و مشکلات سیستم ایمنی پیشگیری میکند! خاصیت ضد استرس، ضد اسهال و ضد آفته نیز دارد! و به درمان ناباروری نیز کمک می کند، هوش کودک را تقویت میکند. ❌عسل چای را اصلا با عسل نخورید! هرگز عسل را داخل چای داغ نریزید! عسل هیچگاه نباید حرارت ببیند، بدلیل اینکه سمی میشود، از طرفی مانع جذب کلسیم نیز می شود و همچنین سنگ ساز است (حرارت دیدن عسل عامل سنگ کلیه و صفراس) ❌شکر چای را با شکر شیرین نکنید! شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه موقع صبحانه، سلامت دندان و کبد را به خطر می اندازد، باعث افزایش وزن می شود، و کارایی مغز را نیز کم می کند. ❌لیمو چای را با لیمو ترش اصلا ترکیب نکنید! مصرف چای با لیموترش نه تنها ویتامین C لیمو را نابود میکند،بلکه از طرفی مینای دندان را از بین می برد و باعث ترک خوردن راحت تر دندان ها میشود.

روغن اسطوخودوس درمان دردهای موضعی و آرام بخشی: روغن اسطوخدوس را میتوان تقریبا برای تمام دردهای روی پوست استفاده کرد. روغن این گیاه را برروی زخم های تبخال و زونا، مفاصل روماتیسمی یا قسمتی از گونه که روی دندان دردناک قرار گرفته است، مساژ دهید. همچنین برای درمان میگرن می توان این روغن را روی گونه ها و شقیقه ها مالید. ریختن چند قطره اسانس این گیاه روی یک پنبه و قرار دادن آن داخل گوش، درد خفیف گوش را کاهش میدهد. تنتور یا چای اسطوقدوس مانند حمایت کننده سیستمیک عمل میکند و درد و گرفتگی عضلات را بهبود خواهد بخشید. برای تسکین دردهای قاعدگی می توان از تنتور، چای یا روغن آن (بصورت ماساژ روی شکم) استفاده کرد. در فرانسه از اسطوخدوس برای درمان طیف وسیعی از بیماری های تنفسی مانند آنفلوانزا، سرفه، سیاه سرفه، آسم و برونشیت استفاده میشود. این گیاه در ترکیبات سایر گیاهان مانند آویشن و زنجبیل شامی به عنوان داروی ضد اسپاسم و ضد عفونی کننده عمل میکند. گلهای آن گیاه برای گلودرد و التهاب گلو استفاده میشود. در این حالت ترکیب آن با شیرین بیان نتیجه بهتری میدهد. قیمت 20000تومان

روغن آمله تقویت کننده ریش تقویت کننده پیاز مو جلوگیری از سفید شدن موی سر تقویت کننده تارهای مویی جلوگیری و درمان کننده شوره و پوسته پوسته شدن کف سر حالت دهنده موی سر پرپشت کننده موی سر جلوگیری و درمان کننده ریزش موی سر درمان کننده موخوره درخشان کننده موی سر تیره کننده رنگ موی سر تقویت کننده موی سر نرم کننده پوست درمان کننده درد مفاصل قیمت 20000تومان

✅✅معرفی محصول جدید:: 💠ماسک موی طبیعی 🔸حاوی ویتامین های A,B,C,E ژل رویال،روغن پروتئینه هیدرولیزه شده گندم، کراتینه طبیعی تقویت کننده ریشه مو، ترمیم موهای آسیب دیده و شکننده،صاف و براق کننده مو، درمان موهای خشک،درمان کننده موخوره محصولی خاص وبی نظیر با رضایتمندی ۱۰۰ درصدی مصرف کنندگان قیمت 32000 تومان

✅ *خانم هایی که #قهوه برای آنها مضر است!* 🔸زنان کم خون 🔸زنان باردار و شیرده 🔸زنان استرسی 🔸زنان دارای تپش قلب 🔸در معرض پوکی استخوان 🔸زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه

*مغز هنگام بی خوابی خودش را می خورد* تحقیقات نشان داده که ، بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند

*هیچوقت چیپس و پفک نخورین*👇 مصرف چیپس و پفک به دلیل اینکه در تهیه آن از نمک و روغن صنعتی زیاد استفاده می‌شود و این مواد با درجه حرارت بسیار بالا تولید می‌شوند، زمینه‌ساز ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان و پرفشاری خون است و اساساً چیپس و پفک ماده  غذایی ناسالم به شمار می‌روند.

🔹 *تقویت بدن به اعتدال مزاج است.* ⚠️- خوردن گرمی‌های قوی و خشک خودسرانه می‌توانند عملکردهای عصبی، قلبی، هورمونی، ایمنی، گوارشی را آشفته کنند! 🔸- گرمی‌ها همواره باید به‌اندازه و به‌تناسب مزاج اعضا، و قوت بدن، و مراعات فصل و اقلیم و سن و عادات فرد مصرف شوند! 🔺- همه گرمی‌های قوی (مانند زنجبیل و فلفل) در تکرار و زیاده‌روی، بشدت خشکی‌آور هستند، و چیرگی خشکی با حیات و قوّت و رشد و بقای زیستی ناسازگار است. 🔹- همه مرض‌ها و ضعف‌ها فقط ناشی از سردی نیستند. هر چند بیشترشان از غلبه سردی است.و هر داروی گرم هم، برای هر مرض سرد مناسب نیست.‌ ___________________ ✅بدن و ذهن خود را به #تحرک وادارید. 🔹ورزشهای جسمانی فواید بسیاری زیادی برای تقویت قوای ذهنی دارند . فعالیت هایی که ضربان قلب را بالا می‌برند به خلاص شدن از هورمون های #استرس کمک میکنند. 🔸دور کردن کسالت و تنبلی از خود ورزش، کسالت و تنبلی را از انسان زدوده و به وی نشاط و شادابی بخشیده، او را برای انجام کارهای و وظایف فردی و اجتماعی آماده نموده و اخلاقش را بهبود می بخشد.  باعث می شود دیرتر پیر شوید و از مرگ نابهنگام هم پیشگیري می کند.   ✴️هر چه سنتان بالاتر می رود، ورزش منظم می‌تواند شما را از نظر بدنی متناسب و سالم نگاه دارد. همچنین وضعیت پوست و ماهیچه های‌ شما را هم بهتر خواهد کرد، قابلیت انعطاف شما را بالاتر خواهد برد و از بسیاری مریضی های‌ مربوط به پیری از قبیل پوکی استخوان و بیماریهای های‌ قلبی جلوگیري خواهد کرد. __________________ ✅تا می توانید محصولات فرآوری شده وشرکتی مصرف نکنید 🔹 بسیاری می پرسند که در این شرایط که انواع مواد افزودنی همانند: اسانس های مصنوعی، مواد رنگ دهنده شیمیایی، شیرین کننده های مصنوعی، مواد نگهدارنده، طعم دهنده های شیمیایی ومواد مضر وارد سبد غذایی خانواده ها شده است چه راهی پیش بگیریم ؟؟؟ 🔸 پاسخش راحت است: تا می توانید از محصولات فرآوری شده و شرکتی استفاده نکنید . ❌ هنگامی که روی یک یا چند نوع ماده اولیه فرآوری انجام شود دیگر تشخیص نوع مواد اولیه مصرفی تقریباً غیر ممکن می شود و شناسایی آن برای مصرف کننده بسیار سخت است . ❌برای مثال: شما چه می دانید شکر به کار رفته در نوشابه چه نوع شکری است؟ و چه مقدار ماده افزودنی به این نوشابه اضافه شده است. 🔺 و‌ یا در سوسیس وکالباس، پفک، چیپس، همبرگر و... نمی دانید از چه محصولات اولیه استفاده شده است برای مثال : در سوسیس و‌کالباس به هیچ وجه متوجه نمی شوید از چه ماده اولیه استفاده شده است ؟ بعد از مدتی وزارت بهداشت اعلام می کند استفاده از تاج خروس در کالباس ممنوع است !!! ⚠️عده ای می گویند این محصولات برچسب دارند: بسیاری از مواد مصرفی با مواد درج شده روی برچسب متفاوت است برای مثال: مگر برای تولید پفک ها از ذرت دامی استفاده نمی شد؟ مگر اینها بر روی برچسب درج شده بود؟ سرطان زا بودن افزودنی ها را که روی برچسب درج نمی کنند!!! 🟢لذا تا می توانیم از مواد اولیه استفاده کنیم همچون صیفی جات، سبزی جات و... که شرکتی نمی باشند و فرآوری روی آن اتفاق نیفتاده است.