🍃طرز تهیه فواید بخور بابونه:👇🏻 #پاکسازی پوست ورفع جوش وآکنه:بخور بابونه برای بهبود آکنه و جوش های صورت،مفید بوده،بخور بابونه علاوه برتسکین التهاب واز بین بردن میکروب ها،سبب تحریک گردش خون صورت شده،پوست را جوان و شاداب می کند،منافذ پوست را باز کرده و روند دفع سموم وآلودگی هایی که در طی روز در پوست ما نفوذ کرده‌اند را تسریع می‌بخشد. ✅بخور گل بابونه+گل ختمی: بخور گل بابونه گل ختمی،علاوه بر اینکه باعث «تمیزی ومرطوب شدن پوست»میشود، پوست را «ضدعفونی کرده و باعث شادابی و روشن تر شدن پوست»می شود. 💢طرز تهیه بخور«گل بابونه+گل ختمی»: برای تهیه آن مقداری گل ختمی و گل بابونه(گل ختمی دو برابر گل بابونه باشد)را در ظرف آب جوش ریخته سپس اجازه دهید تا با حرارت ملایم دم بکشد،سپس ظرف را برداشته ویک حوله یا پارچه روی سر خود وظرف بیندازید و نهایتاً ۱۰ دقیقه به پوست خود بخور دهید. 💢 بعد از عمل بخور چون منافذ پوست باز می شوند،بعد از هم دما شدن پوست با محیط،بهتر است که برای تنگ شدن منافذ پوست از👇🏻 #خیار رنده شده و یا #آب سرد و یا #کمپرس یخ ...کمک بگیرید.

🍃بهترین بخورهای‌گیاهی برای انواع پوستها🍃 💢گیاهان مورد استفاده در تهیه بخور گیاهی مناسب «پوست های چرب»:👇🏻 #بابونه وگل ختمی #استقدوس #آویشن #بهار نارنج #بابا آدم 🔅نکته:برای بخور ،در اکثر موارد گیاه خشک شده بهتر از گیاه تازه است. 🔅نکته:در استفاده از گیاه بابونه با احتیاط مصرف شود ،مقدار کم مصرف شود،زمان بخور بیش از ۱۰ دقیقه نباشد.بسته به پوست هر چه حساس تر ونازک تر است زمان بخور را کمتر کنید. 🔅حتما فاصله با ظرف بخور ۱۵ تا ۲۰ سانتی متر باشد.وچشمها حتماً بسته باشد. 🔅نکته مهم در مورد بخور بابونه:یکی ودو بار اول استفاده از بخور بابونه،عفونت ها وچربی ها زیر پوستی را که باعث ایجاد جوش های مکرر می‌شود را بیرون می‌ریزد وبعد روند بهبودی پوست آغاز می‌شود.

#نگه‌ داشتن #گلاب در دهان و قرقره کردن آن باعث استحکام لثه و همچنین #درمان_برفک و آفت دهانی میشودو به از بين رفتن آلودگیها و باکتریهای دهان کمک میکند..

🔵 از نظر طب اسلامی عامل بسیاری از بیماری های انسان و شاید تمام بیماری های انسان بحث " امتلاء "هست امتلاء به معنای ساده یعنی پُری و نتیجه ی چیزی نیست جز: 🔹پرخوری 🔸درهم خوری 🔹برهم خوری کمااینکه حدیث داریم که منشأ تمام بیماری ها معده است و کم خوردن رو (غذا نخوردن تا وقت گرسنگی و دست از غذا کشیدن قبل از سیر شدن) عامل سلامتی و دوری از بیماری ها میدونه.

"شلغم" ‼️طبع:گرم و تر 💐یک واکسن و آنتی بیوتیک طبیعی برای شروع فصل سرما 💐مفید برای پاکسازی ریه 💐ضدعفونی کننده معده 💐مفید برای درمان یبوست 💐موثر در پیشگیری از بیماری های ژنتیکی 💐پاک کننده مجاری ادراری 💐مفید برای دفع سنگ کلیه ‼️شلغم نفاخ و دیر هضم بوده.افرادی که مشکلات گوارشی دارند دقت کنند. ✅مصرف روزانه شلغم چه به صورت خام،آب گیری شده،پخته؛به همراه عسل یا گلپر و... را مخصوصا در زمان ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا به همه دوستان توصیه میکنیم. ✅برگ شلغم را خشک و پودر کرده و در برنج های مخلوط مصرف کنید.😊

⭐️روغن بادام تلخ بادام یکی از دانه های بسیار مفید و پر خاصیت به شمار می‌رود. روغن بادام نیز در درمان بسیار از مشکلات مورد استفاده بوده و در درمان بسیار کاربرد دارد 🌾تغذیه طبیعی موها 🌾جلوگيري از شکنندگی پوست و مو 🌾ضد اسپاسم 🌾ضد باکتری و قارچ و خواص بسیار دیگر #ثبت_سفارش 👇🏻 @zshahla ما را به دوستان خود معرفی کنید 👇 @giahitabiee

🔸روغن کرچک روناک(ملین) مفید برای لک پوست 🌿 ✅وزن：20 میل ✅قیمت：16000 تومان 🔺خواص: ✅ مرطوب کننده ✅ درمان یبوست ✅ درمان حساسیت ✅ درمان بیخوابی ✅ درمان قارچ پوستی ✅ درمان اختلالات قاعدگی ✅ پیشگیری از بیماری پارکینسون ☘ ☘ ☘☘☘

*علائم وجود انگل:* ۱) لاغری . ۲) دردشکم . ۳) سرگیجه . ۴) قی . ۵) اسهال . ۶) زردی چهره . ۷) بی اشتهایی . ۸) خارش مقعد . ۹) آمدن آب از دهان . ۱۰) پیچش ناف . ۱۱) ضعف دل . ۱۲) دندان قروچه درخواب . ۱۳) هذیان گفتن . ۱۴) از خواب پریدن .

🌾جوانه قره ماش🌾 ۱. حاوی فلزات آهن، روی،فسفر،کلسیم،و…. ۲. ویتامین های ب و دی و… ۳. مناسب برای رژیم کاهش وزن ۴. بلغم زدا ۵. گرم و مقوی ۶. برطرف کننده سردی معده ۷.سیر کننده ۸.زود هضم و عدم ایجاد نفخ ۹. از نظر مواد قندی ونشاسته ای بسیار ضعیف است. ۱۰. آرد آن مناسب برای پخت نان برای رژیم کاهش وزن ، دیابتی ها و غیره…… ۱۱. موثر در گرم کردن استخوانها ۱۲. موثر در افزایش قوای جسمانی ۱۳. مناسب برای کسانی که در طی روز ، ویا انجام کارهای سنگین دچار افت انرژی می شوند. ۱۴. غذای مقوی برای روزه داران ۱۵. لاغر کننده ۱۶. پاک کننده کبد ۱۷. برطرف کننده چربیهای اطراف امعاء و احشاء ۱۸. برطرف کننده اورام ۱۹.مولد خون صالح ۲۰. برطرف کننده سستی، لختی و پرخوابی #_دکتر_معارفی ما را به دوستان خود معرفی کنید 👇 @giahitabiee

🌼 برخی خواص روغن های موجود 🌼 🔸️نارگیل:مرطوب کننده وشفاف کننده پوست صورت،نرم کننده وتقویت کننده مو،سفیدکننده دندان ومانع ازپوسیدگی آن 🔸️آرگان:شفاف کننده پوست صورت تقویت ونرم کننده مو 🔸️بنفشه زیتون: ترمیم کننده پوست آسیب دیده و دفع نفخ ویبوست 🔸️بادام شیرین: شفاف کننده پوست صورت 🔸️روغن بنفشه کنجد: رفع شب ادراری کودکان درمان سینوزیت

درمان اختلال خواب از اسـٺـاد طـالقـانـی 👈نـام بیـماࢪۍ : خواب_نامنظم و بیخوابـے خوابهاےپریشان 🔻عـلـل 🔹بستہ بہ نوع خواب,غلبہ خشڪـے بہ مغز با احتمال مشڪلاٺ روحۍ و روانـے و گرفتاریهاے روزمره. 👈درمـاݩ در درمان تخصصـے این معضل باید بررسـےبیشتر,لحاظ گردد. ⭕️اما یک درمان ساده و خانگـے جهت ڪنترل اولیه این مشڪل ⭕️-مقداری گلاب مرغوب را روی بالش خود بپاشید. ⭕️-نیم ساعت قبل ازخواب دوش بگیرید. ⭕️-بعد از دوش, جوشانده بید و سنبل الطیب مصرف کنید. ⭕️-مقدار ڪمۍ از گل بنفشه را بجوشانید و چندقطره در بینی بچکانید و بر پیشانی بمالید. ⭕️-خواب روز را کم کنید و دوساعت بعد از شام بخوابید. ⬅️دࢪمان ڪاملتر مستلزم بررسۍ دقیق, شرایط ومزاج مغز و…میباشد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی ما را به دوستان خود معرفی کنید 👇 @giahitabiee

روغن سیاهدانه خالص 60 سی سی قیمت 25000تومان ‼️طبع: گرم و خشک ✅ ملقب به سالار روغن‌ها ✅نامیده شده به "حب البرکت"از زبان پیامبر(ص) 💆‍♀ضد سینوزیت 💆‍♀نرم کننده عضلات و ماهیچه ها 💆‍♀مفید برای گرم کردن رحم، کلیه و مثانه و پروستات 💆‍♀ازدیاد قوه باه 💆‍♀گرم کننده مفاصل،کمر،استخوان ها 💆‍♀شفاف و نرم کننده موی سر 💆‍♀جلوگیری از ریزش مو 💆‍♀ضد سفیدی مو 💆‍♀ضد درد قاعدگی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#روغن گیاهی بابونه خواص: ✅تسکین سریع درد ✅رفع کننده ورم والتهاب ✅رفع ترک های پوستی ناشی از سرما ✅جوان سازی پوست و جلوگیری از چین و چروک ✅رفع و تسکین استرس ✅ضد جوش و آکنه ✅تقویت رنگ مو ✅آرامش بخش ✅کمک به خواب کودکان قیمت 35 تومان

👈 پُر پشت شدن ابرو ها ✅ روغنمالی با روغن سیاهدانه هر شب به مدت ۱۲۰ شب ✅ مالیدن روغن فندق ✅کاهش سریجات ✅مصرف روزی ۱۴ عدد بادام درختی بسیار نافع است 💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

💊 طب ایرانی و درمان خشکی پوست ✔️فاکتورهای مختلفی از جمله هوای سرد و خشک، کمبودهای تغذیه ای، عوامل ژنتیکی، استفاده از صابون‌های نامناسب، حمام طولانی با آب گرم، استفاده از مواد آرایشی نامناسب، تماس مکرر پوست با ضدعفونی کننده ها و شوینده ها باعث خشکی پوست می‌شوند. ✔️خشکی پوست باعث ایجاد چروک پوستی، خارش و اگزما می شود. ✔️مرطوب کننده های طبیعی(رطوبت بخش ها) را که به شکل موضعی(ماسک یا اسپری) یا خوراکی استفاده می شوند، می توان در چند دسته قرار داد: ۱️⃣-روغنها(گیاهی و حیوانی)، مثل روغن بادام شیرین، روغن بنفشه یا بنفشه بادام، روغن نارگیل، روغن جوانه گندم، روغن کدو و روغن شتر مرغ ۲️⃣ - لعابها مثل لعاب به دانه و لعاب گل ختمی ۳️⃣ - ژل ها مثل ژل آلوئه ورا و کتیرا ۴️⃣- جوشانده یا بخور گیاهانی مثل بابونه و گل همیشه بهار(کالاندولا) ۵️⃣- میوه ها، سبزیجات و صیفی جات مثل آووکادو، انگور، سیب، هویج، هلو، زردآلو، لیمو ترش، کاهو، خیار و کدو ۶️⃣- غذاهایی مثل فرنی، حریره بادام، شیر برنج رقیق، آبگوشت، سوپ (جو و سبزیجات)، خورش(کدو، بامیه)، آش های رقیق ۷️⃣ - لبنیات(شیر، ماست، دوغ، آب پنیر) و محصولات لبنی چون خامه و سرشیر ۸️⃣- نوشیدنیهایی مثل ماءالشعیر طبی، شربت خاکشیر، دمنوش عناب، شیر بادام و گلاب(اسپری یا آغشته کردن پوست با پنبه) و فرآورده های طبیعی دیگر مانند عسل و گلیسیرین 🖊دکتر فرنوش فلاحت(متخصص طب سنتی ایرانی) ما را به دوستان خود معرفی کنید 👇 @giahitabiee

🔸روغن میخک ✅وزن：۲۰ سی سی ✅قیمت：17000 تومان 🌻روغن میخک🍾 🕷ضد میکروب و ضد قارچ 🦷مفید برای رفع دندان درد 💪تقویت سیستم ایمنی بدن 😍سرشار از کلسیم،آهن،فسفر،سدیم، ویتامین AوC

♻️خواص #سماق ✅در کنترل فشار خون، کنترل چربی خون، کم کردن از شدت خون‌ریزی قاعدگی، حتی در کنترل خون‌ریزی بینی، در تنظیم اوره بدن و کنترل بیماری نقرس، کنترل قند خون در دیابت ....! 🔸دانه‌های سحر انگیز سماق ✅آنتی اکسیدان‌های این میوه خشک شده و ترش مزه و اندک گس، در کنار تانن، ویتامین ث، پروتئین و فیبر حتی در جوانسازی پوست و مو نیز توصیه شده‌اند. 🔹وقتی روی گوشت قرمز پاشیده می‌شود اجازه نمی‌دهد مواد مضر آن جذب شوند و کمک می‌کند از راه روده دفع شوند. 🔸در ویار بارداری نیز دمنوش دلچسبی است که از شدت تهوع مادر می‌کاهد.

*#دیابت* ✅چه کسی دیابت دارد؟ 🔹آیا نتایج آزمایش خون برای تشخیص دیابت کافیست ؟ 🔹آیا فقط کسانی که از قرص و انسولین استفاده می کنند باید رژیم غذایی و مراقبت داشته باشند ؟ 🔹 آیا فقط کسانی که قند خون ناشتا آن ها از ۹۰ بالاتر است دیابتی محسوب می شوند؟ 🔴ریشه بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان ها ، چاقی ، لاغری ، کبد چرب ، افزایش کلسترول خون ، افزایش فشار خون ، پوکی استخوان ، آرتروز ، روماتیسم ، ناباروری ، ریزش مو ، مشکلات پوست ، مشکلات زنان و غیره ریشه در افزایش #قند خون دارد . 🔺شاید نتایج آزمایشگاهی قند خون شما نشان دهنده دیابت نباشد ولی اگر به هر یک از بیماری های بالا مبتلا هستید #دیابت پنهان دارید . ✅بهترین راه مبارزه با دیابت : 🔸حذف وعده ناهار به تدریج 🔸زود خوابیدن و زود از خواب بیدار شدن 🔸مصرف ۵۰ گرم سبزی خام ( مثل هویج و... ) کنار یک میوه کوچک 🔸جایگزین کردن آرد جوانه و آرد سبوس دار به جای آرد نانوایی ها برای طبخ نان 🔸مصرف برنج کامل ( با سبوس برنج ارگانیک ) و ... است . ❌پرهیز از قند و شکر سفید(سم سفید) و روغن کارخانه ای 🟡استفاده از #عسل طبیعی به صورت روزانه بهترین روش برای کنترل #دیابت است. 🟢لازم به ذکر است که در طب سنتی #دیابت با چند راهکار و داروی گیاهی در قالب یک نسخه درمانی به راحتی درمان میشود.

🍃در استفاده از کرم دور چشم به یاد داشته باشید که: 1️⃣از مصرف مقدار زیاد کرم خودداری کنید،چون ناحیه دور چشم تحمل چربی زیاد را ندارد.(مقدار زیاد کرم باعث پف دور چشم در روز بعد خواهد شد) مقدار کرم برای هر چشم به اندازه یک عدس ریز کافی است. 2️⃣موقع کرم زدن پوست را نکشید و همچنین به صورت دایره ایی کرم را به دور چشم نمالید(کشیدن یا مالیدن مکرر دور چشم باعث شل شدن پوست پلک میشود) بنابر این با حرکات ضربه ای وبسیار ملایم، با انگشت حلقه ایی که بسیار نرم تر وسبک تر از انگشتان دیگر است ،کرم را پخش کنید. 3️⃣به هیچ عنوان کرم را تا نزدیک چشم نبرید ، این کار ممکن است باعث آسیب به چشم شود. 4️⃣بهتر است کرم دور چشم ومرطوب کننده‌ها را روی پوست نم دار استفاده کرد.

🍃ضرورت استفاده از کرم دور چشم🍃 🔅اولین چیزی که سن شما را نشان می‌دهد، چروک های روی پوست بخصوص دور چشم است،چون پوست دور چشم بسیار نازک است(نازکترین پوست در تمام قسمت بدن)و همچنین به دلیل اینکه غدد چربی خیلی کمی دور چشم وجود دارند،بسیار حساس است و خیلی زود آسیب می بیند وچروک می‌شود،پس باید حتما مراقب پوست دور چشم بود.

🍃⁉️از چه سنی باید از کرم دور چشم استفاده کرد👇🏻 بسیاری از افراد تصور می کنند استفاده از کرم دور چشم فقط برای افراد میانسال و کهنسال است،اما باید بدانیم این موضوع در سال های جوانی بیشتر از هر زمان دیگر اهمیت دارد،چرا که میتوانید مراقبت به موقع از پوست اطراف چشم از ایجاد چروک و تیرگی دور چشم در سنین بالاتر جلوگیری کرد. 🔅همزمان با استفاده از کرم دور چشم استفاده از ویتامین C وچای سبز و دیگر آنتی اکسیدان ها را فراموش نکنید، این کار باعث می‌شود که اطراف چشم روشن تر و تولید کلاژن در پوست تسریع شود.

روغن هسته انار ضد چروک ترمیم ترک های پوست ضد اگزما جلوگیری از پیری پوست و تقویت و لطافت پوست رفع شلی وافتادگی پوست قیمت 25 سی سی 21000 تومان 60 سی سی 35000 تومان

🔸روغن دارچین ✅وزن：۲۰ سی سی ✅قیمت 17000 تومان

💊💊💊سموم پلاستیک 👈‍ چربی‌هایی که روی مایعات داغ داخل لیوان‌های یکبار مصرف پلاستیکی قرار می‌گیرد همان سم خارج شده از پلاستیک است که روی سیستم‌های عصبی، قلب،گوارش تاثیر گذاشته وباعث سرطان میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی ما را به دوستان خود معرفی کنید 👇 @giahitabiee

💊💊خواص ریشه زعفران : ریشه زعفران=تارهای گل همراه با خامه ی آن که تشکیل کلاله را می دهد. ریشه زعفران سرشار از املاح معدنی است _ دارای مواد چربی، صمغی، اسانس و عطر مخصوص و دارای چندین عامل دارویی استمقوی معده باز کننده عادت ماهانه زنان نرم کننده سختی رحم استضدعفونی کننده جهت زخم های رحم و زخم های بدخیم و چرکین و نرم کننده زخم های خشک است در درد ها و زخم های رحمی همراه با عسل و روغن زیتون بصورت واژینال استعمال شودمقوی اعصاب خواب اورشاد کننده و نشاط اور است_ باز کننده رنگ رخسار زه کش کلیه و مثانه از سنگریزه ها و عفونت ها می باشدتقویت کبد و دستگاه تنفس بادشکن می باشدجهت ابریزش و جلای چشم و قرمزی آن مفید است_ مسکن سرفه ادرار آور زایمان را اسان می کنداز پیشروی کرم خوردگی دندان جلوگیری می کند برای درمان نقرس، درد مفاصل، درد نشیمنگاه و درد های عضلانی سودمند است_ باعث تقویت قدرت باروری می شود_موهای سفید شده را مشکی می کند. ما را به دوستان خود معرفی کنید 👇 @giahitabiee

*#میگرن* ✅قديمی ها توی #كاسه آب ميخوردن؛ درسته؟ 🔹محققان متوجه شدند كه علت سردرد ها ی ميگرنی كه شايع شده بين مردم، آب خوردن با #ليوان و يا #بطری هست. به دو دليل مهم: 1️⃣ اولين دليل خيلی مهم: 👈شما وقتی با ليوان يا بطری آب ميخوريد سرتون رو به عقب بر ميگردونيد، ولی وقتی با كاسه آب ميخوريد، سرتون پايين ميمونه و برای انتقال آب به دهان، كاسه رو كج ميكنيد. همين الان امتحان كنيد لطفا!! در روش با ليوان و بطری، آب وارد دهان ميشه و همونطور كه ميدونيد داخل دهان باقی مانده ی غذاهای قبلی هست و حتی ميكروب هم تشكيل شده بعضا. اين آب با اين مواد قاطی ميشه و با يك نفس كشيدن هنگام آب خوردن ميره توی سينوس ها! و باعث عفونت و سردردهای شديد میشه. 2️⃣ دومين دليل اينه كه سطح #ليوان تنگه و هنگام نفس كشيدن، نفستون وارد ليوان ميشه كه اصلا خوب نيست، با #كاسه، نفستون قشنگ از لبه پهن كاسه خارج ميشه. در حقیقت دی اکسید کربن خون که باید با هر بار نفس کشیدن از دهان خارج شود، متاسفانه وارد لیوان شده مجددأ به بدن و خون برمیگردد و بدن را بیمار میکند. 🔹#نکته : در زمان های قديم اينگونه سردردها و ميگرن وجود نداشت يا خيلی كم بوده و علت شايعش بخاطر همين سبك زندگيمونه. 🔸لطفا با كاسه آب بنوشيد...😊

✅ چگونه باید کرم را به صورت مالید ؟ 1️⃣ از وسط پیشانی بطرف شقیقه ها 2️⃣ از شقیقه ها به طرف داخل گوشه های چشم 3️⃣ از وسط لب فوقانی بطرف وسط گونه ها 4️⃣ از وسط چانه بطرف گونه ها

🔸 *درمان کوتاهی قد* 1⃣ سویق سنجد (حداقل دو بسته) 2⃣ استخوان ساز (حداقل سه قوطی) 3⃣ حجامت پشت گوش (خصوصا اگر فرد بالغ باشدحتما باید حجامت پشت گوش انجام دهد) 4⃣ موارد تقویت کننده استخوان

💠 سوپ ضد ویروس قوی (کمک به بهبودی کرونا) 🔸از: استاد طالقانی 💥👈توجه: عزیزان دقت نمایند این سوپ جنبه غذای دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا مینماید، در رفع تنگی نفس؛ تب و… مفید و موثر میباشد. ⭕️مقدار مصرف برای بیماران کرونایی: هر ۴ تا ۶ ساعت یک کاسه ماست خوری 👈همچنین جهت تقویت سیستم ایمنی، مصرف یک کاسه ماست خوری از این سوپ در طول روز سفارش میشود. ♻️ ترکیبات: ¤ گندم پرک: دو سوم استکان ¤ ماش: ۳ قاشق غذاخوری ¤ برنج: ۲ قاشق غذاخوری ¤ هویج: یک و نیم عدد ¤ شلغم: یک عدد ¤ سیب درختی: نصف (در صورت موجود نبودن یک چهارم سیب زمینی) ¤ روغن زیتون: ۲ قاشق غداخوری ¤ نمک: به مقدار لازم ¤ زردچوبه: یک قاشق مرباخوری ¤ پودر گلپر: یک و نیم قاشق مرباخوری ¤ پودر تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری ¤ آب: ۶/۵ لیوان ¤ پیاز: یک عدد کوچک ¤ سیر کوبیده: ۶ حبه ¤ گوشت بدون چربی یا خروس محلی یا بره و گوسفند ۵۰ تا ۷۰ گرم ¤ سبزی جعفری و شوید مجموعا ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری ¤ آبلیمو دو قاشق غذاخوری ✅طرز تهیه: 🔸ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید. 🔸یک و نیم هویج متوسط، یک عدد شلغم، سیب درختی و یا سیب زمینی و یک عددپیاز کوچک را حبه ایی خرد کنید. 🔸مواد خرد شده و خیس داده را با گوشت ریز شده و ۶/۵ الی ۷ لیوان آب روی حرارت قرار دهید. روغن زیتون را اصافه کنید. 🔸پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تاخوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد. 🔸پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خردشده را اضافه کنید. 🔸پس از پخت سبزی؛ نمک، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز و آبلیمو را اضافه کنید. 🔸 یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ؛ سیر کوبیده را اضافه کنید. ✅ کانال آرشیو طبی استاد طالقانی

🍃⁉️بهترین وموثر ترین درمان گیاهی وخانگی برای ترمیم پوست های آسیب دیده مثل: #پوست هایی با منافذ باز #پوست های دارای لک #پوست های دارای جوش #پوستهایی شل وافتاده #پوستهای که شادابی خود را از دست داده وکدر وتیره شده‌اند با انجام:👇🏻 1️⃣#بخور های گیاهی 2️⃣#ماسک های گیاهی 3️⃣#روغن های گیاهی 4️⃣#کرمهای گیاهی شادابی وطراوتی دوباره به پوستمان خواهیم بخشید.🍃