May 11
♦️ زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو میکنند #رابطه گرمتر و صمیمانهتری دارند.
♦️ ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت.
♦️ همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانهای برای گفتگو پیدا کنند. بهانهای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر.
♦️ حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات ناپسند اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر پیکره ی رو ح و روان شما وارد میکند.
@gilin_gilin
💕💕💕
🔶اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ اما حتما این را به همسرتان بگویید.
🔹️ راشل سوسمان، روان پزشک و متخصص روابط، معتقد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید، او #احساس می کند می خواهید او را #تنبیه کنید
و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید و احساساتش را بازگو کند.
👈به جای این کار به او بگویید: احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی بر نمی گردند. به من فرصت بده.
وقتی حالم خوب شد، در این مورد بیشتر صحبت می کنیم.
❤️
✴ظرافت کلامی و رفتاری بزرگترین سیاست همسرداری است
👈🏼شمرده حرف زدن
👈🏼لحن صدای آرام داشتن
👈🏼لات و الواتی و کوچه بازاری حرف نزدن
👈🏼حالت اَمری و تحکمی صحبت کردن با همسر اکیدا ممنوع
نتیجه عکس میدهد
👈🏼از جمله هایی مثل:” تو باید فلان کار رو بکنی”
👈🏼”تو باید یاد بگیری که....” به شدت پرهیز کنید
✅سعی کنید همراه و دوست همسرتان باشید تااینکه بخواهید رئیس بازی دربیاورید!!
🌹🌹🌹
🔴 #همسر_بیعیب
💠 راه رسیدن به #شیرینی پایدار در زندگی مشترک این نیست که دنبال یک همسر بیعیب باشیم.
💠 #شیرینی زندگی بیش از هرچیز به نحوه رفتار خوب خود آدم بستگی دارد، اگرچه پاسخ #خوبی دریافت نکند.
💠 دنبال همسر بیعیب گشتن خودش یک #عیب بزرگ است.
❤️❤️❤️
#آقای_عزیز!
❌لطفا از گفتن این کلمات به همسرتان به شدت پرهیز کنید❌
❗️چون این کلمات چاقویی هستند که شخصیت لطیف او را پاره پاره میکند:
واقعا فکر میکنی خیلی جذابی؟
برو شوهرداری را از زن فلانی یاد بگیر!
تو تقصیر نداری همه زنها یک دنده شان کم است!
راه بازه و جاده دراز،بفرمایید...
تو باید یا من را انتخاب کنی یا خانواده ات را!
جای تاسفه که چنین پدر و مادری داری!
از قدیم گفتن:عقل زن کمتر از مردِ!
دست پخت تو مرا یاد دوران سربازی ام می اندازه!
چند بار باید در این باره حرف بزنیم؟
تو اگر خرج خانه را می دادی چی میشد؟
همه زن دارن ما هم زن داریم!
🔹️🔸️🔹️
👈🏻کنار آمدن با شکست عشقی تازه
🔸️اگر بتازگی از رابطه ای خارج شده اید که دیگر امکان برگشت وجود ندارد، نکات مهمی وجود دارد، که باید رعایت کنید، تا سریعتر از مشکلات روحی ناشی از شکست عشقی رها شوید:
✅بیرون بروید
✅هر چیزی که باعث یادآوری خاطرات دردناک میشود را پاکسازی کنید.
✅به صورت کامل از حال و هوای قبلی فاصله بگیرید.
✅به خودتان برسید.
✅حتمابرای از دست دادن رابطه سوگواری کنید.
✴با خانواده یا کسانی که نقش حمایتی برایتان دارند، دور خود را شلوغ کنید.
✴روی صفات منفی همسر یا نامزد سابقتان تمرکز کنید اما صادقانه.
✴به این فکر کنید که چرا شما بدون همسر یا نامزد سابقتان حال بهتری خواهید داشت.
❌مراقب روابط جایگزین باشید
❌برای جبران و یا انتقام هرگز بلافاصله پس از جدایی وارد رابطه ی جدیدی نشوید.
❌دراین مواقع بعلت عدم تثبیت و تطبیق با شرایط احتمال شکست مجدد بالاست.
⭕در صورت سردرگمی و اضطراب بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید تا این بحران را در آرامش پشت سر بگذارید
🍁🍁🍁
⁉ ارزش رابطه همسرداری و زناشویی بيشتره يا پيروزي در دعوا های حواشی اون؟
انسانهای ناپخته
همیشه میخواهند که در مشاجرات
برنده شوند
حتی اگر
به قیمت از دست دادن
رابطه شان باشد
انسانهای عاقل
حاضرند
در مشاجره ببازند
و در زندگی پیروز شوند
🌼🌼🌼
گاهی بشینید روبروی هم،
با هم صحبت کنید
حتی از هم گله کنید
ولی جواب همديگه رو ندید
فقط به گفتههای طرف مقابل فکر کنید
و رابطه رو بهتر کنید...
❤️❤️❤️
✴نکته مهم اینکه اگر هدیه ای از سمت همسرتان دریافت می کنید هیچ وقت شروع نکنید از همون اول انتقاد بکنید.
▪️چرا رنگ قرمزش نگرفتی ،
▪️چرا مثلا کوتاه ترش را نگرفتی،
▪️چرا اینجوری نگرفتی .
👈🏻 با کمال میل هدیه ایشان را بپذیرید سعی کنید حداقل چند بار حتی اگه خوشتان نیامد از آن استفاده بکنید،
📛 هیچ وقت هدیه همسرتان را به کسی نبخشید؛ به دلیل اینکه اندازه تان نیست یا از رنگش خوشتان نمیاد بخواهید به کسی ببخشید؛
✅با کمال میل و با هیجان خاصی هدیه همسرتان را قبول کنید.
🌸🌸🌸
❤️قبـول وظایـف ازدواج
👈🏼 از وقتی بله عقد را میگویید، باید خود را آماده کنید تا رابطه خود و همسرتان را به شکلی منطقی پیش ببرید.
✅منطقی یعنی این که هر کدام از شما جای خود قرار بگیرید. نه دوست هم باشید، نه هم خانه.
✅نه طرز صحبت کردنتان با هم شبیه خواهر و برادرها باشد و نه شبیه مادر و پسر یا پدر و دختر.
✅حتی باید حواستان جمع باشد که یک وقت زن، جای مرد قرار نگیرد و تبدیل به مرکز ثقل و نانآور اصلی زندگی نشود و برعکس، مرد نقشهای لطیف زنان را نپذیرد.
✅ تنها در این صورت است که میتوانید تبدیل به یک زن و شوهر واقعی شوید و این چیزی است که باید از همان دوران نامزدی و عقد برایش برنامه ریزی کنید.
🌹🌹🌹
👈🏻دنبال اتفاق ویژه ای در رابطه هایتان نباشید ...
💯اتفاق ویژه همان تماسِ وقت و بی وقتیست که جدی نمیگیریدش
همان تبریک تولدی که راس دوازده شب گفته میشود
همان ناهار خوردی؟ که مینویسد و میفرستد
همان عطر مورد علاقه ات که میزند
همان صبح بخیر و شب بخیری که هیچ وقت از قلم نیفتاده
همان گرفتنِ دستَت وقت رد شدن از خیابان
همان فالو نکردنِ خیلی ها که او دوست دارد و تو دوستشان نداری
❤️همان لبخند نزدن به هرکسی غیر از تو
و ...
✅این ها نبض رابطه اند✅
⭕دنبال جراحیِ پلاستیک ارتباطاتتان نباشید
چون اگر دست کاری اش کنید در نهایت میبینید کپیِ یک رابطه ی دیگر را دارید که اصلش دستِ دیگری ست!
@gilin_gilin
💕💕💕
❌ قوانین دعواهای زناشویی را یاد بگیریم
✅در دعواهای زناشویی این موارد ممنوع هستند، آن ها را به خاطر بسپاریم
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
⭕کش دادن مسئله، رفتار سرد داشتن، ناامید شدن از رابطه؛ مرور جملههای همسر، جدا کردن جای خواب
⭕حق نداریم به خانوادههای هم توهین كنیم. سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است.
⭕هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد. حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث میكنیم.
⭕شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند.
⭕ نباید اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج میرساند.
⭕باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد.
👈🏻👈🏼در صحبت همدیگر نمیپریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود.
@gilin_gilin
✴✴✴
✴ظرافت کلامی و رفتاری بزرگترین سیاست همسرداری است
👈🏼شمرده حرف زدن
👈🏼لحن صدای آرام داشتن
👈🏼لات و الواتی و کوچه بازاری حرف نزدن
👈🏼حالت اَمری و تحکمی صحبت کردن با همسر اکیدا ممنوع
نتیجه عکس میدهد
👈🏼از جمله هایی مثل:” تو باید فلان کار رو بکنی”
👈🏼”تو باید یاد بگیری که....” به شدت پرهیز کنید
✅سعی کنید همراه و دوست همسرتان باشید تااینکه بخواهید رئیس بازی دربیاورید!!
🌹🌹🌹
@gilin_gilin
⭕️ همسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهید
❌یکی از بزرگترین اشتباهات خانمها این است که باور دارند اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری میکند
👈درست است که عشق قدرت میآورد، اما قرار نیست که از مرد زندگیتان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.
❌بسیاری از زنها گمان میکنند اگر مردی عاشقشان باشد، به خاطر آنها همه پلهای پشت سرش را خراب میکند و به هیچ چیز دیگری جز فرد مورد علاقهاش توجه نمیکند.
👈بیشتر زنها با چنین تفکری، همسرشان را در معرض آزمایشهای سخت قرار میدهند و به او میگویند اگر مرا دوست داری، باید هرچه را که میخواهم، انجام دهی، اما واقعیت این است که چنین مردی، یک مرد عاشق نیست؛ بلکه فردی ضعیف، بیپناه و منفعل است.
✅یک عاشق واقعی هرگز به خاطر حسش از اصول و منطقش نمیگذرد، بلکه سعی میکند حسش را با عقلانیت همراه کند و از این راه به پیشرفت بهتر آن کمک میکند.
@gilin_gilin
🌹🌹🌹
❌ #همسر_بیعیب
👈🏼 راه رسیدن به #شیرینی پایدار در زندگی مشترک این نیست که دنبال یک همسر بیعیب باشیم.
👈🏼 #شیرینی زندگی بیش از هرچیز به نحوه رفتار خوب خود آدم بستگی دارد، اگرچه پاسخ #خوبی دریافت نکند.
💠 دنبال همسر بیعیب گشتن خودش یک #عیب بزرگ است.
@gilin_gilin
🌺🌺🌺
⭕اموری که خیانت محسوب میشوند یا احتمال دارد راه را برای خیانت باز کند، اما متاسفانه بعضی زوجین متوجه نیستند :
👇🏼👇🏼
❌⇠ صمیمیت بیش ازحد با جنس مخالف
شاید برای فردی سرگرم کننده باشد که با همکارش شوخی کند و سر به سر او بگذارد اما اینکار میتواند اثرات منفی زیادی را بر رابطه عاطفی خصوصی بگذارد،
✅ افراد متأهل باید محدودیت های خود را بشناسند.
❌⇠ دردِ دل کردن با جنس مخالف
❌⇠ تنها بودن مدام و زیاد با جنس مخالف
⇠ بد گفتن از شریک زندگی تان، سعی کنید که به جای تخریب شخصیت، در صحبت هایتان از خوبیهای شریکتان بگویید، تنها در شرایطی که او واقعا به شما آزار میرساند، میتوانید این واقعیت را نه به هر کسی بلکه تنها برای خانواده، دوستان مورد اعتماد یا مشاور بازگو کنید.
❌⇠ چت کردن غیر ضروری با جنس مخالف
خیلی ها فکر میکنند که چت کردن با نامزد قبلی، فامیل ،همکار یا حتی غریبه مشکلی ایجاد نخواهد کرد
❌⇠ تلاش برای جلب توجه فردی جز همسرتان
🔴🔵 اینها همه تلنگر و هشدار ابتدای راه است،
👈🏼👈🏻امکان دارد ناگهان فردی بخودش بیاید، زمانی که دیگر کاری از دست هیچکسی ساخته نیست.
@gilin_gilin
💕💕💕