🌻تعریف کردن ازخود تعریف کردن ازخود،یه نوع تمرینه برای تقویت اعتماد به نفس ... 🌻دوستان شما اگه شغل خاصی دارین، اگه بیزنس خاصی دارین، اگه هنری دارین، و اگه مهارت خاصی دارین #باید همیشه ,هرجا رفتین برای دیگران گفته،بشه،مطرح،کنین،نترسید 🌻باید توی جمع بتونین،از حرفه خودتون تبلیغ کنین، از تواناییهاتون، چون این هم یه تمرینه برای اعتماد به نفس و هم یه تبلیغ از تواناییتونه و چ بسا همین تبلیغ کردن براتون کسب درآمد هم داشته باشه، مثلاً میری یه جایی ک با آدمای جدید ملاقات میکنی،بهترین فرصته ک از مهارتهاتون تبلیغ کنین،و حتی بتونین پیشنهاد مشارکت،خرید،و یا هرچیزی شبیه ب این بدین ... چون اون شخص ک بار اول شمارو میبینه،نمیدونه شما چ تواناییهای دارید ، و شما فکر میکنید ک همه آدمها توانایی شما رو دارند، درحالیکه اکثر آدما اصلا از حرفه شما سردرنمیارن، و حرفه شما،براشون جذابیت داره ، وشاید استقبال هم بشه

#انسان ،موجودی چند بعدی ... 🌻همون طور ک ما فقط جسم نیستیم باید بتوانیم در همه ابعاد خودمون تغذیه کنیم ... 🌻یعنی تک بعدی نباشیم ما خیلیامون توی بعضی زمینه ها خیلی شاخیم اما تو بعضی زمینه ها بشدت ضعیفیم 🌻دلیل خیلی از بیماریها،مشکلات اعصاب،پرخاشگری هامون ارضا نشدن در زمینه بعدهای دیگست ... 🌻مابشدت تمرکز داریم بر روی فیزیک و جسم ظاهریمون و اصلا باور نداریم ک بعدهای دیگه داریم .... 🌻ماباید بتونیم هم روح و هم جسم تغذیه کنیم... و 🌻تعریف موفقیت همینه یعنی پیشرفت لحظه ای و ادامه دار در همه زمینه ها ... یه راه حل اینکه 💚 ما باید وقت بزاریم برای #کارکردن روی، بعد #معنوی بعد #ذهنی حوزه ی روابط حوزه مالی روابط اجتماعی سلامتی روابط عاطفی و خانواده

💚 با خودت تکرار کن 🌻 من امروز به لطفِ الهی هر لحظه راه حل ها برایم اشکار مى‌شوند و به پاسخِ دلخواهم دست می‌یابم؛ من قدرتی عظیم و ماورائی دارم... 💚خدایا سپاسگزارم

🌻بیماری با فکر و توجه بیش از حد به آن در بدن ماندگار می شود ! اگر حالتان زیاد خوب نیست، لازم نیست در موردش با دیگران حرف بزنید ،‌ مگر این که دنبال درد و بیماری بیشتر باشید.... 🌻وقتی به حرف های مردم در مورد مریضی‌ شان گوش می‌کنید،‌ انرژی بیماریشان را افزایش میدهید. به جای این کار موضوع صحبت را عوض کنید و درباره چیزهای خوب حرف بزنید و با قدرت روی سلامتی آن ها تمرکز کنید... 🌻به حرف هایی که مردم در مورد پیری و فرسودگی و بیماری‌ های مختلف میزنند گوش نکنید! حرف‌های منفی برایتان هیچ سودی ندارند و تنها ارتعاشتان را منفی میکند..

🌻چرا باید حد و مرز داشته باشیم؟ ❤️اگه حد و مرز نداشته باشیم دیگران به راحتی از ما سواستفاده میکنند ... 💚داشتن حد و مرز به شما کمک میکنه که به چیزهایی که دوست ندارید راحت تر «نه» بگید ... 💚نداشتن حد و مرز باعث خستگی روانی و خشم میشه ... 💚داشتن حد و مرز به عزت نفس و سلامت روان ما کمک میکنه.

استرس،ترس،اندوه، ببینید دوستان غم و غصه و اندوه بخاطر فکر کردن به اعمال و اشتباهات #گذشته است ... ترس بخاطر فکر کردن ب مشکلات،#آینده است ... مشکلاتی ک نیومده ... استرس هم یه نوع ترس ک مربوط،به زمان آینده میشه،واسترس لحظه ایه، بعضی مواقع طبیعیه، بعضی مواقع ما می‌خواهیم به کار جدید کنیم یا توی جمع صحبت کنیم ،استرس میاد سراغمون ک طبیعیه و درمانش تمرین و تکراره یه💚 تکنیک قوی اینکه افکارتون رو آگاهانه انتخاب کنید ... کارسختیه اما شدنیه ریشه مشترک اکثر این عوامل افکارماست و جایگاه افکارذهن ماست ..‌. #ذهن،همیشه دوست داره،نیمه خالی لیوان نشونت بده،و اوضاع روبد نشون بده ،کمبودهارومیبینه ... یعنی ذهن رو رها کنی خنثی نمی‌مونه ،منفی گراست. 💚ما،باید به هر موضوعی درگذشته ،حال و آینده جوری نگاه کنیم ک بما، احساس، قدرت واعتمادبنفس، شادی و امیدمیده با یادآوری موفقیت‌های قبلی با تحسین خودت با سپاسگزاری، باعث میشیم #اعتماد بنفس بره بالا و استرس کاهش پیداکنه

برقرار باشی و سبز گل من تازه بمون نفسم پیشکش تو جای من زنده بمون باغ دل بی تو خزون موندنی باش مهربون تو که از خود منی منو از خودت بدون غزل و قافیه بی تو همه رنگ انتظاره این همه شعر و ترانه همه بی عطر و بهاره 🌻موندنی باشی همیشه لب پاییزو نبوسی نشه پرپر شی عزیزم مهربون گلم نپوسی

❣ 💚مکانیزم عملکرد جهان هستی سیستم جهان هستی به گونه ای است که خواسته های ما را در قالب امواج ارتعاشی که به صورت مکرر توسط ذهنمان ارسال میشود دریافت می کند و به آنها پاسخ می دهد، در واقع این افکار ما هستند که بازگو کننده درخواست ما هستند، وقتی یک فکر به دفعات تکرار میشود به یک #باور" تبدیل می گردد و آنگاه نتایج شروع به نمایان شدن می کنند، وقتی یک فکر با تکرار دیدن، تکرار شنیدن، تکرار احساس کردن، مرور میشود به تدریج به #یقین تبدیل می گردد و همان زندگی ما را شکل می دهد. بنابراین کنترل اینکه در هر لحظه چه چیزی در ذهنمان تکرار میشود خیلی خیلی مهم است، که البته آسان نیست اما اگر بعد از مدتی به صورت یک عادت ذهنی در بیاید نتایجی شگفت انگیز در بر دارد...

و اما من ... دوستان در مورد #تنهایی چندتا نکته هست بدلم افتاد، بگم براتون (اگه نمیتونی تنهایی رو تجربه کنی بدون یعنی از خودت فراری هستی و این می‌تونه نشانه ضعف در عزت نفس باشه) 🌻زمانهایی رو خالی کنین برای تنهایی برای اینکه خودتون بهتر بشناسین، 💚برای اینکه این ذهن تخلیه کنین و بشینید پای صحبت‌های قلبتون 💚اکثر ایده های ناب و الهامات در تنهایی بهتون گفته میشه، بخصوص در زمان هایی ک تنها هستیم و و سپاسگزار و شادیم،از درون 🌻اگر میخواهید یه تصمیم #جدید در هر موضوعی،کسب و کار ،تصمیم عاطفی،تحصیلی،شغلی،هرچی بگیرید، قبلش یمدتی تنها باشین ،جوابها بهتون گفته میشه،بخصوص ترکیب تنهایی و طبیعت ... نمیگم مشاوره نگیرید،مشورت نکنید ،اینها رو انجام بدین،از تجربیات افراد باتجربه استفاده کنید اما تصمیم #نهایی رو خودتون بگیرین😊

🌻 آدمهای موفق، مشتاق تبلیغ کردن خود و ارزش هایشان هستند. آدمهای معمولی، اشتیاقی به تبلیغ ندارند. ❤️ تنفر از تبلیغ کردن خود، یکی از بزرگترین موانع بر سر راه موفقیت است. 🌻 خیلی واضح است اگر در کسب و کاری که متعلق به خودتان است و یا اگر نمایندگی فروش کالایی داشته باشید، مایل نباشید که مردم از شما، کالای شما یا خدمات شما خبر داشته باشند، چگونه می خواهید درآمد کسب کنید؟ حتی به عنوان یک کارمند،باید بتوانید از فضیلتهای خودتان تعریف کنید... 🌻 مردم معمولا به دلیل اینکه فکر می کنند تعریف کردن از خود، بی ادبی و غرور بیجا می باشد، برتریها و امتیازهای خودشان را برای افراد بازگو نمی کنند. اینگونه افراد که فروتنی و افتادگی بیش از حد دارند ، معمولا افرادی با موفقیت کمتر هستند😊... @GLoofn

#تایم طلایی 🌻آخرین لحظات قبل خواب خیلی مهم هستند، با هر فرکانسی ک بخوابیم صبح با همون فرکانس بیدار میشیم،،، یعنی اگه با افکار خوب بخوابیم ،صبح با ادامه همون افکار شروع میشه یعنی خواب عین یه پیام بازرگانی بین سکانس عمل میکنه،😊 💚قبل خواب زمان خوبی برای #تخیل و تجسم خواسته ها و همچنین، فکر کردن ب ایده های ناب و آرزوهای ظاهرا بزرگه ...

💚شکرگزاری 💜شادمانی ام را سپاس 💛جوانی ام را سپاس 🤍سلامتی ام را سپاس 💛محبت ام را سپاس 💚زندگی ام را سپاس 💛هستی معنوی ام را سپاس 🧡رسالت الهی ام را سپاس 💛سیما و چهره زیبایم را سپاس 💚اخلاق نیکم را سپاس 💛دیدگان بصیرم را سپاس 🧡بیان شیوا ،روان،موثرم را سپاس 💛کلام معجزه گر،جذاب،مثبتم را سپاس. 💚صفای باطن،قلب رئوف،عزت نفسم را سپاس 🧡گفتار،رفتار،اعمال نیک ام را سپاس 💜و سپاس و سپاس و سپاس ای خالق هستی ا