چرا همیشه هوسِ شیرینی دارید؟
🔹به اندازه کافی پروتئین مصرف نمی‌کنید
🔹کالری کافی دریافت نمی‌کنید
🔹زیادی نمک می‌خورید
🔹حالت افسردگی دارید
🔹مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید
🔹کمبود آهن دارید
🔹کمبود خواب دارید
@Gohardasht
خوابیدن روی زمین موجب پیری پوست میشود !
🔹اگر روی زمین میخوابید حتماً یک یا دو بالش زیر ساق پاهایتان قرار دهید. دانشمندان معتقدند هنگام خواب باید حداقل 30Cm با زمین ارتفاع داشته باشید این کار باعث رسیدن گردش خون بیشتر به مغز شما میشود و کیفیت خوابتان افزایش می‌یابد
+ در غیراینصورت گرانش زمین باعث پیری زودرس ایجاد چین و چروک افتادگی اندام‌ها میشود
@Gohardasht
عوارض نوشیدن چای بعد از غذا
🔹ناراحتی قلبی وکلیوی،
🔹یبوست،
🔹کمخونی،
🔹خارپاشنه،
🔹 ریزش مو،
🔹چربی خون
🔹ساییدگی استخوان و آرتروز
@Gohardasht
خبر فوری:
ادارات استان البرز به دلیل برودت هوا و مدیریت مصرف سوخت تعطیل و مدارس و دانشگاه ها غیرحضوری شد
معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز با اعلام وضعیت اضطراری در پی برودت هوا و مدیریت مصرف سوخت از غیرحضوری شدن مدارس در تمامی مقاطع و دانشگاه‌ها و تعطیلی ادارات دولتی و خصوصی بجز مراکز نظامی ، انتظامی ،درمانی و خدمات رسان این استان برای فردا یکشنبه ۲۵ آذر ماه ۱۴۰۳ خبر داد.
به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین‌الملل استانداری البرز، احمد افضلی با اشاره به برگزاری کارگروه اضطرار استان و بررسی های صورت گرفته در خصوص برودت هوای استان و مدیریت مصرف سوخت که روز شنبه ۲۴ آذر ماه ۱۴۰۳ صورت گرفت، اعلام کرد: با توجه به وضعیت برودت هوای استان، به منظور حفظ سلامت عمومی و کاهش ترددهای غیرضروری و مدیریت مصرف سوخت، تمامی مدارس، دانشگاه‌ها به صورت غیرحضوری و ادارات دولتی و‌خصوصی و بانک های استان بجز مراکز نظامی، انتظامی، درمانی و خدمات رسان استان البرز فردا تعطیل خواهد بود.
وی همچنین از شهروندان خواست با مصرف بهینه سوخت و انرژی به کاهش ناترازی سوخت در استان کمک کنند تا تمامی مردم استان از نعمت انرژی برخوردار شوند.
@Gohardasht
اگر کمخونی دارید، فلفل نخورید!
مصرف فلفل برای گرم مزاجان ،کسانی که کمخونی دارند و همچنین افرادی که در مجاری ادرار ناراحتی دارند ، مضر است و باید از آن اجتناب کنند.
@Gohardasht
⬅️ استان البرز هم تعطیل شد
🔹معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری البرز از غیرحضوری شدن مدارس در تمامی مقاطع و دانشگاه‌ها و تعطیلی ادارات دولتی و خصوصی بجز مراکز نظامی، انتظامی ،درمانی و خدمات رسان این استان برای فردا دوشنبه ۲۶ آذر ماه ۱۴۰۳ خبر داد.
@Gohardasht