✅حضرت آیتالله بهجت قدسسره:
آنبهآن [انسان] ترقی و رشد میکند. محال است که یک کار خیری برای خدا بکند مغفولٌعنه باشد (نادیده گرفته شود)؛ «لَا يَعْزُبُ عَنْهُ مِثْقَالُ ذَرَّةٍ؛ به اندازه سنگینی ذرهای از علم او دور نخواهد ماند»، [ممکن نیست] ملائکه خبردار نشوند، کسی ننویسد، ضبط نکند. باید ملتفت باشد! هر خیری و هر شری از هر کسی صادر شود، در آنجا آشکار است.
📚 بهسوی محبوب، ص١١۴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 رهبرانقلاب: #گرانی های اخیر توجیه ندارد و قابل علاج است
🔹به نظر من در ۳ زمینه #اقتصاد و #امنیت و #فرهنگ باید مسئولین تلاشها را افزایش بدهند.
🔹خیلی از #مشکلات_کنونی ما مربوط به خود ماست و مربوط به ناهماهنگی هاست.
🔹این گرانی های اخیر توجیه ندارد و باید مسئولین علاج کنند. از #گوشت_قرمز و #مرغ تا #پوشک_بچه. این گرانیها توجیهی ندارد.
🔺راهکارهای کنترل خشم🔻
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی:
۱.شناسایی علایم خشم: نخستین قدم برای کنترل خشم این است که بتوانید بموقع بروز این هیجان را در خود تشخیص دهید. عصبانیت در هرکسی میتواند با علایم خاصی بروز کند.
۲.تمرین تنفس عمیق: هر دفعه که حس عصبانیت می کنید، برای آرام کردن بدن و ذهنتان، به آرامی نفس بکشید و دم و بازدم منظم و عمیقی انجام دهید
🔺راهکارهای کنترل خشم🔻
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی:
۳.استعاذه کنید:
در زمان خشم با تکرار عبارت «اعوذ بالله من الشیطان الرجیم» به خدا پناه ببرید.
۴. ترک موقعیت:
یكی از راه های كنترل عصبانیت ترک موقعیت برانگیزاننده عصبانیت است. با ترک موقعیت، شما به خود فرصت فكر كردن می دهید و میتوانید به موقعیت فراسوی نیازها و خواسته های خویش توجه كنید.
🔺راهکارهای کنترل خشم🔻
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی:
۵.با آب سرد وضو بگیرد و یا غسل نماید.
۶.از افراد بدخلق و عصبانی فاصله بگیرد و با آنها رفاقت نکنید.
۷.کنترل افکار منفی: یکی از راه کارهای مؤثر کنترل خشم، اطلاع و اگاهی از شیوه فکر کردنمان می باشد! یعنی گاهی وقت های ما اتفاقات اطراف را به شکلی نادرست تفسیر می کنیم که می تواند منجر به بروز خشم شود.
🔺راهکارهای کنترل خشم🔻
🖋استاد سید علیرضا واعظ موسوی:
۸. ورزش کنید: فعالیت فیزیکی می تواند باعث کاهش استرس و در پی آن به کنترل خشم منجر شود.
چنانچه احساس خشم می کنید، پیاده روی کنید، بدوید و یا برای چند لحظه فعالیت های فیزیکی لذتبخش انجام دهید.
✅ توجه کنید که داشتن یک برنامه ورزشی مستمر، شیوه مناسبی برای کاهش استرس است.
پاسخ گویی ب مسائل شرعی
پاسخ گویی ب شبهات و مسائل شرعی و دینی_ سازنده حجة الإسلام بهرام گل احمدی 09148049034
https://eitaa.com/golahmad69
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥کلام ناب شهید حاج قاسم سلیمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 همین امروز توبه کنید!
🔰 #آیت_الله_مجتهدے
✍خدایا! مرا بخاطر گناهانی که در طول روز با هزاران قدرت عقل توجیهشان میکنم، ببخش!
#شهید_چمران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 امام خمینی(ره): من التماس میکنم به ملت ایران، غرب زده ها را کنار بگذارید
📚 استفاده از اموال جاماندۀ دیگران
#احکام_مجهول_المالک #اموال_جامانده
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
خواندن نماز مستحب با وجود نماز قضا
#نماز_مستحب #نماز_قضا
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
❁❁
#یا_قمر_منیر_بنےهاشم💛
#عباس بُود نایبِ ارباب قبیلہ
سرمنشأ رفتار و آداب قبیلہ
از سمٺ افق سینہ زنان پاےِ برهنہ
#ماه آمده پابوسے مهتاب قبیلہ
#دخیل_یا_اباالفضل_ع🌷
#باب_الحوائج💚
❁❁
#حب_الحسین_اجننے❤️✨
نامٺ بُوَد جواز عبور از پل صراط
جانم فداے نام تو ارباب، یاحسین
گفتم حسین و توبہے من هم قبول شد
اے بهترین وسیلہ و اسباب، یاحسین
#مددے_ارباب🌷🍃
#اللهم_ارزقنا_ڪربلا🌷🍃
#یا_امیرالمومنین_ع🌷✨
اے ماهترین ماهترین ماهترین ماه
اے از دلم آگاه و اِے حضرٺ دلخواه
ٺحقیق نمودیم ڪہ اڪسیر بقا چیسٺ
از عرش یڪے گفٺ، علےًّ ولےالله
#یا_حیدر_ڪرار❤️
YEKNET.IR - shoor 1 - shahadat hazrat roghayeh 1399.07.01 - nariman panahi.mp3
6.96M
⏯ #شور احساسی
🍃یه عالمه گریه به روضه بدهکارم
🍃تا خوب نشه زخمات دست بر نمیدارم
🎤 #نریمان_پناهی
👌بسیار دلنشین
هدایت شده از حفظ و دفاع از خون شهداء
💠 #تلنگر_کرونایی (۲)
🔸شاید بی خبر و غافل باشیم، ولی هر روز #آزمایش می دهیم
🔹هر روز از ما تستِ اخلاص و ریا گرفته می شود، هر روز #تبِ عصیان ما را می سنجند
🔸پرونده #پزشکی روحمان پر از #علائم و هشدارها و عبور از خط قرمزهای #اخلاق است
🔹#سرفه های خشکِ خودخواهی و #عطسه های ناهنجارِ بدگویی، #ویروسِ غیبت پخش می کند،
و اطرافیان مان را در #معرضِ خطر قرار می دهد
🔸اگر به فکر وضع نامطلوب خودمان نیستیم، لااقل دیگران را #مبتلا نکنیم.
👈 به قلم استاد جواد محدثی