🍎مُفَرِّح و شادابی قلب
📝•⇦سيب قرمز معطّر ابتداءاً بو
📝•⇦کند سپس بخورد،ميوه گلابے
📝•⇦رسیده گُل محمّدی و گلاب
📝•⇦طبيعے وعطرطبيعی گُل محمّدی
📝•⇦ميوه بالنگ يا مربّای بالنگ
📝•⇦ در وسط روز مصرف کنيد.
📚حکیم ضیائی
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
✅نسخه کامل ترک #سیگار
✍ #حکیم_خیراندیش
#دخانیات
موارد زیر را به دقت ۴ ماه رعایت کنید:
1⃣ از ترکیب(۲ واحد عسل + ۲ واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را عرق اسطوخودوس ریخته یکساعت بعد شام میل شود.
2⃣ بادکش کتف یک شب در میان ۴۰مرحله
3⃣ استشمام عطر گرم درحال خواب
4⃣ ارده با شیره ۴ وعده در هفته. مویز۲۱ عدد روزانه. بادام درختی ۱۴ عدد. انجیر شبی ۷ عدد در یک لیوان گلاب خیس دهید و صبح ناشتا میل کنید.
5⃣ کاهش سودازاها مخصوصا چای
6⃣ حجامت عام دو مرحله هر ماه یکبار در ربع سوم ماه قمری. بعد هر حجامت مصرف سیگار را نصف کنید. دو هفته بعد حجامت دوم حجامت سر انجام دهید. و دو هفته بعد آن پشت هر گوش ۵ عدد زالو بیاندازید. پس از زالو انداختن سیگار را هر ۳ روز یکبار یک عدد کم کنید تا به یک عدد سیگار در روز برسید. سپس هر دو روز یکبار یک سیگار را بکشید تا دو هفته و بعد هر ۴ روز یکبار تا دو هفته و در نهایت سیگار را کامل ترک کنید.
7⃣ انگور و انار شیرین زیاد بخورید.
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
🔖بیماری هایی که با نخوردن آب سراغمان میآید را بشناسیم (۳)👇
#آرتریت
#گرسنگی_کاذب
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
✅ درمان #کهیر :
👈🏻 هیچگاه لباسهای شما (مخصوصا لباسهای زیر که به پوست بدن تماس دارد) از جنس نایلونی و پلی استریل نباشد بلکه نخی یا کتانی باشد.
◻️انبه، موز، فلفل، سس فلفل، غذای هندی، سرخ کردنی، ته دیگ، پوست هلو، پوست کیوی، پوست بادام زمینی، خرما نخورید.
◼️برای همیشه به همراه غذا کاهو (بدون سس)، سبزی کاسنی بخورید، پرتقال با ناهار، لیمو شیرین با شام، بعد از غذا یک عدد سیب رسیده شیرین بخورید.
🔰توجه: وقتی که بدن کهیر دارد، صابون، کیسه و لیف نکشید بلکه زیر دوش آب ولرم 20 دقیقه باشید و با دست بکشید.
📚آیت الله ضیائی
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
🔖بالش های مناسب خواب ؟ (۱)
روی بالش روشن بخوابید. خوابیدن روی بالشهای رنگ روشن بیش از سایر رنگها باعث #آرامش در خواب میشود و علت آن از تاثیر رنگها روی مغزست.
همچنین میزان #سردرد میگرنی با خواب روی بالش تیره افزایش میابد
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
✅ دردهاي پيش از #قاعدگي
🔸بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد
🔹نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم پیش از قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! در حالیکه اینطور نیست. با اصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود.
🔸یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود.
🔹در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب... کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد.
✔️شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد.
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
🔖بالش های مناسب خواب ؟ (۲)
ریختن گل اسطوخودوس در بالش بیخوابی را رفع میکند
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
✅✍درمان ریزش موها و تقویت موها
🔻روغن بنفشه به موها بمالند
🔻 داروی تقویت مو
🔻 سرمه اثمد به چشم بکشند
🔻 انجیر بخورند
🔻در خانم ها ریزش غالباً از کم خونی است پس قرص خون مفید است.
🔻مصرف سویق گندم و جو نیز برای ریزش موی زنان مفید است.
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
🔖بالش های مناسب خواب ؟ (۳)
بالش کوتاه باعث پف زیر چشم بالش بلند سبب گردن درد میشود
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
🔻کندر (کُندُر) نوعی صمغ است که از پوست درختی بومی مناطق بسیار گرم زمین به دست میآید. این صمغ شفاف، خواصی دارد که میشود با آن بعضی بیماریها را درمان کرد و به سلامتی بیشتر دست یافت؛ هر چند که طعم این صمغ معطر، کمی تلخ و گس باشد.
◻جویدن کندر خواص بسیاری دارد از جمله
◽دفع بلغم
◽تقویت حافظه
◽استحکام دندانها
◽ فرونشاندن صفرا
◽خوشبو کننده دهان
◽جلادهنده و نورانیت به چشم
◽ مسکن طبیعی برای اضطراب و افسردگی
◽رفع سردرد و نشاط آور
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
🔖بالش های مناسب خواب ؟ (۴)
اشک ریختن روی بالش عامل انتقال بیماری است
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb