والدین‌عزیز ✍به کودکان مهارت زندگی کردن را یاد بدهید 👌 تا هوشمند و هدف دار بار بیایند !!! مهارتهایی مانند: 🔺داشتن توان عذرخواهی 🔺دوست داشتن و مهربانی کردن 🔺دویدن و بازی کردن 🔺شاد بودن 🔺از زندگی لذت بردن 🔺وراستی و صداقت را به آنها بیاموزیم. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

نشانه‌های داشتن کمبود محبت در خانوم‌ها ⇠ افسردگی ⇠ عصبی بودن ⇠ پرتوقع بودن ⇠ خستگی مزمن ⇠ سردمزاجی ⇠ بی تفاوتی احساسی ⇠ کم اشتهایی یاپرخوری ⇠ تحریک پذیری وتندمزاجی ⇠ مشغله های تعصب آمیز و افراطی آقایون این علائم رو جدی بگیرید اگر همسرتون داره و نسبت بهش بی‌تفاوت نباشید ! 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

رازهای #ازدواج موفق ⚜با #تفاوت ها چه کنیم؟ ✍چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم. همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است. ✔️اصول مهارت همدلی 1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید. 2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید. 3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید. 4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید. 5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

همه چیز در زندگی تکراری می شود بـه جز مـهربـانی ♡ نحوه تکلم انسانها بیانگر نحوه تفکر آنهاست مثبت بیندیشیم و مثبت بگوییم تا انرژی مثبت خـود را بـه دیگران منتقل کنیـم....🌸🍃 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

من خانه‌ام را پر از رنگ ميكنم پراز عطر زندگي ، گل مي‌خرم , نان گرم مي‌كنم و بـــاور دارم زنـدگــي يـعني همیـن بـهانـه‌های كوچـك خوشبختی... روزتون بخیر 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

. تازه ياد گرفته ام كه به كسي براي حضورش در زندگي ام باج ندهم خيلي طول كشيد كه ياد بگيرم چگونه خودم باشم زمان زيادي برد تا با خودم كنار بيايم كه لازم نيست همه را راضي نگه دارم نبايد براي اشتباهي كه نكرده ام شرمنده باشم زمان زيادي را صرف كردم تا به ناخوداگاهم ياد بدهم كه من همينجور كه هستم ارزشمندم الان مي دانم كه گران قيمت ترين چيزي كه دارم خودم هستم با خودم مهربانتر شده ام مهم نيست كسي مرا مي خواهد يا نمي خواهد ولي ان كس كه مرا مي خواهد بي ترديد خود نيز مهم و ارزشمند است دور كسي حصار نمي كشم كه كنارم بماند كسي كه قصدش رفتن باشد بالاخره راهي براي رفتن پيدا مي كند ادمها اصولا قدر چيزي كه راحت به دست بياورند را نمي دانند پس دور خودم حصار مي كشم و انقدر به تعداد حصارها اضافه ميكنم كه فقط ان كسي كه واقعا ارزش مرا بداند انگيزه عبور از اين همه مانع را داشته باشد 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

💑 اینگونه با همـسرتان صحبت کنـید! 🔸جملات يك مرد كوتاه و صريح‌تر از جملات زن است. ابتدای جمله‌اش ساده بـا محتـوای واضـح و در انتهای آن نتيجه‌گيری وجود دارد، لذا اوّلين قاعده در گفت و گو با يك مرد چنين است تـا حـدّ امكـان حرف خود را ساده بيان كنيد و همزمان از چند موضوع صحبت نكنيد. 🔸وقتی زنان بخواهند كه، مردان به حرف هايشان گوش كنند، بايد به موقع او را از آن موضوع با خبر سازند و در ابتدا مواردی را كه می‌خواهند با او در ميان بگذارند مطرح كنند و بگويند كه چه وقت می‌خواهند درمورد چه موضوعی با او صحبت كنند. مثلاً «در مورد مشـكلی كـه در محـيط كـار بـرايم پـيش آمـده می‌خواهم با تو #صحبت كنم. بعد از شام وقت داری؟» 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

💑 نگذارید سکوت بینتان حاکم شـود! 🔸نگذارید کار به جایی برسد که هیچ حرفی با همسرتان نداشته باشید. صحبت نکردن از اولین جرقه های سردی در زندگی زناشویی‌ است. 🔸به بهانه های مختلف با همسرتان صحبت کنید. درباره فرزندان، کار، آب وهوا و... باهم صحبت کنید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🦋🌹🦋🌹🦋🌹🦋🌹🦋 نشانه یک رابطه عاطفی سالم: ۱- شما مي‌توانيد به راحتي درباره فكرهايتان حرف بزنيد. ۲- هر كدام فضاي خودتان را هم داريد. ۳- شما دعوا مي‌كنيد! ۴- خودتان را هم دوست داريد. ۵- با هم تصميم مي‌گيريد. ۶- شما از بودن با هم لذت مي‌بريد. ۷- رابطه شما متعادل است. ٨- با يكديگر با مهرباني رفتار مي‌كنيد. ۹- به يكديگر اطمينان داريد. ۱۰- شما اجازه عبور از مسائل را مي‌دهيد. ۱۱- شما صميمي هستيد. ۱۲- رابطه شما محل امن شماست. ۱۳- شما با شريك زندگي‌تان حرف مي‌زنيد. ۱۴- شما كلمات جادويي را به هم مي‌گوئيد. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

💑 پنج اشتباه در رابطـه با همـسر 1⃣ خواهان توجه بیش از اندازه‌اید: 🔸رابطه شما نیاز به مراقبت و توجه دارد؛ اما این معنیش این نیست که همـــسرتان هر لحظه پاسخگــوی تماس‌های تلفنی شــما باشد، دائما به شما پیام بدهد و یا به طور کلی همه آرزوهای زندگی‌تان را فراهم کند. 2⃣ رابطه بدون حفظ حریم خصوصی: 🔸شاید اعتـــماد بیش از اندازه‌ای به طرف مقابل داشــته باشــید و احساس می‌کنید او حق دارد همه چیز را بداند، این یک خوش‌باوری آسیب زننده است. حریم خودتان و دیگران را حفظ کنید. 3⃣ گلایه کردن پیش دیگــران: 🔸اگر مسأله‌ای وجود دارد آن را در حریم رابطه خودتان حل کنید. اگر نیاز به کمک یا مشاوره دارید آن را با فردی که صلاحیت نظر دادن در مورد رابطه را دارد مطرح کنید. این فرد صالح در این موقعیت بدون شک، مادر یا دوست صمیمی‌تان نیست 5⃣ خشم‌های منفعلانه نشان می‌دهید 🔸به هرچیز کوچکی گیر ندهید و برای چیزهای بی‌ارزش به فکر تلافی نباشــید. 5⃣ او تضمین زندگی شما نیست: 🔸در روابط زناشویی تمــایل شدیدی به تکیـــه کردن به دیگری وجود دارد. تکیه کردن به دیگران خوب است اما نه تا جایی که نتوانــید زندگی بدون او را تصور کنــید 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🔘 داستان کوتاه ناشنوایی خواست به احوالپرسی بیماری برود. با خودش حساب و کتاب کرد که نباید به دیگران درباره ناشنوایی اش چیزی بگوید و برای آن که بیمار هم نفهمد او صدایی را نمی شنود باید از پیش پرسش های خود را طراحی کند و جواب های بیمار را حدس بزند. پس در ذهنش گفتگویی بین خودش و بیمار را طراحی کرد، با خودش گفت « من از او می پرسم حالت چه طور است و او هم خدا را شکر می کند و می گوید بهتر است، من هم شکر خدا می کنم و می پرسم برای بهتر شدن چه خورده ای، او لابد غذا یا دارویی را نام می برد، آنوقت من می گویم نوش جانت باشد پزشکت کیست و او هم باز نام حکیمی را می آورد و من می گویم قدمش مبارک است و همه بیماران را شفا می دهد و ما هم او را به عنوان طبیبی حاذق می شناسیم. مرد ناشنوا با همین حساب و کتاب ها سراغ همسایه اش رفت و همین که رسید پرسید، حالت چه طور است؟ اما همسایه بر خلاف تصور او گفت دارم از درد می میرم، ناشنوا خدا را شکر کرد. ناشنوا پرسید چه می خوری؟ بیمار پاسخ داد زهر! زهر کشنده! ناشنوا گفت نوش جانت باشد، راستی طبیبت کیست؟ بیمار گفت عزرائیل! ناشنوا گفت طبیبی بسیار حاذق است و قدمش مبارک. و سرانجام از عیادت دل کند و برخاست که برود اما بیمار بد حال شده بود و فریاد می زد که این مرد دشمن من است که البته طبیعتا همسایه نشنید و از ذوقش برای آن عیادت بی نظیر کم نشد. مولانا در این حکایت می گوید بسیاری از مردم در ارتباط با خداوند و یکدیگر، به شیوه ای رفتار می کنند که گرچه به خیال خودشان پسندیده است و باعث تحکم رابطه می شود اما تاثیر کاملاً برعکس دارد. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

💎شما می توانید کودک خود را برای اصلاح رفتارش یاری دهید. 🍃 شما و همسرتان می توانید با استفاده از روش محرومیت زمان مند، والدینی موثرتر و با اعتماد به نفس بالا باشید. 🍃 هرگاه که کودک شما رفتار هدف نامطلوب، مانند کتک زدن دیگران یا فحش دادن را انجام داد، بلافاصله این روش را در مورد او اعمال کنید. 🍃 بدون گفتن بیش از ۱۰ کلمه و در عرض کمتر از ۱۰ ثانیه او را به جایی که باید زمان محرومیت را در آنجا سپری کند، بفرستید. مدت زمان ماندن کودک در این مکان، یک دقیقه به ازای هر سال سن اوست. 🍃 اینها را به یاد داشته باشید: ۱۰ کلمه یا کمتر، ۱۰ ثانیه یا کمتر برای فرستادن کودک به مکان مورد نظر و یک دقیقه به ازای هر سال سن او برای توقف در آن مکان، با استفاده از روش محرومیت زمان مند و قانون ۱۰-۱۰ شما می توانید کودک خود را برای یاد گرفتن رفتار مورد قبول یاری کنید. 🍃البته توجه داشته باشید، این تکنیک در مورد رفتاری است که کودک از قبل به بد بدون آن آگاه بوده است. 🍃گلبرگ❤ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

یک زن در زندگی به هیچ چیزی به اندازه ی محبت کردن نیاز ندارد؛ محبتی که هم به زبان آورده شود و هم به آن عمل شود. این را مطمئن باشید که اگر شما کوچکترین محبتی را حتی با دادن یک شاخه ی گل به همسرتان اثبات کنید او چندین برابر بیشتر از آن پا جای پای شما خواهد گذاشت. یک زن هرگز از ابراز عشق های مرد زندگیش خسته نخواهد شد. به زبان آوردن دوستت دارم موجب می شود که زن به عشق واقعی مرد زندگیش پی ببرد و آن را احساس کند. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🌿#سیاست_آقای_خونه گاهی وجود یک مرد آنقدر گرم عمل میکند ! که یک زمستان با تمام برف هایش روی یک زن هیچ تاثیری ندارد ... گاهی لازم است فقط ! "مرد" باشید ...❤️❤️❤️ 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🟢 آقایون اگر میخواهید در نزد خانمتان ، محبوب و دوست داشتنی شوید ، رفتارهای زیز را انجام دهید👇 _با او حرف بزنید. _به خواسته هایش توجه کنید. _به زنهای دیگر توجه نکنید. _فراموشکار نباشید. _مدام از او انتقاد نکنید. _در مقابل او پرخاشگر و تندخو نباشید. _نامشخص و مبهم و سردرگم نباشید. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🌺راه‌های افزایش عزت نفس در کودکان ۱. شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید ۲.اشتباه‌ش راحت ببخشید ۳. خوبیهاشو بزرگ کنید ۴. به حرفاش خوب گوش بدید ۵. بی‌دلیل بغلش کنید و ببوسید ۶. مقایسه‌ش نکنید ۷. «اگه نکنی وای به حالت» رو نگید ۸.گاهی باهاش کارتون‌هایی که دوست داره ببینید ۹.بهش نگید «تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن» ۱۰. اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید ۱۱. در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده ۱۲.القای بینش: میدونم از عهده انجام اون بر میایی ۱۳. روابط‌تان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید ۱۴. برای تفریح و بازی وقت بزارین. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌺وقتی بچه زمین می‌خورد و والدین زمین را کتک می‌زنند تا کودک آرام شود وقتی می‌گویند اگر فلان کارو بکنی لولو میاد، اگر با غریبه حرف بزنی میدزدنت، اگر فلان کارو کنی کلاغه به بابات خبر میده... یک طفل معصوم باید گول بخورد تا یاد بگیرد چگونه گول بزند یا گول نخورد. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🔹دانستنی های #قبل_از_ازدواج درست است عشقِ پس از #ازدواج از اصالت و پایداری بیشتری برخوردار بوده و می‌شود روی آن حساب بیشتری باز کرد، اما علاقه و دوست داشتن قبل از ازدواج هم در حد متعارف بسیار لازم و ضروری است. دختر و پسر نمی‌توانند با نگاهی کاملا منطقی و عقلانی اما بدون هیچ علاقه یا ذره‌ای احساسات سر سفره عقد بنشینند و به این مسئله امید داشته باشند پس از ازدواج علاقه حاصل می‌شود @golbarg_ezdevaj 💕

✨﷽✨ ❌زندگی دیگران را نابود نکنیم❗️ #همه_بدانند ✍جوانی از رفیقش پرسید : کجا کار می‌کنی ؟پیش فلانی، ماهانه چند می‌گیری؟ 5000. همه‌ش همین؟ 5000 ؟ چطوری زنده‌ای تو؟ صاحب کار قدر تو رو نمی دونه، خیلی کمه ! یواش یواش از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد ، صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد ، قبلا شغل داشت، اما حالا بیکار است. زنی بچه‌ای را به دنیا آورد، زن دیگری گفت : به مناسبت تولد بچه‌تون، شوهرت برات چی خرید ؟ هیچی ! مگه میشه ؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری ؟! بمب را انداخت و رفت، ظهر که شوهر به خانه آمد، دید که زنش عصبانی است و .... کار به دعوا کشید و تمام. پدری در نهایت خوشبختی است، یکی می‌رسد و می‌گوید : پسرت چرا بهت سر نمی‌زند ؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه ؟! و با این حرف، صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند این است، سخن گفتن به زبان شیطان. در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم؛ چرا نخریدی؟ چرا نداری؟ یه النگو نداری بندازی دستت؟ چطور این زندگی را تحمل می‌کنی؟ یا فلانی را؟ چطور اجازه می دهی؟ ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد، یا از روی کنجکاوی یا فضولی و... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم ! 🔻شر نندازید تو زندگی مردم. واقعا خیلی چیزا به ما ربطی نداره! کور ، وارد خانه‌ی مردم شویم و کَر از آنجا بیرون بیاییم. مُفسد نباشیم. 🌸🍃گلبرگ ازدواج 🍃🌸 @golbarg_ezdevaj

#مشاوره پیش از ازدواج💕 👌تلنگر مهم 🔺هر قدر هم که با هم خوب باشید، هر قدر هم که خانواده یکدیگر را بشناسید، حتی اگر از بچگی با هم بزرگ شده باشید، باز قبل از ازدواج باید مشاوره بروید. در این (باید) هیچ شکی وجود ندارد. مشاوره نرفتن قبل از ازدواج، ممکن است به قیمت مشاوره های پیش از طلاق تمام شود. پس این کار مهم را نادیده نگیرید. مشاور به شما خواهد گفت که با توجه به تیپ های شخصیتی تان چه چالش هایی انتظار شما را می کشد و چطور باید با آنها مواجه شوید. دانستنی های #قبل_از_ازدواج @golbarg_ezdevaj

به چشم‌های زندگی نگاه می‌كنم او مصمم و من هم مصمم می‌گويم: هزاران بار زمين خورده‌ام برای هزاران بار ديگر هم آماده‌ام... #روزتون_بخیر 🌞🪷 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🌺#برشی_ازکتاب وقتی کسی می‌گوید حالم خوش نیست، دنبال اتفاقات بزرگ نگردیم و نگوییم این که چیز مهمی نیست، به دلایل متعدد بازتاب یک اتفاق بیرونی در درون ممکن است بسیار بزرگ باشد. به رسمیت شناختن هرازگاهِ «حق کم آوردن» برای دوست، امنیت بخش‌ترین قسمت دوستی است و شناخت این حق برای خود، نشان از صلح با خود دارد در عمیق‌ترین لایه‌های وجود. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

کلمات محبت آمیزی که یک مرد نیاز دارد.از همسرش بشنود، کلماتی هست که وضعیت اقتدار طلبانه آقا رو بالا میبره:🥰🥰 💎من به تو افتخار میکنم. 💎من در کنار تو احساس آرامش میکنم. 💎در خانه تو آرامشی نصیب من شدکه در خانه پدرم نداشتم. 💎درسته که وسایل رفاهی زیادی توی زندگی نداریم، اما همین که میبینم تو سعی و تلاش خودت رو میکنی، خوشحالم. 💎خیلی از مردها برخلاف تو، تلاش نمیکنن، و به زندگی اهمیت نمی‌دهند. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

سوال یکی از دوستان👇

👨‍👩‍👦‍👦💞🏡 با سلام و درود فراوان من پسری ۲۷ ساله هستم دیپلم دارم و دارای در یک شغل قراردادی ، مدتی هست که با خانمی که ایشون هم دیپلمه هستن و تک فرزند آشنا شدیم ، در این مدت خودم و خانوادم خیلی از این خانم خوشمون اومده ، و به این نتیجه رسیدم که از نظر رفتارها و علاقه مندی ها و در کل از همه لحاظ به هم شباهت داریم. (فقط یه قدری از نظر مدل مذهبی بودن باهم تفاوت داریم، که برای هردومون قابل پذیرش هست) فقط الآن مسئله ای که پیش اومده اینکه خانواده من معتقدند #تعداد_سکه_مهریه باید دورقمی باشه، ولی خانواده ایشون می گن بر اساس عرف باید سه رقمی ولی کم باشه، و بعد مسئله بعدی اینکه اونها می گن چندتا از اقلام جهیزیه برعهده من باشه( و گفتن باهام راه میان) ولی خانواده من نمی پذیرن، ولی بازم اختلاف اصلی بر سر تعداد مهریه اس یه موضوع دیگه هم اینکه هم ایشون و هم من از ناحیه پا مشکلاتی داریم که در راه رفتنمون مشخصه و انحراف در چشم هم داریم . با تمام این تفاسیر اگر ممکنه بنده رو راهنمایی بفرمایید ، متشکرم🙏 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🎯 پاسخ این همراه گرامی 👇

❤️🍃❤️ ❓چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟ 👈مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آن‌ها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. 👈 زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین می‌شوند. این درحالیست که در مقابل، این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند، تأثیر کمتری دارد. 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

*#کلیپ آقای #دهنوی پرسش: آیا در خواستگاری لازم است تمام مواردی را که در گذشته داشته ایم ، به طرف مقابل بگوییم؟ #پرسش_و_پاسخ 🌷🍃🌸❤️🌸🍃🌷 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj