🌸‏ﺑﻌﻀﯽ ﻫﺎ ﭼﻬﺮﻩ ﺷﺎﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻌﻤﻮﻟﯿﺴﺖ ﺍﻣّـــــــــــﺎ ...... ﺁﻧﭽﻪ ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ ﭼﭗ ﺳﯿﻨﻪ ﺷﺎﻥ ﻣﯽ ﺗﭙﺪ ﺩﻝ ﻧﯿﺴﺖ، ﺍﻗﯿــــﺎﻧـــﻮﺱ ﻣﺤﺒّـــﺖ ﺍﺳﺖ .♥️ 🌸ﺑﻌﻀﯿﻬﺎ ﺗُﻦِ ﺻﺪﺍﯾﺸﺎﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻌﻤﻮﻟﯿﺴﺖ ، ﺍﻣّــــــــــﺎ ..... ﺳﺨﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﮕﻮﯾﻨﺪ، ﺩﺭ ﺟﺎﺩﻭﯼ ﮐﻼﻣﺸﺎﻥ ﻏﺮﻕ ﻣﯿﺸﻮﯼ 🌸ﺑﻌﻀﯿﻬﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺍﻣّـــــــــﺎ .... ﻫﻤﯿﻦ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ ﺑﻮﺩﻧﺸﺎﻥ ، ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺮﺳﯽ ﻓﻘﻂ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﻬﻢ ﺍﺳﺖ . 🌸ﺛﺮﻭﺕ،ﺷﻬﺮﺕ،ﺯﯾﺒﺎیی ﻭ ﺟﻤﺎﻝ ... ﻫﻤﻪ ﻋﺎﺩﯼ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ فقط ﻗﻠﺐ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺩﺍﺭﺩ♥️ 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🛐 #خودمراقبتی چیست؟ ✔️ شاید تصور کنید یک حمام آب گرم، زود خوابیدن و نوشیدن یک دمنوش نشاط‌ آور خودمراقبتی محسوب می‌شود. این تصور در عین حال که درست است اما کامل نیست. ✅️ در ساده‌ترین تعریف، 《خودمراقبتی مجموعه کارهای روزمره‌ای است که برای زندگی بهتر و سالم‌تر انجام می‌دهیم؛ 》 ✔️ در واقع خودمراقبتی مهارتی است که به ما کمک می‌کند به شیوه مطلوب زندگی نزدیک شویم. 👈این مهارت‌ها زمانی برای ما کارایی خواهند داشت که به‌ صورت #عادت دربیایند. در این صورت است که خودمراقبتی به فعالیتی تبدیل می‌شود که به ما انرژی مضاعف می‌بخشد، سلامت جسم و روانمان را تضمین می‌کند و به ما قدرت ادامه زندگی می‌دهد. 👌هر کدام از ما با نگاهی به سبک زندگی خود می توانیم، بخش هایی را پیدا کنیم که برای رسیدن و ماندن در حالت " #سلامت جسم و روان " نیاز به توجه و مراقبت و حتی دریافت اطلاعات بیشتری را در آن داریم 👌 🍃گلبرگ❤ ازدواج 🍃 @golbarg_ezdevaj

❌اهمیت مهارت‌های ارتباطی در ازدواج ✍در ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارند، پس مهارت‌های ارتباطی‌تون رو تقویت کنید. 🍂این مهارت‌ها شامل: 👈 گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی. 👈پذیرش تفاوت آدم‌ها یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست. 👈 بیان احساسات مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره (اینکه فرد لازمه بدونه در یک جاهایی باید مصالحه کنه و کوتاه بیاد) 👈 تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ عشق ( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) 🔰همین مهارت‌ها باید در حل مساله هم به کارتون بیاد. یک انسان نمونه به جای اینکه بذاره کارها بدتر بشه، اختلافات رو حل می‌کنه 🌷🌸🍃🌼🍃🌸🌷 🍃گلبرگ❤ ازدواج 🍃 @golbarg_ezdevaj

💢برخی از دلایل ازدواج‌های ناموفق 🍂مطرح نکردن مشکلات و برطرف نکردن سوء تفاهم‌ها 🔹️بسیاری از ما تصور می‌کنیم برای داشتن روابطی بهتر، نباید مشکلات خود را با همسرمان در میان بگذاریم. این یک اشتباه بزرگ است و موجب از هم پاشیدن روابط خواهد شد. به طور مثال گاهی اوقات برخی خانم‌ها تصور می‌کنند شوهرشان توجه کافی به آنها نمی‌کند، در این گونه مواقع بهتر است هر چه سریع تر این مشکل را با همسرتان در میان بگذارید و به او بگویید که چنین حسی دارید. مطرح کردن این مشکلات بسیار بهتر از ساکت ماندن است. یکی از نتایج مطرح نکردن این مشکلات‌، به وجود آمدن شک و تردید و سوء ظن است و این بدترین اتفاق ممکن در یک زندگی مشترک می‌تواند باشد. 🍂داشتن بیماری جسمی  🔹️بیماری نیز چیزی است که تاحدودی تعیین کننده‌ی آینده‌ی زندگی مشترک‌ است. همه‌ی ما مریض می‌شویم، عده‌ای هم جدی‌تر از بقیه دچار بیماری می‌شوند. متاسفانه بیماریهای جدی جسمی، نقش مهمی در وضعیت زندگی زناشویی دارند. مطالعه‌ای که روی بیش از ۲۷۰۰ ازدواج انجام شد نشان داد این واقعیت تلخ در مورد زنان بسیار جدی و تاثیرگزاز است... ⚡در ازدواجهایی که زن، دچار بیماری جدی می‌شود ریسک طلاق بالا می‌رود. بر اساس اطلاعات به دست آمده، مثلا زن متاهلی که دچار مشکلات قلبی می‌شود، ۶ درصد بیشتر ممکن است در زندگی زناشویی خود با شکست روبرو شود. اما مرد متاهلی که دچار بیماری مزمنی می‌شود، طبق یافته‌ها، احتمال شکست زندگی مشترکش تحت تاثیر این بیماری قرار نمی‌گیرد. 🌷🌸🍃🌼🍃🌸🌷 🍃گلبرگ❤ ازدواج 🍃 @golbarg_ezdevaj

❗️ قبل از اینکه دریچه قلب‌تان 💔را به روی کسی بگشایید؛ 💣 تفاوت نگرش هاو مصلحت ها را در نظر بگیرید 👈 و یک همتای #هم_کفو شأن برای زندگی مشترک خود انتخاب نمایید 🍃گلبرگ ❤ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

🔸چشم #مرد_میدان به میدان داری ماست ...🔸 🔺تصویر حاج قاسم بعد از رای دادن در انتخابات سال ۱۳٩۶ ✍الهی قربون اون دست و انگشت جانباز وشکسته ات بشم عزیز مسلمین...😭😭 #مشارکت_حداکثری #انتخابات 💞@golbarg_ezdevaj

❗در هر هشت ثانیه ، یک نفر بر اثر دیابت جان خود را از دست می‌دهد!!!! 🚨 بله دوستان ، اگر همین امروز شروع به درمان قطعی دیابت خود نکنید ، نتایج زیان باری خواهد داشت ! ✨ حالا چاره چیه ؟ 🟢برای ریشه کن کردن دیابت خود ، با داروی های گیاهی که برای بدن خودت ساخته میشه به ما پیوند ... 📍آشنایی‌با‌روش‌درمان‌و‌شروع‌دوره‌درمانی 📌https://formafzar.com/form/8hgfn 📍کانال «دهکده‌ی سلامت»👇🏻 📌https://eitaa.com/dehckadeysalamat

#کلیپ 💢به دل نشستن در ازدواج یعنی چه ‼️ 🍂شرط لازم غیر کافی 🔹️انواع به دل نشستن: 🍀جسم 🍀تفکر 🍀شخصیت 🌸🍃🌷🌼🌷🍃🌸 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

آرزوهایت را از او طلب کن😇 چرا که خواست خواستِ خداست😊 هر آنچه او بخواهد همان مي‌شود🌹 به اراده ی او هرغیر ممکنی ممکن می گردد✨ ‌ ان شاء الله خوشبختیِ همه مجردا 💍❤️🙏 🌸🍃🌷🍃🌸 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

آدم های زیبا و دوست‌ داشتنی♥️ به صورت تصادفی به وجود نمی‌‌آیند زیباترین و دوست ‌داشتنی ‌ترین انسانهایی که می‌شناسیم، آنهایی هستند که با شکست آشنا شده‌اند📍 آنهایی که رنج را تجربه کرده‌اند❗️ آنهایی که از دست دادن را تجربه کرده‌اند😕 آنهایی که پس از این رویدادهای دشوار دوباره مسیر خود را به سمت زندگی پیدا کرده‌اند♥️ 🔻این افراد، زندگی را به شکل متفاوتی می‌فهمند، آن را به شکل متفاوتی تحسین می‌کنند و نیز به شکل متفاوتی حس می‌کنند👌 به همین دلیل ، آرامترند و دوست داشتن و محبت♥️ به دغدغه‌شان تبدیل می‌شود📍 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🔴 ایران را باهم میسازیم ✌️🇮🇷 🔹انتخاب قوی، مجلس قوی، ایران قوی وعده ما ، فردا ۱۱ اسفند ، پای صندوق های رأی 🗳️🇮🇷 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

پست تبلیغی 👇👇

❗در هر هشت ثانیه ، یک نفر بر اثر دیابت جان خود را از دست می‌دهد!!!! 🚨 بله دوستان ، اگر همین امروز شروع به درمان قطعی دیابت خود نکنید ، نتایج زیان باری خواهد داشت ! ✨ حالا چاره چیه ؟ 🟢برای ریشه کن کردن دیابت خود ، با داروی های گیاهی که برای بدن خودت ساخته میشه به ما پیوند ... 📍آشنایی‌با‌روش‌درمان‌و‌شروع‌دوره‌درمانی 📌https://formafzar.com/form/8hgfn 📍کانال «دهکده‌ی سلامت»👇🏻 📌https://eitaa.com/dehckadeysalamat

💗جمعه تون زیبا و شاد 🌷امروزتان پراز شادی 🌸الهی امروز 💗خونه هاتون پربرکت 🌷رابطه هاتون 🌸پراز رنگ های زیبا 💗وجودتون سلامت 🌷دلتون پر اميد 🌸و لحظاتتون سرشاراز 💗عشق و شادی باشه 🌷آدینه تون زیبا در کنار عزیزانتون 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

📌 آیا #ازدواج در #سنین_بالا و #تأخیر در ازدواج، ممکن است پیامدهای منفی داشته باشد؟!!! ✅ همانگونه که #طبیعت #چهار_فصل دارد، طبیعت زندگی انسان هم بهار، تابستان، پاییز و زمستان دارد و بهترین فصل برای ازدواج، #بهار_زندگی یعنی ابتدای جوانی است. ❎ #تأخیر در ازدواج و کشیده شدن به فصل‌های بعدی زندگی، مشکلاتی را پدید می‌آورد: 👈 از بین رفتن شادابی دختر و پسر 👈 از دست رفتن فرصت‌های ازدواج 👈 مشکلات مربوط به فرزنددار شدن 👈 فاصله سنی زیاد با فرزندان و ایجاد ضعف یا عدم درک متقابل در آینده 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

#کلیپ_تصویری 🎬 کلیپ #استاد_رائفی_پور "بشکنید عرف های غلط ازدواج رو... 🌷🌸🍃🌼🍃🌸🌷 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

#زندگی_مشترک ❌️ زندگی مشترک جای #زرنگی_کردن نیست❌️ 👈 زرنگ بازی در ارتباط باهمسر از قابلیت اعتماد و دوست داشتنی بودن شما در رابطه کم می کنه 🥴 🍃گلبرگ ❤ازدواج🍃 💞@golbarg_ezdevaj

🇮🇷🇮🇷مسابقه عکس انتخابات🇮🇷🇮🇷 💢 ساجده آقامیرزایی 💢کد: ۱۷۶ خبرگزاری بسیج ابهر 🔹@Basijnewsir_abhar

قبل از ازدواج چشمها را باز و بعد از #ازدواج آنها را ببندید برخی از مسائل هستند که تا زمانی که ازدواج نکرده اید باید مورد بررسی قرار دهید 👈🏻رابطه همسرتان با دوستان 👈🏻نوع پوشش 👈🏻نوع برخوردهای اجتماعی 👈🏻محیط#کار ، وضعیت ادامه تحصیل یا اشتغال 👈🏻نوع برخورد با همکار جنس_مخالف در محیط کار 👈🏻خانواده و فرهنگ خانوادگی و از این قبلی مسائل را قبل از ازدواج باید مورد بررسی قرار بگیرد 🍃🌸🌷🌼🌷🌸🍃 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

#مهارتهای_ارتباطی 🌹🍃 #انتخاب_درست👌 این روزها با توجه به مسایلی که در جامعه ما پیش اومده، اکثر #مجردها (چه دختر و چه پسر) در اینکه چه کسی رو انتخاب کنند؛ دچار اختلاف دیدگاه های بسیاری شدند.😊 اما ☝️توصیه ما به همه مجردها این هست که تمام معیار و ملاک های خودتون رو داخل یه دفترچه🗒 یادداشت کنید✌️ و به هر کدوم از معیارهاتون از 1 تا 5 امتیاز بدین✅ (معیار مهمتر 5 و معیار های با اولویت کمتر از 4 تا 1) و وقتی که با طرف مقابلون مواجه میشین ایشون رو با معیارهاتون بسنجید😌(دقت کنید ایشون رو با معیارهاتون بسنجید نه اینکه معیارهاتون رو با ایشون) و ببینید که طبق امتیاز دهی شما چه امتیازی رو بدست میاره و در صورت اطمینان از این امتیاز دهی(با تحقیقات میدانی درباره ایشون مطمئن شوید) انتخابش کنید😊🌹 و مطمئن باشید کسی که بر اساس معیارهای شما باشد در واقع بر اساس #عقل شما انتخاب میشه👌 #نکته: هنگامی که یک شخص از نظر #عقلی مورد #تایید شخص دیگری قرار بگیره، عقل که فرماندهی کلان بدن رو در اختیار داره به #قلب❤️ دستور میده که #عاشق شخص مورد نظر بشهـ😌💞. #نکته: قلب ❤️عضوی از بدن هست که #عکس_العمل های احساسیِ مغز رو بروز میده، پس 👌 مطمئن باشید که هر آنچه عقل شما رو عاشق کنه، در واقع خود شما رو عاشق 💖کرده. 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

#زندگی_مشترک #مهارت_زندگی 🔸گذشت کنید؛ مطمئنا زندگی بدون خطا نیست و هر کدام از ما دچار اشتباهاتی می شویم و با گذشت می شود زندگی شیرین تری داشت. #همسرداری 🍃گلبرگ❤ ازدواج 🍃 💞 @golbarg_ezdevaj

🔰 #سوال یکی از دوستان 👇

سلام به شما مشاور دلسوز و مهربان و تشکر بابت همه زحماتی که برای این کانال می کشید، خدا خیرتون بده🙏 من هرکاری برای زنم کردم وهرچی بیشتر علاقه ام رو براش آشکار کردم ایشون متوقع تر شد. فکر کرد فرد خاصیه که اینهمه لایق احترام وعلاقه است و من احساس می کنم حالت همیشه #طلبکار پیدا کرده ای کاش کمی هم راجع به #خواسته_های_آقایون هم مطلب بنویسید! چون مردها هم نیاز به بروز احساسات همسرشون دارند متاسفانه در این زمینه اکثر خانمها از شوهرشون طلبکارند #مشاوره #همسرداری #سبک_زندگی #مرد #زن 🍃گلبرگ❤ ازدواج 🍃 💞@golbarg_ezdevaj

☑️ #پاسخ این همراه گرامی 👇

🆒یه برنامه #فوق_العاده_لاغری🆒 🙋‍♂ هشتمین دوره رایگان لاغری 🙋‍♀ _🎊ویژه تمامی اعضای کانال🎊_ 💯 برگزاری دوره ۴ روزه_لاغری 🔸۲ الی ۵ کیلو کاهش وزن 💠از بین رفتن استاپ وزن 🔹شکستن چربی های سلولیتی 💠تشکیل پرونده لاغری برای هر شرکت کننده 🔸حمایت مشاور لاغری به صورت خصوصی برای هر فرد 🔰برای ثبت نام در دوره ۴ روزه لاغری و معرفی افراد علاقمند ، لینک زیر را پر کنید https://formafzar.com/form/tnnq9 دوره لاغری 💠در صورت بروز مشکل در ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید https://formafzar.com/form/tnnq9 (پشتیبان خانم انصاری)

💞مهم ترین رمز ازدواج موفق ✅️مهم ترین مسئله ای که شما باید در ابتدای مسیر انتخاب همسر مناسب برای ازدواج با آن رو به رو هستید خودشناسی است. ‼️ در واقع قبل از هر چیزی شما باید به شناخت کافی از خود برسید. 👌 نیاز ها و خواسته های خود از زندگی و همسر را درک کنید و پس از آن معیار های خود برای ازدواج و انتخاب همسر را تعیین و اولویت بندی کنید. 🌷🌸🍃🌼🍃🌸🌷 🍃گلبرگ❤️ازدواج🍃 💞 @golbarg_ezdevaj