💞➕آیا شما به بلوغ عاطفی رسیده اید ⁉️ ➖بلوغ عاطفی در واقع به معنای مدیریت عواطف است. بلوغ عاطفی به این معنا نیست که ما عواطف خود را پنهان و یا سرکوب کنیم. بلوغ عاطفی به شما کمک می کند تا در زمان های ضروری زندگی تان تصمیمات عاقلانه تری بگیرید و نگذارید که احساساتتان بر شما غلبه کند. ➖بلوغ عاطفی یعنی اینکه فرد به مرحله ای از رشد عاطفی رسیده است که می تواند به طور مناسب احساسات مثبت و منفی خودش را در زمان مناسب و به شکلی مناسب بیان کند. ➕نشانه های بلوغ عاطفی👇🏻 ➖موقعی که بفهمید رفتار بد دیگران واقعا ناشی از ترس یا اضطراب‌شان است نه به خاطر بدجنسی و رذالت‌شان ➖موقعی که عزت نفستان را بالا می برید، نه به این خاطر که می‌فهمید آدم فوق‌العاده‌ای هستید، به خاطر اینکه می‌فهمید بقیه هم ممکن است همین قدر احمق، ترسو و بی‌دست و پا باشند. ➖موقعی که از قهر کردن دست بر می‌دارید. اگر کسی اذیت‌تان کرد، نفرت و رنجش خود را در روزهای متمادی در دل نگه نمی‌دارید. ➖موقعی که می‌فهمید وقتی آدم‌های نزدیک‌تان غر می‌زنند یا ناخوشایند و کینه جو به نظر می‌رسند، نمی‌خواهند اذیت‌تان کنند، بلکه می‌خواهند توجه شما را به تنها روشی که بلدند، به خودشان جلب کنند. ➖موقعی که دست از کمال گرایی بردارید. هیچ آدم کاملی وجود ندارد، هیچ کاری عالی نیست، هیچ زندگی‌ای فوق‌العاده نیست. در عوض، به گفته مشهور دونالد وینی‌کات، اعتقاد پیدا می‌کنید: «به قدر کافی خوب است» می‌فهمید که خیلی چیزها در زندگی شما زمانی بد بودند، اما حالا به قدر کافی خوب اند. ➖ارزش چیزهای کوچک را می‌دانید. می‌فهمید که رضایت حاصل لحظات است. اگر یک روز بدون مشکلات زیاد بگذرد، راضی خواهید بود. ➖اینکه دیگران درباره شما چه فکر می‌کنند، می‌تواند عامل نگرانی باشد. اما وقتی بالغ شوید، برای انکه نظر دیگران را درباره خود تغییر دهید، زیاد تلاش نمی‌کنید. آنچه برایتان مهم است، این است که خودتان و یکی دو نفر دیگر از وجودتان راضی باشند. ➖در مقابل رفتارهای منفی دیگران کمتر عصبانی می‌شوید. قبل از اینکه عصبانی و ناراحت شوید، مکث می‌کنید تا ببینید منظور واقعی‌شان چه می‌تواند باشد. می‌دانید که بین آنچه که کسی می‌گوید و آنچه که در لحظه برداشت می‌کنیم، تفاوت وجود دارد. #نکات_آموزنده 🆔 @golbarg_ezdevaj

🌺 🌺 🌺 سلام حضرت بهار ، مهدی جان تو را آرزو میکنم چونانکه باغ ، بهار را ... یا چلچله ، پرواز را ... یا کبوتری دربند ، آسمان را ... تو را آرزو می کنم چونانکه تشنه ، آب را ... یا زمین عطشناک ، باران را ... یا آسمان ، رنگین کمان را ... تو را آرزو می کنم چونانکه بیمار ، طبیب را ... یا غمزده ، حبیب را ... 🌺بیا ای همه ی آرزوها ... 🌺 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @golbarg_ezdevaj

💍❣پرسش هایی برای ازدواج برتر 💖 مردی كه قصد جدی برای ازدواج دارد به دنبال محسنات خاصی در يك زن می گردد؛ 💝 لغتی كه استفاده می كند شريك است ، می گويد من زندگی خودم را به تنهايی می توانم پيش ببرم ولی به دنبال كسی می گردم كه بتوانم زندگی خود را با او شريك شوم ❣ با زنی ازدواج كنيد كه بتوانيد او را مادر فرزندانتان بدانيد و خانواده او را خانواده خودتان بدانيد 💚 با زنی ازدواج كنيد كه مايل باشيد تمام ثروت خود را به نام او كنيد و مطمئن باشيد اتفاقی برای ثروت شما نمی افتد ❤️ با زنی ازدواج كنيد كه شما را همان گونه كه هستيد قبول دارد و دوست دارد و نمی خواهد شما را عوض كند 💛 اگر زنی به شما می آموزد كه چگونه مرد باشيد ، شما هنوز مرد نيستيد و اين زن مادر شما خواهد بود 💜شما برای هميشه نزد مادر خود نمی مانيد و بعد از يادگيری او را ترك می كنيد . با اين زن ازدواج نكنيد چون شما هنوز رشد خود را كامل نكرده ايد ، از اين زن بابت يادگيری آنچه نمی دانيد سوء استفاده نكنيد 💝 مردی كه قصد جدی برای ازدواج دارد اين سؤالات را از خود مي پرسد : 💖 آيا اين زن كسی است كه من می توانم او را خوشحال كنم ؟ 💓 آيا اين زن با آنچه من فرآهم می كنم راضی خواهد بود و يا الان راضی است؟ ❣ آيا در راضی كردن اين زن قهرمان خواهم بود و به خودم افتخار خواهم كرد؟ 💕 آيا می توانم به اين زن اعتماد كنم ؟ دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🆔 @golbarg_ezdevaj

💞 مهارتهای #همسرداری 💞 آشکار کردن و بزرگ جلوه دادن نقاط ضعف موجب کدورت میشود... #نکات_آموزنده #زندگی_مشترک ❣ @golbarg_ezdevaj

❤️ بسم رب الشهدا ❤️ #شهید_ایوب_بلندی #قسمت_دهم 💠 + مثل اینکه به هم حرف هایی زده اید، که من درست نمی دانم!! دهانم باز مانده بود.!! در جلسه رسمی به هم بله گفته بودیم. آن وقت به همین راحتی منصرف شده بود؟؟!!! مگر به هم چه گفته بودیم؟؟!! 💔 خداحافظی کردم و آمدم خانه. نشستم سر سجاده... ذهنم شلوغ بود و روی هیچ چیز تمرکز نداشتم... آمده بود خانه، شده بود پسر گمشده ی مامان!! آن وقت...!! مامان پرسید کی بود پای تلفن که به هم ریختی؟؟ گفتم: صفورا بود ، گفت آقای بلندی منصرف شده است!!! 🍃 قیافه ی هاج و واج مامان را که دیدم، همان چیزی که خودم نفهمیده بودم را تکرار کردم... "چه می دانم انگار به خاطر حرف هایمان بوده.!!! " یاد کار صبحم که افتادم ، شرمنده شدم... 🌵می دانستم از عملش گذشته و می تواند حرف بزند. با مهناز دختر داییم رفتیم تلفن عمومی... شماره ی بیمارستان را گرفتم و گوشی را دادم دست مهناز و گوشم را چسباندم به آن!! خودم خجالت می کشیدم حرف بزنم. 🌹مهناز سلام کرد. پرستار بخش گفت: با کی کار دارید؟؟ _ با آقای بلندی ایوب بلندی ، صبح عمل داشتند... پرستار با طعنه پرسید: شمااا؟؟ خشکمان زد.!!! مهناز توی چشم هایم نگاه کرد، شانه ام را بالا انداختم. من و من کرد و گفت از فامیل هایشان هستیم. 🍁 پرستار رفت. صدای لخ لخ دمپایی آمد. بعد ایوب گوشی را برداشت: بله؟!! گوشی را از دست مهناز گرفتم و گذاشتم سر جایش!! رنگ هر دویمان پریده بود و قلبمان تند تند میزد...! ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 👈با ما همراه باشید... هر روز ، ساعت 15 🌷 @golbarg_ezdevaj

💞یک اشتباه رایج در انتخاب همسر 👈 یکی از اشتباهات رایج در زمان #انتخاب_همسر، امید بستن به تغییر دادن عادات و شخصیت وی پس از ازدواج است! امیدی واهی که می تواند سه نتیجه را در پی داشته باشد: 🔸تغییری حاصل نمی شود 🔸نتیجه ای عکس می گیرد 🔸مجبور به تغییر خود می شود. 👈 با این حال دیده می شود که افراد همچنان در تکاپوی تغییر عادات و شخصیت شریک زندگی خود، از راه های نادرستی استفاده می کنند که ولو نتیجه ای هم حاصل شود صرفا یک نتیجه موقتی بوده و بعد از مدتی مجددا همان عادات و ویژگی های شخصیتی بازگشت می کنند. 🆔 @golbarg_ezdevaj

عشقت رو به زبون بیار❤️😍🌹 🆔 @golbarg_ezdevaj

🔹ازدواج می تواند بسیار چالش برانگیز باشد! با برخی از زوج های جوان که زندگی مشترکشان در شُرف نابودی است که صحبت می کنیم و از آن ها درباره ی نحوه ی آشنایی شان تا مراحل ازدواج می پرسیم، بیشتر پاسخ ها درباره ی نحوه برگزاری مراسم عروسی، حرف هایی که خانواده ها زده اند، قول هایی که عمل نشدند و حرف های شیرینی که بعدها تلخ شده اند، است. جالب است که انگار بیشتر افرادی که در رود ازدواج می افتند بیش تر از این که به فکر شناخت بهتر و بیشتر طرف مقابلشان باشند به فکر ”موضوعات حاشیه ای” هستند... البته منظور این نیست که این مسائل مهم نیست اما در مرحله ی #قبل_از_ازدواج ، مشاوره ی ازدواج از واجب ترین کارهایی است که باید انجام دهید. #مشاوره_ازدواج 🆔 @golbarg_ezdevaj

🔸چهار چیز که مانع شاد بودنه: ۱- زندگی در گذشته ۲-‌ نگرانی در مورد آینده ۳- مقایسه خود با دیگران ۴- منفی بودن #نکات_آموزنده 🆔 @golbarg_ezdevaj

❤️ بسم رب الشهدا ❤️ #شهید_ایوب_بلندی #قسمت_یازدهم 🌸 صدای کلید انداختن به در آمد. آقا جون بود. به مامان سلام کرد و گفت : طلا حاضر شو به وقت ملاقات آقا ایوب برسیم.! آقاجون هیچ وقت مامان را به اسم اصلیش که ربابه بود صدا نمی کرد. همیشه می گفت طلا ❤️ ♨️ خیلی برایم سنگین بود. من ، ایوب را پسندیده بودم و او نه!! .. آن هم بعد از ان حرف و حدیث ها... قبل از اینکه آقاجون وارد اتاق شود چادر را کشیدم روی سرم و قامت بستم. 🌱مامان گفت: تیمورخان انگار برای پسره مشکلی پیش آمده و منصرف شده. ایرادی هم گرفته که نمیدانم چیست؟! وسط نماز لبم را گزیدم. آقاجون آمد توی اتاق و دست انداخت دور گردنم بلند گفت: من می دانم این پسر برمی گردد. اما من دیگر به او دختر نمی دهم. می خواهد عسلم را بگیرد قیافه هم می آید.!!! ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 👈با ما همراه باشید.... هر روز ، ساعت 15 🌷 @golbarg_ezdevaj

دانستنی های #قبل_از_ازدواج پسران وابسته🙇، دختران رویایی🙍 🌷یکی از عوامل طلاق جوان های کم سن و سال امروز، تنبلی، بی مسئولیتی و وابستگی زیاد مردان جوان به خانواده هایشان از یک طرف و رویایی بودن و داشتن توقعات بالای مالی از سوی دختران جوان است. 🌷وقتی پسران جوان تا روزی که داماد می شوند از مادرشان برای پیدا کردن جوراب هایشان هم سرویس می گیرند و دختران بی علاقه به خانه و آشپزخانه، جز دریافت محبت به سبک سریال های رمانتیک و حضور در مراکز خرید لوکس، تصور واقع بینانه دیگری از زندگی مشترک ندارند، در ابر رویاهایشان، جایی برای سختی کشیدن وجود نداشته باشد، غافل از اینکه اگر روزی روزگاری برای آن ها زندگی بدون دغدغه های مالی و داشتن مهارت های کافی ممکن شده است، به سبب حضور پدران و مادران به طور دائم در پشت صحنه است و با کنار رفتن شان به توانایی، مهارت های زندگی، معرفت و مسئولیت پذیری داماد به همراه گذشت، درک، همراهی و حتی مهارت های خانه داری عروس خانم کاملا نیاز خواهد بود. 🌷نسل جوانی که این روزها در سن ازدواج قرار دارد معیارها واقعی، موثر و مهم ازدواج را نمی داند، در عوض توجه بیش از اندازه به ظاهر در میان دختران جوان و شرایط مالی پسران، آن هم در شرایط بد اقتصادی امروز، بحران های تازه ای را در زمینه ازدواج شکل داده است. 🆔 @golbarg_ezdevaj 💕

📌 #نکات_آموزنده ❗️یکی از ناعادلانه ترین رفتارها در یک رابطه عاشقانه حرف زدن با "کنایه" است صحبت کردن از روی دلخوری! این که در حرفهایت نشان دهی ناراحتی اما دلیلش را نگویی... این که با رفتارت طرف مقابلت را وادار کنی بارها و بارها از خودش بپرسد مرتکب چه گناهی شده و دلیل این همه دلسردی چیست؟ و جوابی نداشته باشد یعنی او را به تنهایی متهم کنی، برایش حکم صادر کنی و فرصت دفاع کردن را از او بگیری... 👈یادمان نرود ! نه زندگی صحنه نمایش است، و نه ما بازیگران پانتومیم هستیم! در یک رابطه باید همه چیز را واضح فهمید و درست فهماند دوست داشتن را... محبت را... شادی و غم را... و قهر و دلخوری را... 🔸پس روراست باشیم و از عکس العمل ها نترسیم اگر قرارمان به "ماندن" است! #سبک_زندگی @golbarg_ezdevaj 💕