🔻۱۰ ترفند برای خوب شدن حالتون وقتیکه احساس خستگی می کنید. 🔸لیمو بخورید. 🔸بادام بخورید. 🔸دارچین بو کنید. 🔸صاف بشینید و قوز نکنید. 🔸بیست دقیقه عمیق چرت بزنید. 🔸یه فیلم طنز ببینید و بلند بلند بخندید. 🔸کف پاهاتونو چند دقیقه عمیق ماساژ بدین. 🔸ده دقیقه چشماتونو ببندین و زیر افتاب بشینید.

🍏پاكسازي_كبد هر روز صبح ناشتا يك سوم ليوان عرق كاسني يك سوم ليوان عرق شاتره يك سوم ليوان اب جوش + يك ق غ خاكشير +يك ق م ترنجبين باهم مخلوط كنيد ٢١ روز صبح ناشتا بخوريد. 🍎 🍏

آهای دادا آی داداشی 👌🤤 آهنگ مازنی جدید🕺🏻💃🏾🕺🏻💃🏾 به به شاد شادددد😎😎😘💃🏾🕺🏻🕺🏻🕺🏻

روز پسر برا ،آقا رضا دانشفر ،پسر گلم مبارک