فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
:
🌸به رسم هر شب🌸
🌹ساعت ۲۲دعای فرج🌹
🌺بخوان دعای فرج را ڪه دست غیب خدا
حجاب غیبت از آن روی ماه بردارد🌺
🌹 اللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیڪ الْفَرَجُ 🌹
🌹بسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰن ِالرَّحیم
🌹اِلهی عَظُمَ الْبَلاَّءُ وَبَرِحَ الْخَفاَّءُ وَانْڪَشَفَ الْغِطاَّءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاَّءُ
🌹وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماَّءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْڪَ الْمُشْتَڪی
🌹 وَعَلَیْڪَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّهِ وَالرَّخاَّءِ
🌹اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّد
🌹ٍ اُولِی الاْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ
🌹وَعَرَّفْتَنا بِذلِڪَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً ڪلمح الْبَصَر
🌹ِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِڪْفِیانی فَاِنَّڪُما ڪافِیانِ
🌹وَانْصُرانی فَاِنَّڪُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمانِ
🌹 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ
🌹اَدْرِڪْنی اَدْرِڪْنی اَدْرِڪْنی
🌹 السّاعَهَ السّاعَهَ السّاعَه
🌹َ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ
🌹 یا اَرْحَمَ الرّاحِمین
🌹بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطّاهِرین🌹
🌺 ️برای سلامتی حضرت🌺
🌹"اللَّهُمَّ ڪُنْ لِوَلِیِّڪ حجت ابن الحَسَن، صَلَواتُڪَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ، فِی هذه الساعَهِ وَ فِی ڪُلِّ سَاعَهٍ، وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِدا و نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً، حَتَّی تُسْڪِنَهُ اَرْضَڪ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَویلا برحمتڪ یا ارحم الراحمین
ِ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روح پدران آسمانی شاد🖤🥀
m razavi:
🇮🇷
هشدار ⛔️⛔️⛔️⛔️
سبدکالای حمایتی به شمااختصاص یافت .
سبدشامل : برنج - گوشت - مرغ - تخم مرغ - قند - شکر - چای - مواد شوینده و ...
مدارک : کپی کارت ملی
آدرس= ارسال 3
04433430672
بچه ها نگاه کنید این برای همکارمون اومده و اینم برداشته زنگ زده حسابش خالی شده جواب ندید حتی واتساپ
[ توی واتساپ شماره ای با آرم جمهوری اسلامی زنگ زدن جواب ندین به هیچ عنوان ...دوستان هر چه سریعتر توی هر گروهی هستید بزارید امروز افراد زیادی زنگ زدن و متاسفانه حساب ها شون خالی شده
عزیزان اینو بخونید تا این اتفاق براتون نیافته ...
هدایت شده از اخبار مشهد
♦️نرخ جدید معاینه فنی اعلام شد
🔹هیات دولت با پیشنهاد وزارتخانههای کشور و راه مبنی بر تعیین و تعدیل نرخ بهای خدمات صدور گواهی معاینه فنی وسایل نقلیه موافقت کرد.
🔹نرخ آزمونهای آلایندگی و ایمنی برای خودروهای سبک بنزین سوز و دوگانه سوز (۹۲ هزار تومان)، برای خودروهای نیمه سنگین و سنگین گازوئیل سوز و گازسوز (۱۱۹ هزار تومان) و برای موتورسیکلت های بنزین سوز (۲۲ هزار تومان)
🔹نرخ بازرسی چشمی قطعات و تجهیزات گازسوز (به جز مخزن) برای خودروهای سبک دوگانه سوز و خودروهای نیمه سنگین و سنگین گازسوز (۲۴ هزار تومان)
🔹نرخ بازرسی چشمی مخزن گاز طبیعی فشرده CNG (بدون باز کردن) به ازای هر مخزن برای خودروهای سبک دوگانه سوز و خودروهای نیمه سنگین و سنگین گازسوز (۲۸ هزار تومان) اعلام شده است.
@Akhbarmashhad
هدایت شده از اخبار مشهد
🔸کاهش دما در چند روز آینده/ بارش و کولاک برف در مسیرهای شمالی منتهی به مشهد
اصغری، کارشناس هواشناسی:
🔹در راههای منتهی به مشهد از جمله گلستان و خراسان شمالی بارش و کولاک برف داریم.
🔹در چند روز آینده کاهش دما اتفاق خواهد افتاد.
🔹سردترین بامداد در نیمه غربی کشور از جمله در تهران، شنبه و در نیمه شرقی یکشنبه خواهد بود.
🔹سرعت باد در هفته آتی قابل توجه خواهد بود.
@AkhbarMashhad
هدایت شده از اخبار مشهد
#خبر_کوتاه
🔹وزیر جهاد کشاورزی: کالاهای اساسی مورد نیاز شب عید، ایام نوروز و ماه مبارک رمضان تأمین است و هیچ کمبود و مشکلی در این زمینه وجود ندارد.
🔹بارش شدید برف و ترافیک شدید در محور جاده قوچان به درگز تا اطلاع ثانوی تردد در این محور را ممنوع کرد.
🔹سرپرست معاونت برنامهریزی وزارت جهاد کشاورزی: قیمت هر کیلوگرم لاشه گوسفندی گرم بین ۲۳۰ تا ۲۴۰ هزار تومان و گوشت وارداتی ۱۸۰ هزار تومان است./تسنیم
@AkhbarMashhad
#داستان_شب 💫
در روزگاری کهن پیرمردی روستا زاده ای بود که یک پسر و یک اسب داشت. روزی اسب پیرمرد فرار کرد و همه همسایگان برای دلداری به خانه اش آمدند و گفتند: «عجب بدشانسی آوردی که اسب فرار کرد!»
پیرمرد در جواب گفت: «از کجا می دانید که این از خوش شانسی من بوده یا بد شانسی ام؟» همسایه ها با تعجب گفتند: «خب معلومه که این از بد شانسی است!» هنوز یک هفته از این ماجرا نگذشته بود که اسب پیرمرد به همراه بیست اسب وحشی به خانه برگشت. این بار همسایه ها برای تبریک نزد پیرمرد آمدند و گفتند: «عجب اقبال بلندی داشتی که اسبت همراه بیست اسب دیگر به خانه برگشت.»
پیرمرد بار دیگر گفت: «از کجا می دانید که از خوش شانسی من بوده یا از بدشانسی ام؟» فردای آنروز پسر پیرمرد حین سواری در میان اسبهای وحشی زمین خورد و پایش شکست. همسایه ها بار دیگر آمدند و گفتند: «عجب شانس بدی.»
کشاورز پیر گفت: «از کجا می دانید که از خوش شانسی من بوده یا از بدشانسی ام؟»چند تا از همسایه ها با عصبانیت گفتند: «خوب معلومه که از بد شانسی تو بوده پیرمرد کودن!»
چند روز بعد نیروهای دولتی برای سربازگیری از راه رسیدند و تمام جوانان سالم را برای جنگ در سرزمین دور دستی با خود بردند. پسر کشاورز پیر بخاطر پای شکسته اش از اعزام معاف شد. همسایه ها برای تبریک به خانه پیرمرد آمدند: «عجب شانسی آوردی که پسرت معاف شد.» کشاورز پیر گفت: «از کجا می دانید که...؟»
پی نوشت همیشه زمان ثابت می کند که بسیاری از رویدادها را که بدبیاری و مسائل لاینحل زندگی خود می پنداشته ایم صلاح و خیرمان بوده و آن مسائل، نعمات و فرصتهایی بوده اند که زندگی به ما اهدا کرده است.
@golchintap
✨ شب یعنے عشــ♥ــق
و عشق یعنی سلامتی شما
و سلامت شما ♡
✨ یعنی قشنگی این دنیا
و من در این شب زیبا
دنیایی قشنگ
برایتان آرزو دارم ♡
🌓 شبتون رویایے 🌗
@golchintap
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❖
ﭼﺸﻤﻬﺎﻳﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪ،
ﺩﺭ ﺩﻟﺖ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺳﺨﻦ ﺑﮕﻮ،
ﺷﺎﻳﺪ ﺁﺭﺯﻭیی ﺩﺍﺭی،
ﺷﺎﻳﺪﺩﻋﺎیی ﺑﺮﺍی ﻳﮏ
ﻋﺰﻳﺰﻭ ﻳﺎ ﺷﮑﺮﺵ بگو ﻣﻴﺸﻨﻮﺩ
ﺍﻳﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺯﻳﺒﺎ ﺭﺍ
ﺑﺮﺍی ﺧﻮﺩﺕ ﺗﮑﺮﺍﺭﮐﻦ؛
پرﻭﺍﺯﺩلت ﺭﺍحس خواهی کرد
شبتون آروم و دور از دلتنگی 🌙
🎼 @golchintap
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دوباره صبح شد
یک شروع تازه🌹
زمانی برای با هم بودن
مهرورزی را دوره کردن
از زندگی لذت بردن
گل خنده به 😊
یکدیگر هدیه دادن
سلام
صبح زیبای دل انگیزتون بخیر
روزتون پر از خبرهای خوب☕️
همهی ما نابینائیم، هر کداممان به نوعی؛
آدمهای خسیس نابینا هستند، چون فقط طلا را میبینند.
آدمهای ولخرج نابینا هستند، چون امروزشان را میبینند.
آدمهای کلاهبردار نابینا هستند، چون خدا را نمیبینند.
آدمهای شرافتمند نابینا هستند، چون کلاهبردارها را نمیبینند.
خود من هم نابینا هستم، چون حرف میزنم اما نمیبینم که شما گوشهایی شنوا ندارید...
👤ویکتور هوگو
💭 هشت ترفند ثابتشدهی خوشحالی
✨انتظار بهترین را داشته باشید
مغز ما به تنهایی با داشتن نگاهی خوشبینانه، لذت را تجربه میکند.
✨مشکلات را یکی یکی حل کنید
برای هر تصمیم صحیحی که میگیریم، مغز ما با انتقالدهندههای عصبی که سیستم لیمبیک را آرام میکند، به خود پاداش میدهدغ که باعث میشود نگاهی بهتر نسبت به همهچیز داشته باشیم.
✨خودخوری نکنید، دربارهی چیزی که آزارتان میدهد حرف بزنید
توصیه میشود که مشکلات خود را انباشته نکنید. هربار که دربارهی آنها صحبت میکند مغز شما برای آزاد کردن سروتونین تحریک شده که حتی میتواند به این شکل، جنبههای مثبتی برای اوضاع پیدا کند.
✨لمس کنید و در برگیرید
برای ما انسانها تعامل اجتماعی امری بسیار مهم است. اشکال متفاوت حمایت جسمی به ویژه لمس کردن و در آغوش گرفتن ، میتواند حتی بهبودی یک فرد را از بیماری تسریع بخشد.
✨یاد بگیرید، یاد بگیرید و یاد بگیرید!
برای مغز، یادگیری یعتی سازگاری با محیط در حال تغییر. با این فرایند، مغز ما توسعه مییابد و تلاشهای خود را برای جذب و پردازش اطلاعات جدید با ترشح هورمون شادی، دوپامین، پاداش میدهد.
✨ورزش کنید
قعالیت جسمانی برای بدن یک فشار است. به محض اتمام این فشار، بدن شما پاداش میگیرد: ترشح اندورفین از غدهی هیپوفیز
✨همیشه سعی کنید خواب خوبی داشته باشید
وقتی که ما در تاریکی می خوابیم ، بدن ما هورمون ملاتونین را ترشح می کند. این هورمون باعث کاهش سرعت کلیهی فرآیندهای بدن می شود و به آن در بهبودی و افزایش سطح سروتونین در هیپوتالاموس کمک می کند.
✨همیشه یادتان باشد که بگویید "متشکرم"
وقتی از یک فرد یا حتی تقدیرمان تشکر میکنیم، روی جنبه های مثبت زندگی متمرکز میشویم. خاطرات دلپذیر باعث تولید سروتونین در قشر سینگولات قدامی می شود.
💟 @golchintap
هنراول: موسیقی
هنر دوم: رقص
هنر سوم: نقاشی
هنرچهارم: تجسمی
هنر پنجم: ادبیات
هنر ششم: تئاتر
هنر هفتم: سینما
اگه ، تا هفتاد هم بشماریم ؛ باز هم دل شکستن هنر نیست!
👇
@golchintap
وارن بافت میگوید: «بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»
✅۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان
۱. روزانه مطالعه کنید.
۲. سالمتر غذا بخورید.
۳. آشپزی بیاموزید.
۴. سحرخیز باشید.
۵. از تعللکردن دست بردارید.
۶. زمان خود را مدیریت کنید.
۷. بیشتر سفر کنید.
۸. به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹. پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰. خودتان را به چالش بکشید.
۱۱. موفقیت را تجسم کنید.
۱۲. دیگران را ببخشید.
۱۳. نگران خودتان باشید.
۱۴. یادداشت بردارید.
۱۵. به پادکستهای صوتی گوش کنید.
۱۶. وسایل بهدردنخور نخرید.
۱۷. خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸. با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹. از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰. هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱. کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲. شکایت نکنید.
۲۳. مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴. چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵. هدفگذاری کنید.
۲۶. برای هفته خود برنامهریزی کنید.
۲۷. با مدیتیشن (مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸. با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹. برای زندگیتان برنامه داشته باشید.
۳۰. نرمش کنید.
خوشحال کردن خودتان فقط 10 دقیقه طول میکشد_ تونی رابینز
تونی رابینز در یکی از مصاحبههای خود از روتین 10 دقیقهای خود میگوید و توضیح میدهد که این ده دقیقه فقط برای اوست و "اگر نمیتوانید ده دقیقه از روزتان را به خودتان اختصاص دهید، پس این زندگی متعلق به شما نیست!"
او این مدت را به سه قسمت تقسیم میکند:
_"سه دقیقهی ابتدایی را به قدردانی میگذرانم و به سه چیزی که از ته قلبم بابت آنها شکرگزار هستم میاندیشم و با تمام وجودم این قدردانی را احساس میکنم.
چون تو نمیتوانی که در آن واحد هم قدردان باشی و هم مضطرب. نمیتوانی همزمان، سپاسگزار باشی و نگران. و همانطور که میدانیم اضطراب و نگرانی از عوامل اصلی حال بد آدمها در روابط، کسب و کار و زندگی است."
_"سه دقیقهی میانی را به دعا برای سلامتی دوستان و خانوادهام میگذرانم و انرژی مثبت نثارشان میکنم."
_"در سه دقیقهی پایانی، به مهمترین اهدافم فکر میکنم و سه تا از آنها را برمیگزینم و تجسم میکنم که به واقعیت پیوستهاند. و احساساتم را در صورت محقق شدن آنها تصور میکنم."
💟 @golchintap
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انگیزشی دکتر انوشه 👌👌👌🌻🦋🌻
m razavi:
🔴 قضاوت_ناقص_فیلی
در مثنوی آمده است فیلی در اتاق تاریک بود عدّهای با چشمان بسته وارد اتاق شدند.
یکی دست به خرطومش زد و گفت این ناودان است فردی پاهای فیل را لمس کرد و گفت این ستون است شخصی گوش او را گرفت و گفت این باد بزن است نفر بعدی دستی بر پشت فیل کشید و گفت این تخت است.
یعنی هر فرد، فیل را بر اساس نگاه متّکی بر حسّ لامسه خود تعریف کرد. در حالیکه اگر فیل را کامل دیده یا لمس میکردند قضاوتشان به واقع نزدیکتر میشد.
در زندگی مشترک، گاهی زن و مرد با دیدن جزء یا بخشی از رفتارهای همسر، قضاوت کلّی درمورد شخصیّت او کرده و حتّی برداشت کلّی غلط از ظاهر رفتار یا گفتارش میکنند.
هیچگاه با دیدن یک یا چند رفتار همسر به طور مطلق و کلّی نگوییم همسرم آدم خوبی نیست، اصلاً مرا درک نمیکند، آدم زندگیکُنی نیست و دهها قضاوت کلّی دیگر.
دیدن تمام ابعاد و پازل شخصیّت و رفتارهای همسر از برداشتها و تصمیمات غلط یا ناقص جلوگیری میکند.
به فرض اگر همسرم بدزبان یا تندمزاج است با قضاوت کلّی نگویم "اخلاقش اصلاً خوب نیست یا اخلاق بدرد بخوری ندارد."
چرا که در کنار بدزبانی ممکن است برای خرجی زن و بچه زحمت میکشد، دل و قلبش مهربان است، فرد کینهای نیست، زبان عذرخواهی و دهها صفات و رفتارهای مثبت دارد.
در واقع باید تمام رفتارها و اخلاقهای خوب و اشتباه او را کنار هم گذاشته و با تکمیل پازل شخصیّت او، نسبت به نقص یا اشتباه او عکسالعمل و قضاوت عادلانه و صحیح داشته باشیم تا قضاوتمان مثل اتاق تاریک و فیل نباشد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری
لا اله الا الله علی ولی الله❤️
#پیشنهاد_دانلود
110
💚اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب الصبور