eitaa logo
کانال گلچین تاپ ترینها
1.9هزار دنبال‌کننده
18هزار عکس
27.5هزار ویدیو
154 فایل
موضوع کانال: انگیزشی/داستان آموزنده/معلومات عمومی/تاریخی/ ایران شناسی/ روانشناسی/شعر/طنز/قوانین حقوقی/موسیقی/آشپزی/ خبرروز ای دی مدیر کانال و گروه جهت انتقاد یا پیشنهاد @bondar1357 @golchintap1
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🌿💚﷽ 💚🌿 🍃🌸🇮🇷ایرانِ‌زیبا🇮🇷🌸🍃 🌿🕊🗓تقویم‌ِ‌ روزچهارشنبه👇 🍃💚 25مرداد 1402ش 🍃🤍29محرم ۱۴۴۵ه.ق 🍃❤️ 16 آگوست2023 م 🍃🇮🇷💚🤍❤️🇮🇷🍃 🍃🌏🗓 تقویم نجومی ؛ 🍃📗🗓تقویم تاریخ اسلام ؛ 🍃💚📚و تطبیق آنها باقرآن ؛ سیره و احادیث اهل بیت(ع) درامورِکاروزندگی 🍃🏕☀️روز خوبیست برای👇 .دیدار؛ درمان؛ جابجایی؛ بریدن ودوختن؛ حجامت؛ 🍃🌸☀️نوزاد متولد امروز؛ خوش قدم؛ شجاع و صالح خواهد شد. ان‌شاءالله. 🍂🥀🌼 واما روز خوبی نیست برای: اقدام برای انعقاد نطفه؛ ناخن گرفتن و اصلاح بدن 🍃🇮🇷💚🤍❤️🇮🇷🍃 🍃❤️☀️روز چهارشنبه متعلق است به امام موسی کاظم، امام رضا، امام جواد و امام هادی علیهما سلام. 🍃🌴☀️ذکرِ بعداز نمازِصبح👇 541مرتبه 🍃🌸یامتعال🌸🍃 (برای داشتنِ عزت واحترام وبزرگی‌در دین 🍃🌴☀️ذکرِ روزِ چهارشنبه صدمرتبه👇 🍃🌧یاحَیُّ یا قَیُّوم🌧🍃 🍃🇮🇷💚🤍❤️🇮🇷🍃 🍃🌸حدیث‌امروز👇🌸🍃 🍃🌷❣ امام حسن عسكرى عليه السلام : 🍃🌸☀️براى ادب تو همين بس كه آنچه را از ديگران نمى پسندى، از آن دورى كنى. 🍃📚[بحارالأنوار، ج ۷۸، ص ۳۷۷] 🍃🇮🇷💚🤍❤️🇮🇷🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ختم مجرب 🌺از مرحوم آقای نخودکی ختمی نقل شده است که برای برآورده شدن حاجت هر روز ذکری را بیان می کنند. این ختم از روز چهارشنبه شروع شده و هر روز صد مرتبه این ذکر ها را بخوانید
🌼زن فقیری که خانواده کوچکی داشت، با یک برنامه رادیویی تماس گرفت و از خدا درخواست کمک کرد.مرد بی ایمانی که داشت به این برنامه رادیویی گوش می داد، تصمیم گرفت سر به سر این زن بگذارد. آدرس او را به دست آورد و به منشی اش دستور داد مقدار زیادی مواد خوراکی بخرد و برای زن ببرد. ضمنا به او گفت: وقتی آن زن از تو پرسید چه کسی این غذا را فرستاده، بگو کار شیطان است. وقتی منشی به خانه زن رسید، زن خیلی خوشحال و شکرگزار شد و غذاها را به داخل خانه کوچکش برد. منشی از او پرسید: "نمی خواهی بدانی چه کسی غذا را فرستاده؟" زن جواب داد:" نه، مهم نیست. وقتی خدا امر کند، حتی شیطان هم فرمان می برد. "
Azan Marhoum Aghati.mp3
1.05M
اذان ⚜چه ضرب آهنگِ ⚜قشنگی است ⚜می گوید ⚜خدا همین نزدیکیست ⚜گوش کن ⚜«الله اکبر»
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
در این روزهای زیبا دعـا میکنـم حسیـن ضامن دعاهایتان🤲 عبـاس مشکل گشایتان💥 سجـاد مرهم دردهایتان🍂 و مهـدی زهرا صاحب دلتان باشد💕
🔥درامانی اگه این سوره رو بخونی👇🏻👇🏻 🕊بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرحیم🕊 🌓اَلهَاکُمُ التَکاثُرُ.حَتَّی زُرتُمُ المَقابِرِ.کَلَّاسَوفَ تَعلَمونَ.ثُمَّ کَلَّا سَوفَ تَعلَمونَ.کَلَّالَوتَعلَمونَ عِلمَ الیَقینِ.لَتَرَونَ الجَحیمَ.ثُمَّ لَتَرونَّهاعَینَ الیَقینِ.ثُمَّ لَتَساَلُنَّ یَومَئِذِِ عَنِ النَّعیمِ....
مثل بادبادک باش با اینکه میدونه زندگیش به نخی بنده بازم تو آسمون میرقصه و میخنده همیشه بخند و نگران نباش..! بدون که نخ زندگیت دست خداست ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️💙 قرار نیست که با افکار دیگران زندگی کنیم و قرار نیست به شیوه ای که دیگران برای ما چیدند هماهنگ شویم خودت برای خودت زندگی کن، همانطور که دوست داری همانطور که لذت میبری. و مطمئن باش اگر خودت به فکر خودت نباشی، کسی در این دنیا خوشبختی و شادی را به تو تعارف نخواهد کرد. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@oshagholhosein0 سوال: چرا خداوند آب دهان را شیرین و اشک چشم را شور و آب گوش را تلخ و آب بینی را خنک قرار داده است؟ جواب: امام صادق (ع) می‌فرمایند: آب دهان شیرین است تا انسان از خوردن و آشامیدن لذت ببرد. آب چشم شور است، برای محفوظ نگه داشتن پیه چشم. زیرا اگر شور نبود پیه چشم آب می شد و فایده دیگر آن، ضد عفونی کردن چشم است. اما آب گوش و رطوبتش تلخ است، برای جلوگیری ورود حشرات ریز، که به خاطر تلخی نمی‌توانند وارد گوش و از آنجا وارد مغز شوند. آب بینی هم خنک است به خاطر سالم ماندن مغز سر انسان تا طیلان و جاری نشود. زیرا اگر آب بینی گرم بود، باعث جاری شدن مغز به داخل بینی می‌گردید. اللّه اکبر خدا بزرگتر است از آنچه در تصور ماست. هنگام به دنیا آمدن در گوشمان اذان می‌خوانند، ولی نمازی نمی خوانند! هنگام مرگ برایمان فقط نماز می‌خوانند... بدون اذان ... اذان هنگام تولد، برای نمازی است که هنگام مرگ می‌خوانند... چقدر کوتاه است این زندگی... به فاصله یک اذان تا نماز. به خیلی چیزا باید فکر کرد و عمیق شد... قدر با هم بودن را بدانیم... این متن تنم را لرزوند... @oshagholhosein0 در مورد مرگ 😔آیا می‌دانید بعد از فوت شخص، رشد موها تا چندین ماه متوقف نمی‌شود؟ آيا مي‌دانيد بعد از فوت، تنها قسمت چپ مغز تا هفت دقیقه زنده می‌ماند و تمام گذشته خود را بصورت یک خواب مرور می‌کند!... لا حول ولا قوة إلا بالله آیا می‌دانید پس از مرگ، تنها عضوی که تا ۳ روز زنده است، گوش هست؟ به همین علت، هنگام مرگ تلقین خوانده می‌شود. سبحان الله @oshagholhosein0 آیا می دانید ملک الموت حضرت عزرائیل؛در شبانه روز 360بار به تو نگاه می‌کند؛ آیا می‌دانید که حضرت عزرائیل روزی ۵بار وارد خانه شما می‌شود و به دیوار تکیه می‌دهد؟ و منتظر امر خداوند است برای قبض روحت؛ پس سعی کن هنگامی که تو را تحت نظر دارد، مرتکب معصیت نشوی؛ در غیر این صورت چگونه با خداوند متعال مواجه خواهی شد! حالا اگر سه بار استغفار کرده و این پیام را به دیگران بفرستی، عرض چند دقیقه میلیونها شخص استغفار می‌کنند که مسبب خیرش تو هستی؛ و این عمل باعث خشنودی خداوند می‌باشد! اللّهم صلِّ علی محمد و آل محمّد شش راه آسان برای بدست آوردن ثواب بعد از مرگ: ۱- به شخصی یک قرآن هدیه کن؛ هرگاه تلاوت کرد ثوابش به تو می‌رسد. ۲- به یک شفاخانه یک ویلچر هدیه کن. هر مریضی استفاده کرد، ثوابش به تو می‌رسد. ۳- در تعمیر مسجد شرکت کن. ۴- در جای پرازدحام، آب سردکن بگذار. هرکس آب بنوشد، ثوابش به تو می‌رسد. ۵- یک درخت یا نهال بکار؛ هر انسان یا حیوان استفاده کند، ثوابش به تو می‌رسد. ۶- از همه آسان تر، این مطلب را به اشتراک بگذار، هرکس عمل کرد، ثوابش به تو می‌رسد. 🔑 از اشك سه كس بترس: 1-اشك يتيم 2-اشك مظلوم 3-اشك پدر ومادر @oshagholhosein0 ده مورد از بهترین دکترها در جهان: 1-قرآن کریم 2-آب نوشیدن زیاد 3-خواب کافی در شب 4-هوای آزاد و پاک 5-روزی نیم ساعت پیاده روی 6-خوردن غذای سالم و به مقدار 7-نور آفتاب 8-عسل 9-سیاه دانه 10-راضی بودن به قضا و قدر (چه خیرش و چه شرش) 1-نفس بکش با لا اله الا الله 2-نفست را سرزنش کن با استغفر الله 3-هنگام درد کشیدن بگو الحمد لله 4-هنگام تعجب بگو سبحان الله 5-هنگام خوشحالی صلوات بر رسول الله 6-هنگام ناراحتی انا لله و انا الیه راجعون 7-سم چشمانت را بشکن به گفتن ما شاء الله، تبارک الله 8-شروع کن با بسم الله 9-خاتمه بده با الحمد لله دیدی تا یه جوک با حال می‌بینی، در جا کپی می‌کنی و بعدش پخش می‌کنی !!! حالا ببینم سوره ای از قرآن که معادل یک سوم قرآن هست، را چکارش می کنی... ﷽ ﴿.قُل.هُوَ.اللَّهُ.أَحَدٌ.۞.اللَّهُ.الصَّمَدُ.۞.لَمْ.يَلِدْ.وَلَمْ.يُولَدْ.۞.وَلَمْ.يَكُن.لَّهُ.كُفُوًا.أَحَد.﴾ @oshagholhosein0 🌾فکرش را بکن! روز قیامت با خودت میگی کاش بیشتر می‌فرستادم ‏: 🐪🐪🐪🐪🐪🐪🐪 خدایا به برکت اسلام قسمت میدهم هر کس این را کپی کرد غم دلش رو رفع کن و حاجت دلش را برآورده کن. آمین ‏: *اگر این پیاموخوندی باید برای همه گروهابفرستی*🌹 برخاتم انبیاء محمد(ص)صلوات🌹 اللهم صل علی محمد وآل محمد 🥀🌹🥀🌹🥀
📝 حالا ما گفتیم حال همه ما خوب است تو چرا باید باور کنی؟ تو که اینقدر ساده لوح و زود باور نبودی، برای هرحرفی اگر صدتا سند و مدرک و منبع معتبر رو نمی کردیم باورت نمی شد. حالا یک کلمه گفتیم حال ما خوب است. گفتی خداروشکر و خلاص؟ به همین سادگی؟ نباید به این همه مدارک و شواهد و قرائنی که درست خلاف حرف مرا می زدند اعتنا کنی؟ این پک و پوز کش آمده و لب و لوچه آویزان و چشمان بی فروغ داشتند با زبان بی زبانی التماس می کردند، سرّ درون فاش می کردند، تو همین دو کلام ناقابل را از زبان ما گرفتی و ختم کلام! یعنی آن نگاه و دستان سرد و سر افتاده و شانه آویزان توله سگ بودند که سگ محلشان کردی، چشم دوختی به لب های لعنتی و هرچه گفتند را باور کردی، بعد هم پاشنه ها را ورکشیدی که بروی، چرا چون خیال و خاطرت جمع بود که حال همه ما خوب است. معرفتت را شکر! آخر اگر خوب بودم که وقت بدرقه ات آن دوتا قطره اشک بی محل گوشه چشمم راه نمی گرفت، اگر خوب بودم که رویم را به آسمان نمی کردم که جلوی اشک و آب چشمم را بگیرم که راه نگیرند روی صورتم و آن ریمل قلابی رویم را مثل بخت و قسمتم سیاه کند! اصلا همین صدا را بگو که وقت خداحافظی رفته بود ته چاه و درنمیامد، این صدای آدمی است که حال و احوالش خوب است؟ لرزان و ترسیده و به زور درآمده از لابه‌لای یک بغض سنگی که عنقریب صاحب صدا را خفه می کند، این صدا نباید حواست را سرجا میاورد که حال ما خوب نیست هرچند زبان، که ماربزندش، بگوید حال ما خوب است.. این دست ها را یادت هست که همیشه می گفتی از داغی مثل کوره آهنگری می ماند حالا که مثل میت هزارساله یخ کرده دستت را گرفت ملتفت نشدی که باید دم پله آخر بایستی بگویی اینطور نمی شود باید ته و توی این همه تعارض و تناقض بین حرف و عملش را دربیاورم؟ می دانی چیست تو از همان اول خیلی هم خوب فهمیدی که حال ما خوب نیست ولی باور کردی چون می صرفید، این روزها آدم حرف هایی را باور می کند که برایش صرف داشته باشد، برای همین به روی خودت نیاوردی، پاشنه را ورکشیدی و عزت زیاد! از ما که گذشت ولی وقتی از کسی می شنوی که حالش خوب است، تو باور نکن، به لب و زبان کسی اعتماد نکن مومن، حتما به چشم آدم ها نگاه کن نه مثل وقت رفتنت که زل زده بودی به ناخنهات به کفشهات به همه جا غیر چشم هام، می دانی مومن، آدمیزاد همیشه راست ترین حرفهایش را با چشمهاش می گوید.. یاحق.. 
📝 دقت کردید گاهی وقت ها یک حرفی تو دلمون داریم، ولی خجالت می کشیم اون حرف رو بزنیم؟ دقت کردید یکسری حرف هارو هزاران بار، پیش خودمون زمزمه می کنیم آخرش هم به طرف نمیگیم؟ دقت کردید این خجالت از درخواست کردن، چقدر زیستن رو بر ما سخت میکنه؟ تا حالا به شرم، استرس و خجالتی که به هنگام درخواست کردن وجودمون رو فرا میگیره، دقت کردید؟ و اینکه مدام می ترسیم از اینکه نکنه طرف «نه» بگه، یا می ترسیم از اینکه نکنه «ضایع» بشیم، و بعد درخواست حال مون گرفته بشه، حالا وقت انتخاب است و باید بین یک دوراهی، «گفتن و احتمال نه شنیدن» و «نگفتن و حسرت حرفی که تا ابد تو دلمون مونده» یکی رو «انتخاب» کنیم. حالا در این دو راهی اگر بیاییم و این دو حق انسانی‌مان را به خود یادآور بشیم، شاید تصمیم گیری برایمان ساده تر شود، اینکه به خودمون یادآور بشیم که ما انسان هستیم و به سبب انسان بودن مون حق «درخواست» از دیگران رو داریم، و دیگران هم انسان هستند و به سبب انسان بودن شون حق «نه» گفتن دارند، شاید بعد از این یادآوری، «شهامت» بیشتری برای نه شنیدن داشته باشیم
می‌گفت "چطور اینقدر راحت می‌بخشی آدم ها را ؟ " گفتم خودم را به جایشان تصور میکنم و بهشان حق می‌دهم که گاهی حالشان بد باشد، گاهی نخواهند حرف بزنند، گاهی بی طاقت شوند وگاهی بی‌حوصله تر از آنی که با آرامش ولبخند مقابلم بایستند وحرف های خوب بزنند . خودم را جای آدم ها می‌گذارم؛ جای تمام آدم هایی که با تمام خویشتن‌داری و وقارشان، از حادثه های تلخ و غمگینی بر می‌گردند و دارند شرایط سخت و بی مهری های زیادی را تحمل می‌کنند، آدم‌هایی که زیر فشار مشکلات مادی، روحی، جسمی یا عاطفیِ زیادی، کمر خم کرده‌اند و ناچارند با تمام سختی و درد، بایستند و همرنگ جماعت شوند ... من حق می‌دهم گاهی بی حوصله باشند، من حق می‌دهم گاهی کم بیاورند . پس خودم را جایشان می‌گذارم و بهشان فرصتِ جبران می‌دهم، نه باور به اینکه آدمِ بدی هستند، نه باور به اینکه با هر لغزشی، به بد بودن عادت کنند و خوب بودن را رها ... پس تا جایی که در توانم باشد، لبخند می‌زنم و می‌بخشم ... 👤
📝 در ژاپن دانش آموزان تا ۱۰ سالگی امتحان ندارند. آن ها تا این زمان یاد می گیرند که چگونه زندگی کنند. یاد می گیرند از حیوانات مراقبت کنند، به دیگران احترام بگذارند و طبیعت را درک کنند. آن ها در طول این مدت ارزش هایی چون خودکنترلی، مسئولیت و عدالت را می آموزند. چرا مدرسه های ژاپن سرایدار ندارند؟ در مدارس ژاپن به عنوان بخشی از آموزش به بچه ها یاد می دهند که محیط اطرافشان را تمیز نگه دارند. اگر هر شخصی به نوبه خود مراقب فضایی که در آن با دیگران سهیم است باشد همیشه در محیطی هماهنگ زندگی خواهیم کرد. این ذهنیت به بچه ها احترام و مسئولیت پذیری را می آموزد. بنابراین بچه ها خودشان را جدای از این مسئولیت نمی بینند و در مقوله نظافت به یکدیگر کمک می کنند. دانش آموزان در مدرسه نهار می خورند و بعد از غذا میز را تمیز کرده و زباله را داخل زباله دان می ریزند. بطری های شیر را برای بازیابی جمع آوری می کنند. دانش آموزان حتی در داخل کلاس همراه با معلم نیز نهار می خورند. این کار باعث قوی شدن رابطه بین معلم و دانش آموز می شود. هنگام نهار بچه ها وظیفه دارند از معلم پذیرایی کنند چون هیچ نیروی خدماتی در مدرسه وجود ندارد. بعد از نهار همه جا تمیز و پاکیزه می شود به طوری که فکرش را هم نمی کنید که قبلا در این مکان غذا خورده شده. علاوه بر این در مدارس به بچه ها یاد می دهند که چگونه غذاهای ساده درست کنند. این روش آموزش به بچه ها کمک می کند تا استقلال و مسئولیت و اخلاق کاری را بیاموزند. فواید طولانی مدت این نوع آموزش چیست؟ آموزش نظافت به بچه ها بهترین راه برای ایجاد فرهنگی است که نظافت نیز جزء حقوق محسوب می شود. آن ها یاد می گیرند که از محیط به خوبی حفاظت کنند و با کار گروهی از کمک های یکدیگر بهره ببرند. آن ها در حال تمیز کاری می توانند با دوستانشان هم گفتگویی داشته باشند به همین دلیل این کار برایشان کاری کسل کننده نیست. پشت این آموزش اهداف ارزشمند دیگری هم وجود دارد. بچه ها یاد می گیرند که محیط زیست حفاظت کنند و هرگز این رفتار و عادت خوب را فراموش نمی کنند. در واقع نظافت ابزاری است برای آموزش یک عادت. به گفته یکی از آموزگاران ژاپنی: مدرسه فقط آموزش کتاب ها نیست، مدرسه آموزش عضو جامعه بودن و مسئولیت پذیری به عنوان یک عضو جامعه می باشد. هدف مدارس عمومی آموزش تمام جنبه های زندگی است نه تنها آموزش کتاب ها. آن ها زندگی کردن را یاد می گیرند. آن ها یاد می گیرند که در آینده کسی به نظافت آن ها نمی پردازد و تنها خودشان باید این کار را انجام دهند. والدین از این داستان چه چیزی می آموزند؟ بچه ها به آموزش نیاز دارند. آموزش تنها راهی برای پرورش هوش آن ها نیست بلکه راهی برای انسانی مفید بودن است. انسانی که برای طبیعت و محلوقات ارزش قائل است. دوران مدرسه بهترین دوره در زندگی بچه هاست. آن ها در مدرسه مهارت ها، عادت ها و تجربیات را می آموزند. ما به عنوان والدین باید به پیشرفت مدارس در جهت ساخت آینده کودکانمان کمک کنیم. بچه ها نیاز دارند که احترام، مسئولیت و عدالت را بیاموزند. فقط پیشرفت هوش مهم نیست بلکه پیشرفت در انسانیت نیز مهم است. شاید والدین دوست نداشته باشند کار کردن و نظافت کودکانشان را ببینند اما بدون شک دوست دارند که شخصیت کاملی داشته باشند. پس خود عمل نظافت در مدرسه مهم نیست بلکه نتایجی که از آن بدست می آید مهم است.
📝 قانون تاثیر معکوس ساده بگویم گاهی هر چه بیشتر برای چیزی تلاش کنیم نتیجه کمتری خواهیم دید. نمونه بارز این مسئله بی خوابی است. خواب یک فرآیند کاملا ناخودآگاهانه است و زمانی که سعی می کنیم خودمان را بخوابانیم نتیجه برعکس می شود. هر چه بیشتر به خواب فکر کنیم و به خودمان دستور خواب بدهیم بیشتر بیدار می مانیم. مثال دیگری که می توانم بزنم شنا کردن است. زمانی که می خواهیم روی آب شناور باشیم داخل آب فرو می رویم و غرق می شویم اما زمانی که می خواهیم داخل آب فرو برویم روی آب شناور می شویم. دلیل ایجاد قانون تاثیر معکوس این است که ذهن خود آگاه و نا خودآگاه ما مدام با هم درگیر هستند و در این درگیری ذهن نا خود آگاه برنده می شود. چرا؟ چون حامی و پشتیبان ماست و منطق سرش نمی شود. “امیل کوئه” روانشناس فرانسوی می گوید: زمانی که تصورات با قدرت اراده درگیر هستند بدون استثناء تصورات برنده می شوند. تصور کنید یک تخته چوب روی زمین گذاشته ام و از شما می خواهم روی آن راه بروید. شما هم بدون هیچ تردیدی این کار را انجام می دهید. با خودتان می گویید این فقط یک تخته چوب است و با راه رفتن روی آن هیچ مشکلی پیش نخواهد آمد. بنابراین خودآگاهانه به بدنتان می گویید که این کار را انجام دهد. اما اگر تخته را روی یک نقطه بلند مثلا یک طرف آن را روی یک ساختمان و طرف دیگر را روی یک ساختمان قرار دهم و از شما بخواهم از روی آن رد شوید چه می کنید؟ آیا از روی آن رد می شوید؟ این کار درست همان کاری است که دفعه قبل از شما خواستم “رد شدن از روی تخته” اما در این جا ذهن نا خود آگاهتان با همه چیز درگیر می شود. وحشت، نگرانی، ترس از افتادن. هر چه بیشتر بخواهید که این احساسات را به خودتان راه ندهید بدتر می شود. در نتیجه شانس رد شدن از روی تخته در ارتفاع را همانطور که روی زمین داشتید نخواهید داشت. ذهنتان تمام ترس ها را مجسم می کند و شما را از انجام آن کار باز می دارد. هر چه بیشتر سعی کنیم از اراده و نیت آگاهانه مان بخواهیم کاری را انجام دهد کمتر موفق می شویم. نمی توانیم خودمان را مجبور به درک چیزی بکنیم در این مواقع با آرام کردن ذهن است که می توانیم درک مان را بالا ببریم. این مسئله تا چه اندازه روی زندگی روزانه ما تاثیر می گذارد؟ امیل کوئه می گوید: راه حل این ترس ها آرامش و رها کردن و فکر کردن به چیزهای آرامش بخش است که به ما حس اطمینان و اعتماد به نفس می دهد. وقتی احساس امنیت و آرامش داشته باشیم می توانیم با همه مسائلی رو به رو شویم و کمتر احساس تهدیدآمیز نسبت به آن ها داشته باشیم. آرام باشید و رها کنید، با خودتان نجنگید و لبخند بزنید. آخرین آزمونی که داده اید را به خاطر بیاورید. مطالعه، مطالعه و مطالعه، استرس، ترس و نگرانی… تمام این احساسات تا زمانی که روی صندلی می نشینید شما را فرا می گیرد. لحظه آزمون هر چه به ذهنتان فشار می آورید کمتر خوانده ها به یادتان می آید. اما وقتی از کلاس آزمون بیرون می آیید چه اتفاقی می افتد؟ دیگر استرس ها تمام شده و یکی یکی همه چیز به یادتان می آید. افکار منفی تاثیرات بیشتری نسبت به افکار مثبت دارند زیرا منفی حس قوی تری در خود دارند. به هدفتان فکر کنید و با آرامش روی آن تمرکز کنید. این افکار منفی را که شاید نتوانید به آن هدف برسید از ذهنتان دور کنید.تصویر مثبتی از هدفتان در ذهن مجسم کنید و سپس آن را با تمام وجود احساس کنید. هیچ چیزی به دست آوردنش ساده نیست اما همه چیز ارزش امتحان کردن دارد.
📝 هنوز برای گذشتن و بخشیدن اونقدرا بزرگ نشدم، بهش افتخار نمی‌کنم اما راستش ترجیح میدم آدم‌ها رو با اشتباهاتشون تنها بگذارم، نه برای انتقام یا تربیت‌کردن یا هر انگیزه‌ی کودکانه‌ی دیگه‌ای، بلکه فقط به این دلیل ساده که درک می‌کنم خامی‌ها و نارسایی‌های اونها هم درست مثل من یا بقیه پیچیدگی‌های خودش رو داره و معلول هزار و یک اتفاق محو شده و یا از یاد رفته‌ایه که ممکنه حتی یکیش هم به گوش کسی نرسیده باشه، اما فکر می‌کنم در قبال همچین گره‌هایی کار زیادی از دست کسی بر نمیاد، قصه ساده‌تر از این حرفاست، فارغ از هر رنج و گذشته‌ای، لحظاتی هست که آدم باید تصمیم بگیره میخواد برای خودش کاری کنه یا نه، چراکه تا ابد نمیشه گندها رو پشت رنج‌ها پنهان کرد، همین، هِدا کووالی زنی بود که اوایل جوونیش اسیر جنایت نازی‌ها شد و بعد از سقوط نازیسم هم گرفتار خفقان کمونیسم، و در تمام این سال‌ها هم مدام در حال از دست‌دادن بود، از پدر و مادر گرفته تا ثروت و شوهر، توی خاطراتش نوشته که مردم همیشه ازش می‌پرسیدن که چطور این‌همه سال تونسته دووم بیاره؟ و هِدا بهشون جواب می‌داده که ادامه‌دادن و زنده‌موندن به شکلی غریزی ساده و طبیعیه، که از قضا چیزی که سخته و تلاش دوچندان میخواد کاری‌نکردن و در انتظار پایان موندنه
📝 از دل مادر که جدا شدم، حجم بزرگی از روحم را جا گذاشتم لای رگ و خون‌هایی که ریشه‌ی جوانه‌هایم بودند. روزها و شب‌های زیادی گریستم، قدم به سفتی زمین گذاشتم، دویدم، خندیدم، قامت بلند کردم. حجم جدا شده‌ی بعدی روحم متعلق به پدر بود. با او می‌رفت سرکار و با او می‌آمد. با او می‌رفت تا زخم‌های زمخت دست‌هاش و می‌آمد. با او می‌رفت تا لب صبوری‌ها و خستگی‌هایش و گاهی دیگر نمی‌آمد! تکه‌ی بعدی مرا دخترک کوچک خانه ربوده بود. قرار بود خواهرم باشد، خودم شده بود! روحم از زمین خوردنش خونریزی می‌کرد، مغزم درد دندان درآوردنش را سوت می‌کشید! گوش‌هام صدای چشم‌هایش را بلندبلند تکرار می‌کرد. من بودم و تکه‌های روحم که جلوی چشم‌هام بزرگ می‌شدند، خسته می‌شدند، پیر می‌شدند، اندوه در گاه و بی‌گاهشان پیدا میشد، لب‌خند به لب‌هایشان حلقه می‌زد. بعدترها، تکه‌های زیادی از من جدا شدند و حیران آوارگی‌های زندگی. عشق‌بلدترینشان را همین دو سال و اندی پیش دادم به نورچشمی خانه‌ی دلدادگی. تکه‌ی خوشبختی‌ست! بارها پرواز را به عمق جان تجربه کرده است. نمی‌دانم تا کجا قرار است این جدا شدن روح‌ها کش بیاید. نمی‌دانم آخرین تکه‌ام را چه کسی خواهد برد. فقط می‌دانم تکه تکه شدن هولناک است، ترس و نگرانی و بیم ناجور دارد، اما اشتیاق آدمی به زندگی، همین‌هاست. همین روح‌های سرگردان در آدم‌ها! 👤"بهار عظیم‌پور"
📝 اینستاگرام را که باز می‌کنی، با دیدن هر کدام از این خانه‌های چهارگوش بر تو مسجل می‌شود که همه مترجم‌اند، نویسنده‌اند، ورزش می‌کنند، گیاه‌خوارند، ریشه موهای رنگ‌شدهٔ هیچ‌کدام‌شان درنیامده است، تتوهای تازه دارند، کتانی‌های نایک و آدیداس می‌پوشند، محبوب یا همسرشان بی‌وقفه دوست‌شان دارد و هیچ بدخلقی‌ای ندارد، خودشان هیچ‌وقت خسته نمی‌شوند، انرژی مثبت از سر و روی‌شان می‌بارد، کلی کتاب خوانده‌اند، اسطورهٔ تماشای سریال‌های تازه هستند، همهٔ لوازم خانه‌شان سِت شده، ملکهٔ لباس‌های گل‌گلی و رنگی‌پنگی‌اند، عکاس حرفه‌ای هستند، اپل واچ دارند، توی استوری اینستاگرام قربان‌صدقهٔ سلبریتی‌های دیگر می‌روند، رنگ فیلتر ماسک‌شان را با روسری سِت می‌کنند، کلکسیونی از ماگ‌های گران‌قیمت دارند، با دلار ۱۳ تومنی بهترین سفرها را می‌روند، هیچ‌وقت رنگ لاک‌شان موقع ظرف‌شدن نمی‌پرد، همیشهٔ خدا مانیکور و پدیکورشان به‌راه است و دست‌آخر دنیا برایشان آن‌قدر قشنگ است که حیف‌شان می‌آید تمام لحظه‌های زندگی‌شان در آن را، با بقیه به‌اشتراک نگذارند. اینستاگرام را می‌بندی. می‌روی جلوی آینه و به خودت خیره می‌شوی. حس خوشایندی لحظه به لحظه درون تو حجم پیدا می‌کند و بزرگ و بزرگ‌تر می‌شود. جمله‌ای توی ذهنت نقش می‌بندد؛ «تو معمولی هستی» و این معمولی‌بودن و تلاش برای خودت‌بودن در تک‌تک مربع‌های چهارگوش اینستاگرام و هر پیکسل عکست مشخص است. لبخند می‌زنی. «معمولی بودن» در دنیایی که آدم‌ها برای خاص‌بودن و سلبریتی‌شدن تلاش می‌کنند، تحسین‌برانگیز است. تو معمولی هستی و این معمولی‌بودن اتفاق بزرگ و شگفتی است. 👤"فاطمه بهروزفخر"
📝 بازی ریاضی عدد اسرارآمیز؛ ۶۱۷۴ یک عدد چهار رقمی انتخاب کنید. هر عدد چهار رقمی که می خواهد باشد، فقط کافی است یکی از ارقامش تکراری نباشد. مراحل زیر را به دقت انجام دهید. ١. یک عدد چهار رقمی انتخاب کنید، اما حواستان باشد که حداقل یکی از ارقامش نباید تکراری باشد . مثلا ۱۲۳۴ ۲. ارقام را به ترتیب از بزرگ به کوچک مرتب کنید: ۴۳۲۱ ٣. حالا آنها را از کوچک به بزرگ مرتب کنید: ۱۲۳۴ ۴. عدد کوچک را از عدد بزرگ کم کنید: ۱۲۳۴ - ۴۳۲۱ ۵. حالا مرحله ۲، ۳ و ۴ را با جواب این تفریق تکرار کنید. بگذارید با هم انجام دهیم ۳۰۸۷= ۱۲۳۴ - ۴۳۲۱ ارقام را از بزرگ به کوچک مرتب می کنیم: ۸۷۳۰ سپس آنها را از کوچک به بزرگ مرتب می کنیم: ۰۳۷۸ بعد عدد کوچک را از عدد بزرگ کم می کنیم: ۸۳۵۲ = ۰۳۷۸ - ۸۷۳۰ عدد ۸۳۵۲ را در نظر بگیرید. ۶۱۷۴ = ۲۳۵۸ - ۸۵۳۲ و اگر این کار را با ۶۱۷۴ تکرار کنیم - یعنی ابتدا از بزرگ به کوچک و سپس از کوچک به بزرگ مرتب کنیم و سپس عدد کوچک را از عدد بزرگ کم کنیم... ۶۱۷۴ = ۱۴۷۶ - ۷۶۴۱ می بینید؟ تکرار مجدد این مراحل از این نقطه به بعد بیهوده است . عملیات مشابه به نتیجه مشابه ختم می شود: ۶۱۷۴ این مراحل را با هر عدد چهار رقمی که یکی از ارقامش تکراری نباشد انجام دهید، به نتیجه ۶۱۷۴ می رسید. اسم این عدد "ثابت کاپرکار" است، عددی که توسط ریاضیدان هندی با نام "داتاتریا رامچاندرا کاپرکار" کشف شده است.
📝 لطفا یک آزمایش کاملِ کامل آقای دکتر ممکن‌است یک آزمایش کاملِ کامل و ام آر آی از کل بدن برایم بنویسید؟ از کل بدن؟ مگر چه مشکلی دارید؟ فقط میخواهم خیالم راحت شود . هزینه اش اصلا مهم نیست ولی مهم‌است،چون هزینه چنین کارهایی ممکنست به قیمت جانمان تمام شود. در واقع هرسال میلیونها نفر از آدمهای سالم فقط برای اینکه مطمئن شوند سالم هستند به علت عوارض ناخواسته مداخلات پزشکی میمیرند. در واقع اصلا معلوم نیست اگر به سراغ پزشکان بیشتری برویم بیشتر عمر کنیم . شاهدش هم اینکه سالها پیش مدتی تمام پزشکان در اسرائیل اعتصاب کردند و همه اقدامات غیر اورژانس لغو شد و‌ عجیب اینکه آمار مرگ و میر در آن مدت کاهش یافت. در واقع مشکل اینجاست که وقتی پای سلامتی و مرگ و زندگی به میان می آید هم بیماران و هم پزشکان تفکر منطقی را فراموش میکنند. هم ما نورولوژیست ها و هم بیمارانمان دلمان میخواهد هر سردرد کوچکی را جدی بگیریم پس عشق ام آر آی هستیم. جراحان و بیمارانشان هم ترجیح میدهند  به جای ماه‌ها شیمی درمانی یا رادیوتراپی،خطر یک جراحی تهاجمی را به جان بخرند و تومور را از بیخ و بن در آورند. حتی اگر ضررش بیش از منفعتش باشد چون مغز باستانی ما برای فهم منطق و احتمال ، تکامل پیدا نکرده است. مثلا اگر به بیماری که تومور مغزی دارد و باید بین جراحی یا رادیوتراپی انتخاب کند بگویید از هر صد نفر که جراحی میشوند ۹۰ نفر از عمل جان سالم به در میبرند و ۶۸ نفر به مدت یک سال  و ۳۴ نفر به مدت پنج سال بعد از عمل زنده می مانند ولی در پرتو درمانی از هر صد نفری که پرتو درمانی میشوندهر صد نفر از رادیوتراپی جان سالم به در میبرند و ۷۷نفر به مدت یکسال بعد رادیوتراپی و ۲۲نفر به مدت پنج سال زنده می مانند بیشتر مریض ها جراحی را انتخاب میکنند . ولی اگر اینطور به بیمار بگویید که از ۱۰۰نفری که جراحی میکنند ده نفر همان اول زیر عمل میمیرند۳۲ نفر در سال اول و ۶۶نفر در پنج سال اول می‌میرند و از ۱۰۰نفری که رادیوتراپی میکنند هیچ یک در طول درمان نمی‌میرند ۲۳نفر پس از یک سال و ۷۸نفر بعد از پنج سال می‌میرند آنوقت مردم رادیوتراپی را بیشتر انتخاب میکنند در حالی که این دو روایت دقیقا یک چیزند. در اولی مردم تعداد سالهایی که زنده می‌ماندند را به عنوان  سود تلقی کردند و جراحی را انتخاب کردند در حالی که در دومی تعداد سالهای که زودتر می مردند را به عنوان ضرر حساب میکردند پس حس میکردند رادیوتراپی بهتر است؛ چون مغز ما به ضرر نکردن بیش از سود کردن اهمیت می دهد. ما نورولوژیست ام آر آی زیاد مینویسیم چون ضرر تشخیص ندادن تومور مغزی یک بیمار،برایمان خیلی سهمگین تر از سود زیادی ام آر آی نکردن هزاران آدم سالمست! داستان این باگهای مغزی در طبابت وقتی به بیماران میرسیم خیلی عجیب تر هم میشود. مثلا روزی در شهرستان دورافتاده ای که طرحم را در آن می‌گذراندم خانم جوانی به مطبم آمد و گفت: دکتر من حواس ندارم هیچ چیزی نمی‌فهمم به نظرت مرگ مغزی نشده ام؟ من به او گفتم: اگر مرگ مغزی شده بودی که نمی توانستی بفهمی مرگ مغزی شده ای و او گفت:من هم که گفتم نمیتوانم بفهمم دیدید گفتم مرگ مغزی شده ام! یا مریضی داشتم که فکر میکرد کبدش چرب است و وقتی من گفتم چرا چنین فکری میکنی تو که علامتی نداری؟ گفت:مگر اغلب آنهایی که کبد چرب دارند بی علامت نیستند؟ پس من هم که بی علامتم احتمالش زیاد است که کبدم چرب باشد! یا مریضی که می‌گفت دکتر از وقتی واکسن کووید زدم کمرم درد میکند و وقتی گفتم اینها احتمالا ربطی به هم ندارند عصبانی شد و گفت آخر چه دلیلی محکم‌تر از این که فردای روز واکسن کمرم درد گرفت؟ یا وقتی به کسی گفتم نباید سیگار بکشی وگرنه ممکنست سکته مغزی کنی جواب داد:ولی دکترجان همسایه مان هشتاد سال سیگار کشید و صدسال عمر کرد. و علت خیلی ازین بی منطقی ها،علاوه نفهمیدن احتمال نفهمیدن یک قانون مهمست:« همبستگی،علیت نیست» البته سخت نیست که بفهمیم اگر قبل از طلوع آفتاب،خروسمان آواز میخواند علت طلوع آفتاب،آواز او نیست چون چیزهای زیادی درباره آفتاب میدانیم ولی فهم رابطه علیت-همبستگی در جهانی که‌ پر از میلیاردها علت و معلول‌است اصلا برای مغز سَنبل کار و عشقِ علیت ما،آسان نیست. برای سالها پزشکان فکر میکردند که قهوه عامل مشکل قلبی ست ولی در واقع داستان فقط این بود که کسانی که زیاد سیگار میکشیدند با سیگارشان قهوه هم بیشتر میخوردند. در اپیدمی اخیر هم تقریبا برای تمام بیماریها نوعی ارتباط با کووید گزارش شد که علت چنین رابطه ای تنهااین بود که تقریبا همه آدمها کووید گرفتند بدون اینکه بقیه بیماریهای عالم به ما قول داده باشند که تا پایان کووید ناپدید شوند‌ واین داستان منشأ بسیاری از بدفهمی های دیگر ما هم هست. ژاپنی ها پیشرفت کردند چون  کودکستان های آنها فلان طورست؟ یا چون پیشرفت کردند کودکستان هایشان فلان طور شده است؟یا هیچکدام؟
📝 شما چه بويي مي دهيد؟ هر كدام از انسانها به خاطر افكار، اميال، نيات و گفتار و كردار و همچنين درجه_روحي و سطح_تكامل شان، دارای بوی به خصوصی هستند. اين بو در اثر انجام اعمال شايسته و روحاني به طرف بوهاي مست كننده عرفاني مي رود و در اثر انجام اعمال ناشايست و غير روحاني، به طرف بوهاي مشمئز كننده و چندش آور نزديك مي شود. اگر فردی با درجه روحی معمولی، افكار_معنوي در سر داشته باشد و لحظه اي و يا دقايقي از روز را به مراقبه و عبادت مشغول گردد و ذهن خود را معطوف اعمال_خيرخواهانه بكند و نيت خوشي در انجام تمام كارها داشته باشد بويي خوش همانند بوي عود يا بوي گلهاي تازه روييده در كنار رودخانه و ... را خواهد داد. برعكس اگر فردی دائما به امور_نفسانی بينديشد و در انجام اعمال پليد، به صورت مكرر اقدام نمايد و نيات بد و انواع شرارت ها را در رابطه با ديگران داشته باشد و از آسيب رساندن به صورت فيزيكي_و_ذهني و به صورت انرژيايي به ديگران هيچ ابايي نداشته باشد بويي چندش آور همانند بوي ماست يا پنير گنديده، بوي لاشه مرده و بوي سير يا پياز گنديده و ... را خواهد داد. غلظت اين بوهاي بد و خوب، بسته به مقدار خوبي و بدي و درجه_روحي افراد تفاوت دارد و گاهي بوي خاصي كه از فردي خوب يا بد ساطع مي شود در اثر تكرار اعمال خوب يا بد توسط اين اشخاص، غلظت بيشتري پيدا مي كند. برخي مواقع بوها شيرين و لذتبخش مي شوند شبيه بوی شكلات شيرين و بوي گياه پونه و برخي اوقات بو ها تلخ و تند می شوند همانند بوي قهوه تلخ. در افرادی كه نفس و حظوظ نفسانی در آنها چربش و غلظت كمتری دارد، بوی كودك تازه متولد شده ساطع مي گردد كه بويی زيبا و عالی است. در داستانهاي مربوط به اوليا و قديسان و عارفان الهي، هميشه از بوهاي بسيار مست كننده سخن به ميان آمده و اين بوهاي عالي بيشتر به خاطر انجام اعمال روحاني و معنوي، نزديكي به الوهيت، نيت خوش نسبت به همه افراد، مهرباني با انسانها و حيوانات و تمامي موجودات، از بين بردن حظوظ نفساني و شيطاني مي باشد. به همين خاطر بويي كه از اساتيد ساطع مي گردد بوي غليظ گلهاي_طبيعي و وحشي است. شمس تبريزي در مقالات مي فرمايد: «حق تعالي را خود بويي است محسوس. به مشام برسد چنانكه بوي مشك و عنبر، اما چه ماند به مشك و عنبر ! چون تجلي خواهد بود آن بوي مقدمه بيايد آدمي مست مست شود.»      شايد بتوانيد با چرب زباني و انواع دوز و كلك، نيت دروني خود را از انسان هاي عادي پوشيده نگه داريد ولي جلوي بويي را كه ساطع مي كنيد با انجام اعمال پليدتان، نمي توانيد بگيريد. انسان هاي عادي به خاطر بسته بودن بويايي دروني شان اين بو را احساس نمي كنند اما عارفان و قديسان اين بوها را استشمام مي كنند. شما خواسته يا نخواسته باعث آزار و اذيت آنها مي شويد و هر فردي كه باعث شود يك عارف يا قديس الهي مكدر گردد روزگار خوشي نخواهد داشت. افراد عارف و کاریزماتیک واقعی ، دارای ارتعاشات بالا و انرژی سبک و بوهای بهشتی و مسحور کننده هستند که جذابیت و عشق الهی از آنها ساطع میشود همین بوها و ارتعاشات سنگین و آلوده هست که باعث از دست رفتن موقعیتها و بیماریها و جذب افراد آلوده و نا مناسب به زندگی ما میشود اگر خواهان تغییرات واقعی در همه ابعاد زندگیمون هستیم قبل از همه باید آلودگیهای خودمون رو با روشهای متفاوت پاکسازی کنیم عملی که عرفا از آن با نام تزکیه یاد میکنند